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...防止情况进一步严重。下面和大家说说快速缓解中暑的小妙招。快速缓解中暑的小妙招1.散热让中暑者转移到阴凉通风的地方，离开高温现场。如果衣服汗湿了的话，最好重新换一件干燥的衣服。可以用凉水擦拭身体，尽量让身...……更多
2024-04-16 14:33:00妙招,身体,症状,盐分,时候,情况
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 李霞）俗话说：冷在三九。三九是一年中最冷的时候，此时气温很低，因此添衣保暖，避免受凉成为每个人必修课，近日，南阳市眼科医院知名眼科专家、南阳市眼科医院门诊部副主任...……更多
2024-01-07 18:13:00南阳市,曹华,南阳,妙招,眼科,医院
...吃盐会影响甲状腺激素分泌，造成甲状腺肿大。不吃盐对身体的影响1、骨质疏松。长期不吃盐，会导致人体只能从骨骼中摄取盐分，从而出现骨质疏松的可能性。2、增加患癌几率。盐可以维持体内酸碱平衡，长期不吃盐会导致...……更多
2024-04-09 07:00:00甲状,甲状腺,盐分,细胞,胰岛,糖尿
...也会发现血压波动很大。喝酒人须知：快速解酒的4个小妙招，常应酬的人都来看看1.喝温热的水酒后喝一杯温热的水，不仅可以补充身体的水分，还能促进酒精的代谢。温热的水可以增加消化道蠕动，加快酒精在消化道中的排出...……更多
2023-10-11 11:23:00妙招,须知,酒精,饮酒,延年,黏膜
...熬的更年期呢？身边很多姐妹分享了她们的心得。这些小妙招，每一个都值得借鉴，很实用。李大姐：50岁分享妙招：改善饮食，针对性补充营养到了更年期，身体肯定走下坡路，难免出现营养跟不上的情况。要是不想各种身体...……更多
2023-11-09 17:19:00年期,妙招,身体,雌激素,妙招,问题
...，可以采取措施弄出。下面为大家介绍吐出扁桃体结石小妙招。吐出扁桃体结石小妙招1.漱口在颗粒少的时候可以选用温盐水漱口，或者是漱口水漱口，经常漱尽量抑制扁桃体结石生长，也可以口服含化片含化。2.抗生素一般采...……更多
2024-04-16 14:33:00扁桃,扁桃体,妙招,结石,扁桃,扁桃体
...情况，每次10分钟左右，每日锻炼2次。缓解咳嗽的四个小妙招1. 睡觉时垫高枕头夜间大脑的迷走神经更加兴奋，加上平躺的时候呼吸道分泌物容易后滴刺激咳嗽感受器，从而更容易引发咳嗽。所以我们可以在睡觉时多垫几个枕头...……更多
2023-01-12 15:19:00海南,妙招,科普,怎么办,医生,呼吸道
...常生活中注意很多细节。今天，我将为大家介绍五个养生妙招，掌握这些妙招，不仅可以帮助我们保持身体健康，还能提高我们的生活质量。一、合理膳食饮食是养生的重要一环。我们应该保证摄入足够的营养，同时避免过量的...……更多
2024-04-25 06:08:00妙招,益处,养生,骨骼,生活,养生
...益善，过量吃盐会对健康产生诸多不利影响。如果大家的身体开始出现以下3个迹象，很可能是饮食中盐分摄入过多的信号，值得引起警惕并及时调整饮食结构！迹象1：频繁口渴与尿频盐的主要成分为氯化钠，吃过多盐会导致体...……更多
2024-04-29 13:30:00迹象,身体,饮食,盐分,水肿,饮食
...，分享一些过来人的小经验，说不定会有帮助呢。四个小妙招，或能帮助女性远离更年期困扰妙招一：保持健康的生活方式保持规律的作息时间：更年期女性要保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜。这...……更多
2023-11-09 17:12:00妙招,帮助,女性,女性,摄入量,身体
...也希望女性朋友正确处理麻烦。身上体毛多怎么办？4个妙招轻松搞定1.物理方法物理方法脱毛即可以用剪刀、剃须刀等器具刮除体毛，或用手剔、扯体毛，但注意手法轻柔，避免对皮肤造成损伤。2.蜜蜡脱毛
蜜蜡脱毛的利端是...……更多
2023-10-13 14:33:00体毛,妙招,怎么办,体毛,毛发,激素
身体的细微变化往往是我们健康状况的早期信号。有时候，看似微不足道的症状，如身体某些部位的肿胀，可能是大病的预警。下面将详细介绍几个常见的身体肿胀部位及其可能预示的大病。一、脸部肿胀1、牙龈脓肿脸部肿胀...……更多
2024-04-27 12:00:00身体,疾病,地方,治疗,腮腺,疾病
...么，当血透遭遇低血压，我们该如何应对？又有哪些护理妙招能够助我们一臂之力呢？接下来，本文将揭开透析中低血压的神秘面纱，探索安全透析的奥秘。一、透析中的低血压，真的那么可怕吗血液透析是许多慢性肾病患者维...……更多
2024-03-08 09:57:00怎么办,低血压,患者,医护,妙招,血压
...的，因此要想预防和缓解痔疮问题，你应该先看看这个小妙招，和痔疮说“拜拜”！并且据相关研究表明，在当今社会对于20岁以上的青年人来说，他们出现痔疮的发病率也在呈现出逐年增高的趋势，也就是说对于一些痔疮的发...……更多
2023-11-19 10:46:00痔疮,妙招,问题,痔疮,人们,问题
...多了真的没啥好处。除此之外，一姐还准备了一些控盐小妙招，帮助姐妹们在平时生活中避免高盐饮食????控盐小妙招一、在家烹饪时1.推荐使用2克1勺的普通款限盐勺，可以控制食盐的量，方便实用。2.姐妹们可以尝试用食材提...……更多
2023-10-23 11:34:00周杰,周杰伦,演唱会,儿子,脂肪,周杰
...般来说早上出门的时候会很难受，那些冷空气会让自己的身体感觉到非常的不舒服。而且在这个寒冷的天气，像我们人就会很容易生病，特别是心血管方面的疾病。对于现在很多人来说，几乎每天都要吃零食。比如说上班的时候...……更多
2024-02-11 06:22:00盐分,脂肪,食物,最爱,男女,食物
...例如生活方式、饮食习惯和荷尔蒙变化等，都会对女性的身体健康产生重要影响。下面就来介绍一下女性肾虚会出现的5个症状以及应该如何调养。一、女性肾虚的症状1、月经失调肾脏在中医学中与生殖系统密切相关。肾虚会影...……更多
2024-04-30 10:52:00症状,身体,女人,肾脏,女性,健康
...夜搓麻伤身体 爆竹炸伤好难受春节遇到这些问题 这些“妙招”帮你解还有几天，就是春节啦！在春节这个千家万户团聚的重要节日，开怀畅饮、休闲娱乐是必不可少的项目。饭局、牌局，同学局、老友局，7天的假期相信大家都...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...犯困，因为过度疲劳，很多人吃完饭就上床睡觉，这样对身体非常不好。吃完饭之后胃部需要消化食物，血液都流到了胃里，血液减少之后，所以大脑会昏昏欲睡，身体的新陈代谢也会减慢，流入大脑的血液会越来越少，大脑可...……更多
2023-11-15 13:30:00风险,血液,黏稠度,盐分,血管,疾病
...防止对下次怀孕造成不利影响。对于小产，中医有调理的妙招，下面就简单介绍一下。一、饮食调理除了食用补气血的食物，如红枣、枸杞、阿胶等，患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制...……更多
2024-03-29 10:00:00妙招,中医,身体,患者,阴道,阿胶
...燥引起的皮屑脱落，那么这种情况不用担心，告诉你5个妙招，可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题。1、贴身衣服要勤洗勤换身体皮肤由于干燥容易产生皮屑，而皮屑容易滋生细菌，并且皮屑在皮肤和衣服之间摩擦容易产生静电，这...……更多
2024-01-03 12:46:00妙招,秋冬,干燥,皮肤,问题,皮肤
...最为旺盛的季节，是新陈代谢比较旺盛的时期，而且也是身体容易燥热、中暑的时期。在夏季我们依旧不能够忘记保护自身的身体健康，如果这个时候不注意保护自己的身体健康，那么也是会受到伤害的。并且，在夏季，由于新...……更多
2023-11-11 15:14:00脾胃,食物,保养,饮食,身体,食物
本文转自：解放军报冬季护唇小妙招■张忠奎 汪媛媛“医生，我的嘴唇干燥、红肿，有时还会流血，您帮我看看这是怎么了？”我们在基层巡诊时发现，进入冬季后，不少战友的嘴唇出现干燥、脱皮、皲裂等症状。唇部干裂与...……更多
2024-01-21 05:03:00妙招,唇部,嘴唇,润唇膏,皮肤,症状
...然出现的，而是在此前的一两年或者几年内已经有了一些身体异常症状，只不过有些人没有引起重视而已。一、尿毒症多半是“拖出来”的？据统计，我国成人慢性肾病发病率高达10.8%，有超300万人最终会发展成尿毒症，其中年...……更多
2023-10-28 21:16:00尿毒症,加速器,食物,肾脏,尿毒症,食物
...见好转，那今天李医生就跟大家一起分享两个药，一个小妙招，来轻松搞定咽喉疼痛。咽喉疼痛是我们每个人都遇到过的问题，尤其是今年秋季，许多地方都有流感和支原体肺炎的爆发，那抵抗力差人的都出现了像咽痛咳嗽等等...……更多
2024-04-10 06:19:00咽喉,妙招,疼痛,只是,两个,咽喉
...或者无法根治，总有遗留的不适症状难以痊愈等等。3、身体皮肤受伤、溃疡时，容易感染出现红肿、发炎、化脓的情况，伤口不易愈合，皮肤也变得敏感，容易出现过敏的症状。
4、胃肠道功能减弱，吃东西稍微不注意，容易...……更多
2023-01-05 21:14:00损伤,免疫,系统,生活,免疫,免疫力
...现。那么，胃酸过多究竟是怎么回事呢？中西医又有哪些妙招可以帮助我们缓解这一症状呢？让我们一起来探索吧！一、胃酸过多的原因胃酸，作为帮助消化食物的重要物质，在正常情况下是人体不可或缺的。然而，当胃酸分泌...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...管疾病死亡的病例达到了165万。
钙流失：钠摄入过量，身体需要将多余的钠元素排出，在这个过程中会导致大量钙也随着尿液排出，容易引起骨质疏松。伤胃：过咸的食物会损伤胃粘膜，增加胃炎、胃溃疡的发生风险，没有及...……更多
2024-01-23 06:47:00迹象,身体,科学,钠盐,盐分,摄入量
...的咽喉肿痛、鼻腔喷火这样的感觉，今天就教大家几个小妙招，来清泄肺火。1.穴位推拿
给大家分享两个清泄肺热的穴位，非别是鱼际穴和照海穴；鱼际穴位于我们的手掌大鱼际这个部位，红白肉际的交接处，我们用手指头去...……更多
2024-04-09 11:05:00鼻咽,肿痛,妙招,热气,咽喉,解毒
咽喉肿痛、扁桃体发炎该怎么办？小妙招帮你抵御痛苦咽喉肿痛和扁桃体发炎是我们常见的健康问题之一，给我们的日常生活带来不便和痛苦。这些症状通常由细菌或病毒感染引起，但不用担心，我们可以通过一些简单的方法...……更多
2024-03-30 15:09:00扁桃,肿痛,扁桃体,妙招,咽喉,痛苦
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孩子的成长和发育离不开充足的营养，其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
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在日常生活中，买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而，如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
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在如今健康饮食的潮流中，控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数（GI）是衡量食物对血糖影响的重要指标，选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
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在日常饮食中，蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用，认为这样更容易消化。然而，事实上，有些蔬菜生吃的营养价值更高
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孩子的成长离不开充足的营养，而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
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随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活，还可能引发各种健康问题
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在日常饮食中，许多人往往忽视了食物的搭配和选择，认为只要是健康食物就可以随意食用。然而，有些食物即使被广泛认为是健康的
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中老年人随着年龄的不断增长，对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说，想要自己的身体健康，一定要注重自己的养生，要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
在日常生活中，很多女性或多或少会处于贫血的现象，对于女性来说，经常贫血会影响自身的健康，特别是女性来月经的时候，如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
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现在人生活规律不好，经常出现暴饮暴食的情况，这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病，要想更好地呵护胃部健康，建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
在日常生活中，很多人或多或少会出现便秘便秘，对于一个人来说是非常难受的，经常坐在大便上，怎么也不能够排便，其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
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在如今这个追求健康与美的时代，减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品，其中蜂蜜水就备受关注。那么
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随着年龄的增长，所有人对衰老都感到害怕，总希望自己能够永远年轻漂亮帅气，然而，岁月很无情，岁月也不饶人，时光的流逝，会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
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标题：专家称：“柚子的减肥作用很显著”，那么是为什么呢？首先，柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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在减肥的漫漫征途中，饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用，橘子就是其中之一。今天
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