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介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...用黑木耳,可以凉拌、炖汤或炒菜。二、山楂山楂是一种常见的水果,也是一种具有活血化瘀、疏肝理气功效的中药材。它含有黄酮类化合物、有机酸等多种活性成分,能够扩张血管、降低血压、改善心脏供血,同时还能促进血...……更多
向身边闪闪发光的她致敬,社区这波节日“礼物”好暖心
...牌”调解员解婆婆,为大家现场传授家事矛盾调解“独家妙招”。分享会上,解婆婆通过2件家事纠纷化解案例,详细讲解家事调解“三步法”,从多方位打听找到矛盾症结到与婆媳双方独立会谈了解想法,再到利用第三方介入...……更多
分享有关立秋后种植萝卜的讯息,帮助您做出明智的种植决策
...否对于在立秋后是否适合种植萝卜感到困惑?萝卜是一种常见的蔬菜,但是种植时间的选择对于产量和品质都有一定的影响。在本文中,我将与您分享有关立秋后种植萝卜的讯息,帮助您做出明智的种植决策。【理解立秋后的气...……更多
记好这记好这55点点
...湿器确实可以缓解室内空气干燥以及湿度过低给人带来的不适感。但如果不及时清洁、使用不洁净的水或加湿时间过长,易滋生病菌。这些病菌“乘着”水雾被吸入人体,可能引发健康问题。如何正确使用加湿器?适度加湿一定...……更多
...,张老师怎么办?”“张老师,孩子老跟我们生气,您有妙招吗?”这是家长们平时常问张璐璐的问题,看似每个家长的问题一样,但张璐璐要根据每个学生的不同性格和表现,给出不同的答复,有时到了夜晚她还在与家长交流...……更多
市面上哪些面膜补水嫩肤效果好?2024年保湿养肤面膜排行榜
...水紧致淡纹原液面膜打开之后的味道比较淡,没啥香精和酒精味,用着很温和,膜布上脸亲肤,透气性强一点也不闷,剪裁大小都合适,精华都在面膜上,精华的质地也不黏腻,用完后脸上透亮水嫩,补水保湿效果不错。NO.8>&...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
...过量进补只会打破身体阴阳平衡而形成病态,尤其是过量饮酒、偏食辛辣温燥食材,反而容易致体内阴精亏损,造成“冬不藏精”。陈健一主任建议,进补前,最好先咨询专业中医,了解自己体质,针对性适当进补。四、养阴补...……更多
火锅哲学                        □崔均鸣
...锅。几个人端坐在一铺大炕上,围坐在一张炕桌四周,点上酒精炉子,用酸菜作锅底。好朋友从仓房里取出一块硬梆梆的羊肉,放在长条板凳上,挥起木匠刨子,像刨木头一样把羊肉刨成一个个刨花卷儿。然后,大家在主人示范下,把羊肉...……更多
有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多,这种蔬菜就是包菜
...菜就是包菜。包菜,又称卷心菜,是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜。它不仅价格亲民,而且口感美味,特别是在冬季,包菜的营养价值更加丰富,非常适合我们冬季的饮食需求。接下来,让我们一起来了解一下包菜的营养...……更多
优化就医流程 患者医路畅通
...这种情况,导诊台一名志愿者赶忙上前询问,陪同就诊,帮助他们完成医患沟通、缴费、胃镜检查、取药以及用药交代等注意事项。青海省人民医院门诊办公室主任安玉秀介绍,为满足各族群众多样化、多层次的健康服务需要,...……更多
山东援青医疗专家推进当地血透新技术开展
...北州首例血液透析滤过联合血液灌流治疗尿毒症新技术,帮助一名尿毒症药物中毒患者转危为安。“胡医生,你快来看看这位患者的情况?”听见海北州第二人民医院血透室护士的急促呼喊声,来自威海市中医院的山东援青肾脏...……更多
与队友互利共赢,对皇帝欲擒故纵,甄嬛不赢才是天理难容
...有是无趣的,只有获得才有趣。这就让我们有个很奇怪却常见的心理体验,“爱吃不如想吃,想吃不如吃不着”。“偷着不如偷不着,香味比滋味好,你闻的时候觉得非吃不可,真到嘴,也不过尔尔。”《围城》甄嬛传在倚梅园...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...。在实施咬舌养生法时,存在一些必须遵守的注意事项和常见的误区,正确理解和避免这些问题,将使您的养生之路更加顺畅和有效。注意事项:避免用力过猛:咬舌动作应温和、有感而不痛,切勿用力过猛,以免造成舌部损伤...……更多
...所原所长杨胜东醉酒驾驶问题。2023年1月18日晚,杨胜东饮酒后驾驶小型轿车撞及行人,致他人当场死亡。经事故责任认定,杨胜东负事故全部责任。2023年8月,杨胜东因犯交通肇事罪被判处有期徒刑一年三个月,缓刑二年。2023...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
...者测量血压。新华社记者 李然 摄高血压是一种世界性的常见病和多发病。国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院肾内科主任蔡建芳介绍,如果发现不及时或治疗不当,高血压容易引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
大家好我是大强,土豆是我们常见的一种食材,因营养丰富受到大多数人的喜爱,土豆作为粗粮的代表,无数人喜欢吃它,在于它可以促进消化,不会给身体带来能量负担。所以吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜。...……更多
导致胎停流产的5大因素,备孕的你要了解
...去人多、密闭的空间,比如电影院、商场等。4.免疫因素常见的和胎停有关的自身免疫性抗体包括抗心磷脂抗体、抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、抗核抗体等。这些抗体排斥胚胎在体内的种植和发育,从而发生胚胎...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...够达到养生滋补的目的。扩写:淮山药又称山药,是一种常见的中药材和食材,被誉为“滋补圣品”,具有益气补肾、润肠通便的功效。薏仁在中医中也被称为“补气固表”的药物,可以增强人体的抵抗力,改善肠胃功能。瘦肉...……更多
揭秘手臂扭伤:不仅仅是一次跌倒的后果
...不仅仅是一次跌倒的后果手臂扭伤,一种在中老年人群中常见的健康问题,通常是由于日常活动中的意外发生。这不仅限于跌倒或直接撞击,还可能是由于重复性动作或不当举重造成的。理解这些原因及其症状,对于预防和及时...……更多
天眼观链博|求“链”接!百余家贵州企业亮相链博会首场配套活动
...枚山果,建构起康养、果汁饮料、休闲食品、功能饮料、酒精饮料五大系列、18种产品矩阵,去年我们与书亦烧仙草等品牌合作,今年希望把合作范围拓展到咖啡等领域;在销售渠道上,我们以多种模式不断开拓全国八个区域市...……更多
澳洲最新发现:这个原因导致的癌症,比以前认为的多3倍!
...的,这些病例来源于可改变的因素,如吸烟、不良饮食、酒精、感染、超重以及缺乏身体活动。在这项由维州政府资助并发表在《科学与医学运动杂志》上的新研究中,研究人员审视了澳洲人的身体活动数据,然后是十年后这13...……更多
富含黄体酮的食物,建议女性要常吃,激发雌激素
...为经济实惠且富含营养的食物,在人们的日常饮食中非常常见。它是一种富含植物雌激素的食物,能够帮助调节女性内分泌,促进新陈代谢,增强身体抵抗力,改善皮肤状况。 豆腐既可以凉拌,也可以煎炸,下面将介绍两道富...……更多
什么样的月经,说明你快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步
...理解自己的身体,并准备迎接绝经阶段。以下是绝经前最常见的三种月经变化特点:月经周期的不规律性:随着绝经的临近,许多女性会注意到她们的月经周期变得不规律。有些人可能会发现她们的周期变得比以往更短,而另一...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
大家好我是大强,芹菜是我们身边常见的一种蔬菜,芹菜不仅价格便宜,对身体的好处也比较多,比如它可以预防高血压和高血脂,能降低胆固醇。可以说是芹菜的营养是非常的丰富。虽然芹菜对身体有很多好处,但它也有一...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...生受多种危险因素的影响,包括烟草使用,病原体感染,酒精,紫外线辐射,电离辐射,射频电磁场的暴露,饮食与营养,体力活动,久坐行为,肥胖,饮食致癌物质,空气、水、土壤和食物的污染,职业因素,药品等。其中,...……更多
藕节的功效与作用
藕节在我们的生活中是一种很常见的药材,就是莲藕的关节部位,即莲藕的干燥根茎节部,将莲藕挖出来后切取它的节部然后洗干净泥土晒干之后就成了藕节,藕节有很高的药用价值,下面我们就来了解一下藕节的功效与作用...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...,但过量食用可能对健康产生不利影响。那么,除了这些常见的肉类,还有哪些食物可以帮助我们提高免疫力呢?肉类摄入的副作用:猪牛羊肉对中老年健康的隐藏风险猪牛羊肉,作为日常饮食中的常见元素,其丰富的蛋白质和...……更多
夫露健蜂蜜果浆饮品,关注男性活力,助力男性魅力
...强健,生活更自信,自然男性魅力。如果平时长期吸烟、饮酒、熬夜等习惯,属于免疫力低下、易疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状的亚健康人群,也可以通过FOLOGEN夫露健蜂蜜果浆饮品来改善饮食习惯,让身体更强壮,...……更多
异性之间的亲密接触中,女人在动情时通常会展现出一些小动作
...文将为您揭示三个女人在真正动情时可能展示的小动作,帮助您更好地理解女性情感和行为。眼神交流眼神交流是人际互动中非常重要的一部分,尤其在异性之间的亲热时更为显著。当女人真正动情时,她们的眼神会变得柔和而...……更多
出现10个症状,可能是支气管扩张!这8类人要注意!做好日常预防
...激和感染,进而可能发展为支气管扩张。这些是一些较为常见的危险因素,但并不是所有具有这些条件的人都会发展出支气管扩张。 1. 慢性咳嗽:这是最常见的症状之一,且往往是长期存在的。2. 大量痰液:咳出大量粘稠的痰...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00