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...多锻炼等：戒烟限酒、多锻炼、保持健康的体重和良好的睡眠，这些生活方式可以有效降低脑溢血的发生风险。研究表明，每周进行至少150分钟的中等强度运动可以降低脑溢血的风险。4、心理健康，减少精神压力、保持良好心...……更多
2023-04-20 05:28:00脑溢血,科普,突发,知识,脑溢血,急救
...意保持良好的生活习惯。要保持规律的作息时间，充足的睡眠对于身体的恢复和调节有着重要的作用。同时，要注意合理的饮食搭配，多摄入富含营养的食物，少食用高糖、高脂肪和高盐食物，以防止肥胖和慢性疾病的发生。此...……更多
2023-11-02 06:07:00作用,女性,莲藕,红豆,女性,身体
...补课，但补的不是科目知识，而是要补身体、补运动、补睡眠，增加动手能力、实践能力和课外知识等。“我们必须给孩子营造一个宽松、和谐的正能量环境，让他家庭有温暖、内心有力量、前进有方向。”△视频截图校长呼吁...……更多
2024-02-03 22:32:00补课,江苏,校长,要不,孩子,补课
...程师周广连向媒体表示，火灾发生在凌晨，很多人处于深睡眠状态，对外界的感知比较迟钝。经初步分析，火灾为6栋建筑地面架空层停放电动自行车处起火引发，一层起火后，架空层直接联通了建筑内部的天井，形成烟囱效应...……更多
2024-02-25 13:51:00架空层,南京,空地,架空,火灾,电动车
...她家人说，王奶奶每天坚持早睡早起，每天保证8小时的睡眠，坚持锻炼，早上打太极，晚上跳广场舞。除此以外，饮食也非常讲究，不吃煎炸油腻食物，经常吃3样“补脑菜”，补脑益智，提高记忆力，下面一起来看看是哪3样吧...……更多
2024-06-10 14:28:00大脑,记忆,西兰,切成,西兰花,生抽
...左右（一说25-30亿次），可以说“谁先跳完谁先走”，在睡眠状态下心跳是最慢的，只有38-54次左右每分钟，当平静状态下心率稳定在50-70次左右时，寿命一般都在80岁左右，所以心跳与长寿也有密切关联。而心率与健康同样关系...……更多
2023-04-15 22:19:00身体,方面,健康,心率,健康,握力
...睡，后来就不得不接受医生的建议，让孩子服用低剂量的睡眠药物。结果儿子某日发脾气，将新买的玩具柜推倒，压伤了倪诗蓓的脚，令她足足撑了十个月的拐杖。当然，倪诗蓓再有怨言，也只是怨言而已，在她有生之年是不可...……更多
2024-04-09 19:39:00张国,张国荣,儿子,心力,前任,手臂
...老人方言和口音的智慧保鲜冰箱、可联动智能枕感受老人睡眠状态的空调……让产品真正地适老、便老、尊老，让老年人享受到科技创新带来的便利。完善适老服务体系，推动适老产业高质量发展国家卫健委的信息显示，不同于...……更多
2023-03-08 14:22:00全国人大,体系,代表,建议,建设,全国
...合具备相同属性的家电家居产品，打造如商务办公、沉浸睡眠、森系生活、美学厨房等独特的“家场景”，呈现真实的使用场景，从细节设计和功能打动用户，让消费者体验到更好的生活品质。此外，用户还可以在迷你京东MALL...……更多
2023-04-28 14:33:00京东,家电行业,家居,参展,趋势,升级
...见的身体症状，许多人常常把这种症状归咎于工作压力或睡眠不足等因素，而往往忽视了其它潜在的原因。事实上，这些症状也可能是潜在病症或其他慢性疾病的体征。在大多数情况下，持续性疲劳和体力下降可能是病症的早期...……更多
2023-10-11 12:05:00肺部,疾病,原因,肺部,肺癌,症状
...把他打发到另一个房间去睡觉。自从老伴离我远了，我的睡眠质量好了很多，整夜都能安稳地睡个透。现在我开始理解，为什么很多朋友到了五六十岁就会选择和老伴分房睡了。其次，老伴的体重越来越重，但他根本不愿控制饮...……更多
2024-02-05 15:19:00越来,老伴,心境,而是,越来越,老伴
...，肾性贫血应格外注意【3】：1、科学作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。2、保持环境的安静舒适、室内空气流通，注意个人卫生。3、不要进行剧烈、危险的运动，如拳击、徒手攀岩等，以防受伤。4、保持自身的干净整洁...……更多
2024-03-15 11:48:00肾病,肾脏,贫血,有关,世界,性贫血
...疲劳”。春季易发生“春困”现象，驾驶人应保持充足的睡眠，行车时注意力集中，打开车窗让空气流通，避免疲劳驾驶；同时，超员、超载、超速危害大，要自觉遵守交通法规，自觉抵制超员载客、超载运输、超速行驶。3、...……更多
2024-04-03 16:59:00武汉,春意,提示,安全,交通,安全
...护骨骼健康的第一步。此外，避免长期卧床，保持良好的睡眠质量，减少意外摔倒的风险，也是重要的预防手段。三、乳腺癌乳腺癌作为一种常见的妇女恶性肿瘤，给中老年女性的健康带来了较大的威胁。统计数据显示，乳腺癌...……更多
2024-06-11 08:37:00中老年,杀手,女性,健康,女性,中老年
...会不会有冠心病？”38岁的刘女士说，年底工作特别忙，睡眠也较少，对自己频繁心慌感到有些担忧。“像这样主动来门诊咨询的患者，相对症状较轻，也比较有健康意识。我们胸痛中心收了不少心肌梗死的患者，有的还是坚持...……更多
2024-01-03 10:25:00心梗,支架,误区,运动,运动,患者
...喜欢吃冷饮。第三，一个容易口干口苦容易恶心，第四，睡眠不是很好，还容易出一些汗。第五，莫名其妙有时候就会觉得自己的体温会有点高。
第六，容易出现一些牙龈出血症状，还有头晕，面色苍白，心悸的状态。第八，...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...健康的体重。增强免疫力：保持良好的生活习惯，如充足睡眠、减压放松、戒烟限酒，有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，减少感染和疾病的发生。就医求助：如果出现身体不适或疑似疾病，应及时就医，寻求专业医生的指导...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
...围内。如果运动后感到身体发热、微微出汗，同时食欲和睡眠也未受影响，那么说明运动强度和运动量是适宜的。最后，坚持锻炼和有的放矢也是中老年人运动的关键。运动需要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。中老年人最好...……更多
2024-06-17 14:00:00心衰,大姐,无奈,错误,医生,运动
...就会受到影响，所以再忙再累也好注意休息，保持充足的睡眠，有什么不良的情绪及时的调节，憋在心里，只会损耗你的身体。适量的摄入碘盐因为碘盐的出现，然后现在大脖子病等甲状腺疾病慢慢的减少，其实我们生活中不需...……更多
2022-12-18 13:47甲状,甲状腺,疾病,建议,还是,女性
...发展趋势为自发性气胸、呼吸衰竭、漫性肺源性心脏病、睡眠质量吸气阻碍，比较严重影响呼吸道、中枢神经系统、呼吸系统的一切正常作用，造成多种多样不易治病发症有时候能够致命性。除此之外，肺气肿病人易出現精神疾...……更多
2023-05-12 10:45:00肺气肿,肺气肿,支气管,阻塞性,支气管炎,阻塞
...上学、无端情绪变化、抱怨同学针对他、身上出现伤痕、睡眠出现问题等情况，家长一定要注意，孩子可能正在遭受校园霸凌。校园霸凌只是偶发事件吗？近年来，发生在学生之间的校园霸凌行为引发关注，这类行为给学生、家...……更多
2024-03-21 09:48:00怎么办,校园,校园,学生,未成年人,未成年
...诊，靳斌主任医师将患者收入院。患者入院前饮食较差，睡眠较差，声音嘶哑，体重减轻约5KG。患者有骨髓增殖性肿瘤病史7年余，一直未行治疗，入院后请血液科、肝病科等相关科室会诊，排除手术禁忌，并反复多次向患者家...……更多
2023-10-26 14:07:00移植,齐鲁,器官移植,器官,治疗,医院
...短近距离用眼时间，劳逸结合，主动放松眼睛，保证充足睡眠。建立视力档案。近视不可逆，所以预防要提前。家长应尽早为孩子建立视觉健康档案，早期发现近视倾向，及时干预，减少近视的发生，特别要避免高度近视的发生...……更多
2024-02-24 03:01:00眼镜,眼睛,保护,近视,孩子,王维
...1. 眼睛肿胀。眼睛肿胀是日常日子中常见的现象。例如，睡眠不足和睡前喝太多水会导致眼睛浮肿。因而，这种现象也很难被发觉。假如眼睛肿胀总是呈现没有显着的原因，并没有衰退，那么你应该考虑是否是癌症引起的。主张...……更多
2023-12-27 10:55:00先知,眼睛,迹象,检查,最好,眼睛
...清洁口腔并抑制致味细菌的生长。缺乏充足的唾液，如在睡眠中或因某些疾病和药物引起的口干，会使口臭问题恶化。还有一个不容忽视的原因是慢性牙龈病。牙龈炎和牙周炎等牙龈问题，会导致牙龈下的细菌积累，这些细菌会...……更多
2024-01-25 13:50:00口臭,问题,口臭,口腔,肉类,细菌
...还有八十几天就要高考了，学弟学妹们一定要保持充足的睡眠，跟上学校和老师的复习计划和步伐，只要你全心全意跟着老师好好复习，一定会收获一个满意的结果。鼓励自主学习，体育课可自己选项目她说金中是一所接近大学...……更多
2024-04-04 21:05:00学弟,母校,学子,看吧,高考,学习
...头发健康。同时，还应该注意定期锻炼身体，保持充足的睡眠和愉快的心情，以促进身体健康和心理健康。 ……更多
2024-06-24 19:47:00气色,中老年,猪肉,切成,泥鳅,盆中
...运动型座椅设计，带有电动调节和加热等实用功能，搭配睡眠头枕，能够提供有效的支撑性和包裹性，在长途乘坐中可以减少疲劳感；座椅靠背还做了打孔处理，透气性良好。
动力方面，iCAR03有两驱和四驱两个版本车型可供选...……更多
2023-12-18 16:10:00芜湖,越野,电动,造型,越野,造型
...痛，今日无出血，无疼痛。服药后已不出汗，腹胀消失，睡眠改善，纳便可。舌淡，有齿痕，苔中黄腻，脉沉细。证属脾肾两虚证，治以补肾健脾，固冲调经。处方：菟丝子50g，山茱萸10g，紫河车10g，女贞子30g，桑寄生30g，川断...……更多
2024-04-04 11:02:00子宫,子宫,月经,内膜,患者,治疗
...者还应坚持运动，每周3~5次半小时以上的运动，保证充足睡眠，不要熬夜。 ……更多
2023-02-08 20:46:00高血压,争议,标准,指南,高血压,血压
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一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
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随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
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天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00