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老年人肠胃功能衰退,消化不良怎么办?五大妙招助您轻松应对
随着年龄的增长,许多老年人会感受到肠胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良的情况。这不仅影响了老人的食欲和营养吸收,还可能带来一系列健康问题。下面,我们将介绍五种方法来帮助老年人改善消化不良的症状。一、调...……更多
中医教你消暑妙招
...随着气温的增高,汗液排量的加大以及室外活动的减少,老年人和经常久坐的白领容易出现不同程度的气滞血瘀症状。对此,钟军华建议,立夏养生要早睡早起。尤其要避免大汗淋漓,因为汗液过多流失,会导致人体内电解质紊...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...了不同年龄群体面对咳嗽的中医应对方法。图源:中国网老年人久咳不愈?避免饮食“大补”针对感染呼吸道疾病的老年人群体,张忠德表示,老年人群由于年纪的增长,脏腑精气逐渐亏虚,在冬季尤其要注意做好颈、背、脚的...……更多
以下5个小妙招,用来对抗便秘
...水果饭后1-2小时内吃点水果,能够促进肠胃消化。尤其是老年人,可以每天饭后吃点低糖水果,坚持就能看到效果。上述5个方法贵在坚持,并不是一使用就有效,适用于并非有器质性病变引起的便秘。如果便秘还伴随焦油状大...……更多
老人打嗝不止怎么回事
...力增加,从而出现膈肌痉挛的现象,最终引发打嗝不止。老年人吃饭时一定要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,这样才能有利于肠胃更好的消化。3、肠胃疾病有些老人出现打嗝不止,是肠胃功能不好引起的,尤其出现消化不良的情况...……更多
端午佳节 | 肠胃不好别放“粽”,快速解决消化不良小妙招教给你
...闻“粽”色变。那么,有没有端午节快速解决消化不良小妙招?粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不容易消化,还含过多的脂肪、盐、糖,如果过量进食,则会对消化系统造成负担,诱发胃部不适、消化不良。尤其是心血管疾...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...营养素,同时饱腹感也很强。”金晖主任强调,尤其对于老年人,早上除了吃稀饭外,一定要增加蛋白质的摄入。“随着年龄的增加,运动少了以后,肌少的发生率比较高,比较好的预防策略就是增加优质蛋白摄入和适量的抗阻...……更多
确诊高血压后,4个小妙招有助于调理
导语:在我国,高血压的发病率居高不下,已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也受到了高血压的困扰。尽管高血压在初期可能不会引发明显的不适感,但它的存在会悄然损害我们的肾脏、大脑和血管等重要器官,甚...……更多
年纪越大排便越难怎么回事?分享几个简单方法,能帮一个是一个!
随着年岁的增长,不少老年人可能会发现,曾经轻松自如的日常排便,如今却成了一项不大不小的挑战。排便不畅、便秘似乎成了老年人的“常客”,让本该安享晚年的时光,平添了几分不便。那么,究竟是什么缘由让年纪越...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...假期给孙辈多多进补。傅大治提醒,立春食补因人而异。老年人由于脏腑功能逐步衰退,阳虚明显,因此需要通过平补干温之物补充阳气,但小孩子正值阳气旺盛时,最好不要刻意进补。傅大治推荐了一款清肝降脂茶:荷叶6克...……更多
关节“闹情绪”怎么办?维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊精准修复更给力
提起骨关节炎,许多人认为这是中老年人的“专利”。然而事实真相是,肥胖超重、运动损伤等都极大可能引发骨关节炎。一旦被骨关节“盯上”,疼痛、僵直、关节弹响、活动受限等情况接踵而来。面对“闹情绪”的关节,我们应...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
本文转自:南京晨报老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
随着年龄的增长,老年人的肠胃问题越来越普遍,如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
喝啤酒过敏怎么办
...状况。3、心血管疾病患者和孕妇。4、婴幼儿、体弱者、老年人和一些体弱的人以及一些虚寒的病人。 ……更多
老年痴呆发病后,会出现哪些症状?
...了容易得痴呆?这6类人可能出现在名单上,希望没有你老年人:老年痴呆是一种与年龄相关的疾病,随着年龄的增长,患病的概率也会逐渐增加。有家族史的人:家族中有老年痴呆患者的人,患病的概率比普通人高。生活方式...……更多
新时代文明实践丨为老服务有温度,贴心举措有“妙招”
...温度,贴心举措有“妙招” 近年来,后肖社区聚焦社区老年人多的实际,坚持以党建为引领,把提升老旧小区人居环境和“构建养老、孝老、敬老的社区氛围”作为回应群众对美好生活向往的初心使命,念好为老服务“老有所...……更多
哪样益生菌粉能增强免疫力呢
...这类状况了,因此人還是需要抵抗能力的,无论是成年人老年人還是小孩子都需要,很多人会挑选买益生菌粉来协助增强免疫力,可是又不清楚哪样品牌的益生菌粉比较好,对本身的消化吸收好,那麼哪样益生菌粉能增强免疫力...……更多
孩子便秘排便像羊屎一颗颗该怎么办
...物等构成。这种难能可贵的东西难以清洗,有工作经验的老年人会告知小孩的爸爸妈妈,头几日一定要包尿不湿而不是尿不湿。缓冲期排便——浅绿色胎便排出来的那几天,喂母乳也刚开始开展,待排净胎便,向正常大便衔接时...……更多
...都了解檽米特性黏,较为无法消化吸收,尤其是小孩子、老年人及其一些消化吸收作用较差的群体,在很多的吃肉粽以后便会出現棕子沉积在胃内,消化吸收不掉,腹胀、打嗝儿。棕子是一种用檽米做成的热量高的食物,因为它...……更多
雨季如何应对家里发霉?教你几招防霉除霉的妙招
...。只不过这类感染还是属于少数。据悉,霉菌通常喜欢对老年人、有基础疾病或免疫力较低的人群下手。 所以家中发霉,又察觉自己不对劲的时候,别硬挺,一定要去医院接受专业诊断治疗!雨季如何应对家里发霉呢?教你几...……更多
快速解决消化不良小妙招有了!帮助你吃喝无“腹”担
...吐、食欲下降、不思饮食、便秘等症状。出现以上症状该怎么办?有哪些快速解决消化不良小妙招?胃肠病的病因虽多,主要的是“饮食伤脾”,俗称:“病从口入”。中医最早医书——《黄帝内经素问·经典痹论篇》早有“饮食...……更多
青岛创新便民举措让群众“暖心”就医
...,青岛各医疗机构并未缩减就诊环节的暖心服务。为帮助老年人跨越“数字鸿沟”,青岛市中心医院为老年人提供人工挂号窗口及自助机挂号等多途径服务,设有老年人专用自助机并配备专职引导员帮助老年人挂号缴费。医院还...……更多
本文转自:嘉兴日报老年人“急难愁盼”问题如何解决?平湖“暖心服务小分队”给出答案■记者 黄建东本报讯 “你好,我核酸阳性了,还有心脏疾病,家里没备感冒退烧药,这可怎么办啊?”日前,平湖市当湖街道百花社区...……更多
老年人适合吃三七粉吗?这几类人尽量别吃,看一下你在其中吗?
这几类人尽量别吃,看一下你在其中吗?当人体正在处于感冒发烧的状态是一定不要吃一些寒性的食物,因为选择吃一些寒性的食物,很可能会加重病情,因为当感冒的时候,身体是比较虚弱的,发烧的时候有很多人都是比较...……更多
九九重阳节 秋日重健康——和奥林巴斯一起关爱老年人肠胃健康
老年人应该如何管理自身的肠胃健康,又应该如何采取积极的措施防止消化道恶性肿瘤的发生,是老年人最为关注问题。奥林巴斯一直以来持续向公众进行健康科普,宣传肠胃健康生活理念,传达健康饮食、合理运动和“早发...……更多
脾胃虚,百病生!想要养好脾胃,日常需做好这3事!
...目即可,如慢跑、散步、跳绳等。而对于腿脚较为不便的老年人来说,最好是选择定期散步来锻炼身体,并且在锻炼过程中可以适量使用手杖,以免发生危险。3、生姜水泡脚泡脚作为便捷有效的养生小妙招,一直以来都非常受...……更多
...厅堂业务营销能力,全方位、深层次挖掘客户资源。针对老年人群体升级“关爱版”适老化配置,针对残障群体优化网点无障碍服务设施,竭诚为客户提供方便、快捷、优质的服务。面对客户多样化的金融需求,在业务量不断增...……更多
哪4种人适合吃煮熟后的苹果?一起了解下
...,对于牙齿不好的人,吃脆苹果是很费牙齿的。尤其对于老年人,随着年龄的增长,老年人的牙齿会逐渐变差,甚至已经坏掉了很多。所以说老年人可以吃煮熟的苹果,不仅好咀嚼,对身体也很好。2.咳嗽咳痰者对于咳嗽咳痰的...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱,这两种情况在老年人中尤为常见,前者影响肠道的平滑肌运动,后者则影响消化系统的运转效率。便秘的形成不是一日之寒。长期的生活习惯、饮食结构、甚至情绪状态,都可能潜移默...……更多
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
...帕金森病诊治的小助手:多巴胺冲击试验【小帕讲故事】老年人震颤怎么办?【小帕讲故事】写字变小?嗅觉减退?便秘失眠?警惕帕金森病!北京老年医院预约挂号“新攻略”点击链接,攻略在手 ……更多
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济南市章丘区:铺展高质量发展“锦绣画卷”
本文转自:大众日报三涧溪村北部农创园全国综合实力百强区、全国市辖区旅游综合实力百强区、国家乡村振兴示范县(创建单位)、中国县域数字经济50强区
2024-06-24 10:49:00
在新时代强省会建设中彰显莱芜担当
本文转自:大众日报践行新使命奋进新征程在新时代强省会建设中彰显莱芜担当□王琰 孔浩大河奔涌,百舸争流。区划调整后,济南市莱芜区进入高质量发展的战略叠加期
2024-06-24 10:48:00
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
本文转自:大众日报□ 朱子钰一天销量10万贴,供不应求!近日,多地中医院的美白散、祛湿生发茶等产品供不应求,网友纷纷调好闹钟
2024-06-24 10:38:00
经方递进,攻克肝经久疾
本文转自:中国中医药报□ 刘泽 上海中医药大学 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉
2024-06-24 11:05:00
哪些食物是天然“二甲双胍”,糖友坚持吃,血糖悄悄降!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗,合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天,我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
2024-06-24 10:33:00
中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
2024-06-24 11:32:00
糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
2024-06-24 11:32:00
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
2024-06-24 11:32:00
切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
2024-06-24 11:32:00
心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
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田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
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太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00