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中医妙招让腰痛不再“缠人”
...要明白腰痛并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整体出发,综合考虑患者的体质、病情...……更多
中医谈2型糖尿病预防和治疗
...:中医按摩治疗能够提升脏腑功能,调节阴阳平衡,缓解不适症状。针灸治疗:可选择针刺疗法、艾灸疗法等,通过对穴位的刺激,促进血液循环,减轻临床症状。药物治疗:糖尿病患者可遵医嘱针对不同病因、不同症型,选择...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...雁北乡虽然寒冷的日子还有一段时间,但是此节气之后,气温即将回升,鸟类对气候的变化总是先知先觉,因此,大雁陆续开始准备北飞,还乡繁衍。二候 鹊始巢小寒时节,天气寒冷,喜鹊已感知到天气即将转暖,气温回升,...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...的是,莲子心性味苦寒,对于体质偏寒的人来说,可能并不适宜饮用。在这个春意盎然的季节里,让我们一起行动起来,关注血管的健康,守护生命的血脉之路。通过合理的饮食和生活习惯的调整,让我们的血管保持通畅,迎接...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键时期,肝阳的升发也会异常活跃,此时,假如身体里的精血存在...……更多
三伏至,暑气升,冬病夏治“三伏贴”正当时
俗话说,“三伏养一夏”,随着气温不断上升,夏季三伏时节也即将到来。在一年中最热的时候做最热门的事情——冬病夏治该属首位。何为“冬病夏治”?三伏贴又是什么?它又有哪些适应证?一起来听听杭州市一医院集团...……更多
人身上哪3个地方每天早晚坚持拍一拍,轻松拍走湿气
现在已经进入三伏天了,也是一年当中气温最高的时刻,而且最近的雨水也特别多,所以特别容易导致人体内的湿气加重。湿气虽然看不见摸不着,但是对人的身体影响也非常的大,不仅会容易导致人发胖,而且会出现舌苔发...……更多
...,装载机来来往往,数百名工人抓紧施工……寒冬时节,气温骤降,但在通辽市科尔沁区的龙马高端装备制造产业园的施工现场,到处都是热火朝天的繁忙景象。在东方风电1000台风电主机项目现场,佩戴口罩、安全帽的施工人...……更多
润肺消痰的食谱小妙方,食补缓解干咳痰多,孝敬父母必做食物
很容易出现肺部疾病的一些人群体质都是比较差的,所以为了人体的健康,要增强体质,如果出现了肺部咳嗽咳痰的情况,要积极的去治疗,可以吃一些润肺消痰的食谱,可以起到润肺止咳清热解毒的作用,来看看这些食谱的...……更多
内蒙古科尔沁草原的低碳冬季:蓝天、暖阳,“绿色”过冬
...特旗地处内蒙古东部高寒地区,冬季异常寒冷干燥,最低气温可跌破-30℃,取暖期长达6个月。一直以来,燃煤锅炉供暖是这里的主要供暖方式,污染大、覆盖面积小、供热温度长期不达标,影响着当地居民的生活质量。近年来...……更多
体检发现肝肾囊肿怎么办?术后是否会复发?中医为你揭示真相
...肾囊肿是无害的,但有时它们可能会引起症状,如腹痛或不适。二、肝肾囊肿的诊断诊断肝肾囊肿通常通过超声波扫描,这是一种无创、无痛、无辐射的检查方法。通过高频声波显示肝脏和肾脏的结构,医生可以识别囊肿的位置...……更多
胃胀不消化、消瘦、腹泻……脾虚的各种症状,都有办法
...、先天不足等因素导致,表现为胃脘胀满、疼痛、腹泻等不适症状。针对这些不同临床表现,我们可以选取相应的保健方法进行调理,从而有效缓解脾胃虚弱带来的困扰。1.胃胀,一吃就饱首先,针对胃胀、稍微吃一点就感到饱...……更多
秋冬儿童咳不停,试试中药穴位贴敷
...前揭下。2.皮肤易过敏儿童贴敷时需密切观察皮肤状况,不适及时停止贴敷。 ……更多
...茸是温补的,适合阳虚之人,但如果是阴虚火旺之人,就不适宜。”2、清淡饮食非吃素专家说,脾脏失调表现出来就是腹满作胀或脘腹痛、食少、便溏、黄疸、身重乏力、肢冷、脱肛,还有便血、崩漏、紫癜;而胃部失调主要...……更多
2022-12-23 22:04:00养生
气管发炎,咳嗽、咳痰,三种食疗妙方,让气管通畅,呼吸轻松
慢性支气管炎是以咳嗽、咳痰,或伴有喘息及反复发作的慢性过程为主要症状,少数是由急性支气管炎未治愈而转为慢性支气管炎,大多数是隐匿发病。主要病因有细菌感染、刺激性烟雾、粉尘、大气污染、寒冷刺激、花粉过...……更多
有一种养生方式为“搓一搓”,了解下
...已经有疑似空调病的症状,如咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽喉不适、四肢僵硬、肌肉酸痛、肠胃受寒、乏力等等,都可以常做这个动作。搓脚:通气养血搓脚也是很好的一种养生方式,根据足底上较多的穴位(内庭穴、太白穴、照海...……更多
止咳妙方,咳嗽症状迅速消失!从此告别咳嗽困扰,享受舒适生活
咳嗽是一种常见的症状,它通常是由于呼吸道感染、过敏、气管炎、支气管炎等疾病引起的。咳嗽不仅会影响日常生活,还可能导致身体疲劳、免疫力下降等问题。因此,及时治疗和缓解咳嗽症状非常重要。一、常见的咳嗽类...……更多
人为何总是容易上火?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?
...了一种复杂而又微妙的身体感受,是身体在某种程度上的不适和反应。上火,不仅是一个生理现象,更是一种文化象征,深深地扎根在中国的传统文化之中。当你说“我上火了”,可能是在描述一种口干舌燥、眼睛发红、喉咙疼...……更多
腰膝酸痛耳鸣遗精多是肝肾阴虚,只需两味中药,滋阴益肾补血养肝
...降压作用,因此低血压患者也不宜服用。如果服用后出现不适症状,应及时就医。总之,熟地黄和枸杞是两味滋补肾阴的中药,它们相配合,能够起到滋阴益肾,补血养肝的作用。对于肝肾阴虚的患者来说,是一种简单而有效的...……更多
痛风、关节炎、风湿,都和湿热有关,这个妙方专门清湿热止疼痛
...除湿热,缓解疼痛呢?今天,我要给大家介绍一个中医的妙方,叫做二妙散。这个方子出自宋代的《丹溪心法》,是中医的经典方剂之一。它的主要功效是清热燥湿,利水消肿,适用于湿热下注,筋骨疼痛,下肢痿软无力等症。...……更多
镇平县中医院:中医妙方治失眠 患者锦旗致感谢
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 温迪王俊洋)“真是太感谢崔主任,解决了我多年来的失眠困扰,现在晚上终于能睡个好觉了!”近日,镇平县中医院神经内科主任崔明浩收到了患者送来一面绣着“医术精湛,妙手回...……更多
消暑佳品龟苓膏
...和毒疮,口腔生溃疡,严重影响战斗力。后得当地人献上妙方,以乌龟、茯苓辅以其他中草药熬汤饮用。秦军将士一试,果然功效绝佳,很快统一了百越。此方后来流传至民间,成为当地一个名贵的养生良方。尽管龟苓膏确切的...……更多
治疗近视眼,常按风池穴这条“护城河”
...是说风池穴是人体的健康“护城河”,是治疗感冒、肩颈不适等问题的重要穴位吗,怎么又作用到眼睛上去了呢?其实,这是对风池穴的作用还不够了解。作为人体中如护城河一般的存在,对头部所有问题的防治,风池穴几乎都...……更多
中医针灸知识大全
...作用。同时,热灸还可以帮助身体排出寒气,缓解疼痛和不适。总之,针灸中的“灸”是一种重要的治疗方法,通过使用热源刺激人体穴位和经络,发挥治疗疾病的作用。四、针灸的工作原理针灸的工作原理主要是通过刺激人体...……更多
刮痧的利弊
...气使人神清气爽。刮痧的禁忌1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情。2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。3...……更多
孩子感冒发烧,以下3个错误不能犯,家长朋友注意了
...说,普通的感冒几天就会好转,如需用药,也是缓解身体不适。用药之前,家长要注意先带孩子就医,虽然这是很常见的一个问题,遵医嘱给孩子用药。尤其家里有0-1岁的宝宝的,更要注意,不能自己乱用药。孩子发烧了,是不...……更多
为进一步规范沂源县民宿经营秩序,助力沂源民宿行业健康持续发展,近日,国家税务总局沂源县税务局组成专家服务团队,走进沂源县南鲁村镇辖区内民宿企业,从政策辅导、日常征管、风险监控等方面为民宿企业送上“店...……更多
这5类人不适合用阿司匹林,看看你在其中吗?
...也不能任意妄为增减药量,随意停药也是大忌。这5类人不适合用,看看你在其中吗?1、对药物过敏的人有人适合服用阿司匹林,同样也有人不适合服用阿司匹林,对阿司匹林严重过敏的人最好不要继续服用此类药物,否则会诱...……更多
酸甜可口的桑葚冰糖饮,补肝肾阴血、养心安神
...要根据个人体质和季节变化适量饮用,避免过量导致身体不适。总之,桑葚冰糖饮是一款美味可口、营养丰富的饮品。它不仅能够解暑降温、生津止渴,还能够补肝肾阴血、养心安神。在炎炎夏日里,为自己和家人准备一杯桑葚...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...能,调节体内的水分代谢。同时,曲池穴还可以舒缓胸部不适和疼痛感,减少情绪波动,帮助抗压和排毒。每天按摩曲池穴10分钟,可以减轻腹部脂肪,让你拥有纤细腰线。最后一个减肥穴位是天池穴。天池穴位于背部,按摩这...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
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