• 我的订阅
  • 头条热搜
这些加速发胖的行为,不少人天天做,若不想长赘肉,尽早改掉
...因之一。如果吃饭的速度比较快,那么在短时间内摄入的食物就会比较多,而胃也会难以接受这么多的食物,就算能够接受,那么也需要比较长的时间消化,等到的大脑提醒时候,身体已经吃了大量的食物,于是就有可能会出现...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
...然“降酸帮手”,痛风可能“不来扰”黄瓜是常见的一种食物,而且对一些减肥期间的女性来说,通常会选择食用一些黄瓜,既可以起到减肥的效果,也可以起到美容养颜的功效,而且黄瓜属于一种低嘌呤的食物,其中含有丰富...……更多
节前消费市场运行平稳有序(权威发布)
...呈现出很多新特点:更加追求绿色健康,无糖糕点、低脂零食等商品销售快速增长,节能家电、低碳出行等绿色产品和服务也广受欢迎;更加凸显个性多样,餐饮企业推出堂食预定、送餐到家、到店自提等特色服务;更加彰显文...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...际上,除了馒头之外,烤馒头片也是一种非常不错的养胃食物,当馒头片经过烤制后,会在表面形成一层糊化层。这层物质能够中和胃酸,抑制胃酸分泌,从而起到保护胃黏膜的作用,对于慢性浅表性胃炎患者以及大部分肠胃不...……更多
除了叶酸片,这4种食物含有天然叶酸,常吃可补充
...服用。05服用叶酸时,需要注意哪些禁忌呢?忌口酸性的食物、辛辣的食物以及刺激性较强的食物等:酸性的食物:比如食醋、杏,因为酸性食物中维生素C的含量比较丰富,能够加快体内叶酸的排泄,影响机体对叶酸的吸收;辛...……更多
导致卵子质量不好的这些隐患你知道吗?
...鱼汤可有促卵泡发育,利于女性排出优势卵泡。当然更多食物可预防卵巢早衰等疾病,利于卵巢发育,患者朋友如有需要,制定合理饮食方案。06-避免经期性生活经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜...……更多
...费者,食用代餐产品后出现过敏症状,医院检查后发现是食物过敏引起的荨麻疹。该消费者自述,自己于2022年8月13日晚收到快递,17日开始吃,套餐内产品一共为期21天,最后四五天时,自己身上长了小红点,起初只有三四个,...……更多
邻居给我推荐了吃它——魔芋,吃10斤苹果不如1斤它
...搭配好,孩子们喜欢吃肉食,我和婆婆喜欢吃一些清淡的食物。由于最近工作比较忙,做饭就比较随意,这段时间吃肉比较多,孩子们的嘴巴可享福了,我和婆婆的肠胃可受不了了,总感觉消化不下去,肚子胀胀的。因此为了给...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...么可以补气血?小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥,而红枣性味温甘,入脾胃经,有滋阴补气,补脾和胃,益气生津,养血安神,解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节,鲜枣亦是维生素含...……更多
圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...天是一个食欲增加的季节,人们往往喜欢吃一些高热量的食物,以应对寒冷天气带来的不适感。然而,大量食用高热量的肉类和油腻食物会给身体增加负担,容易导致身体素质下降,免疫力减弱。因此,冬天多吃一些蔬菜,特别...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...素类药物还治疗,因为那样的副作用实在不能保证,而用食物来补充体内的雌激素就完全没有这方面的顾虑了,可以放心的食用。 ……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...疮、皱纹等问题。4. 经常便秘肠道功能下降,蠕动变慢,食物和产生的代谢废物容易积攒在肠道中,难以排出。对于爱美的女性来说,如果说皮肤变差是衰老的一大标志,便秘更是女性的难言之隐。而问题的根源其实在于“体毒...……更多
叮!请查收这份多种维生素补充指南
...矿物质难以在人体内合成得到,所以大部分维生素必须从食物中获得。但如果长期饮食不平衡、摄入维生素过少,则容易导致新陈代谢紊乱与抵抗力下降,严重者甚至会引发干眼症、贫血、佝偻病等维生素缺乏症。当然,并非是...……更多
如果AI“取代医生”,哪个科室最先替代?医生的答案很一致
...精准,AI不会疲劳,AI不会闹脾气今天不想上班,AI不会有例假,AI不会突然想辞职……而且随着算法的不断进步和数据的不断积累,人工智能的水平会越来越高。上海市第九人民医院放射科主任陶晓峰教授在谈到AI的巨大价值时...……更多
山姆的代工厂,在1688火了
...”的折扣,折扣力度一般在1-7折左右不等。以剁椒观察的零食为例,相当于山姆6折,1688会员店的百草味杏干,和山姆货架上的产品配料表几乎一致,只因克重不同。 有代工厂告诉剁椒,“品质稍低一点、包装差一点,在某些...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...的作用,可以促进人们的食欲,这也会容易导致人们摄入食物过量,最终就会容易诱发肥胖问题出现。5.缺乏运动很多人上了年纪之后,很明显的感觉到身体变得笨重,腿脚变得不灵活,因此活动量就会大大减少。身体的脂肪和...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...之急就是调整饮食。秋冬季节,应该多吃蛋白质含量高的食物,为身体储备更多能量。同时,新鲜的水果和蔬菜也是不能少的。对了,饮食方面最好少吃辛辣、油腻和刺激性比较大的食物。本来秋燥就很严重,要是再吃这些食物...……更多
身体重量,这个简单的数字,背后蕴含着复杂的健康信息
...向于采取不健康的饮食习惯,如过度进食或选择高糖高脂食物。因此,学会有效管理压力,不仅对心理健康有益,也是体重管理的重要部分。 ……更多
放不下的“苦差事”
...公室看望她。“那段时间,我办公桌上每天都摆满了各种零食,还有帮我打水的,拉着我手嘘寒问暖的……”张剑霞一边说一边笑,眼圈渐渐红了起来。2022年秋天,张剑霞进行二次手术。这一次,她一堂课都没耽误,要不是心...……更多
“秦巴新村”里的年味:返乡人包袱越来越小,网购年货明日送达
...市”。水果礼盒、酒乳饮料、油米、糖果、巧克力、休闲零食,甚至南方的水果车厘子、火龙果、榴莲等,经常能在配货单里出现。搬进新社区的村民买年货,已经从过去的“不敢花”,向如今的“舍得买”转变。搬出“贫困山...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
...,但是需要维持低脂的摄入,每日三餐不能吃能量太高的食物。经络减肥的分类磁石经络法中国传统的医学,其实在减肥方面具有非常好的效果,此时减肥法就是每天把加了磁石的膏药贴在穴道位置,通过药物的渗透达到吸收效...……更多
吃完“枸杞”后,尽量别碰“它”,或许会“推动”细胞“病变”
...高,很多人对于养生也都越来越重视了。而且说到养生的食物,大家第一时间都会想到枸杞,而且很多人会经常用枸杞来泡水喝。枸杞中所含的营养价值非常的丰富,不管是男性朋友还是女性朋友,如果每天都能够坚持用枸杞泡...……更多
空腹能不能吃饭
...吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态,此时的胃内是没有食物的,这时可以适当的吃一些比较温和的食物,比如白粥、鸡蛋、苹果等等,这些食物能够让胃肠蠕动,进行一次新陈代谢,之后再吃主食,可以起到保护胃部的作用。...……更多
子宫内膜薄厚是怎么计算的?这些饮食方法你可以试试
...常的生活中可以多吃一些豆制品,如黄豆、黑豆等,这些食物中含有大量的天然雌激素,有助于改善子宫内膜薄的现象。补充胡萝卜素:生活中含有胡萝卜素的食物如胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿等。补充蛋白质:子宫内膜薄的...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...食中,可以获取其益处。黑豆黑豆也是一种富含异黄酮的食物。它们含有丰富的营养物质,如蛋白质、纤维和维生素,适量地加入黑豆到饮食中,可能对女性激素的平衡有所助益。蔓越莓蔓越莓是一种含天然植物雌激素的水果,...……更多
多喝这道猪肝枸杞叶汤,能起到气血双补的作用
...症状,所以在秋冬两季,建议女人多吃一些能气血双补的食物。而要想补气血,一定要多吃铁含量丰富的食物,因为铁是合成血红蛋白的重要成分之一,血红蛋白充足,能将氧气和营养物质运输到全身,从而使我们气血变好。而...……更多
女人:若不想被喊“黄脸婆”,要常吃此菜,一煮一拌,营养又美味
...人。因此,建议多喝水、多摄入胶原蛋白等对皮肤有益的食物,这会使肌肤更加细腻水润,美丽在不经意间绽放。扩:美丽不仅仅是外表的焕发,更是内心的自信散发。在快节奏生活中,适当的调理与呵护皮肤,不仅能增加魅力...……更多
揭秘古代女子的日常用品
...平民百姓哪里能够用得起这样的物品呢?第二件东西就是例假带了,这也就是古人们给自己制作的卫生巾而已,但是放在古代这个东西可以说是女孩子们最为绝密的东西了,这个东西是万万不能被人给看见的,就算是自己的生身...……更多
第一批不再抱怨“扫兴父母”的年轻人,开始拿自己当女儿养
...超市货架位置但最终也没放进购物车。一下子拆开好几包零食,不用怕被骂;薯片口撕大了,不用担心被数落。考了一次好成绩才敢小心翼翼提一次的火锅、烤肉、各国料理,现在想吃就能吃到。 “刚刚吃了顿麦当劳,突然想...……更多
30岁单亲妈妈带娃相亲,坐下点了2道菜后,相亲男大乐:就你了
...人员也对他没什么好感。谢绍学常常只能吃到别人剩下的食物,甚至社会资助提供的衣物和文具,他也抢不到好的。谢绍学从很早的时候就明白,想要改变自己的命运只能依赖自己的努力。因此,他刻苦学习,并着手培养与他人...……更多
更多关于健康的资讯:
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00