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防治高血压,中医小妙招有大智慧
... 蔡昭旭“吃得多就亏得多!这就叫‘吃亏’。所以防治高血压,简单来说,就是要少吃多动!”“每天晒晒太阳,就是最简单又免费的降压活动!”说到防治高血压的小妙招,邹旭教授金句频出。5月17日,“生活中的中医智慧...……更多
中医药对防控高血压有妙招
...报报业集团、广东省中医院主办的“生活中的中医智慧”高血压日主题活动举行中医药对防控高血压有妙招义诊现场 林添杰 蔡昭旭 摄羊城晚报讯 5月17日,“生活中的中医智慧”健康促进行动暨5·17世界高血压日主题活动在广东...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
高血压是导致心脑血管疾病的重要危险因素,调查显示我国成人高血压患病人数估计为2.45亿。进入冬季,高血压患者的血压会随着季节的更替而变化,呈现“秋冬高,春夏低”的特点,因此正确认识和防治高血压至关重要。1....……更多
“生活中的中医智慧”走进侨乡鹤山
...“生活中的中医智慧”走进侨乡鹤山名医为街坊开讲睡眠妙招义诊活动中,护士为市民拔火罐 羊城晚报记者 王子桐 摄羊城晚报讯 记者林清清报道:名医名报携手,共促健康科普。29日,“生活中的中医智慧”健康促进行动走进...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...碍科主任徐碧云带来科普讲座《适合老百姓的失眠生活小妙招》。广东省中医院康复科大科主任欧海宁等11位中医专家进行大型义诊。鹤山市卫生健康局党组书记、局长罗超华接受记者采访时表示,鹤山正在积极创建全国基层中...……更多
...咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。黄芩的临床抗菌性好,而且不易产生抗药性。抗疫驱瘟的中医药“先锋”研究成果 (郭津含,陈建林,葛岚岚,等.金银花对轻型新型冠状病毒肺炎治疗...……更多
中医智慧+植物力量解密血压健康!
2024年8月11日,国家卫健委正式发布《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,标志着我国在高血压防治上取得新进展。新指南也强调了正常高值血压(120-139/80-89mmHg)的管理,旨在提醒该区间的人群采取积极的生活方式调整,以预防...……更多
高血压真的治不了,中医告诉你,降压有妙招
...过一位患者,患者女,43岁,她出现什么问题呢?她患有高血压已经有四五年了,高压经常是140-160,低压经常是100-110,平常性格比较急躁,稍微有点情绪不佳都会伴有头痛的感觉,下午时他的症状更为明显,出现面红发热,眼...……更多
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
...菜、水果等富含纤维和维生素的食物。尤其是有心脏病、高血压、高血脂病史的患者,更要注意,保持大便通畅至关重要。3. 春节期间,从中医角度如何应对呼吸道感染的传播?春节期间,人群聚集,呼吸道感染的风险也随之增...……更多
中医防治秋季咳嗽有妙招!
...烈运动,以免加重症状。总的来说,中医防治秋季咳嗽的妙招多多,希望大家能够关注秋季健康,做好预防和治疗,享受一个健康舒适的秋天。(三亚市人民医院/四川大学华西三亚医院 王玮莉) ……更多
预防流感 中医药有妙招
...:滋阴固表,清热生津。适用人群:患糖尿病或血糖偏高者。高血压患者预防流感方剂药物组成:生黄芪9g、防风9g、菊花15g、白芍9g、天麻12g。功效:清热养阴,平肝固表。适用人群:患有原发性高血压病或血压偏高者。冠心病患者预防...……更多
中医防治流感有妙招,小儿推拿“绿色”守护
随着气温进一步下降,流感、合胞病毒、肺炎支原体等造成的呼吸道感染频发,有的孩子甚至出现了混合感染。除了打针吃药外,中医儿推也可以用“绿色”守护宝宝的健康。中医儿推是一种天然纯绿色的治疗方法。不仅可治...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、...……更多
重视防治骨质疏松
...,广东人均预期寿命将超过79岁。“我认为,骨质疏松与高血压、糖尿病、肿瘤等疾病都是步入老龄后需要重视的健康问题。然而相比其他疾病,骨质疏松的知晓率实在太低了。”邓伟民说。“如果能够像高血压、糖尿病一样,...……更多
...要求:温度为40℃~45℃,时间为20分钟左右。注意:患有高血压、糖尿病、心脑血管等疾病的老年人,在医生建议下泡脚。还可通过耳部刮痧来改善睡眠。古代养生法提出:“以手摩耳轮不拘遍数,此所谓修其城郭,补其肾气,...……更多
小满养生 名中医三妙招助你“满而不溢”
...饮食习惯的改变,更多人爱吃咸、甜之品,埋下糖尿病、高血压等慢性疾病隐患。他提醒,小满养生,应少辣多苦。入夏后,辛辣、油腻的食物要少吃,这些食物“助火”,易造成身体内外皆热,继而导致口舌生疮、大便干结。...……更多
调理身体名中医们有妙招
本文转自:今晚报“明明没吃啥东西,肚子却胀得慌”“尿酸一直居高不下,痛风发作难受啊”……对于身体出现的部分不适,名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱...……更多
南京打造慢性病管理“金陵模式”
...下的慢性病预防与控制的效果却并不理想。数据显示,仅高血压一项,全国就有约2.4亿成人患者,其中血压控制达标的仅有3740万人,达标率为15.3%,远低于美国的51.9%。究其原因,与现有慢病防治模式中适宜技术的欠缺、医防融合...……更多
高血压的中医防治保健知识你了解吗
梁海 广西玉林市陆川县中医院高血压已成为当今社会常见的慢性疾病之一,给人们的健康带来严重的威胁,在与高血压的长期斗争中,现代医学发挥着重要作用,但中医有着独特且宝贵的防治保健理念与方法。那么,高血压的...……更多
...电图、B超等多种基础性项目检查。专家们针对糖尿病、高血压、慢阻肺等居民常见病,详细询问群众病史、了解病情、制定诊治方案,并给出合理化建议及用药指导,并向他们普及健康生活方式,推广中医“治未病”理念。据统计,本...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...尿道结石(结石小者可以中药排石)、眩晕、慢性胃炎、高血压等疑难病症的中西医结合诊治。“医生,帮我开点开塞露吧,我几天上不出大便了。”“医生,现在上厕所这种事情,对我就是折磨,一蹲就是半小时。”“我都不...……更多
软坚散结、疏肝解郁,东城中医医院特聘专家林燕:教你散结小妙招!
近年来,随着国民健康意识提升,定期体检俨然已成为习惯,然而,随着体检,结节成为了报告中的高频词,逐渐成为热议焦点。在擅长治疗结节类疾病的林燕主任看来,防治结节“药以祛之,食以随之”。治疗需强调整体辨...……更多
推进健康碧江  共享健康生活
...经费10多亿元。碧江区锦江街道陆军地社区居民张伯患有高血压、糖尿病,每天清晨都来到锦江沿岸的健康步道健康小屋进行血压自我监测,见血压稳定就在步道上进行有氧适量运动。锦江街道社区卫生服务中心工作人员刘医生...……更多
心脑血管疾病风险监测 将覆盖35岁以上人群
...将拓展社区心脑血管疾病防治服务范围,建立完善重庆市高血压、高血糖、高血脂“三高共管”的防治体系,加强基层医疗机构“三高共管”质量。到2030年,重庆高血压、糖尿病患者基层规范管理服务率均达到70%,治疗率、控...……更多
2024年中华中医药学会心血管病分会学术年会在长春举办
...学等单位的国内顶流中医心血管病领域专家,就冠心病、高血压的防治、中西医诊疗、世界最新前沿诊治方法等方面进行了精彩分享。分论坛上,专家们则围绕冠心病、高血压病等疾病的中西医结合前沿诊治和临床中遇到的实际...……更多
本文转自:解放军报中医妙招防流感■仝战旗陈明骏冬季天气寒冷,昼夜温差大,一旦机体抵抗力下降,很容易受到病毒侵袭,发生感冒或罹患流感。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。中医称流感为“时行感冒...……更多
冬季血压易飙高!快看看这些中医药防治高血压的小方法
高血压病是导致心脑血管疾病的重要危险因素。进入冬季,高血压病患者的血压会随着季节的更替而变化,呈现“秋冬高,春夏低”的特点。因此,正确认识和防治高血压病至关重要。 来源:中国中医 ……更多
北京正中堂中医医院杜仲平主任|中医为什么提倡禁一切寒凉之物
...丰富,对消化系统肿瘤的保守治疗及术后调理、糖尿病及高血压等心脑血管慢性疾病防治也颇有心得。专业擅长:内、妇、儿、皮肤等各科常见病:糖尿病、高血压、高脂血症、心脑血管疾病、月经不调、痛经、肿瘤、银屑病、...……更多
防治汗斑小妙招
本文转自:中国中医药报□ 宋添力 湖北民族大学医学部近日气温较高,天气炎热,在外面稍微走两步就会出一身汗,若出汗后不注意个人清洁,导致细菌、真菌滋生,最容易出现花斑糠疹,也就是我们老百姓俗称的汗斑。汗斑...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
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排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
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近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
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月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00