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滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
随着现代生活节奏的加快,工作压力和生活压力不断增大,越来越多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中,肾脏和肝脏是人体重要的脏器,它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此,保持肝肾的健康...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...多人望而却步。那么,如果有一种既经济实惠又能有效补肝肾的自然植物,您是否愿意尝试呢?今天,我们不谈遥不可及的人参,而要聊聊身边的宝藏——小小的桑叶。在传统医学中,桑叶早已被用于各种疗愈之用,而现代研究...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
在繁忙的生活中,人们常常忽视了身体的健康。肝肾作为身体的两大重要器官,对于维护身体健康至关重要。然而,环境污染、不健康的生活习惯都可能对我们的肝肾造成负担。肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...气足了,肝也变干净了 1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的功效。可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等症状。同时有一定的健脾胃的功效,可以用于脾胃虚弱,食积停滞等引起的脘腹胀满...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,枸杞具有滋补肝...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...了诸多益处。何首乌便是这样一种神奇的食物,它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效,自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天,让我们一起揭开何首乌的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,何首乌...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...状。六味地黄丸可以通过滋补肾阴来调理这些症状。2、肝肾阴虚肝肾阴虚是指肝脏和肾脏的阴液不足,导致眼睛干涩、失眠多梦、心悸健忘、口燥咽干等症状。六味地黄丸可以通过滋养肝肾阴液来调理这些症状。3、糖尿病糖尿...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...需要保持良好的生活习惯,还需要通过合理的饮食来滋补肝肾。接下来,让我们一起了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制。枸杞图片1.枸杞:被誉为“明目养肝,补肾益精”的良药。它含有多种活性成分,如枸...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...尿病七科副主任王丽慧介绍了生活中一些预防糖尿病的小妙招:共同学习糖尿病预防知识:父母和孩子都应该学习糖尿病预防知识。健康意识提高了,在无形中就会转化为对健康生活方式的践行,比如注重饮食均衡、控制好碳水...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...肾气足了,肝也变洁净了1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的成效。能够用于治疗肝肾亏虚惹起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等病症。同时有一定的健脾胃的成效,能够用于脾胃虚弱,食积停滞等惹起的脘腹胀满...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
有一种肾虚,叫肝肾亏虚,这是由于肝肾不足引起的症状,主要表现为头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、遗精、夜尿频多等。肝肾亏虚多见于中老年人,由于身体机能下降,加上长期劳累、精神压力大等因素,导致肝肾受损,出...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...降低胆固醇,也能给身体提供充足的营养。稳定血脂的小妙招合理饮食我们应该摄入健康的油脂,如橄榄油、亚麻籽油等,而减少饮食中的动物脂肪和反式脂肪酸的摄入,同时,多吃富含纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类食物...……更多
降压药吃得多也会伤肝肾?不过主要记住这几点,伤害大大减少
降压药吃得多也会伤肝肾?不过主要记住这几点,伤害大大减少降压药是治疗高血压的常用药物,但有人担心长期使用降压药会对肝脏和肾脏造成损伤。事实上,正确使用降压药并遵循医生的指导,可以减轻这些危害。本文将...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...调理:例如枸杞子和菊花,传统中医认为它们有助于滋养肝肾,清澈视力。生活方式的调整:细节中见养眼合理分配用眼时间:长时间看书或使用电子设备后,每20分钟远眺20秒,让眼睛休息。避免烟雾和空气污染:这些因素会...……更多
枸杞和“它”天生一对,没事喝两口,养肝排毒,肾脏或许更强壮!
...为枸杞对于人体真的有非常好的养生保健效果,对于养护肝肾都有一定的帮助。而肝肾有作为我们身体中重要的器官,它们是身体中协调运作,才能够维护机体的正常运转,适当喝一些枸杞泡水,能够起到养肝护肾的效果。如果...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...草》里也提到过:“汁涂发眉,生速而繁”,常用于调理肝肾阴虚证以及阴虚血热失血证。女贞子可以说是非常“贞洁”的一味药材,其“守”的力量很强大,而且冬至时期采摘的女贞子,收藏作用很强,能够藏精,加强肾脏的...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...一个常见的困扰现代人的问题,而其中一种常见的原因是肝肾虚导致的脱发。肝肾虚是中医理论中的概念,指的是肝脏和肾脏功能的衰弱或失调。本文将深入探讨肝肾虚引起的脱发问题,并提供一些调理方法,帮助读者解决这一...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...。枸杞,又名宁夏枸杞,是一种传统的中药材,具有滋补肝肾、明目、抗衰老等多种功效。它含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、锌、铁等营养成分,可以提高免疫力,延缓衰老,改善肝肾功能。因此,长期饮用枸杞水可...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...凡的体检中,李阿姨,一位65岁的退休教师,被告知她的肝肾功能指标异常。她感到困惑和恐慌,因为她一直认为自己的饮食习惯无可挑剔。然而,医生指出,正是她日复一日的饮食选择——我们所谓的“两饭”,在无声中危害...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...养学的完美结合,不仅令人回味无穷,还能显著提升您的肝肾健康。这不是一种奢望,而是一个实际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处,但当它遇到了醋,又会发生怎样神奇的化学反应呢?这正是我们今...……更多
手术10小时,取下40斤“巨瘤”
...下40斤“巨瘤”男子患病腹部越来越大,青大附院成功完成肝肾联合移植文/图半岛全媒体记者齐娟10年前被查出多囊肝、多囊肾的武先生,一直服药进行保守治疗。无奈病情恶化,随着时间的推移,他的腹部越来越大,最后重量竟达到...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
中医把脂肪肝划分在“积聚”与“瘀痰”的范畴。与饮食不洁、情绪不佳、饮酒过度、情志失调、久病体虚等导致的食积、肥胖、气滞等等具有很密切的关系。患病初期并无明显不适,随着病情的发展,会出现肝区钝痛、口干...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
肝肾阴虚是中医的一种证型名称,是指肝脏和肾脏阴液不足。肝肾阴液相互资生,肝阴充足,则下藏于肾,肾阴旺盛,则上滋肝木,故有“肝肾同源”之说。在病理上,肝阴虚可下及肾阴,使肾阴不足,肾阴虚不能上滋肝木,...……更多
肝硬化患者必看:7 大并发症如何致命,你知道吗?
...病因,如使用利尿剂、限制钠盐摄入、治疗感染等。四、肝肾综合征肝肾综合征是肝硬化患者肾功能不全的一种表现,与肝功能减退、门脉高压、肾脏灌注不足等因素有关。肝肾综合征可导致氮质血症、电解质紊乱、酸碱平衡失...……更多
体检发现肝肾囊肿怎么办?术后是否会复发?中医为你揭示真相
一、肝肾囊肿的概述肝肾囊肿是常见的良性病变,通常在体检时被发现。囊肿是一种封闭的液体囊,可以出现在身体的许多部位,包括肝脏和肾脏。大多数肝肾囊肿是无害的,但有时它们可能会引起症状,如腹痛或不适。二、...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...是何首乌和菊花。何首乌是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、养血益气的功效。中医认为,肝主疏泄,肾主藏精,肝肾功能的协调与平衡对于维持人体的健康至关重要。何首乌中富含的多种活性成分,如蓝藻素、大黄素等,可...……更多
低钠饮食或成乙肝患者必备习惯,低钠饮食的4点益处,建议了解
...细胞液以及体液浓度上升,这些多余的盐分要么需要通过肝肾部位进行代谢后经尿液、汗液排出;要么进入血管内部增加血液浓度,从而加重血管动脉硬化以及血液粘稠度。因此,适当降低饮食中钠盐占比,既能够减轻肝区负荷...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...这两种熟悉的中药材相辅相成,可以达到补益肾气,滋养肝肾的作用。黄芪有利水消肿、促进有害物质排泄、补中益气的作用,结合枸杞丰富的营养,在强身健体这方面有显著的作用。在气虚、气血不足、中气下陷的情况下可以...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...五脏的深刻理解。五脏不仅承载着人体的生命活动,更是健康和长寿的关键。但在现代社会,随着生活节奏的加快,不规律的饮食习惯悄悄侵蚀着我们的健康,五脏的平衡也随之被打破。你是否经常感到疲惫,或是身体某部分不...……更多
介绍5种中药,提醒不要将其当作补品使用,以免对肝肾造成损害
...都适合作为补品使用。一些中药在药酒中使用可能会损害肝肾功能。本文将为您介绍5种中药,再三提醒不要将其当作补品使用,以免对肝肾造成损害。一、附子附子是一种常用的中药,具有温阳散寒、祛风除湿的作用。但是附...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00