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齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 张青青“孕妇也需要补碘，在坚持食用碘盐基础上，每周吃1-2次紫菜、海带等富碘食品。”近日，滨城区秦皇台卫生院医务人员正在给一名孕妇普及科学补碘知识。据了解，碘是人体新陈代谢和生长...……更多
2025-01-21 18:07:00滨城区,滨城,秦皇,卫生院,健康教育,孕妇
...含蛋白质和微量元素，适合全家人食用，尤其适合儿童和孕妇。三、小河虾丝瓜汤：小河虾是一种常见的淡水虾类，富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于促进骨骼生长发育。瓜类中的丝瓜则是一种清热利水的食材，能够帮助...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...的人群碘营养水平并不存在碘过量的情况，部分沿海地区孕妇人群碘营养相比内陆地区还偏低，有碘营养不足隐患。“大脖子病”在江苏已不多见碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总...……更多
2023-05-15 20:18:00江苏省,江苏,隐患,孕妇,营养,部分
...用碘盐外，还可以从碘酱油、加碘面包，以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取，这样可以使体内保持适量的碘含量。3、多补充营养素，为了患者病情更好地恢复，要适当补充一些营养素，如酪氨酸、维生素等，可以咨询医生后，...……更多
2024-06-05 09:29:00事情,饮食,女性,食物,患者,甲状
...因，造成群众困惑恐慌，不知道如何选择用盐，不愿再吃加碘盐。“长期食用无碘盐，尤其是儿童和孕妇等缺碘人群，可能导致缺碘疾病高发，不但给这些患者造成身体健康损害，也给患者、家庭和社会带来严重的经济负担。”...……更多
2023-01-07 11:53:00三门,加碘盐,三门峡,市政,胜利,会议
...，许多盆友都很喜欢。那麼，怀孕可以吃紫菜蛋花汤吗？孕妇可以吃猪瘦肉吗？接下去，网编就为大伙儿详解一下。怀孕可以吃紫菜蛋花汤吗紫菜蛋花汤营养元素与使用价值。紫菜蛋花汤含有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物...……更多
2023-02-19 21:19:00紫菜,紫菜,孕妇,瘦肉,松花蛋,益气
新鲜水果，是孕妇在怀孕期一定要吃的，由于新鲜水果之中含有微量元素，一些水果的营养原素是其他食材上都沒有的，可是大家都了解，新鲜水果中含有糖，无论是纯天然糖還是精美糖，在怀孕期全是要控制摄取的，那孕妇...……更多
2023-02-12 20:33:00成分,水果,营养,水果,孕妇,柿子
...患上甲亢。而对于甲亢患者来说，会使得症状加重。二、孕妇及哺乳期女性对于孕妇人群来说，如果体内的碘元素过高会，使得甲状腺功能受到一些影响。而且，还会使得胎儿体内的碘元素过高，对发育有着一定影响。而对于哺...……更多
2024-06-03 13:38:00乳腺增生,海带,乳腺,食用,海带,乳腺增生
...的1/3~1/4，老年人吃粗粮占主食总量的1/4即可。Q不能再吃加碘盐了？——假A:很多人不吃碘盐，因为怕自己得甲状腺结节。实际上，甲状腺结节跟加碘盐之间没有直接的关系，它与人的生活压力和生活情绪有关。碘是人体必须的...……更多
2023-10-18 10:15:00易得,糖尿,传言,澄清,糖尿病,营养
...市的货架上，琳琅满目的盐品种让选择变得不易，尤其是加碘盐和无碘盐之间的选择。这两种盐看似相同，但实际上有着本质的区别。究竟哪一种更适合家庭使用？为何有些人坚持使用加碘盐，而另一些则偏好无碘盐？了解它们...……更多
2023-12-17 15:34:00摄入量,成年人,成年,这是,健康,加碘盐
...适度摄碘甲状腺结节不合并甲亢者，推荐低碘饮食，可食加碘盐，限制海带、紫菜等高碘食物；甲状腺结节合并甲亢者，需忌碘饮食，吃无碘盐。(据生命时报) ……更多
2023-03-19 16:32:00甲状,甲状腺,心病,问题,甲亢,过速
孕妇如果营养不良的，需要在饮食上面来调整，应该增加饮食，少食多餐，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时可以增加多种维生素的摄入。同时还需要做到的就是荤素搭配、粗细搭配，每天所食的食物的品种...……更多
2024-02-11 22:00:00营养不良,孕妇,营养,怎么办,孕妇,营养不良
...覆盖全国所有县的县级碘营养监测，监测对象涉及儿童和孕妇等重点人群，监测内容涵盖碘缺乏病病情、人群碘营养水平、防治措施落实程度等。未来，监测体系建设要不断增强敏感性，评价指标应回归到以病情和人群碘营养指...……更多
2024-05-15 07:23:00之路,科学,碘缺乏病,防治,科学,措施
...乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称。孕妇、哺乳妇女、0岁～3岁婴幼儿、学龄前及学龄儿童是最容易受碘缺乏危害影响的人群。随着胎儿长大，孕妇对碘的需要量加大。母亲摄入碘不足，就会导致胎儿缺碘，...……更多
2024-05-16 15:49:00碘盐,食用,克汀,克汀病,发育,营养
...和食物中已经得到较高剂量的碘，这部分人也不适宜食用加碘盐。如何知道自己所在地区是缺碘地区还是高碘地区？省疾控中心专门制作了一个河南水碘地图，并动态更新，群众可进入省疾控中心官网或者官方微信公众号查询。...……更多
2024-05-16 06:22:00碘缺乏病,河南,进行时,全省,状态,健康
...暖肝，明目活血，滑涩补精”等作用，可治少年白发，供孕妇、产妇补虚养身。研究发现，黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
孕妇早餐食谱早饭很重要，对孕妇而言更关键，吃好第一餐，能给自己和肚里的宝宝补充营养成分！下边为大家强烈推荐几种孕妇早餐食谱。1、鲜虾海菜馄饨汤：原材料：新鲜虾150克，馄饨皮50克，海菜5克，虾米皮10克，黑木...……更多
2023-02-01 20:42:00食谱,孕妇,早餐,推荐,鸡精,黑木
...菜肴中，增加餐桌上的钙质供给。虾皮可以用来制作虾皮海带豆腐汤，将泡发后的海带、切块的豆腐和炒香的虾皮一起煮开，再加入适量的食盐和青葱调味，既能提供丰富的营养，又能增加口感的鲜美。3.海带和紫菜：海带和紫...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
咱们超市里买的食用盐多数都是加碘盐。和无碘盐相比，两者的区别在哪里？您平时吃的是哪种盐？对于加碘盐，哪些人群不适合食用呢？加碘盐就是在食盐中加了碘元素。您看一下食盐的成分，里面可能多了碘化钾或者碘酸...……更多
2024-05-21 09:59:00加碘盐,碘盐,选择,甲状,甲状腺,加碘盐
...吃含碘的食物，比如海带、紫菜和裙带菜等。家庭应选择加碘盐，不过一天的吃盐量应控制在5克以内。2、调整好情绪处于负面情绪、背负着较大的精神压力，可扰乱内分泌和神经系统，促使免疫功能失调，免疫系统可能会直接...……更多
2023-01-11 20:33:00一文,甲状腺癌,甲状,腺癌,发病率,甲状
...和母乳喂养期）。但是对于既往生育过神经管畸形胎儿的孕妇应将叶酸补充剂量增加至4mg/d，自孕前3个月开始，至早孕期3个月。叶酸的临床作用除了预防胎儿神经管畸形外，还会降低孕妇妊娠高血压、自发性流产和胎儿生长受...……更多
2023-11-30 08:43:00营养,宝宝,叶酸,胎儿,营养,维生素
...，其中，DHA是不饱和脂肪酸的一种。中国营养学会提出，孕妇每日摄入DHA不少于200毫克。可通过每周食用鱼虾2到3餐、每日食用鸡蛋1个来加强DHA摄入，没有必要一定要额外服用DHA胶囊。（四）维生素、无机盐。维生素C也有助于...……更多
2023-10-07 01:28:00胎儿,均衡,发育,饮食,健康,宝宝
...病情。因此，甲亢患者应该谨慎食用海带或控制摄入量。孕妇和哺乳期妇女：虽然海带对孕妇和哺乳期妇女有一定的营养补充作用，但过量摄入也可能导致碘过量或消化不良等问题。因此，孕妇和哺乳期妇女在食用海带时应该注...……更多
2024-05-06 13:16:00炖肉,吃法,海带,海带,炖肉,猪肉
...的关键。在一些碘缺乏症频发的地区，如内陆偏远地带，加碘盐的推广显著地改善了人们的健康状况。碘盐是在普通食盐中添加了碘酸钾，以确保居民能够通过日常饮食获得足够的碘元素，预防甲状腺肿大等碘缺乏病。孕妇、哺...……更多
2024-06-01 09:07:00钠盐,碘盐,海盐,身体,健康,钠盐
...孕周增大，身体对甲状腺激素需求量会随之变化，所以从孕妇和胎儿的健康考虑，一定要坚持用药，定期复查甲状腺功能，适当调整甲状腺激素剂量，从而保证胎儿正常发育。另外，在补充甲状腺激素替代治疗的前提下，甲减的...……更多
2024-05-15 06:47:00胎儿,智力,指标,影响,甲状,甲状腺
...应明显才被同事发现的。到了孕中期时（4-7个月）大部分孕妇胃口大开，开始做定期检查，通过筛查，做B超。到晚期（8-10个月）时胎儿生长平稳，孕妇肚子猛涨，开始控制体重。相信这每个阶段对于宝妈们来说都是印象深刻，...……更多
2023-12-08 15:36:00胎儿,月份,保证,营养,胎儿,发育
...准妈妈超重带来的后果是不可轻视的，不仅在孕期会造成孕妇并发症增高，不利于胎儿成长，在分娩时，也会有困难。问：多补些维生素、铁、锌这些微量元素是不是更好一些？答：这也是错误的，一些脂溶性维生素千万不要过...……更多
2023-12-26 11:45:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,胎儿,准妈妈
...孕或者哺乳期，需要增加到每天250微克。普通人正常食用加碘盐，一般是可以达到150微克摄入量的。“家里有甲状腺问题的能不能吃含碘盐？”在科普知识讲座中，许多认真聆听的家长也问出了心中的顾虑。现如今，甲状腺问题...……更多
2023-12-01 00:29:00专用线,小记者,小记,食盐,加碘盐,甲状
...要的参考价值。这些都是其他检查无法快速准确诊断的。孕妇和小孩可以做CT检查吗？孕妇15周之前最好不要做CT，之后根据病情来定，如果实在需要，可以在一定的防护措施下进行。宝宝做CT，医生一般会选择低剂量CT扫描。3岁...……更多
2023-12-24 14:43:00解答,辐射,检查,剂量,辐射量,医生
孕妇在怀孕期会出现脚抽筋，尤其是在怀孕后半部，尤其是睡觉时。有一个小孩是一件十分开心的一件事。另外，会出现许多不便。在初期，它是怀孕和呕吐的反映。很多孕妇还说，他们在准备怀孕从没有过脚抽筋。那麼接下...……更多
2023-05-02 21:31:00治疗,孕妇,肌肉,虾米皮,体液,浓度值
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本文转自：人民网当一碗陕西油泼面端上南京街头的餐桌——“新春走基层”苏陕劳务协作观察人民网记者 宋子节韧滑筋道的面剂子在案板上“啪”地一甩
2025-02-13 13:53:00
