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淄博市沂源县南鲁山镇:居民体重管理健康科普讲座助力健康生活
...淄博市沂源县精神卫生中心联合南鲁山镇举办了一场居民体重管理健康科普讲座,旨在增强居民对健康体重管理的认知与重视,并积极倡导健康的生活方式。活动现场,医院的健康宣讲人通过生动的现场讲解、播放科普视频以及...……更多
...极营造良好的学习氛围,动员干群主动学习、掌握“健康体重”“三减三健”等健康知识,关注了解自身腰围、腹围、身体质量指数等指标,掌握社会心理适应、获取和利用卫生信息知识、健康危害因素管理、安全自救、紧急避...……更多
女性到底拥有怎样的身高、体重才理想?提醒:在这个范围内即可!
对于爱美的女性来说,对自身的身高、体重往往是非常关注的。因为在大众的传统观念中,女性的高或矮、胖或瘦对女性外在形象造成的影响一直是非常巨大的。因此对于大多数女性而言,都会产生这样的疑问,那就是女性到...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...肥减重并不适合所有人为了拍戏时更好地贴合角色去增减体重,对演员们来说很常见。之前网上曾报道,一名男演员通过禁食晚餐及坚持每日一小时的锻炼,15天成功减重10斤;另一名男演员为了拍戏增重几十斤后又为了新剧急...……更多
开展“健康城镇 健康体重”知识宣讲活动
...:鹰潭日报梅园街道鹰东社区——开展“健康城镇 健康体重”知识宣讲活动本报讯 (通讯员江春秀子)近日,月湖区梅园街道鹰东社区结合社区党日活动开展第36个爱国卫生月“健康城镇,健康体重”知识宣讲活动。活动中,...……更多
怎样维持健康的体重
...年龄段人群都应坚持天天运动,维持能量平衡、保持健康体重。体重过高或过低都会影响健康。维持健康腰围重视控制腰围,预防腹型肥胖,建议男性腰围不超过85厘米,女性腰围不超过80厘米。践行“健康一二一”理念践行“...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...产期营养门诊”开诊。“围产期营养门诊”主要针对孕期体重增长过多(肥胖)或体重增长过少(营养不良)、早期妊娠反应、妊娠期糖尿病、糖尿病合并妊娠、小于胎龄儿、大于胎龄儿等与营养相关的孕期临床问题,进行营养...……更多
怎样跑步更科学和健康?这里有你关心的5个问题
...上,会有很大的损伤风险。 所以,要想通过跑步来控制体重,就要科学合理地分配好自己跑步和体能训练的比例,一定要在日常生活中加大对自己力量(尤其是下肢力量)的要求和训练。当力量足够时,再延长跑步时间,增加...……更多
...界家庭医生日,今年活动宣传主题是“科学控体重,健康长相伴”。为更好地推广家庭医生签约服务,宣传推广吃动平衡、三减三健生活理念,5月17日,桐庐一院新合院区在新民仁村文化礼堂举办“世界家庭医生日”活动。一大...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...但需注意总能量控制,以免过量摄入导致脂肪积累。适合体重级别的运动选择:体重超标个体开始减肥时应选择低冲击运动(如游泳、骑行)以减少对膝盖等关节的损伤风险,随着体重减轻和身体适应,逐步增加运动强度和种类...……更多
...□ 许 丹) 4月9日,西安高新区开展了以“健康城镇 健康体重”为主题的宣传活动。西安高新区爱卫会成员单位、街道、社区、基层卫生服务机构及区内企事业单位、高校代表约400人参加了启动仪式。活动中,西安高新区社会事...……更多
...重达到了7.5斤,32人减重超过10斤。这些数字,不仅仅是体重的减少,更是健康生活方式的开始,大赛评选出11个“优秀团队”、39名“减重达人”和82名“万步达人”。黄海涛,一个曾经的“重量级”人物,一直对美食情有独钟...……更多
你家孩子到底胖不胖?不能光看体重 | 你问医答
...白胖胖≠健健康康。如何判断孩子是否超重或肥胖?光看体重可不够!家长们,快来学习科学的方法给自家孩子测测吧! 文字来源:人民卫生出版社《科学守护 健康成长》出品:健康报·你问医答科普小组策划:李天舒 王宁(...……更多
...是第36个爱国卫生月,今年的活动主题是“健康城镇 健康体重”。4月19日,湖南省暨长沙市第36个爱国卫生月集中宣传活动在长沙正式启动。上午9时30分,在长沙风帆广场,一场活力四射的《燃烧吧!卡路里!》健康体重健身情...……更多
体重究竟多少才健康?一文教你计算,若在这一区间,说明正常!
体重是否保持健康一直是令绝大多数人都非常关心和重视的。因为体重一旦超重,除了会对个人形象造成不良影响以外,对身体健康所能造成的危害也是非常巨大的。尤其是当超重问题已经达到过度肥胖程度时,是很容易导致...……更多
枣庄市市中区矿区街道开展“健康城镇 健康体重”体育健康课活动
...健办、教体办在中兴YI家舞蹈室联合开展“健康城镇 健康体重”体育健康课活动。此次活动以响扇舞培训为主,邀请了街道时代情艺术团老师授课。活动中,老师首先向大家介绍了科学运动、健康饮食、增强体质的益处,让大家...……更多
身体重量,这个简单的数字,背后蕴含着复杂的健康信息
...体的节奏也悄然变化。尤其是对于跨过半百门槛的女性,体重的话题不再是简单的数字游戏,而是健康与活力的象征。在这个年龄段,每一份体重的增减背后,都承载着对生活质量的深刻影响。而常言道,适量胜过过量,这不仅...……更多
中新健康 | 国家卫健委:请公众关注“健康体重” 降低重大慢病发病率
...新网曲靖4月18日电 (记者 韩帅南)“请公众要关注‘健康体重’,要了解自己的体重是不是在一个健康的范围。我们要把体重管理好,降低重大慢病的发病率,这就需要全社会的共同努力。”18日,全国爱卫办副主任、国家卫生健...……更多
与“爱”同行,守“卫”健康
...生月。今年的爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。4月18日上午,崂山区社区卫生服务中心在区卫生健康局的带领下参加崂山区“全国第36个爱国卫生宣传月——健康城镇 健康体重”活动,进一步提升社区居民的健...……更多
中疾控专家:家庭对于体重管理的作用十分重要
...业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍加强体重管理,促进群众健康有关情况,并答记者问。中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华表示,在体重管理上,家庭的作用不仅十分重要,而且不可替代。一是...……更多
近日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》,自2024年起,启动实施“体重管理年”活动。体重管理不只是口号,“脂”上谈兵不掉秤。体态均匀精神好,身体倍棒来报到适宜体重,胖瘦适中...……更多
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..."猪饲料\",许多人经不起岁月的磨砺,随着年岁的渐长,体重也逐年攀升,将曾经的好身材、高颜值都全部葬送。01最近,有一位女网友在网上发布了一张对比图,声称这是自己丈夫婚前婚后的变化。在看到婚前图时,很多网友...……更多
爱吃黄桃的人注意,提醒:它对身体有4种好处,但不适合这3类人
...水果,适合有便秘困扰的人群食用。 好处三:帮助控制体重,维持健康体态1. 低热量、高营养黄桃的热量较低,每100克黄桃的热量约为39卡路里。它不仅提供了丰富的营养,还能帮助控制体重。对于希望控制体重或减肥的人来...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...常是通过身体质量指数(BMI)来定义的,BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织(WHO)的标准:正常体重:BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重:BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖:类别 I:BMI 在 30 至 34.9 之间。类别 II:BMI ...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...康而减肥,比如血糖、血脂过高,医生就会建议你要控制体重。对于控制体重的方法,六字箴言“管住嘴,迈开腿”大家做不到,就会寻求比较极端的方法,像是“吃减肥药”、“辟谷”、“节食”等,如今网上又出来一个新式...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
州医院开展肥胖科普和健康义诊活动
...)5 月 11 日是世界防治肥胖日,楚雄州人民医院以“健康体重,健康生活”为主题,开展相关科普宣传和健康义诊活动,受到了群众热烈欢迎。活动当天,医院普外一科、肝胆外二科、分泌科、营养科等7 个科室联合开展义诊。...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
...媛)明日是“世界防治肥胖日”。据相关数据统计,我国体重超重人群达2亿。因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病逐年增加且呈年轻化趋势。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗提示,肥胖是多...……更多
科学燃烧卡路里大学这门 “减肥课”火了
...”2023级本科生楼宇乾就选上了这门减肥课。身高1.75米、体重170斤的他,BMI指数约为26,属于偏高的范畴,因此他一直在思考如何科学减肥。“这门课程既是体育必修课,还能教授怎么科学减肥,简直是为我量身定制的。”楼宇...……更多
秋季要不要“贴秋膘”?绿瘦揭秘秋季食养规则
...物质匮乏的年代,那时人们劳动强度大,食物供应不足,体重增长困难。然而,在当今食物丰富、生活方式多样的背景下,大多数人已不再面临营养不足的问题。因此,绿瘦建议是否“贴秋膘”需根据个人体质与健康状况而定。...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...量摄入,保持合理膳食控制总能量摄入和保持合理膳食是体重管理的关键。控制总能量摄入,可基于不同人群每天的能量需要量,推荐每日能量摄入平均降低30%至50%,或降低500至1000kcal,或给予超重和肥胖个体85%和80%的摄入标准...……更多
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本文转自:人民网-江西频道乡风文明是社会文明的基石,关系着广大农村群众的幸福指数。近年来,江西省吉安市遂川县基层党员干部善于借鉴外地经验
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本文转自:人民网-江西频道2024年以来,江西省抚州市广昌县立足破解机关党建与业务发展“两张皮”问题,聚焦责任落实、建强队伍
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本文转自:人民网-江西频道初冬,和煦的阳光照在江西省吉安市遂川县雩田镇彭汾村葱翠的湿地松苗上,根根松针精神抖擞。今冬明春
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本文转自:人民网-江西频道“以前办社保卡要到县城办理,现在村里面有了服务站,在家门口就可办理相关业务,真是太方便了!”近日
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本文转自:人民网-江西频道12月3日,由江西省交通投资集团宜春管理中心建设的全省首个高速公路“隧道综合应急舱”在修大高速万宜段正式投入使用
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河北省“药品管理法知识竞赛” 决赛在石家庄举办
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月9日电 (记者林福盛)12月6日,由河北省药品监督管理局主办,河北省药品医疗器械检验研究院
2024-12-09 21:44:00
本文转自:人民网-河北频道日前,远景能源首个自建全封闭智能混塔基地首套风电产品在河北省沧东经济开发区下线,该项目是继11月8日京津冀首座电池超级工厂投产后又一“绿色”项目
2024-12-09 21:45:00
本文转自:人民网-河北频道加热、粗中轧、精轧……近日,河北省辛集市澳森特钢集团有限公司轧钢车间正在有序生产,随着一个个温度高达1100—1200℃的钢坯轧压成型
2024-12-09 21:48:00
中新网广州12月9日电 (记者 程景伟)拱北海关副关长杨海9日在广州表示,横琴粤澳深度合作区(以下简称“横琴合作区”)分线管理政策今年3月1日正式实施
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中新网乌鲁木齐12月9日电 (施惟)近日,随着中核汇能南阿拉尔25万千瓦/100万千瓦时储能一电站项目并网发电,新疆储能并网装机规模突破800万千瓦
2024-12-09 16:54:00
内蒙古呼和浩特:大树“穿”毛衣 为城市冬日添“彩”
本文转自:人民网-内蒙古频道12月9日,市民在呼和浩特市玉泉区凯德广场打卡“穿”毛衣的大树。丁根厚摄近日,内蒙古呼和浩特市玉泉区凯德广场周边的部分树木“穿上”了五彩斑斓的“毛衣”
2024-12-09 17:04:00
本文转自:人民网-安徽频道新形势下,科创企业出海面临的诸多严峻挑战,为帮助科创企业解决出海过程中的核心需求,搭建科创企业出海集成服务机制
2024-12-09 17:05:00
本文转自:人民网-安徽频道为加快建设卓越供电服务体系,国网桐城市供电公司扎实开展“增强合规意识,筑牢服务质量”百日攻坚专项行动
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全国百强县出炉!肥西再进位
本文转自:人民网-安徽频道近日,中郡研究所发布《第二十四届县域经济与县域发展监测评价报告》,全国县域经济基本竞争力百强县名单出炉
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宪法护航,让政务服务做得更好
本文转自:人民网-安徽频道宪法护航,让政务服务做得更好——芜湖市繁昌区数据资源局开展宪法宣传周活动今年12月4日是第十一个国家宪法日
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