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图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大疼痛艾素编辑 | 施桂娟一般情况下，人体适宜的健康环境湿度范围在40%—60%之间。然而，在秋冬季节，北方...……更多
2023-11-20 07:24:00妙招,烦恼,皮肤,天气,三个,健康
...盘点了夏季常见的几种皮肤病，并给出了应对和预防的小妙招，助您安然度夏！1、痱子痱子是由于环境中的气温高，湿度大，出汗过多，不能及时地蒸发，致使汗孔堵塞，汗液淤积或破裂所致。多见于新生儿、婴幼儿及孕妇。...……更多
2024-06-08 22:42:00皮肤,度夏,痱子,脚气,皮肤科,皮炎
...，或者涂抹润唇膏是不够的。接下来，分享一些实用的小妙招，希望更多人都能保持嘴唇健康。实用的润唇小妙招，学起来吧
1、巧用维生素E众所周知：维生素E有润肤的效果，而嘴唇起皮，说到底还是干燥的原因。只需一粒维...……更多
2023-01-07 21:07:00妙招,来吧,嘴巴,嘴唇,维生素,干燥
...也希望女性朋友正确处理麻烦。身上体毛多怎么办？4个妙招轻松搞定1.物理方法物理方法脱毛即可以用剪刀、剃须刀等器具刮除体毛，或用手剔、扯体毛，但注意手法轻柔，避免对皮肤造成损伤。2.蜜蜡脱毛
蜜蜡脱毛的利端是...……更多
2023-10-13 14:33:00体毛,妙招,怎么办,体毛,毛发,激素
...发，让秀发重现往日的光彩。这听起来是否很有吸引力？妙招一：“赋予头发新生命：掌握洗发的艺术”洗发，这个看似简单的日常动作，对于秀发健康却至关重要。随着年龄的增长，发质会出现变化，特别是对于中老年人来说...……更多
2024-01-26 13:01:00长头,妙招,秀发,脱发,呵护,三个
本文转自：解放军报冬季护唇小妙招■张忠奎 汪媛媛“医生，我的嘴唇干燥、红肿，有时还会流血，您帮我看看这是怎么了？”我们在基层巡诊时发现，进入冬季后，不少战友的嘴唇出现干燥、脱皮、皲裂等症状。唇部干裂与...……更多
2024-01-21 05:03:00妙招,唇部,嘴唇,润唇膏,皮肤,症状
...面，我将分享三个实用的方法，帮助准妈妈们远离妊娠纹烦恼。第一招：保持皮肤滋润保持皮肤滋润是预防妊娠纹的关键。孕期皮肤需要更多的水分和营养，因此准妈妈们应该选择含有天然保湿成分的护肤品，如甘油、透明质酸...……更多
2024-08-11 09:03:00妊娠,烦恼,医生,准妈妈,皮肤,妊娠
随着天气的变化和生活节奏的快速推进，许多人都面临着肌肤干燥的问题。干燥的肌肤不仅疼痛，还容易引起皮肤炎症和感染。因此，保持肌肤的湿润和水分非常重要。除了使用保湿护肤品外，我们还可以通过食物来补水，这...……更多
2024-04-21 11:48:00妙招,肌肤,食品,肌肤,豆制,豆制品
老感觉嗓子里有痰，是许多人在日常生活中都会遇到的问题。这种情况可能由多种原因引起，比如环境干燥、咽喉炎症、长期吸烟或者不良的生活习惯等。虽然这并不会对健康造成太大的影响，但长期下来，确实会让人感到不...……更多
2024-04-29 14:31:00妙招,嗓子,烦恼,两个,感觉,嗓子
...燥引起的皮屑脱落，那么这种情况不用担心，告诉你5个妙招，可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题。1、贴身衣服要勤洗勤换身体皮肤由于干燥容易产生皮屑，而皮屑容易滋生细菌，并且皮屑在皮肤和衣服之间摩擦容易产生静电，这...……更多
2024-01-03 12:46:00妙招,秋冬,干燥,皮肤,问题,皮肤
本文转自：钱江晚报
本报记者 何丽娜 蒋升 通讯员 陈岩明 吴煜 祁骥最爱江南小满天，樱桃烂熟海鱼鲜。今天是二十四节气中的小满，小满之名，有两层含义，一与气候降水相关，此时南方降水频繁，同时以麦子为首的夏熟作...……更多
2024-05-20 06:20:00国医,妙招,养生,大师,又是,花粉
...昂贵，效果也不一定显著。本文将介绍一些简单易行的小妙招，帮助女性去除脸上皱纹，重拾年轻肌肤。一、保持充足的睡眠睡眠不足是导致皮肤衰老的重要原因之一。当人体缺乏睡眠时，身体会释放应激激素，这些激素会破坏...……更多
2023-12-16 09:40:00妙招,皱纹,最好,女人,皮肤,皱纹
今天是出伏第一天，长达40天的“三伏天”正式画上句号。虽然高温酷暑天将落下帷幕，气温逐渐开始回落，但“秋老虎”的势头还是不容小觑。昼夜温差大，偶尔阵雨来袭，阴晴不定的天气非常容易生病，尤其是患有慢性病的...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...男性的角度上，用他们的思维方式思考问题，学会这三个妙招就可以轻松解决。一、关注自己的生活即使你遇到了一个非常喜欢的人，你也不能天天围着他转，什么事情都想到他，做什么都是为了他。虽然你想时时刻刻的和他在...……更多
2023-11-20 19:33:00妙招,三个,男人,男人,生活,对方
随着年龄的增长，人体皮肤会逐渐失去弹性，出现皱纹、干燥和暗沉等问题，这是因为人体内的胶原蛋白逐渐减少所致。除了保养外部皮肤，饮食调理也是重要的护肤措施。下面推荐一些食物，让你重拾年轻弹性肌肤，告别皱...……更多
2024-04-21 11:49:00妙招,弹性,肌肤,食品,皮肤,弹性
很多男士朋友们,在后台问我们,有什么真正好用的男士护肤品,能让肌肤变好、变帅。男生日常护肤可以遵循以下基本步骤：1. 清洁：使用适合自己肤质的洁面产品，早晚洗脸，去除面部的污垢和油脂。2. 爽肤水：在清洁后，使...……更多
2024-05-04 14:26:00妙招,男士,常识,皮肤,爽肤水,冰川
...采访中医专家和儿少精神心理专家，一一解答并给出解决妙招。湿重易犯困，今年防寒湿说到“湿气”，久经“龙舟水”锻炼的广东人都很熟悉。今年的“龙舟水”特别猛，湿气有何新特点？广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红...……更多
2024-05-28 16:40:00龙舟,重犯,妙招,备考,青少年,龙舟
以下是一些敏感性皮肤的日常护理方法：1. 温和清洁：选择温和、无刺激性的洁面产品，避免使用含酒精、香料等刺激性成分的产品。轻柔地清洁皮肤，避免过度摩擦，譬如敏感或者出油的型男美女们，建议可以试试悦蕾玫瑰...……更多
2024-05-04 15:25:00达人,日常护理,妙招,肌肤,护理,方法
...变为阴盛。季节更替，气候变换，立秋时节有哪些养生小妙招呢？安徽省国医名师、首届江淮名医、安徽省针灸医院（安徽中医药大学第二附属医院）名医堂主任医师曹奕表示，秋天可以喝些养肺滋阴的汤，比如莲子百合汤、冬...……更多
2024-08-07 18:48:00国医,小叶,妙招,名师,养生,食物
随着夏日的热烈渐行渐远，我们迎来了凉爽宜人的秋季。秋天，不仅是丰收的季节，更是养生的黄金时期。今天，就让我们一起打开秋季养生宝典，探索换季小贴士，温暖身心，迎接美好的秋日时光！一、换季饮食调整，滋阴...……更多
2024-05-11 09:29:00妙招,活力,健康,养生,身体,调整
...节炎风湿痛、腱鞘炎等多种慢性疾病的症状。中医养生有妙招，五种调理法助你养出好身体饮食及药物调补饮食及用药遵循滋阴潜阳的原则，适宜吃能够补肾养血滋阴的食物或者药物。包括牛羊肉、板栗、山药、枸杞、大枣之类...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...强身体免疫力，让过敏症状远离你。鼻炎咳嗽发痒？这些妙招帮你缓解要是真的不幸中招了，鼻炎、咳嗽、发痒这些症状真是折磨人。不过别慌，有些小妙招能帮你缓解。比如，用生理盐水清洗鼻腔，能减轻鼻炎的不适感。咳嗽...……更多
2024-04-22 10:02:00飞絮,花粉,症状,鼻炎,用药,医生
...真的是特别重要的东西，一定要格外注意。调理气色的小妙招，女性们赶紧安排起来吧
1、释放心中的压力很多女性的气色不好，都是因为生活和工作的压力太大，每天都处在高度紧张中。时间久了，身体的内分泌、代谢能力，...……更多
2023-01-07 21:06:00气色,妙招,来吧,女性,气色,女性
...我们更远一些了。别让衰老靠自己那么近，减缓衰老5个妙招1、进行规律的生活有多项研究表示，远离香烟，保持健康的体重，在平时有一个平衡的膳食，每天进行七八个小时的睡眠，在平时不要胡思乱想，这样不光身体健康了...……更多
2024-08-23 06:01:00衰老,衰老,延缓衰老,身体,皮肤,压力
...么请继续阅读，因为我们将在接下来的内容中分享一些小妙招，帮助你预防甲沟炎，让你的足部感受到舒适和健康。了解甲沟炎：为什么脚趾会疼痛？甲沟炎是一种足部常见问题，它可引发脚趾疼痛和不适。让我们一起深入了解...……更多
2023-12-12 11:23:00甲沟,甲沟炎,妙招,脚趾,疼痛,趾甲
...力量，同时还能提高机体的抗寒能力。对于泡脚有一个小妙招，即把吃完的水果皮，尤其橘子皮、柠檬皮、柚子皮、橙子皮等收集起来。可以用刀或剪刀把水果皮处理成碎片、切丝或剪成丁，放在一个干净容器里慢慢晾干。平时...……更多
2023-11-23 10:04:00健康,秘诀,天气,子时,健康,胃肠
...是彻底和暗黄皮肤说再见，从保养皮肤开始做起。四个小妙招，轻松告别暗黄皮肤
1、不要熬夜对女性来说，熬夜是抗衰老和变美路上最大的绊脚石。一次熬夜，皮肤就会瞬间变差，需要很长时间才能修复。若是熬夜次数多了，...……更多
2023-01-07 21:39:00妙招,皮肤,建议,女性,朋友,皮肤
女人气色差、易长斑？教您5个补血养颜妙招，再也不做黄脸婆！在这个看脸的时代，女性朋友们对于自己的容貌可谓是呵护有加。然而，现实生活中，许多女性朋友却常常面临着气色差、易长斑的问题。那么，如何才能让自己...……更多
2024-10-11 14:33:00女人气,易长,色差,妙招,女人,肌肤
...为疾病，那么手脱皮怎么防治呢？下面给大家分享一些小妙招。1、控制饮食手脚脱皮，解决办法不仅要从外部，而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致...……更多
2023-12-14 10:41:00济南,妙招,防治,医生,皮肤,手部
6月12日16时14分，太原市气象台继续发布高温橙色预警，预计未来24小时，我市部分地区最高气温将升至37℃以上。市人民医院急诊科医生王磊磊提醒，遇到高温天气，市民要采取积极有效的防暑降温措施，特别是老年人、婴幼儿...……更多
2024-06-15 00:33:00妙招,高温,症状,王磊,高温,先兆
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冬至数九，冷在三九。冬至，一年中白昼最短、黑夜最长的特殊时刻，标志着数九寒天即将到来。北方大地千里冰封、银装素裹，南方亦是寒风凛冽
2024-12-21 08:30:00
厦门网讯（厦门日报记者 颜哲浩）冬至，这个听起来很有寒意的节气，却能勾起不少人心中最温暖的记忆。这份温暖，多与美食相关
2024-12-21 08:41:00
冬至这天，白昼最短，黑夜最长屏幕前的你，是否已经换上了新买的冬衣？暖乎乎的衣服必不可少热乎乎的美食同样如此↓↓↓吃饺子
2024-12-21 08:41:00
厦门网讯（厦门日报记者 赵张昀）在入冬寒潮的影响下，冬季限定美食“霜打菜”，近期开始上新了。19日下午，在槟榔菜市场，芥菜
2024-12-21 08:41:00
随着冬日的寒风渐起，大地披上了一层银装，许多家庭也开始计划着新生命的到来。你可能会听到这样的说法：“冬天是备孕的好时机
2024-12-21 08:57:00
中医认为，心血管疾病的发生与气血失调、阴阳失衡密切相关，因此，通过合理的饮食和适度的锻炼，可以有效预防这类疾病。在饮食方面
2024-12-21 09:00:00
内分泌系统是人体内的一个循环网络，负责产出激素以及调节激素，控制人体内各种器官的运作，包括心跳、骨骼、生育以及组织生长
2024-12-21 09:05:00
早餐是每天的第一顿饭，对人体营养的吸收、工作学习效率和健康状况至关重要，所以吃早餐有要做到品种多样、合理搭配。但是，网上传言说早餐不能吃茶叶蛋
2024-12-21 09:10:00
当身体某个部位出现炎症，应该积极配合治疗，通过消除炎症恢复健康。有的人明知自己的身体有异样，但不管不顾，疾病被耽误，加上某些不良习惯的养成
2024-12-21 09:11:00
一些患有脑血栓的老年人可能家里会经常备一下阿司匹林，阿司匹林具有抑制血小板凝聚的作用，使血管更加通畅，而阿司匹林的应用也非常的广泛
2024-12-21 09:13:00
由于生活方式的改变和生活节奏的加快，高血压的发病率在逐渐攀升，使许多患者深受其害。高血压是一种常见的慢性病，很多人都会害怕它
2024-12-21 09:13:00
患上糖尿病之后，糖友们首先要做的一件事是忌口，关于忌口，糖友们不仅要知道如何控制饮食总量，还需要了解哪些食物需要忌口。其实
2024-12-21 09:14:00