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...仙吃法：一、准备食材：苹果1个、柠檬1个、红茶适量、蜂蜜适量、清水适量、食盐适量二、处理食材：将苹果和柠檬用清水洗净，然后撒上少许食盐，搓洗表皮，再用清水冲洗干净。这样可以去除果皮上的农药残留，保证食材...……更多
2024-05-25 11:01:00吃法,香港,红茶,神仙,太太,苹果
...宝直接就别吃，如辣椒、生葱等。③宜食用芝麻、糯米、蜂蜜（一周岁以内的不要吃蜂蜜）、甘蔗、菠萝等滋润之物。
④早晨宜喝五谷粥，调理脾胃。昨天看到婶婶给她家宝宝在做艾灸调理脾胃，秋季正好是调理脾胃的好时节...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
...新鲜甘蔗：适量、玫瑰花瓣（干或新鲜）：适量、冰糖或蜂蜜：适量、清水：适量、冰块（可选）步骤：1.准备甘蔗：将新鲜的甘蔗削皮并切成小段备用。2.准备玫瑰花瓣：如果使用新鲜的玫瑰花瓣，要确保它们是无农药的有机...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...时。5、炖至鸡肉酥烂，调入适量盐即可。推荐食谱三：蜂蜜柚子茶
主要食材：新鲜柚子、蜂蜜、柠檬具体做法：1、柚子剥皮，取出果肉，切成小块。2、柠檬洗净切片。3、将柚子块和柠檬片放入杯中，加入适量蜂蜜。4、用开...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...养发根材料：黑芝麻100克、核桃50克、糯米50克、冰糖或蜂蜜适量、清水适量。步骤：
01.预处理：黑芝麻洗净后炒香，核桃去壳留仁备用，糯米提前浸泡2小时。02.研磨：将炒好的黑芝麻、核桃仁和泡好的糯米一同放入料理机中...……更多
2024-07-24 09:43:00头发,气色,清洁工,阴阳,人体,黑豆
...水果，每100克柚子中含有275毫克的钾元素。推荐做法——蜂蜜柚子酱
1、柚子加盐揉搓均匀，用水冲洗干净，接下来就是皮肉分离，去除白瓤，去得越净越好。2、然后将柚子皮切细丝（柚子皮不需要用全部，会苦的），加盐浸...……更多
2024-02-24 17:14:00贫富,精神,黑豆,柚子,红薯,冬枣
...性疾病。而与牛肉同食的话，易致牙龈炎症。4、不应与蜂蜜同时食用韭菜含有丰富的维生素C，和蜂蜜同时食用，所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通肠，韭菜含有丰富的纤维素能...……更多
2024-03-11 06:58:00韭菜,春菜,好处,美食,健康,韭菜
...薄荷柠檬水
材料：新鲜薄荷叶适量、柠檬1个（切片）、蜂蜜或冰糖少许、清水或冰块适量。步骤：01.将新鲜薄荷叶洗净，放入杯中。02.柠檬切片，取几片放入杯中，剩余的柠檬可以挤出汁水加入。03.根据个人口味加入蜂蜜或冰...……更多
2024-07-24 09:51:00荷叶,薄荷,冰糖,绿豆,小火,大米
...熟后捣碎、糯米粉20克（可选，用于增加稠度）、冰糖或蜂蜜适量（根据个人口味调整）、牛奶或清水适量
制作步骤：01.准备粉料：将炒熟的黑芝麻粉和捣碎的核桃仁混合均匀，备用。02.煮糊：在锅中加入适量的牛奶或清水（...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
...味加入少许盐即可食用。四、烤乳鸽准备乳鸽、柠檬片、蜂蜜、黄酒、葱姜、生抽、老抽、黑胡椒粉、白糖、食盐、食用油、蚝油。1、乳鸽处理一下，清洗干净备用。柠檬切片，葱切段，姜切片，鸽子肚子里塞一些葱段、姜片...……更多
2024-01-02 16:08:00益气,滋补,鸡肉,羊肉,鸽子,枸杞
...，焖泡5分钟(边喝茶边吃桂圆肉，适当晾凉后按口味调入蜂蜜即可)七、小吊梨汤
材料:雪梨2个、红枣4-5颗、百合一小撮、冰糖适量、话梅4-5颗、银耳半朵做法:1、雪梨洗净留皮切块(梨皮可以增味)。2、银耳泡发撕小朵，尽量撕碎...……更多
2024-04-24 10:57:00易上,春夏,热饮,配料,冰糖,红茶
...30分钟，直至苹果、山楂熟烂。
根据个人口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀，煮沸片刻即可。烹饪小技巧总结：1、选择优质食材：选用新鲜、质量良好的苹果、山楂和红枣，确保食材的新鲜度对于最终汤品的口感和营养价值至关重...……更多
2023-12-21 22:01:00脾胃,苹果,山楂,苹果,红枣,口感
...，用水清洗。这个去黑头方法，即使是孕妇也能使用。2.蜂蜜和红糖红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在鼻子上按摩。3.珍珠粉取质量较好的内服珍珠粉放...……更多
2024-04-08 14:01:00去黑头,孕妇,去黑头,孕妇,珍珠粉,珍珠
...，食材熟透。最后根据个人口味调整甜度，可以加入少量蜂蜜或冰糖。推荐食谱二：芹菜猪肝汤芹菜猪肝汤是一道营养丰富的家常汤品。芹菜含有大量的膳食纤维，有助于清理肠道，而猪肝富含铁质，有助于补血。这款汤品不仅...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...皮在烤制过程中更加酥脆。3. 烫皮：按照一定比例将水、蜂蜜、白醋混合在一起，然后将混合液煮沸。一般来说，水、蜂蜜、白醋的比例可以为 10:1:1。待混合液煮沸后，稍微晾凉一下，使其温度不至于过高烫伤手。然后，用刷...……更多
2024-08-29 18:25:00鸭肉,建议,鸭子,鸭肉,生抽,食用
...香和微苦可以调节体内环境，使肝脏功能更加稳定。6、蜂蜜水蜂蜜是一种天然的营养品，对肝脏有极好的保护作用。它含有丰富的葡萄糖和果糖，可以快速提供能量，减轻肝脏的负担。此外，蜂蜜的抗菌效果也能帮助防治肝脏...……更多
2024-05-16 06:32:00碱性,肝病,食物,肝脏,葛根,蒲公
...吃能排石利胆，而且还清热解毒。小贴士：一、折耳根的妙招折耳根退热：取一把折耳根，洗净后用清水煮沸10分钟，待水温适中即可使用。也可以用折耳根水擦拭手脚和身体，尤其是额头、腋下和腹股沟等部位，这些地方的血...……更多
2024-04-13 10:18:00春雨,抗生素,抗生,过后,天然,耳根
...滋阴润肺为主，少吃寒凉之物。补肺润燥，要多吃芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。秋分食谱推荐1.海米炝竹笋原料：竹笋400克，海米25克，料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。做法：竹笋洗净，用刀背拍...……更多
2023-01-08 21:22:00时节,美食,竹笋,杏仁,高粱米,甘蔗
...钟左右关火。五、红酒蜜梨所需食材：梨、草莓、红酒和蜂蜜。1、梨去皮对半切开，用勺子将梨核挖掉，草莓用淡盐水浸泡5分钟，冲洗干净对半切开，放入料理机中打成草莓汁。2、草莓汁倒入煮锅中，加入半碗清水煮2分钟。3...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...料：绿豆粉（或脱皮绿豆磨成的粉）200克，细砂糖50克，蜂蜜适量，清水或牛奶适量，模具若干。做法：将绿豆粉与细砂糖混合均匀，缓缓加入清水或牛奶，边加边搅拌，直至形成粘稠的面糊。将面糊静置半小时，让其充分吸收...……更多
2024-08-15 13:48:00黄瓜,全身,绿豆,清水,小火,绿豆粉
...上，既美味又营养。4、梨蜜茶将雪梨切片，加入适量的蜂蜜，再加入温水冲泡，制成梨蜜茶。蜂蜜具有滋润喉咙的作用，搭配雪梨更能增强润肺效果。温热的梨蜜茶不仅可以舒缓咳嗽，还可以提升口感，让人倍感温暖。温馨提...……更多
2023-11-23 11:48:00解毒,雪梨,食用,解毒,梨膏,口感
...来喝，既可以让人暖到舌尖，又具备补水的功效。以下是蜂蜜橘子水的制作方法：首先，准备5个砂糖橘，把橘子皮剥掉，果肉上的白色脉络也可以撕掉，这样吃起来不会发苦。然后，将橘子横着对半切开，切成小花的造型，挑...……更多
2023-12-01 14:44:00水果,橘子,苹果,山楂,橙子,水分
...凉糕食谱：
玉米凉糕食材：玉米、稻草、清水、奶茶（蜂蜜水）、水果。详细步骤：1、将玉米打成玉米浆，稻草烧成稻草灰，制成碱水；2.将玉米浆与碱水煮开，凝固后切块，配以水果颗粒、蜂蜜水或奶茶食用。
这款玉米凉...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
...材市场都能轻易购得。同时，还需要准备适量的冰糖或者蜂蜜，以增添甜品的口感。具体步骤：1.将皂角米、桃胶和雪燕分别用清水浸泡，直至充分膨胀。这个过程可能需要一些时间，所以请提前做好准备。2. 我们将浸泡好的皂...……更多
2024-06-11 12:54:00桃胶,易学,口感,做法,桃胶,甜品
...水果存放在阴凉通风处，尽快食用以保持最佳风味。
2.蜂蜜蜂蜜是一种天然的甜味剂和保健品，其高糖浓度足以抑制微生物的生长。然而，一旦将蜂蜜放入冰箱，其结晶速度会加快，变得硬如石头，不仅影响食用体验，还会降...……更多
2024-07-24 10:16:00越多,细菌,冰箱,食物,专家,冰箱
...状的小伙伴不妨多加尝试。1.百合蜜所需材料：干百合、蜂蜜。制作方法：将干百合与蜂蜜搅拌均匀后，放入炖锅中隔水炖熟即可食用。功效作用：清肺热、治疗咳嗽。2.荸荠百合羹所需材料：荸荠、雪梨、百合、冰糖。制作方...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...可以将煮好的红豆薏米水倒入杯中，加入适量的冰糖或者蜂蜜调味后饮用。也可以将煮好的红豆薏米和水一起倒入保温杯中，随时饮用。注意事项：1，红豆和薏米都需要提前浸泡，这样更容易煮熟。2，煮的过程中需要保持小火...……更多
2024-08-29 21:11:00红豆,薏米,功效,做法,营养,价值
...方法等方面已成体系。食养的依据是什么？有哪些食养小妙招？5月8日，《央广营养课》邀请中国中医科学院医学实验中心教授张启明做客直播间，针对以上问题给出解答。食养能够辅助人体的“正气”专家介绍，人体借助环境...……更多
2024-05-09 10:19:00良医,妙招,中医,营养,专家,茶饮
...养血柔肝。适用于内有虚热、津液不足之人。4.阿胶牛奶蜂蜜原料：阿胶10克，牛奶250毫升，蜂蜜适量。做法：阿胶放进杯里以温开水溶解后，加入牛奶隔水炖半小时左右，取出放凉至适合饮用的温度后加蜂蜜调和。功效：补血...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
...问题和排毒功能。可以将苦瓜炒熟或榨成汁，添加适量的蜂蜜，既能减轻苦味又能发挥其降火作用。2.莲藕：莲藕富含膳食纤维和维生素C，对于调节肝火很有帮助。可以将莲藕切成片状，用清水煮熟后，拌入适量的醋和蜂蜜，既...……更多
2024-01-11 08:58:00肝火,回事,食物,肝火,食物,绿豆
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