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酷暑盛夏,你吃对了吗?营养科医生提醒——吃“苦”适可而止 吃冰不当反中暑
...果,建议可选择平性水果,如苹果、樱桃、蓝莓等。”有妙招,南京家常菜也可消夏增强免疫力防酷夏,多吃鸭。南京人的家常美食里,其实早就藏着解暑妙招,南京的盐水鸭、烤鸭不仅清热,还是夏季补充蛋白质的良方。酷暑...……更多
【健康科普】小儿尿床不可怕 中医治疗小儿遗尿有妙招
...尿出;或湿热郁结,下注膀胱。中医治疗小儿遗尿有哪些妙招呢?中药内服。例如肾阳不足证选用真武汤加减;肺脾气虚证选用补中益气汤合缩泉丸加减;湿热下注选用萆薢分清饮加减等。小儿推拿。具体操作手法包括补肾经、...……更多
心脑血管科张景龙医生:生姜的巧妙搭配,对付血管堵塞有妙招
在探索心脑血管疾病防治的旅途中,天然食材往往蕴藏着意想不到的健康宝藏。其中,生姜,这一日常生活中常见的调味品,因其独特的药用价值而备受关注。心脑血管科专家张景龙医生指出,生姜不仅具有驱寒暖身、促进血...……更多
健康“童”行|曹县中医医院开展中医药文化进校园活动
...就小儿生长发育过程中遇到的问题给出了一些中医药“小妙招”。同时,曹县中医医院药膳指导科赵俐民还特别准备了适合秋冬季饮用的中药代茶饮——益气固表茶,并且送上了一份别具心裁的小礼物——元气四宝茶和防流感香...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
随着现代生活节奏的加快,工作压力和生活压力不断增大,越来越多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中,肾脏和肝脏是人体重要的脏器,它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此,保持肝肾的健康...……更多
宝妈可以通过以下7个护理小妙招,帮助孩子祛痰,建议收藏
...在医生的专业评估和指导下服用。帮助孩子祛痰有哪些小妙招?如果孩子没有出现前面提到的两种症状,宝妈可以通过以下7个护理小妙招,帮助孩子祛痰。TIP1:教孩子将痰咽下去。痰液其实是人体的一道天然屏障,能起到湿润呼...……更多
冬至到\\\
冬至到,“数九始”。随着新一股冷空气袭来,气温进一步下降,昨天,我们迎来冬至节气,从这一天起,“数九寒天”模式正式开启,这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气,冬至是我国最重要的...……更多
本文转自:福建卫生报春季儿童生长痛高发 试试中医小妙招■指导医生 福州市中医院 骨关节与运动医学科 陈贺 副主任医师立春过后,阳气生发,万物复苏,孩子们迎来了一年中生长发育最快的黄金时节。此时,临床上常常遇...……更多
三伏天晒背养生火了!医生:这些群体最好别晒
...络——督脉和膀胱经。督脉总管一身之阳。膀胱经是一条从头至足贯穿全身的经脉,与十二脏腑密切相关。晒背可以直接利用太阳的阳气,起到温阳散寒、疏通经络以及祛除体内宿寒淤堵的作用。三伏天气温高、阳光强烈,这样...……更多
...么,当血透遭遇低血压,我们该如何应对?又有哪些护理妙招能够助我们一臂之力呢?接下来,本文将揭开透析中低血压的神秘面纱,探索安全透析的奥秘。一、透析中的低血压,真的那么可怕吗血液透析是许多慢性肾病患者维...……更多
小妙招大作用:让你健康瘦身的两个实用方法
患者小故事:在繁忙的都市生活中,李明是一位典型的上班族,每天面对着电脑屏幕,工作压力巨大,加班成为常态;他的生活习惯也因此变得不规律,常常外卖解决三餐,缺乏运动,导致体重逐渐上升;随着体重的增加,李...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
随着夏日的热烈渐行渐远,我们迎来了凉爽宜人的秋季。秋天,不仅是丰收的季节,更是养生的黄金时期。今天,就让我们一起打开秋季养生宝典,探索换季小贴士,温暖身心,迎接美好的秋日时光!一、换季饮食调整,滋阴...……更多
口腔护理小妙招
...旨在揭示口腔护理的重要性,并提供几个简单有效的护理妙招,帮助读者更全面地理解和实践口腔健康。一、为何要重视口腔健康提及口腔护理,很多人首先想到的就是刷牙。但实际上,口腔健康不仅关乎牙齿,还包括牙龈、舌...……更多
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础,而气血不足则容易导致面色苍白、疲倦乏力、月经紊乱等症状,严重时可能引发痛经、...……更多
对付过敏先厘清这些误区
...性疾病高发的季节,不少人去尝试一些口口相传的“防敏妙招儿”。那么,这些方法真的有效吗?有哪些认识误区需要厘清?我们请北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良、耳鼻咽喉头颈外科主任医师王旻来答疑...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...需要引起我们的关注。05如何提高戒酒的成功率?医生有妙招 寻求专业帮助首先,寻求专业的医疗帮助是提高戒酒成功率的关键,专业的医生或治疗师具有丰富的经验和专业知识,能够提供个性化的戒酒计划和治疗方案。逐渐...……更多
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
...手,提升自身免疫力。4、冬日外出郊游滑雪,防感冒有妙招在冬日,无论是外出郊游欣赏雪景,还是驰骋雪场体验滑雪的乐趣,一旦感受风寒,身体便受影响。此时,来一碗热气腾腾、专家推荐的汤品,轻松拿捏预防感冒的小...……更多
江津中医微课堂丨隔药饼灸对付疼痛 中医“手艺人”再出妙招
华龙网讯 把中药材用模子做成饼,小心托起塔状的艾绒,点火器点燃艾绒顶端,这样的场景怎么看都像甜甜的蛋糕……不过这份“蛋糕”虽然不能吃,却能为患者治病——它是江津区中医院推拿科筋伤病区新推出的别样艾灸疗...……更多
增生、结节、囊肿,息肉?这个桂枝茯苓丸,从头到脚包块消!
近年来,随着人们生活方式和环境的变化,增生、结节、囊肿、息肉等病症的发病率逐年上升,给人们的健康带来了很大的威胁。这些病症虽然不是致命的疾病,但是如果不及时治疗,也会发展成严重的肿瘤或者癌症。那么,...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕五个小妙招,让你“好孕气”蹭蹭上涨!
冬季,作为一年四季中最后的一个季节,也是最寒冷的一个季节,很多人在秋季丰 收后更加享受在冬季窝在家里的温暖,但也有些人想在年末画个圆满的句号,让 好“孕”发生。1、适宜的环境冬天天气寒冷、空气干燥,在...……更多
2022-12-20 09:19昆明,妙招
防疫300问丨春节聚餐怎么吃才健康?吃撑了有哪些消食小妙招?
...餐多,饮食方面需要注意些什么?吃撑了,有什么消食小妙招?本期“防疫300问”,易小问邀请杭州市红十字会医院沈军中药师为您解答。1. 易小问:网友Joy想知道,春节期间聚餐怎么吃才健康?沈军:坚持七分饱,注意荤素搭...……更多
咽喉肿痛、扁桃体发炎该怎么办?小妙招帮你抵御痛苦
咽喉肿痛、扁桃体发炎该怎么办?小妙招帮你抵御痛苦咽喉肿痛和扁桃体发炎是我们常见的健康问题之一,给我们的日常生活带来不便和痛苦。这些症状通常由细菌或病毒感染引起,但不用担心,我们可以通过一些简单的方法...……更多
脂肪肝的护理小妙招
...他严重健康问题的前兆。了解脂肪肝的危害、学习护理小妙招,对维护肝脏健康至关重要。一、脂肪肝的危害生理层面的危害:(一)肝功能受损:脂肪肝导致肝脏功能受损,影响其正常解毒和代谢功能。长此以往,导致体内毒素...……更多
儿科医生呼吁停止食用:多吃或影响孩子发育,告诫家长:赶紧拉黑
...头之多,这也让马大姐非常的疑惑,也是学会了很多的小妙招,但依旧没有什么效果。后来在无奈之下,马大姐只好带着女儿去看医生,后来经过医生的详细了解得知,原来女儿正是因为缺锌所导致的。而且经过医生和马大姐的...……更多
弱碱性矿泉水喝了能生儿子?
...罪。2018年,他在法庭上公开承认,所谓“酸碱体质论”从头至尾是他所捏造的骗局。 而罗伯特·欧·阳之所以锒铛入狱,是因为美国一位癌症患者因笃信“酸碱体质疗法”,在静脉注射的药物中添加碱性的小苏打,放弃正规治...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制...……更多
...虚,不得专用疏散。复方金银花颗粒 冬季风热感冒的“妙招”风热感冒核心症状为“三黄一疼”(黄痰、黄涕、黄苔+嗓子疼),其它症状包括头晕头痛、口干口渴、发热恶寒等;一旦患上风热感冒,清热解毒最重要。复方金银...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...天,我们就来聊聊如何保护好我们的胃,学一些养胃的小妙招。首先,我们要了解胃的特点和功能。胃是消化系统的重要器官,主要负责储存、混合、分解食物,将其转化为营养物质,供身体吸收。胃的功能正常,身体的健康才...……更多
痛经让你痛苦不堪?这6个缓解痛经的小妙招,女性不妨收藏!
...性所最为关注的。今天就来给大家介绍几个缓解痛经的小妙招。1、加强保暖“凉则不通,不通则痛”是很多人都听说过的一种说法,其实对于痛经而言也是如此。月经期间,如果身体受凉,尤其是腰腹部受凉,子宫受到刺激时...……更多
中医防治秋季咳嗽有妙招!
...烈运动,以免加重症状。总的来说,中医防治秋季咳嗽的妙招多多,希望大家能够关注秋季健康,做好预防和治疗,享受一个健康舒适的秋天。(三亚市人民医院/四川大学华西三亚医院 王玮莉) ……更多
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男子70万打造黄金锅拿来涮锅!近日,一则“黄金火锅”的新闻引爆全网——某土豪男子竟用价值70万的金条打造了一口纯金锅,只为煮一顿火锅
2025-02-18 09:59:00
科技雨露润沃野 农业现代化图景有“智”更有“质”
本文转自:人民网人民网记者 李栋植保机、无人机,各类现代化农机装备在春耕备耕一线大显身手,从播种到喷药、收获,全流程自动化彰显了科技与农业的融合发展
2025-02-18 10:04:00
今日雨水 养生重在防寒祛湿
本文转自:人民网健康“医”点通今日雨水 养生重在防寒祛湿陈子源雨水时节,空气中水分增加,导致气温不仅偏低,而且寒中有湿
2025-02-18 10:05:00
雨水易生湿,重在祛湿邪
本文转自:人民日报海外版本报北京2月17日电(记者王美华)今年2月18日是雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气
2025-02-18 10:16:00
8种减脂蔬菜 专治大肚腩
过节大吃大喝没少长肉吧?别急,吃蔬菜就能减脂。蔬菜是一类营养密集、富含抗氧化剂和多用途的食物,它能改善消化功能,调节血糖
2025-02-18 10:18:00
泰安市第一人民医院:腹膜透析,“透”亮尿毒症患者的人生
近日,范镇的刘大哥来到泰安市第一人民医院肾内科复诊,回想起整个诊治过程,他感慨万千,喜悦之情溢于言表。刘大哥自幼患有肝病
2025-02-18 10:26:00
郑州民生耳鼻喉:雨水至,鼻炎扰!春季过敏高发,如何科学应对?
雨水节气,万物复苏,空气湿度上升,花粉、尘螨、霉菌等过敏原也进入活跃期。春季是过敏性鼻炎的高发季节,不少人一到这个时候就开始频繁打喷嚏
2025-02-18 10:27:00
安宁疗护试点调研之二:如何治疗谁说了算?
本文转自:人民网人民网 金慧慧 陈叶欣2024年12月中旬,两名患者家属走进北京市海淀医院安宁疗护科主任秦苑的门诊,为家人寻求安宁疗护支持
2025-02-18 10:29:00
消费者买盆装草莓被坑 安徽省消保委发布消费提示
大皖新闻讯 开春时节,草莓已大量上市,随着供应量增加,价格也比冬季更亲民。据消费者在网络上反映,其购买的盆装草莓存在多种问题
2025-02-18 10:34:00
宁夏爱尔眼科眼健康科普馆全面升级,一城两馆共享科普之光
近日,宁夏爱尔眼科眼健康科普馆完成升级,以“一城两馆”的全新布局,为公众带来更加丰富、专业的眼健康科普体验。金凤总馆位于宁夏爱尔眼科医院金凤总院三楼
2025-02-18 10:35:00
这种让人变胖变老的食物很多人天天吃
有一种食品让我们“吃了还想吃”、“吃完还不够”,这种食品迎合了人们的口味和快节奏的生活方式,在饮食中的占比日益增多。可是
2025-02-18 10:48:00
这些应季芽菜 错过了等一年
每当春回大地、万物复苏的时候,乡间田野、山岗上呈现一片欣欣向荣、勃勃生机的景象。古语有云:“春吃芽”。各种鲜嫩的时令蔬菜也都纷纷冒出了头
2025-02-18 10:48:00
雨水至!养生注意健脾祛湿、防风御寒
今年2月18日是雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒,此时阳气初升,湿气渐重,天气乍暖还寒
2025-02-18 11:01:00
东方七日谈|哪有“逆天改命”,只有步步堆垒执着向上
本文转自:人民日报中央厨房-大江东工作室姜泓冰几天前,上海交通大学医学院附属瑞金医院新启用了消化道肿瘤临床诊疗中心——一幢矗立在医院中心花园与绿树之后的22层高楼
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“脑腐”了,怎么办? | 睡前聊一会儿
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