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自制艾灸锤、练习经络操,医护人员带着老人乐享健康生活
...记者曹洋通讯员吴萍许玉林1月8日下午,武汉市东湖医院中医科里艾香阵阵,医护人员正带着住院的老人们一起做经络拍打操,做操所使用的则是医护人员和老人们一起自制的艾灸锤。医护人员带着老人自制艾灸锤(通讯员供图...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
本文转自:兰州日报【本报讯】春季人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,紫外线较强,有利于骨骼发育,是儿童生长发育的黄金期。为帮助孩子长高,甘肃省中医院儿内科近日根据孩子的年龄特点和体质特点,采用中西结...……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
...够更好地抵抗寒邪。今天就给大家总结了很多暖后背的小妙招,坚持下去,就可以补阳气,祛寒气。 1、热水袋暖背法如果不小心受寒了,出现打喷嚏,流清鼻涕的情况,可以用一个热水袋放在距离后背上侧两肩甲之间,靠近于...……更多
小儿支原体肺炎感染这样防治
本文转自:自贡日报中医专家支招:小儿支原体肺炎感染这样防治反复高热、频繁咳嗽、咽痛……近段时间,儿童支原体肺炎上了热搜,我市各医院儿科就诊人数也居高不下,让患儿家长很是焦虑。那么,儿童感染支原体肺炎...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...们该如何守护自己的嗓音呢?对此,记者请教呼吸内科及中医内科专家,为大家送上护嗓“秘籍”。自我保健有准则自我保健是拥有好嗓子的关键,浙中医大二院(浙江省新华医院)呼吸内科主任医师陈晔建议,护嗓有“三要三...……更多
传奇老兵健身有瘾
...三次,每次跑半小时左右。庞一文还有一些自创的养生小妙招。聊天中,他分享了一套“数字养生小口诀”——312。“3”是按压三处穴位,包括足三里穴、虎口穴、内关穴。“1”是做一次深呼吸。庞一文的深呼吸能“深”到什...……更多
养生课堂受欢迎
本文转自:襄阳日报“中医中药荆楚行”走进市老年大学——养生课堂受欢迎中医养生课堂受欢迎。全媒体首席记者 李兴会 摄本报讯(全媒体首席记者李兴会 通讯员胡云飞)日前,由襄阳市卫健委主办、襄阳市中医药协会承...……更多
立冬时节如何养生 注意防寒保暖、早睡晚起、适当进补
...厦门日报记者 房舒)针对立冬后养生注意事项,厦门市中医院推拿一科主治医师郭亚婷昨日给出建议。首先,要注意防寒保暖。“以5个部位为主。”郭亚婷说。第一是鼻子,特别是有上呼吸道问题的市民,要注意口鼻防寒,适...……更多
冬至日    膏方暖
...制剂重点专科协作组成员单位,膏方配方大多是医院资深中医多年门诊经验的总结,名医配方、药材道地,具有浓浓“南平特色”的膏方颇受市民信赖。 “之前就吃过了医院做的止咳膏,很有效果。”膏方节现场,市民陈申说...……更多
...因素,如烟尘刺激、喊叫哭闹等。此外,还有一些食疗小妙招也可以帮助调理咳嗽。比如烤橘子,将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,给宝宝吃温热的...……更多
...现时,应及时联系风湿专科医师,鉴别诊断。三年以来,中医药在防治新冠病毒感染方面发挥着巨大的作用。“治未病”的理论,即未病先防,结合个人体质和症状特点辨证论治、“养内避外”,内服和外疗并治,缓解发热、身...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院中医科副主任医师 李歆审核 | 北京儿童医院中医科主任 胡艳编辑 | 施桂娟随着各地陆续入冬,呼吸道疾病已进入高发季节,目前多种呼吸道疾病交织叠加,孩子们出现反复咳嗽...……更多
注意!儿童支原体肺炎告发,日照市中医医院医生支招
...,儿童支原体肺炎高发,孩子一咳,家长焦虑……日照市中医医院专家提醒:孩子出现支原体肺炎症状,切勿自行用药,一定选择正规医疗单位及时就医。“立冬一到,气温骤降,是儿童呼吸道感染的高发时节。”日照市中医医...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...跖骨结合部之前的凹陷处,是足厥阴肝经上的重要穴位。中医认为,肝主疏泄,调畅情志,与人的情绪密切相关。按摩太冲穴如同打开了肝经的“排气阀”,能疏肝理气、清肝泻火,有效排解负面情绪,使人迅速恢复平静。2、...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...节?1月18日下午,温州老年病医院针灸推拿科主任、主任中医师,浙江中医药大学兼职教授郑士立在本报“名医直播间”给出了答案。注意姿势,“养”好自己的颈肩腰腿据统计,80%的人会有不同程度的腰背痛,尤其是久坐的上...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下,中医在膝关节磨损的预防和康复训练方面展现了独特的优势。本文将围绕中医视角下的膝关节磨损预防策略和科学的康复训练方法,帮助大家掌握有效保护膝关节的方法。...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...的时节。12月26日,重庆市卫生健康委特别邀请了重庆市中医院中西医结合主任医师任毅就“中医药如何防治流感”进行科普。什么是流感?据了解,流行性感冒,简称“流感”,是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快...……更多
郧阳区3个项目入选第八批市级非物质文化遗产代表性项目名录
...过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。在中医整体观念和辨证论治思想的指导下,诊断和治疗中进行合理选择,灵活运用,能发挥灸疗最大的效能。左氏艾灸疗法以中医学理论为指导,极具中国古代哲学智慧,是...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
《素问·逆调论》有言:“肾者水也,而生于骨,肾不生则髓不能满,故寒甚至骨也……病名曰骨痹,是人当挛节也。”岭南入冬湿冷,此时若人体因先后天失养、房劳失度、久病体虚等致肾虚正不御邪,寒湿之邪便易同气相求...……更多
排湿气减肥的方法
...家介绍排湿气减肥最快的方法。排湿气减肥最快的方法1.艾灸艾灸是通过刺激人体的穴位,从而达到治疗疾病的作用,艾灸具有温泽除湿、散寒等作用,而人体具有湿气,主要是脾湿,通过进行艾灸,可以帮助刺激体内湿气的排...……更多
...、应治尽治’,强化中西医结合、中西药并用,充分发挥中医药独特优势,使中医药贯穿此次抗疫预防、治疗和康复的全过程,有效预防和减少了重症发生,确保医疗救治和疫情防控‘迎峰转段’平稳有序。”市中医医院相关负...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...症的人越来越多,更多的人开始注意预防癌症。广东省名中医、广州中医药大学第三附属医院于天启提醒,在中医看来,人体正气不足,阴阳、气血、脏腑经络功能失调,导致气滞、痰凝、血瘀、毒聚,蕴积日久不去,在局部形...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...手脚冰凉,非常的不舒服,非常的难受。但是很多朋友想艾灸解决这个问题,但是他们遇到了一些困难。第一个就是冬天,之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背部的腹部的,在冬天,因为艾灸的时候要脱衣服。非常的...……更多
冬季拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气,预防流感
中医没有病毒理论,所以对于流感等疾病并没有详解出感病缘由。但中医一直认为疾病都是人本气病与外界无关,也就是如果你的荣卫气血正常是不会被疾病感染的。相反如果一个人本身虚弱那么临患各种疾病也就不足为怪,...……更多
本文转自:中国中医药报李娜是甘肃省张掖市中医医院脾胃病科、肺病科主任,九三学社社员,甘肃省中医药学会肺系病专业委员会副主任委员,甘肃省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员,张掖市中医药学会脾胃病专业委...……更多
中医对肺炎支原体耐药病例疗效好
本文转自:中国中医药报本报讯 (记者徐 婧)在12月2日国家卫生健康委召开的新闻发布会上,中医专家介绍了中医药治疗儿童呼吸道疾病的优势。北京中医药大学东方医院儿科主任吴力群介绍,中医认为,儿童急性呼吸道感染...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...,重者可能引发上呼吸道感染甚至肺炎等严重并发症。在中医看来,感冒并非单纯的外来病菌感染,而是外邪侵袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足,就如同给身体筑起了一道坚实的防线,能够有效地抵挡各种外邪入侵...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...,往往会从滋阴养血、祛风润燥的角度出发。中医防治有妙招!1. 饮食调养中医认为“药食同源”,通过日常饮食的调养,可以有效缓解皮肤干燥瘙痒的症状。建议多吃一些富含津液的食物,如梨、百合、蜂蜜等;同时,适当补...……更多
周立华:深入挖掘中医宝藏
本文转自:中国中医药报周立华(左)在为患者把脉。“我这高血压都五六年了,听说周教授这儿看的好,一大早就来排队了。”周一上午九点,周立华的诊室门口已经出现“交通堵塞”。周立华是河南省名中医,博士研究生...……更多
面向中医针灸领域 “天河灵枢大模型”正式发布
... 王君妍)记者10日从国家超级计算天津中心获悉,第三届中医药高质量发展大会暨新时代中医药高质量发展战略研讨会正在浙江乌镇召开。会上,“天河灵枢大模型”正式发布。“天河灵枢大模型”是由国家超级计算天津中心联...……更多
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她被称为女版“马云”,放弃高薪工作,凭收废纸从3万到310亿
在商业的浩瀚星空中,总有一些璀璨的明星以其独特的经历和卓越的成就闪耀着光芒,张茵便是其中之一。她被称为女版 “马云”,从放弃高薪工作到凭借收废纸缔造出一个价值数百亿的商业帝国
2024-12-04 10:44:00
又一位19岁机车女网红因车祸去世,现场画面惨烈,去年刚拿驾照
在这个网络飞速发展的时代,网红如雨后春笋般涌现,他们以各自独特的方式吸引着大众的目光。然而,有时候命运的转折却让人猝不及防
2024-12-04 10:45:00
男生宿舍考公“入戏太深”,身披行政夹克,一说话更对味了
如今的大学生们,不能简单地说他们不懂事。事实上,从大三开始,很多学生就已经开始为自己的未来做打算了。他们中有不少人自发地投入到备考公务员或考研的行列中
2024-12-04 10:50:00
“师姐你卵巢放哪里?”研究生露骨聊天记录流出,外行人听蒙了
知道咱们常说的“隔行如隔山”吧?其实等你考上研究生后,你会发现这句话简直是太真实了。专业之间的差距简直大得让人抓狂,有时候你甚至都搞不懂其他专业的同学在聊些什么
2024-12-04 10:51:00
“北大75%的专业是天坑”,中年家长出言不逊,晒出一张表格自证
小时候,我们总是为选择考清华还是考北大而绞尽脑汁,仿佛这两所顶尖学府就在我们触手可及的地方。随着岁月流逝,我们逐渐意识到
2024-12-04 10:51:00
女老师穿“孕妇装”上课被举报,家长:薄如蝉翼,孩子上课都分心
老师的职责主要是教育学生,但这并不意味着她们可以忽视自己的生活和家庭,尤其是自己的孩子。有些女老师非常辛苦,即便怀孕十个月
2024-12-04 10:52:00
还记得“拳打辅导员”吗,清华作出回应,薛爷爷痛失保研资格
一个学生得有多大的胆量,才能敢于和老师较量呢?想想看,在大多数人的学生时代,这简直是天方夜谭。学校里老师可是掌握着你命运的关键人物
2024-12-04 10:52:00
孩子是差生还是学霸,打开笔盒看看“橡皮”便知,家长笑不出来
“不要让孩子输在起跑线上”这样的观点在教育界一直流传不衰。然而,当孩子刚入学,尤其是一、二年级时,他们还小,难以判断谁在学习上更具潜力
2024-12-04 10:53:00
夫妻“私房话”误传家长群,引得大伙开玩笑:没脸接孩子了吧
家长可以没有高智商,高学历,但是也能培养出好孩子,那就是必须要让孩子感受这个家庭的爱与温暖,让他至少觉得这样的生活是有意义的
2024-12-04 10:53:00
“第一次支持学校保安”,校外女子控诉985保卫处,实则掐头去尾
学校保卫处是一个让人又爱又恨的地方,学生们平日要感激这些保安叔叔保护自己的安全,把那些居心叵测的陌生人拦在校门外,可是等到同学们想要偷偷溜出校门的时候
2024-12-04 10:54:00
考公女孩订到“进狱风”房间,直言太不吉利,还没考上就进去了?
国考的帷幕刚刚落下,仿佛一眨眼的功夫。然而,对于考生们来说,这只是征途的开始。大多数参加国考的考生通常也会报考几个省考
2024-12-04 10:54:00
大学生“理想男友”身高出炉,180cm仅排第四,榜首不出所料
学生活就像一场全新的冒险,很多同学一踏进校园,目标就从“好好学习”转变成了“全面进化”。这也不奇怪,毕竟谁不想在大学里变得更受欢迎
2024-12-04 10:57:00
楼市利好政策密集推动 各地房地产市场活跃度持续攀升
央视网消息:在楼市利好政策的密集推动下,在刚刚过去的11月,广东深圳二手房成交量创近四年新高。随着购房优惠政策的加码,尤其是公积金贷款额度的上调
2024-12-04 10:58:00
北京地铁大升级,打造便捷舒适“地下城市”!
导 读2024年8月19日经国务院第39次常务会议通过的《城市公共交通条例》,已于2024年12月1日起施行。对于城市交通发展来说
2024-12-04 10:58:00
沿途美景!9图带你了解中国绝美农村公路
截至2023年底,我国农村公路总里程460万公里,占公路总里程84.6%。这些沿途皆风景的农村公路,让乡村建设与旅游发展相得益彰,哪条最让你心动? 来源:共青团中央
2024-12-04 11:00:00