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...。2、多喝水、只喝水,不喝饮料这也是一种最有效减肥妙招。因为多喝水可以提高新陈代谢,加速体内废物的排出,不易累积对人体有害的毒物,并可以让肠胃蠕动正常,不易便秘。一天喝2000cc到3000cc的量最适当,下半身容易...……更多
儿童常“脾常不足”易招来湿气?中医教您这样做
...能伤到‘脾胃阳气’。”她同时给家长朋友支了几个“小妙招”:首先是食物大作战,冰淇淋、炸鸡、蛋糕及糖果等暂停供应;可常备以下食物,如山药(蒸着吃、煮粥)、莲子(去心)、小米粥、南瓜、茯苓(可煮粥或汤)、...……更多
想要保养好肝脏应该做些什么呢?下面就一起来了解一下
...该做些什么呢?下面就一起来了解一下养护肝脏的四个小妙招。 1、清淡饮食提到饮食是否健康会对肝脏产生影响,很多人可能都会疑惑不解,因为在大部分人眼中,饮食是否合理只会对肠胃功能造成影响。这种观点其实是比较...……更多
“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉或许和你悄悄说“再见”
...内的一些食物进行消化和吸收,进而将废物排泄。减肥小妙招:1、坚持“多果蔬、少肉”的原则新鲜的蔬菜水果是人类平衡膳食的一个重要组成部分,所以说在减肥期间一定要坚持多果蔬少肉的原则。能够提高人体的新陈代谢...……更多
身上有不干净的东西?杭州一年轻姑娘提着“法器”冲进了派出所
...建迷信上,更不要相信所谓的“大师”“神仙”的法术、妙招。来源:FM93交通之声 ……更多
2023-2025年 重庆计划每年培育10个巾帼电商产业示范基地
...帼志愿者为群众宣传宣讲兴粮节粮知识,传授节粮爱粮小妙招。种粮大户、巾帼致富带头人等妇女代表们,向全市发出了巾帼“兴粮节粮”倡议,号召妇女群众发挥在家庭中的作用,带动全家人一起节约粮食。 ……更多
医在身边|你真的会洗脸吗?夏季洁面注意事项,听听专家怎么说
...医院皮肤科副主任医师曲燕,为市民详细讲解夏季洁面小妙招。曲燕介绍说,想做好洁面,首先要正确认识清洁。清洁就是去除皮肤中过多的脂质、灰尘和残留的化妆品,同时不破坏皮肤屏障,维持皮肤正常的pH值及水分的保留...……更多
...下,运用游戏破圈出圈,是许多城市进行文旅资源推介的妙招。有的城市把线下美景转换成游戏场景。比如,在《原神》的璃月地图中,有以张家界为原型的“绝云间”,有以桂林山水为原型的“荻花洲”,米哈游公司与实地景...……更多
全国爱发日丨这些护发误区你知道吗?中西医结合养护快来学
...头皮角质层脱落,诱发脂溢性皮炎风险提升。中医护发有妙招杜长明表示,中医护发有很多方法,除了根据不同证型服用中药调理,还可以采用以下方法。‌每日梳头法‌:用牛角梳或木梳从前额发际线梳至后颈,每次100-200下...……更多
杭州人冬天就馋这一口!老板:天越冷卖得越好
...点的话,七八头也有过的。”她还告诉记者挑山羊肉的小妙招——可以挑小尾巴的山羊,肉质不柴;另外,红烧和烤串得选择肉多些的羊。“夏天吃绵羊多,冬天就吃山羊多了。”另一位摊主说,“现在是吃羊肉的好时候,能滋...……更多
...的事儿。多想着一点,多迈一步,于是就有了解决问题的妙招。其实稍加梳理便可发现,校园治理的“金点子”比比皆是。在人文关怀的底色下,学校管理者、教师乃至宿管员、保安等后勤人员,都能成为校园治理的创新力量。...……更多
养气血半年就像换了一个人,这6个方法值得收藏
...导下进行,确保安全有效。6、穴位按摩,疏通经络的小妙招人体遍布着众多穴位,适当按摩能够激发身体潜能,促进气血流通。例如,经常按揉足三里穴(具体位于人体小腿外侧)、关元穴(腹部正中线肚脐下三寸处)等,可...……更多
不做“低头族”!一招教你缓解颈椎前倾(服务窗)
...或是颈椎曲度变直的情况,应当如何缓解?“有一个‘小妙招’,可以随时随地练起来。”张东升介绍,面对墙壁,站在离墙一臂距离的位置,然后踮起脚尖,用手肘撑墙,将双手放于后颈部交叉,胸口尽量贴近墙壁,头往后仰...……更多
腊味咋吃更健康 “搭档”咋挑有门道
...咋吃更健康?洗加煮,炒时多加葱、姜、蒜有没有什么小妙招,能让钟情腊味的吃货们既能享受腊味的美味,又尽可能地降低致癌风险?田俊梅说,最重要的就是控制好量,偶尔吃几次没问题,不建议长期大量吃。与此同时,在...……更多
...其破解之法便是以“降本增效、公平竞争、服务保障”等妙招,来打破制约民企发展的隐性藩篱。降本增效,创新强基。企业要梳理、聚焦影响经营成本的关键要素,如用地、用工、用时、资金等,明确制约自身发展的影响因素...……更多
广水两个双塘村上演“擂台戏”
...子 村集体荷包鼓了,惠民是首选。两村不约而同,各出妙招。 走进十里街道双塘村积分超市,洗衣液、卫生纸、脸盆等各类生活用品整齐排列。 “依托村合作公司,我们大力推行积分制,鼓励村民通过参与爱护环境、孝老爱亲...……更多
吃饭太快容易升高血糖,学会这4点能平稳血糖吃饱饭
...把晚餐的速度有效地降下来。还有什么“慢慢”吃饭的小妙招?1、增加食物的体积食物如果体积小,内容多,就容易吃得快而吃过量。我们不妨把食物做得体积膨大,能量密度偏低,这样胃容易感到饱,实际上却没有吃进去太...……更多
华夏银行济南分行深入开展普及金融知识万里行活动
...的热点话题,重点讲解人民币的起源及发展、学生理财小妙招等知识,进行“安全上网,保护个人信息”等温馨提示,并准备了精美的纪念品,通过有奖问答等方式,帮助学生树立正确的消费观,起到较好的教育效果。辖属潍坊...……更多
夏天吃凉拌菜真的超赞,简单又营养,还特别开胃
...孩都食欲不好。不过你们别担心,我这不就来分享几个小妙招了吗?今天中午,我简单做了几个菜,结果老公和孩子都赞不绝口,特别是那道凉拌龙须菜,吃得一干二净,连汤汁都不放过,直接蘸着馒头就吃了。所以啊,没胃口...……更多
潍坊市坊子区坊华小学:“超能爸妈”进课堂,快乐教育助成长
...一诺的家长从校园、交通、网络、食品等方面传授安全小妙招。二年级一班陈瑾妍的家长为大家讲述“小身体,大能量”,帮助孩子们知道正确坐姿和睡姿的重要性。 二年级二班嵇祥峻的家长带孩子辨别什么是校园欺凌,面对...……更多
注意!家里有白糖的赶紧回家找出来,好多人还不清楚,看完涨知识
...鲜甜更加突出,层次分明。二、清洁小能手1.去除油渍的妙招厨房中的油污总是让人头疼不已,而白糖在这里也能大显身手。将适量白糖与少量水混合,涂抹在油污处,静置几分钟后用湿布擦拭,你会发现油污竟然轻松被带走。...……更多
银发族的“触屏”之旅:当社区课堂亮起“数字灯塔”
...记过一件重要的事情呢?您先别着急,我来教大家一个小妙招……”这是“跨越数字鸿沟,智慧助老直播公益课堂”公益项目在社区开展手机培训课程的日常。项目主要通过与社区居委会合作的形式,为社区长者开展手机培训,...……更多
空调上贴两个创可贴,作用太厉害了!
...下,在空调上放两个创可贴,有什么神奇的妙用吧。跟着妙招哥一起来看一下吧。首先在创可贴药棉处滴入一点风油精。大家都知道风油精可以驱蚊止痒,因为风油精的驱蚊效果特别好。我们在药棉处滴入一点风油精。然后就把...……更多
...如何预防颈椎病呢?近年来,网上出现了层出不穷的“小妙招”,引得网友跟风效仿。日前,有人称仰头玩手机可以预防颈椎病,引起网友关注。对此,武汉协和医院骨科专家提醒,“低头族”偶尔仰仰头有好处,但长时间地后...……更多
体内湿热不除,身体越补越虚!祛湿热的方法都在这了
...的负担。别急,让我们一起探索几个简单有效的祛湿热小妙招,让身体恢复轻盈与活力!1、饮食调养,清淡为主湿热体质的人,饮食宜清淡,远离油腻、甜腻和辛辣。多吃利于排水除湿的食物,如绿豆、冬瓜、薏仁、红豆、芹...……更多
一双巧手把垃圾变成工艺品
...成工艺品红岛居民徐淑岚醉心环保手工制作,变废为宝有妙招徐淑岚喜欢教孩子们做手工,传递环保理念。 半岛全媒体记者胡蕾废弃的奶粉罐、茶叶盒、一次性水杯、卷纸桶……这些大家随意丢弃的垃圾,在徐淑岚眼里却都是宝贝...……更多
电影《怒潮》北京“潮起”首映礼 张家辉领衔超燃明星阵容炸裂来袭
...杀手”。饰演班吉的李相炫揭秘了跟阮经天培养默契的小妙招,是靠“找骂”激活角色状态。而陈晓依所饰演的陈乐则让观众无比心疼,这个很有生活能量的女孩给观众留下了深刻的印象。作为一部纯国产暗黑现实复仇动作爽片...……更多
...了熊孩子后,才开始寻求教育的答案,寄希望于用一个“妙招”就能瞬间把孩子变好。要知道,孩子注意力涣散、爱发脾气、说脏话等,这些问题绝不是一瞬间就能形成的。不少父母不明白一点:不在恰当的时机做出正确的教育...……更多
保存螃蟹时,直接放冰箱是大错!蟹农教你2招,放一周也肥美鲜活
...保持鲜活呢?今天给大家分享一下经验,和蟹农学了2个妙招,放一周也是鲜活的,个个肥美不变瘦。具体怎么做呢?下面一起来看看吧。 保存螃蟹一、冰箱冷藏这里说的冰箱冷藏,并不是直接放进冰箱里就行了。买螃蟹时,尽...……更多
警惕慢性肾脏疾病患者的“隐形杀手”
...磷的摄入,充分透析及合理使用磷结合剂。生活中控磷小妙招1.温水浸泡处理能清除植物类食物中的一部分磷,如大米用温水浸泡后反复搓洗,可以去掉部分磷。2. 饭量大者可在主食中加入1/2到2/3的小麦淀粉或大米淀粉做成的面...……更多
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汇聚超600位口腔医生十场高密度课程一场病例大赛巅峰对决一次沉浸式手术直播共同构筑一场影响广泛的学术盛事为期三天的《“千岩竞秀·植领未来”2026高难口腔种植技术创新与临床应用大会》于1月31日在青岛圆满落下帷幕
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西安医学院二附院再添2个省级临床重点专科
华商网讯(记者 袁毛毛) 近日,陕西省卫生健康委员会正式公布第七批省级临床重点专科建设项目名单。西安医学院第二附属医院呼吸与危重症医学科
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书亦烧仙草鲜草莓系列热销出圈 高原直供+现做锁鲜打造冬日治愈爆款
近日,书亦烧仙草推出鲜草莓系列三款新品,以限定草莓新杯包装、高原直供鲜果、现做锁鲜工艺与10元质价比,在年底消费旺季迅速走红
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陈玉平 广西桂林市平乐县中医医院在医学领域,尿毒症是一种严重的肾脏疾病,它对患者的生活产生诸多限制,尤其是在饮食方面。了解尿毒症患者的饮食禁忌
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“妈妈,我尿尿的地方总是痒。”因为10岁小雅(化名)的这句困扰,以及内裤上出现的分泌物,妈妈带她开启了漫长的求医路。多次被诊断为“外阴炎”
2026-02-03 07:09:00
“真的没想到,困扰我整整一年的肺部感染,病根竟是一枚小小的鱼骨!”近日,70岁的刘阿姨(化名)在浙江省人民医院完成支气管镜手术
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“黑参咖啡第一次见,得尝尝鲜!”“这个人参面膜蛮好的,人参护手霜也来两支试试……”2月2日上午,印悦里运河广场店人声鼎沸
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足不出户,轻松购药!烟台毓璜顶医院中药代茶饮可以线上购买啦!
鲁网2月2日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)亲爱的市民朋友们,好消息来了!烟台毓璜顶医院互联网医院院内中药代茶饮自助开方功能正式上线啦
2026-02-02 16:38:00
麦富迪奶弗羊奶鲜肉主食冻干:猫爱吃,更放心
以前总听人说“主食冻干好”,但好在哪,一直模模糊糊。直到自己给猫慢慢试过几种,才深有体会,好的主食冻干,会直接反馈在猫猫身上
2026-02-02 17:10:00
中国消费者报南宁讯(唐上景 记者顾艳伟)近日,《拟微球藻油》团体标准在广西壮族自治区防城港市落地实施,标志着这一国家新食品原料在标准化发展
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京东七鲜超市北京荟聚店开业首日超3.5万人涌入
中国消费者报北京讯(记者桑雪骐)1月30日,京东七鲜超市北京新店正式亮相大兴荟聚购物中心,超4000平方米的卖场从清晨便被前来“抢鲜”的市民挤满
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鲁网2月2日讯立春将至,为助居民顺应天时、调养身心,济宁市任城区李营街道苗营社区举办“立春养身心 社区共安康”志愿服务活动
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