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为何“大姨妈”总是提前“报道”呢?一文揭开答案
...些潜在的问题,包括生殖系统和身体健康问题。为什么大姨妈总是喜欢提前来?或许与身体6点有关 1.妇科问题导致其实很简单,有些妇科问题会导致月经的推迟,那么就相应地会有一些妇科的问题会导致月经的提前。所以女性...……更多
热带水果都是热性的吗?热带水果味美,吃对才健康
...,体质偏寒的人过多食用偏寒的水果后,不仅会加重上述不适,严重者甚至还会出现腹痛甚至腹泻。因此,无论山竹、火龙果等寒性水果的味道多么诱人,体质偏寒的朋友都要抵制住诱惑,可适度食用一些性质偏热或平性的热带...……更多
空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服
...水果中的一份子苹果,据说空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服。苹果味道酸甜可口,不少的人喜欢吃苹果,水分又多,营养价值不错。早上起床身体处于空腹状态的时候吃苹果,不但不会引起肚子不舒服,还能...……更多
“大姨妈”有一股臭味,看似是卫生巾的问题也有可能是得了妇科病
女性来大姨妈是很正常的,一般只有自己知道,可是有的人却不知道咋回事,每次一来身边人都知道。原来是闻到了一股怪味,不是血腥味,而是臭臭的味道,让人误以为这个人很不爱卫生,搞得自己很尴尬。每当到了这个时...……更多
体考撞上“大姨妈” 家长四处求良方
本文转自:温州日报本报讯 (记者 吴健) 体育考试碰上生理期怎么办?温州中考临近,不少家长在担心这个问题。记者从温州市中西医结合医院妇科了解到,门诊近期每天都接到好几例如何让女生例假避开中考体育的咨询。...……更多
为什么一来姨妈,子宫就会收缩?一文科普下
“大姨妈”是女性每个月都会遇到的生理现象,但是现在很多人都会有痛经的情况,一个月总有那么几天特别的受罪,有的人只是小腹有不适感,或者是轻微的疼痛,但是也有一部分人群的疼痛感十分的强烈,有时候没有办法...……更多
当考试遇见生理期咋办?
...生紧张,妈妈们也会紧张起来。当考试遇见月经期,“大姨妈”来找茬,状态不佳,平时积累难发挥,在这种重要时刻,有没有方法可以推迟月经,让孩子们专心考试呢?我们先来了解一下月经的原理。月经俗称“大姨妈”,是...……更多
胃病患者可以吃水果吗?一文分析下
...由于饮食不规律,很容易出现消化不良、恶心反酸、腹部不适、疼痛等症状。而对于养生的人来说,有时候不乱吃东西,只是吃水果,也会有胃部不适的时候,这是为什么呢?这篇文章,我们就来讲一下,胃病和水果的那些事。...……更多
孕妇上火吃不了药怎么办?这4种水果可帮助有效降火
...莓草莓口感酸甜,是许多人喜爱的水果,在上火时身体有不适感,可以选择草莓提供营养物质,除了获取丰富的维生素C达到良好抗氧化功效,同时增强免疫能力,还能帮助清热降火。不过,草莓的保质期比较短,应该选购新鲜...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...的营养都集中在皮上;不要空腹食用桃子,以免引起胃部不适;最后,我想说的是,身体的调养是一个长期的过程,不能仅仅依靠某种食物或某种方法;均衡饮食、规律作息、适当运动,才是健康的关键 ……更多
女生出现3个信号,表明“大姨妈”就要到访了,准备好卫生巾吧!
...前准备好卫生巾。 当女人的身体发出这3个信号,说明大姨妈要来了,准备好卫生巾吧1、乳房胀痛每个月总有那么几天处在胀痛期,,有时候轻微的疼,有的时候特别厉害,尤其是大姨妈来之前,这是身体内雌激素水平变化导...……更多
这4种是“子宫保护神”,女生姨妈期多吃,排子宫寒气,延缓衰老
...酸辣魔芋豆腐)豆腐是从大豆中提取的一种奇妙食品,对姨妈期的女性特别有益。它富含高质量的植物性蛋白和钙,不仅可以帮助强化骨骼,还能促进血液循环,提供必需的营养素以支持整体健康。此外,豆腐中的植物雌激素可...……更多
姨妈来了可以喝蜂蜜水吗
...层兴奋性降低,免疫力下降,容易感染和诱发疾病。那么姨妈来了可以喝蜂蜜水吗?一起来了解一下吧。姨妈来了可以喝蜂蜜水吗姨妈来了可以喝蜂蜜水。蜂蜜的营养价值比较高,可以给人体提供大量必需元素,它含有的果糖和...……更多
剖腹产后多久可以过性生活最好
...率不宜过高,避免对女性的身体恢复产生影响。2、出现不适要及时停止:由于剖腹产造成的伤口需要一段时间才能完全恢复,所以如果在同房的时候,女性感到不适很难受时,那么就应该立即停止,否则会让女性的身体在同房...……更多
水果要吃得健康,记住这7点雷区,一个都不能碰
...时间滞留在胃部,很容易在胃内发酵并引发腹胀、腹泻等不适症状,长期如此便会扰乱胃肠的消化功能。6、忌吃完水果不漱口大部分水果都富含糖分和发酵类物质,如果进食水果后不能及时的漱口,水果的残渣就会滞留在牙缝...……更多
多吃龙眼,或收获这些好处
都说秋季是丰收的季节,很多水果也应季而生。当然,接下来天气越来越冷,能吃的应季水果也越来越少。要说秋冬季节最好的水果,那一定是龙眼,很多地方也将其称作桂圆。这么说吧,新鲜采摘的龙眼可以当做水果,而风...……更多
肌肤最不喜爱的水果,有哪些
...纪,就拥有着一张暗黄发黑、皱纹丛生的脸庞。而这3种水果算得上是肌肤最不喜爱的水果,对于女性来说,若是不想脸上细纹皱纹丛生,建议还是最好少吃。1.牛油果对于许多经常把减肥挂在嘴边的人来说,相信对于牛油果这种...……更多
女性痛经影响生活?提醒:想要缓解这一症状,不妨多吃这5类食物
...元素,如此一来,才可以提高人体免疫力。 当然,在大姨妈到来后,除了多吃以上几种食物之外,女性还要坚持做好以下几件事,避免痛经加重。1.注意腹部保暖很多女性都没有重视保暖的问题,长时间受到寒冷的刺激,更容...……更多
大姨妈有这5个表现,恭喜你,说明你很健康,全都没有的要注意了
月经俗称“大姨妈”,它是一个女人健康的晴雨表,它的正常与否和女性的健康息息相关。那么,大姨妈有什么样的表现才属于正常的呢?如果你来大姨妈时有这5个表现,那么,恭喜你,你很健康,相反,如果你一样都没有,...……更多
吃酵素长痘痘排毒多久
...。女性朋友在经前出現头痛、心烦、乳房疼痛、经痛这些不适感都可能是身体生长激素代谢异常造成的,而水果酵素可以协助保持身体女性激素的一切正常均衡,而且可以推动血气运作,从源头上果断经前综合症。 ……更多
...功效,味道比较酸涩的石榴,还能帮助调理腹泻、腹痛等不适。胃不好的人可以适当的吃石榴,能够生津止渴,帮助调理肠胃。3、樱桃樱桃具有健胃开脾,补中益气的功效。樱桃本身也是温性的食物,不会给胃带来比较大的负...……更多
冬季痛经女孩学起来!痛经小课堂开课啦
...就会特别严重,所以有不少怕冷的女生,特别害怕冬季来姨妈的那几天。本来冬天就手脚冰凉,再遇上痛经这个老朋友,真的是很难捱。冬季姨妈痛怎么办怎么缓解,痛经小课堂开课啦,冬季痛经女孩快快学起来!科学角度解释...……更多
2022-12-20 11:49痛经,课堂,女孩
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...含有丰富的植物酸和单宁物质,摄入过量容易导致胃肠道不适。特别是一些本身罹患胃炎、胃溃疡的人群,摄入李子容易加重自身的不适感。鲜枣:鲜枣是个维生素C很丰富的食物,但它水分较少且表皮坚硬,进入体内后比较难...……更多
姨妈期,究竟要不要喝红糖水
...转自:北京青年报今天是三八妇女节,关注女性补铁问题姨妈期,究竟要不要喝红糖水今天是属于广大女性的节日——妇女节,但今天这篇并非女同胞专属,男同胞也有必要替女友或老婆了解相关知识,以示关爱体贴,或备不时...……更多
一来“姨妈”就腹泻是因为体寒?提醒:想要缓解,不妨做好这2事
女性在月经到来的时间段里,身体的抵抗力会下降很多,导致出现很多的不适症状,比如说程度不同的腹部坠痛,或者是腰部酸痛、全身乏力、怕冷,以及发烧、头痛等症状,这些症状一般都是因为出现痛经引起的。但是,也...……更多
这4类人平时要少吃西红柿,容易危害身体健康
1.肠胃不好的人如果胃不适合人,尽量不要吃西红柿。吃得太多会导致中毒。不适合空腹大量食用西红柿,因为西红柿含有更多的胶体、水果品质、柿子胶酚等成分,容易与胃酸结合形成大块结石,导致胃部肿胀和疼痛。2.肾功...……更多
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
...就会导致女性朋友在怀孕期间经常出现食欲不振的现象。水果中含有人体所需要的营养成分。女性在怀孕之后如果没有胃口吃饭,就会选择用水果来代替。这样能够让肚中的宝宝吸收水果中的一些成分,能够很好的促进宝宝的健...……更多
女性朋友在来大姨妈的情况下会出現许多的不适感觉得,例如小腹痛,小腹胀痛,腰酸胸胀,困乏,面黄沒有面色的状况。因此许多女性朋友会在来大姨妈的情况下服用高营养成分及其滋补养生血气的食材,例如当归煮鸡蛋。...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
...呕吐或持续的疲劳等,那么就需要寻求医疗帮助了。02大姨妈是健康“晴雨表”,出现这3种颜色,提示妇科病已上门深褐色或咖啡色月经血的颜色呈现深褐色或咖啡色,这可能是由于月经血在体内停留过久,被氧化所致。这种情...……更多
如果一个女性在40岁之前就绝经了,要警惕卵巢早衰
每月一次的“大姨妈”是让很多女性头痛的事情,月经来临的时候腰痛、腹痛、腹泻、身体虚弱、心烦意乱,这些都给女性增加了痛苦和烦恼。很多女性经常这样感慨,做女人实在太难了,为什么要来大姨妈?要是早点结束就...……更多
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让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
2024-07-01 10:18:00
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
夫妻同房后,男人常做这2件事,可能会影响前列腺健康,不妨看看
大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
大姨妈刚走,别急着做这3件事,尤其第2个,很多人都忍不住!
月经是女性每个月都会经历的一件事,在月经期间,女性免疫力下降,有许多事是不能做的。不然很容易引发感染,所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
“坏胆固醇”低于正常限度,对身体有什么影响,你造吗?
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)就是俗称的“坏胆固醇”,数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病,目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品夏季已至,肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康,今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
2024-07-01 10:24:00
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
民间有句俗语“小暑大暑,上蒸下煮”,对于这句话,很多人不解,小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢?小暑大暑是什么意思?下面一起来看看吧
2024-07-01 10:24:00
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夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家,近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用
2024-07-01 10:25:00
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
每当夏天来临,气温节节攀升,我们的身体往往会变得燥热,容易上火。这时候,我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
2024-07-01 10:25:00
小暑前,要懂得忌嘴,牢记:3要吃5不吃,即营养又解馋,轻松入伏
导语:小暑前,要懂得忌嘴,牢记“3要吃5不吃”,即营养又解馋,合理饮食轻松入伏【小暑将至,饮食有讲究!牢记“3 要吃 5 不吃”
2024-07-01 10:27:00
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑
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经期吃什么减肥?5种经期健康减肥食品 防止脂肪沉积 健康助瘦!
由于我们经期时排出了大量的血,流失了很多的营养素和矿物质,因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
2024-07-01 10:28:00
游泳原来对孩子这么多影响,很多妈妈们都不知道,现在知道还不晚
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段,不太适合高强度的力量训练,所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳,经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
2024-07-01 10:29:00