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京城商圈妙招频出忙揽客
本文转自:北京晚报去消费京城商圈妙招频出忙揽客本报讯(记者马婧)今年五一假期,北京各大商圈准备了丰富多彩的文化艺术和国潮活动,为顾客带来多元体验。重点电商企业也纷纷参与第六届双品网购节,联动上下游企...……更多
...”的理论,也是人体阳气旺盛的季节。推荐几个养心的小妙招:一是颐养心神。夏天重视“静养”,要有意识地进行精神调养,减慢生活节奏,戒躁戒怒,让心静下来,学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...收功能呢?下面就为大家介绍几个经验丰富的中医调养小妙招。首先,要注意饮食的选择和节制。中医认为,五谷杂粮是脾胃的重要补益之物。五谷杂粮的纤维含量高,容易被人体消化吸收,同时还能促进肠道蠕动,防止便秘。...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
春食甘味养生妙招春天乃是养生的大好时节,身体是最好的财富,因此在这个时候特别要注意养生。在调节饮食上,除了清淡饮食外,多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招,让我们一起来学习...……更多
天然“妇科圣药”被发现,女生多吃排出子宫寒气,养卵巢显年轻
...,但你知道吗?艾草的功效远不止于此,它被誉为“天然妇科圣药”,对女性朋友们的健康大有裨益。“吃草药?会不会很苦?”也许你会有这样的疑问。但别急,通过我即将分享的四道艾草菜谱,你会发现,艾草不仅可以变得...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...办?别害怕,侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”,一起来看看。 一、穴位按摩侯莉莉介绍,有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片,可以把健康“推”出来:01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部,以肚脐为...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...,引发过敏性鼻炎。那么,中医有哪些防治过敏性鼻炎的妙招呢?首先是调理脏腑,固本培元。根据脏腑虚损的不同情况,可以选择相应的中药方剂进行调理。比如肺气虚弱者,可以服用玉屏风散来益气固表;脾气虚弱者,可选...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一起科学、健康养生。1.换季输液通血管,可安全过冬?真相来了:“换季了,...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...触公共物品后,都应该用肥皂和水仔细洗手;中医养生小妙招除了上述的预防措施,中医还有一些小妙招可以帮助大家在秋冬季保持健康;艾灸艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激,可以温通经络...……更多
湿热来袭 注意健脾
...雨量的增加,小满后热气蒸腾,湿热为患,各种皮肤病、妇科炎症更易发生。她表示,要预防湿气首先要注意饮食,调理脾胃,促进体内湿热的排泄为主要调养方向。因此,她建议宜适当多吃有健脾祛湿作用的食物,如赤小豆、...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...,往往会从滋阴养血、祛风润燥的角度出发。中医防治有妙招!1. 饮食调养中医认为“药食同源”,通过日常饮食的调养,可以有效缓解皮肤干燥瘙痒的症状。建议多吃一些富含津液的食物,如梨、百合、蜂蜜等;同时,适当补...……更多
秋季失眠睡不着,中医妙招来帮忙
秋季到来,却成了失眠的频发期,门诊上很多患者描述,秋季是白天犯困,晚上却又睡不着,有时睡着了也容易醒,这是什么原因导致的呢?中医上认为,人在一天中,经历了一个阳气渐长,阴气渐弱,至正午时,阳气到达顶...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
脾胃是我们身体消化和吸收营养的重要器官,它对我们的整体健康起着至关重要的作用。然而,在现代生活中,不良的饮食习惯、快节奏的生活方式和长期的压力往往会对脾胃功能造成负面影响。我们有责任关注和护理我们的...……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征、产后乳汁不下、乳腺炎、乳腺增生、阴道炎、更年期综合征等妇科疾病;咳嗽、哮喘,急慢...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
...金银花、竹叶、栀子等泡水代茶饮。掌握一些中医保健小妙招,可有效防治因气候寒冷引起的上火症状。太溪穴是足少阴原穴,位于足内侧,在内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。每天坚持揉按刺激,气血上达于面、下行于足...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...及中国中医科学院多家医疗机构学习擅长中医内科、中医妇科、中医骨科,包括各种内科常见病及疑难病、月经不调、恶性肿瘤、颈肩腰腿疼痛等。视频制作/薛传真 ……更多
中医药缓解便秘办法多(中医养生)
...贴敷或穴位埋线,效果更好。腹部推拿也是治疗便秘的小妙招,用手指点穴在中脘、下脘、神阙、气海、关元、天枢、足三里、上巨虚,每穴按摩5分钟,最后再顺时针按摩腹部2次,每次5分钟,可显著缓解便秘。或晨起空腹和晚...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|脂溢性脱发怎么办?中医调理有妙招
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习,从理、法、方...……更多
备孕与中医养生
...中医调理,女子以肝为用,肝主血,血足才能养胎。患有妇科炎症(盆腔炎、阴道炎)的女性需要中医调理。减过肥的女性需要调理。生过大病后(如手术后、急性病痊愈后)的女性需要调理。孕前不同体质的饮食和生活起居的...……更多
小妙招大作用:让你健康瘦身的两个实用方法
患者小故事:在繁忙的都市生活中,李明是一位典型的上班族,每天面对着电脑屏幕,工作压力巨大,加班成为常态;他的生活习惯也因此变得不规律,常常外卖解决三餐,缺乏运动,导致体重逐渐上升;随着体重的增加,李...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...家中管局“十二五”重点专科学科带头人。擅长诊疗各种妇科疑难疾病,尤其擅长女性不孕症、复发性流产、IVF-ET(试管婴儿)反复种植失败、薄型子宫内膜不孕症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢储备不足的治疗。 对于现...……更多
【食疗养生】秋冬时令美味搭配,解锁厨房新选择
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授松鲈炒饭01材料:松子仁30克,鲈鱼半条,冷饭1碗,青、红、黄椒各1/3只,食用油、料酒,胡椒粉,葱各适量。02做法:1. 松子仁炒熟待用,鲈鱼剥...……更多
想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招
...待这件事就好。想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招 1、科学,且高效地午睡既然觉得疲惫,那就趁着中午时间,让自己好好休息。对于秋天这个季节来说,其实午睡更加重要,能很好的缓解秋乏。只不过,午睡也是有...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|跌打损伤,中医有妙招!——常见运动损伤的中医治疗与康复
李飞 副主任医师 医学硕士,中国刺络与拔罐专业委员会委员,中国埋线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员。专业擅长:运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
...生理念,要勤洗手,尽量不去人群密集的场所。□中医小妙招两款中药预防方【加味玉屏风散】药物组成:黄芪、白术、防风、金银花;功效:益气固表。【葱豉汤】药物组成:连须葱白、淡豆豉、生姜;功效:解表和中。(全...……更多
专家共话中西医结合生殖医学发展
...023年学术年会在北京召开,与会专家围绕中西医结合生殖妇科、生殖内分泌等相关疑难疾病进行中西医结合学术探讨与交流。会上,北京市中西医结合生殖医学研究所副所长、北京大学第三医院中医科主任李东以《中医药在辅助...……更多
明后天来新华书展享文化大餐
本文转自:福州晚报明后天来新华书展享文化大餐近百家出版社超10万册书籍聚一堂,主会场图书6.5折昨日,在榕高校图书馆和福州各区(市)县图书馆人员到书展现场提前“尝鲜”。照片由活动主办方提供福州晚报讯 为推动全民...……更多
这事真的火!有人却因此进了急诊
进入三伏天网上掀起一股“晒背风”各类伏天养生妙招火爆出圈然而,近期就有人因为晒背直接被送进急诊王女士今年50岁,刚到医院时体温40.3度,精神疲软,呼吸困难全身皮肤潮红伴肤温高双下肢乏力,一看就是中暑症状医...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...雪时节养生应当注意哪些方面?有哪些强身健体的中医小妙招?一起听听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,冬季到来,万物闭藏,此时需注意藏好精气。首先,在生活起居方面,大雪时节宜适当早睡...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...记载以杜仲煨猪腰以补益肝肾、强腰止痛。当归 素有“妇科圣药”之名。因其功擅补血活血、调经止痛,又被称作“女人参”。古人深知其药性,常把此药入汤,以强其温补之功。《金匮要略》记载:“寒疝腹中痛,及胁痛里...……更多
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“多动娃”上学烦恼多让妈妈“压力山大” 医生建议
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 陈达捷)新学期开学一个多星期,大多数孩子逐渐适应了新学期生活,然而,部分存在注意缺陷与多动障碍的孩子及其家庭却面临着长期挑战
2025-02-25 08:14:00
青岛凡人歌|“账清了!”73岁村妇21年替亡夫还债200万元
齐鲁晚报•齐鲁壹点 刘震在青岛市胶州市铺集镇张家屯村的路边,有一个不起眼的小饭馆名叫“大众快餐”,里面陈设简陋,一名73岁的老太太独自经营多年
2025-02-25 10:07:00
聪明原配,不和背叛者讲道理,只用3招制敌:管用
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)引言
2025-02-25 04:46:00
男人越爱越上瘾的女人,往往都很“难搞”,多半会是这个样子
我看到一句话:真正令男人爱到痴迷的女人,恰似一本永远翻不厌的好书,每一次解读,都能发现新的深邃与惊喜。好看的皮囊,总会看厌
2025-02-25 04:48:00
女人对你有好感,往往不会明说,但会出现这4个“细微”表现!
海明威曾言:“爱你时,觉得地面都在移动。你是闯进我生命的光,引得心中小鹿乱撞,兵荒马乱,地动山摇。”爱情让人心动不已,仿佛整个世界都为之摇曳
2025-02-25 04:49:00
男人心里不在乎你了,也不爱你了,逃不过有这4个“极端”变化!
《穆玄英挂帅》中写道:“世间情动,不过盛夏白瓷梅子汤,碎冰碰壁当啷响,世间情劫,不过三九黑瓦黄连鲜,糖心落低苦作言。”爱情就像是一壶老酒
2025-02-25 05:03:00
经历背叛后,反而越过越幸福!说明:做对了1件事
文 | 十八言原创·抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)被背叛这件事
2025-02-25 05:16:00
女人这4个“身体语言”,就是想要接近你的“信号”,别傻傻不懂
爱是一种无法抑制的心跳,情感难以自持。感情的世界里,从来都是说不清道不明的。两个相爱的人,从陌生到熟悉,从相知到相爱,势必要经历许多
2025-02-25 05:28:00
主播罗大美遇害案将开庭,家属:主犯曾两度因抢劫罪入狱
主播“罗大美”(原名:尚某锋)遇害一案将于2月28日在河南省南阳市中级法院开庭审理。尚某锋的妹妹尚女士2月24日告诉澎湃新闻
2025-02-25 07:41:00
异性之间的玄学真相:无论多喜欢一个人,都逃不了彼此伤害的结局
在探讨异性之间的情感关系时,我们常常会听到一种悲观的说法:“无论你多么喜欢一个人,都逃不了彼此伤害的结局。”这种看似宿命论的言论
2025-02-24 22:58:00
性张力高的人,身上都有这些特质
性张力,这一概念在心理学、社会学乃至艺术领域都有着广泛的探讨。它不仅仅关乎性吸引力,更是一种内在的气质与外在表现的综合体现
2025-02-24 23:12:00
婆家人敢给你这些东西,才是真的把你当自家人了
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!对于很多已婚女人来说,婚姻最大的悲哀,就是自己努力了那么久,却依然被婆家当成外人
2025-02-24 23:15:00
男人真爱你,还是只想暧昧,区别很明显的
在爱情的世界里,真诚与暧昧往往只有一线之隔。对于女性而言,分辨一个男人是真心爱你,还是仅仅在寻求短暂的欢愉和暧昧,是一项至关重要的技能
2025-02-24 21:31:00
经常做这3件事,能不断地提升你的“吸引力”
在人生的旅途中,我们都在不断地寻找着属于自己的光芒与吸引力。这种吸引力,不仅关乎外貌、才华或成就,更是一种内在品质的体现
2025-02-24 21:32:00
让男人上头到失眠的女人,往往有这3个特质!
经常听到一些中年的女性朋友感叹,觉得随着年纪增长,自己曾经引以为傲的颜值、身材似乎都在走下坡路。甚至那份纯情,好像随着年岁的增长也不复存在了
2025-02-24 21:51:00