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雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...叶菜、甘蔗等多汁的蔬果来润养脾胃。宜食甘,唐代医家孙思邈在《千金方》中说:“春七十二日,省酸增甘”,即少吃影响肝气疏泄的酸味食物,增加有安胃之效的甘味食物。饮食上推荐甘平的食物如瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、新...……更多
“亚洲之香” 清轻凉散
...荷是世界三大香料之一,有“亚洲之香”的美称,始载于孙思邈的《千金食治》菜蔬分类中。在《新修本草》被列为药品,其味辛,性凉。薄荷的药用部分为唇形科植物薄荷干燥地上部分,归肺、肝经,有疏散风热、清利头目、...……更多
陕西铜川:“耀州公益行”,温暖群众心
...领导现场揭牌 宫秉祥在讲话中说,耀州是唐代医药学家孙思邈的故里,也是革命老区。29年前,按照党中央统一部署,耀州区成为中宣部定点帮扶对象。多年来,中宣部始终十分关心关注耀州的建设发展特别是医疗卫生水平的...……更多
金口碑医生 | 赵洪运:一花独放不是春,万紫千红春满院
...用爱心和智慧拯救了一个又一个患者的生命,诠释着医圣孙思邈“大医精诚”的真谛。“我们知道病情很重,就是把最后的希望全部寄予您”赵洪运说,“一个医生真正的幸福,是用自己的才智辛劳换来了病人的康复。”他来自...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...这一时期的养生重点。进补增甘少酸养肝为先唐代医学家孙思邈撰写的《千金食治》记载:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”意思是春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃,此时可以多食一些性味...……更多
每天早上一碗开水冲鸡蛋,真的营养吗?爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃
...爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃?古代养生专家孙思邈:“安身之本,必资于食……不知食宜结,不足以生存也”,而鸡蛋恰巧是符合这个理念的食材。在中国人的餐桌上,真可谓不可一日无蛋,每天早上迎着旭日东升...……更多
...发展,始终把残疾人的冷暖需求放在心上,始终秉承药王孙思邈大医精诚的医德理念,2023年我市残疾人精准康复服务率、残疾人就业率、残疾人辅具适配率、中省支持残疾人事业发展补助资金执行情况均位居全省第一,残疾人...……更多
娄彦瑛:坚持做平凡的事
...人处世,都是我们学习的榜样。”年轻医者由衷地感叹。孙思邈言医道“唯用心精微者,始可与言于兹矣”。如今,年逾80岁的娄彦瑛还在带教、出诊,发挥光和热。莫道桑榆晚,为霞尚满天。在日复一日的奉献中,娄彦瑛收获...……更多
雨水节气养生:防寒祛湿调脾胃
...,如何做到正确春捂?张雪介绍,唐代著名医家“药王”孙思邈在其专著《千金要方》中提出“春时衣着宜下厚上薄”。“这就是说,初春时节上身衣物可适当减少,但下身仍要注意保暖。”张雪表示,春捂的重点,要注意背、...……更多
小小妆奁藏中药
...豆之类磨成细粉,中药则根据各医家方子的不同而变化。孙思邈在《千金方》中具体记录了澡豆的制作方法,包括澡豆洗手面方、洗面药澡豆方、桃人澡豆等。多种中药成分的加入让澡豆不仅有去污能力,还有药材赋予的特定功...……更多
少白头 莫发愁
...,发始白”,就是说气虚血弱,发失荣润也会变白。唐代孙思邈在《千金翼方》提出“忧愁早白”,即情志不遂,心脾两伤,使气血生化无源或气滞血瘀,亦会导致发失濡养而发白。金元时期张从正《儒门事亲》提出,年少发白...……更多
扁鹊医书出土后,扁鹊为什么会被移出历史教材?
...基本框架的《黄帝内经》,还会想到华佗、想到李时珍、孙思邈。这些人物里,距离我们时间越近的,往往建立的形象也更清晰,远了的,免不得要有一些神话色彩了。毕竟早期的史料有限,古人们对于这些值得尊敬的人又很容...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...“夫治未病者,见肝之病,知肝传脾,当先实脾”;唐代孙思邈提出:“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”。“治未病”在后世不断提及与完善,逐步构成了“未病先防”、“既病防变”、“瘥后防复”的中医特色理论体...……更多
...家级非遗作用,提升景区康养文化内涵和品位。围绕药王孙思邈《千金方》和养生理论等,深入发掘研发中医药制剂和相关康养保健类产品。将药王故里与药王山景区作为药王文化传承的载体进行整体打造,纳入药王山和耀州城...……更多
“针到病除”的好医生
...。”黄丽萍坚定地说。学生时期的数年苦读,让黄丽萍对孙思邈的“大医精诚”刻骨铭心,为她打下了坚实的中医理论基础。工作中,她总是把临床治疗实践与中医典籍理论和现代名家经验相结合,不断提高诊断和针刺水平。经...……更多
中医药文化进校园 | 四川省中西医结合医院开展中医药文化主题活动
...的中医药防治措施。同时,他还向学生们展示了“药王”孙思邈的“养生十三法”,播放了生动有趣的动画片。张顺玉以中华传统文化中的“二十四节气”为切入点,向学生们介绍了中药材的丰富多样性。他告诉学生们,全国中...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...,它就是——黄牛肉。中医对黄牛肉的评价是非常高的,孙思邈在《千金食治》中记载说:“牛肉味甘、性平、无毒。主消渴、止唾涎出、安中益气力、养脾胃气”。因为牛肉种类也比较多,像水牛肉性偏寒凉,牦牛肉性偏温热...……更多
紫苏叶虽然药效显著,但不适宜过量使用,特别是孕妇和小儿应慎用
...进食欲,改善脾胃不和引起的消化不良等问题。古代名医孙思邈在《备急千金要方》中,就曾推荐将紫苏叶与其他草药搭配使用,用于治疗脾胃虚弱引起的腹痛、腹泻等症状。最后,紫苏叶还有抗菌消炎的功效。紫苏叶含有丰富...……更多
...成为广大市民春节走亲访友的首选礼品。“孙塬镇是药王孙思邈的故乡,我们作为帮扶企业,发挥企业自身优势,结合当地文化特色背景,设计推出‘千金方’特色文创礼盒,一经推出得到了广大消费者的认可。马上到春节了,...……更多
火针治疗湿疹疗效显著
...《伤寒杂病论》中,将这种针灸方法称为“烧针”。唐代孙思邈《千金要方》首次称其为“火针”,进一步记述了火针的操作技巧,并扩大了治疗范围,“火针”之名由此沿用至今。在火针针刺的时候,一定要将针烧至通红,且...……更多
祖宗模拟器考试答案大全 考试题库答案分享
...棋盘的中间位置叫什么?天元面脂是由什么制作而成?白芷孙思邈被后世称为?药王秦时明月汉时关的下一句是?万里长征人未还铁砂掌属于什么功?硬气功“禁止放牛”指的是?杜牧五子棋一共有多少颗棋子?225手膏是由什么制作而成?...……更多
史以明志 气以臻道
...的《养性延命录》、隋代巢元方的《诸病源候论》、唐朝孙思邈的《备急千金要方》、宋代张紫阳的《悟真篇》等为现代气功的发展奠定了基础,留下了宝贵的养生经验。南厅:波澜壮阔的近现代中国气功发展在新中国成立前的...……更多
这水果大量上市!吃着甜,但升糖指数却低
...个柠檬汁,继续熬制2分钟后,就可以关火出锅了。 唐代孙思邈称桃子为“肺之果”,具有养阴生津、补气润肺的功效,而秋天防秋燥正是吃桃子的最好季节,因此说霜降将至,这水果大量上市!吃着甜,但升糖指数却低,一润...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...防寒也非常重要,建议吃一些温肾补阳的食物。板栗药王孙思邈曾在《千金方》中记载:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”李时珍也曾在《本草纲目》中记载它:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气。”茴香茴香是蔬菜中少有的...……更多
【地评线】东湖漫评:春日专列促进经济多元化发展
...变脸等活动;坐着铜川药王山牡丹花专列去药王山,药王孙思邈晚年归隐于此,学习药王文化、浏览古迹碑文、摘抄中医药方,在游玩中增长学识,在文化中滋养品格……春日专列与文化产业融合发展,持续文化输出,真正将“...……更多
柳宗元与刘禹锡的才华与命运对比
...气象万新,贵族阶层对医学和养生学十分重视,诞生了如孙思邈、王冰等杰出的药王圣手。柳宗元和刘禹锡,同为官宦子弟,接触的都是顶级的养生术,但是,两人的看法却截然相反。柳宗元看不起那些以药饵求长寿的人,他认...……更多
清明剜野菜
...赞“第一个敢于吃螃蟹的人”是勇士,神农氏、李时珍、孙思邈何尝不是呢?我们能有享用不尽的舌尖美味,有治病救人的中草药,与先人们无私无畏的探索精神是分不开的。又到清明,让我们缅怀先人,感念恩情! ……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜等。唐代著名医药学家孙思邈在《千金方》中论及春季的饮食养生时曾提出“春七十二日,省酸增甘,以养脾”的饮食原则。春季为肝旺之时,多吃酸味食物,会使肝功能偏亢,肝气旺会影响脾...……更多
...肝《黄帝内经》中说“春夏养阳,秋冬养阴”。古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘。”也就是说,春季饮食应以平补为原则,重在养肝补脾。并且,春季宜少吃酸的,多吃甘味食物。肝的生理特性就像春天树木那样生发,...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...为主,起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。此外,孙思邈曾言:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”因为酸性食物有收敛作用,可阻滞气机,不利于阳气升发,酸入肝,多食酸味食品,会使肝气过盛,从而损伤脾胃。此时,...……更多
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血型可以预测癌症吗?A型、B型、O型、AB型,哪种血型最危险呢?
血型是血液分类的一种办法,通常指红细胞的分类。这取决于红细胞表面是否有一些遗传抗原。有30种血型体系已被世界输血协会发现和认可
2024-05-23 11:13:00
入夏后最难熬的时节来了!祛湿清热还补气,夏天喝尤其合适!
夏季高温多雨,湿气较重很容易影响脾胃,出现食欲不振、入睡困难、心情烦躁等。这时候可适当喝上一些清热祛火又能滋补的汤水,缓解熬夜带来的不适感
2024-05-23 11:18:00
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
小满节气过后,也逐渐进入盛夏季节了,雨水渐盛,江河中的水流也会盈满,而北方的主要粮食作物小麦,也开始成长得饱满、盈满,快到了丰收的季节
2024-05-23 11:16:00
叔本华:孤独也是一种高贵
●阅读应当成为吸引学生爱好的最重要的发源地。我的教育信念的真理之一,便是无比相信书的教育力量。——苏霍姆林斯基孤独为一个精神禀赋优异的人带来双重的好处
2024-05-23 11:19:00
前列腺增生的常用药物有2种,一种起效迅速,一种长期缓解
有位朋友给华子留言,询问能不能讲讲前列腺的治疗用药。华子说,所有的男性在一生之中,基本上都会遇到前列腺增生的问题。因为前列腺在雄性激素(二氢睾酮)的刺激下
2024-05-23 11:23:00
生气8分钟就会伤血管?如何释放坏情绪?
“气得胃疼”“气得肺都要炸了”......你最近一次生气是什么时候?近日,#生气时身体器官变化全过程# #生气8分钟血管受损半小时#等话题在社交平台引发热议
2024-05-23 11:20:00
斯坦福大学研究:情绪不好,真的会催人老
情绪生病,比身体生病更可怕。斯坦福大学曾做过一项情绪和寿命的研究。结果发现,长期被负面情绪困扰的人,其身体细胞里的端粒长度明显比同龄人要短
2024-05-23 11:21:00
发热注意!无疫苗,已进入高发期
‍据广州日报报道最近有不少家长表示自家娃被确诊猩红热评论区引起全国各地不少家长共鸣有人表示孩子体温超过39℃“孩子很遭罪”5月21日 广东疾控发布紧急提醒
2024-05-23 11:23:00
推荐3种青春期孩子的解压神器
在繁忙的学业生涯中,每一个青春期的孩子都像是背负着沉甸甸的行囊,行走在通往大学的独木桥上。学习、升学的压力如同一座座大山
2024-05-23 11:23:00
身体有癌,“四肢”先知?医生:若有这些迹象,提醒你该体检了!
癌症形成后,身体很简单呈现一系列症状。由于癌细胞在成长过程中不受操控,或许部分形成恶性肿瘤,在肿瘤发育过程中压榨人体周围的组织和神经
2024-05-23 11:23:00
心理健康教育,亟需解好三道题
前不久,教育部决定自2024年起,将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。幸福的童年可以治愈孩子的一生,父母是孩子的守护者
2024-05-23 11:19:00
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
冬天天气最显著的特点是枯燥,加上供暖和工业发展,雾霾天气也经常发生。这对嗓子和肺部欠好的人来说是十分痛苦的,由于它会加重疾病
2024-05-23 11:27:00
别拿轻断食当减肥神术,很可能拖垮你的身体
号称健康减肥的方法层出不穷,从以前流行过的“红茶菌”,到前几年的茄子、绿豆……甚至活吃泥鳅,还有一种宣称可以瘦身、排毒的轻断食果蔬汁
2024-05-23 11:28:00
A型、B型、AB型、O型血的人,哪种血型身体好些?你是什么血型?
人们一直对血型十分感兴趣,从未中止过研讨。到目前为止,有四种常见的血型,即a型b型ab类型和O型血,除此之外,还有一种十分稀有的血型
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吃苹果要不要削皮?苹果的3个小疑问,一次说清楚
12月24日是平安夜,这里就不得不说一说平安夜上必不可少的苹果了。苹果,既是水果界的大户人家,也是大家眼前的熟客,“花边故事”自然也不少
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