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骨骼的生长对人体整个的发育起着至关重要的作用，而钙是骨骼生长中必不可缺少的元素。我们常会发现如果身边有谁摔骨折了，很多人都会关心的说“多喝点骨头汤，补钙好、骨头长得快”。还有孩子处于身高增长最快的阶...……更多
2023-12-08 17:35:00营养师,补钙,骨头,营养,骨头,补钙
...、耻骨尾骨肌等。这些肌肉在性生活过程中发挥着重要的作用，特别是对于男性而言。通过锻炼它们，男性的性功能可以得到提高，表现在性持久力、勃起硬度以及性快感等方面。提肛运动能够增强肌肉力量，使男性在性生活中...……更多
2024-04-27 13:23:00运动,男人,肛门,肌肉,运动,男性
...于胎儿和婴儿的生长发育，且能与谷类食物发挥营养互补作用。菌藻类 香菇、金针菇、木耳等属于菌类；海带、紫菜等属于藻类。菌藻类蔬菜富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和微量元素，尤其是铁、锌、硒的含量...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...血性紫癜。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效；跟着哈妹学一道茄子美食吧！风味茄子茄子适量、香油20cc、醋10cc、糖5～10cc、韩国辣酱适量、豆瓣酱适量、白芝麻适量1.茄子除去头的部分2.如图，一个茄子切成8瓣...……更多
2024-02-21 22:16:00阿司匹林,血栓,天然,茄子,阿司匹林,血栓
...那么，这个古老的草药在当代生活中究竟能起到什么样的作用？它如何影响人们的健康？陈皮：不仅是味道，更是营养宝库陈皮，这种经过干燥的橘皮，不仅在味道上独具特色，而且在营养价值上也十分丰富。其独特的香气主要...……更多
2024-01-17 11:36:00陈皮,身体,变化,问题,陈皮,健康
...弱的人特别有益。此外，草鱼还有暖胃暖身、健脾养胃等功效，非常适合老人和孩子食用。而且草鱼的价格相对较低，营养丰富，物美价廉。
除了常规的炖汤和煮汤外，草鱼还可以做成红烧草鱼。首先，将草鱼处理干净，切成...……更多
2023-11-01 08:26:00益气,滋补,免疫力,免疫,好处,多种
...食盐和少许生油便可。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。功效：滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】（4-5人份量）配料：排骨250-300g，萝卜400-500g，红枣5-6颗，枸杞30g，生姜5-8片，盐、胡椒粉、八角适量。做法：萝卜去皮，切块...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...拿来清除体内的毒素。中医认为，黄芪具有利尿、排毒的功效，尤其对有很重的湿气且身体代谢不好、毒素经常堆积的人群，需要用中药祛毒、排出多余的湿气，那么黄芪与枸杞的搭配自然就是再合适不过的选择了。枸杞具有补...……更多
2024-03-01 06:03:00湿气,枸杞,搭档,湿气,枸杞,黄芪
...百合百合是一种具有润燥止咳、美容润肤以及宁心安神等功效的食物，百合中所含有的粘液质，具有非常良好的润燥清热功效，可以帮助人们有效缓解咳嗽、肺燥等多种呼吸系统症状，可以起到有效护理调养肺部的效果。因此，...……更多
2023-01-04 22:21:00结节,科兴,疫苗,检查,有关,结节
...；食用葡萄籽能预防多种血管疾病，防止血栓形成。价值功效1、抗自由基葡萄籽能抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏，保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引...……更多
2024-04-03 05:30:00葡萄,营养,价值,葡萄,自由,不饱和
...扰的他曾于当地数家医院多次就诊，行两次肠镜检查均因肠道准备差而失败，消瘦、贫血的原因也未能找到。牟大爷的子女经亲友介绍后联系上了新街口社区卫生服务中心肛肠科的李霞主任，春节刚过完便立刻踏上了来宁的求医...……更多
2024-04-16 01:58:00家门,就医,患者,肛肠,李霞,肛肠科
...手术过程中患者关心的重要问题，麻醉科医生起到的核心作用是保持生命体征平稳并镇痛，使患者的手术过程处于无痛、舒适的状态。如今，舒适化医疗的范围逐步扩大，从最开始的手术场景逐步拓展到检查、诊断、治疗等多环...……更多
2024-04-01 10:44:00麻醉科,麻醉,学科,医生,医疗,发展
...妆类的唇膏当作我们常说的润唇膏，这类含有彩妆的唇部功效产品是不建议使用的。”粟倩雅介绍，接触性唇炎很多就是因为使用不良或劣质彩妆所致，27岁的钟女士就因为使用朋友送的口红“遭了罪”，她才用了不到4天，就开...……更多
2023-11-22 02:06:00涂润,唇膏,润唇膏,唇膏,涂润,唇部
...情的象征，还是一味良药。桃花具有利水、活血、通便的功效。日常用桃花泡水、熬粥食用，有润肠通便、滋润皮肤、美容养颜的效果。三月，白墙黑瓦下的辛夷，风中随摇曳，瓣瓣落心田。辛夷，又名木笔花、玉兰花、望春花...……更多
2024-03-18 11:06:00繁花,中药,背后,密码,辛夷,蒲公
...余的力量促进有益健康的菌群生长，塑造一个更为健康的肠道环境，让我们的肠道更有力量去清除垃圾，因而，与寿命呈正相关。饿一饿，不是节食，七八分饱就好。也不适用于儿童、容易低血糖、有胃肠疾病及其他特殊疾病人...……更多
2023-12-26 04:26:00好处,内蒙,身体,研究,肠道,科学
...生的拉稀，应该立即停食停水。同时口服或打一些治疗胃肠道消炎的抗生素，最好配一些抑制胃肠道蠕动的药物。保持饮用水的清洁，以免导致仔猪细菌感染后发生腹泻。要多观察生病的仔猪，如果出现腹泻严重，应该隔离治疗...……更多
2024-01-05 07:23:00换料,仔猪,怎么办,仔猪,换料,胃肠道
...泌更多的胰岛素、消化酶和胆汁来促进这些食物的消化；肠道不仅要分泌更多的消化液来消化食物，还不得不去吸收过量的营养，肠道菌群也得加大工作量去消化食物。 ……更多
2024-03-28 00:26:00内脏,肠道,食物,更多,消化酶,胰岛
...种非常适合秋季食用的水果，具有补气养血、安神镇静等功效。红枣富含环磷酸腺苷成分，能够调节人体的新陈代谢，提高骨髓造血功能，增加血红细胞的含量。此外，红枣还含有丰富的维生素C、维生素E和多种微量元素，有助...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...病能力，还能促进大肠的蠕动，有帮助消化，增强食欲的功效，萝卜里面还含有各种酶，不但能够分解食物里面所含的淀粉，脂肪，还能充分的吸收食物中的营养，能够有效的预防慢性胃病，还能把致癌的亚硝酸胺能够有效的分...……更多
2023-11-20 15:46:00螺杆菌,幽门,螺杆,食物,胃病,丁香
...片煮粥或者将姜片加入炒菜中，这样能够更好地发挥姜的功效。此外，姜还可以用来制作独特的酱料，增加菜肴的味道和消化功能。不过需要注意的是，不要过量食用姜，以免引起口腔灼热感或胃部不适。改善生殖健康晨起吃片...……更多
2023-11-27 06:34:00晨起,好处,男性,三个,研究,晨起
...其实，粥的种类多了去了，而且每一种都有它独特的养生功效；咱们今天就来好好聊聊，怎么根据自己的身体状况，选择适合自己的养生粥；首先，咱们得说说五谷杂粮粥；这个粥的材料简单，就是各种谷物，比如小米、玉米、...……更多
2024-05-07 10:51:00养生,养生保健,保健,养生,枸杞,红枣
...以在平时大家可以多吃一些杏鲍菇，能够起到预防疾病的功效，它能提高免疫力，帮你清理身体当中的垃圾，让身体变得更加健康。6.海带海带也可以清洁血管，经常吃海带，可以摄入丰富的胶体纤维，可以帮助减少血液中的胆...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...胃健康胃肠道作为人体的消化吸收器官，起着至关重要的作用。然而，当人体摄入过多含甲醛的蔬菜时，会对其造成损害。长期下来，这些损害可能会导致恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、消化不良以及食欲不振等胃肠道不适反...……更多
2024-01-07 11:01:00甲醛,蔬菜,身体,白菜,甲醛,白菜心
...量吃一些秋葵进行食疗，能够起到清热利咽、降火解毒的功效。3.补充体力在秋葵粘液中含有丰富的蛋白质，还含有阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等成分，经常食用可以帮助消化、增强体魄，对于能量流失...……更多
2024-04-14 04:01:00好处,男人,男性,并能,男人,聚糖
...维和植物化学物，对维持肠道健康和预防慢性病有着重要作用。在零食方面，周彤建议选择健康的坚果，如开心果和核桃，而不是高糖或高脂的零食。此外，可以用燕麦、荞麦和小米等全谷物替代精白米面，它们可以提供更多的...……更多
2024-02-06 00:41:00指南,健康,高糖,糖尿,患者,膳食
...含有鞣酸，它与蛋白质结合会形成沉淀，沉淀物在胃酸的作用下会与柿子中的果胶、纤维在胃里形成结石，造成胃肠道损伤。吃柿子的注意事项1、尽量不要空腹吃柿子。空腹的时候胃酸分泌量大，而且浓度高，会与柿子中的胶...……更多
2024-05-01 13:04:00柿子,柿子,鞣酸,柿子皮,结石,沉淀物
...用食材。红枣
2.红枣：红枣具有健脾益胃、补气养血的功效，特别适用于脾胃虚弱、气血不足的人群。红枣可以直接食用，也可以与其他食材搭配熬粥或煲汤。薏米3.薏仁米：薏仁米具有健脾渗湿、利水消肿的功效，适用于脾虚...……更多
2024-01-19 10:06:00营养,效果,价值,薏仁,脾胃,薏仁米
...生姜可以缓解早期孕吐，但生姜的刺激性大，很容易引起肠道不适，所以孕妇尽量少吃。5、花椒、桂皮、五香粉。花椒、桂皮等都属于热性的调味品，会消耗肠道的水分，造成肠道干燥从而引起孕妇便秘，所以也应该少吃或者...……更多
2024-04-09 19:32:00鸡精,孕妇,鸡精,孕妇,辣椒,胎儿
...黑米和紫米到底有什么区别呢？其实，它们在营养成分和功效上都有一些不同。黑米更侧重于饱腹感和控制体重，而紫米则更注重补充营养和增强体质。此外，它们的口感也略有不同，黑米相对较硬，而紫米则相对较软。
总之...……更多
2023-10-20 16:52:00黑米,黑米,口感,营养,外皮,胆固醇
...功同四物汤”，说明丹参这一味药就有四物汤补血活血的功效，像丹参滴丸、复方丹参片、丹参舒心丸等等中成药里边都有它的身影，通过丹参祛瘀止痛，活血通经，清心除烦的作用来打通血液中的瘀堵，让我们的气血通畅，全...……更多
2024-04-09 11:19:00果茶,血瘀,经络,血管,丹参,山楂
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00