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首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...的疲劳和难以调整。2.饮食调节:合理的饮食有助于身体健康。在假期里,应该避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食品,要增加营养,多食用鱼、蛋、奶制品、豆制品、瘦肉等食物,并适当增加富含维生素和纤维素的食品的摄入...……更多
岱岳区在山东省第三届基层卫生健康发展大会上作经验交流
12月3日,在山东省第三届基层卫生健康发展大会上,满庄镇卫生院(岱岳区第二人民医院)作为岱岳区优秀卫生院代表以《探索管理模式创新,实现慢病精细化管理》为题作医防融合工作经验交流发言。会议现场(李卫杰 供图...……更多
做好沟通护健康
...日报乐城先行区管理局产业招商处主管晨曦:做好沟通护健康晨曦在工作中。 本报记者 陈子仪 摄“越来越多的人能在乐城获得健康,觉得很有价值”■ 本报记者 陈子仪 特约记者 何颖1月1日,元旦假期最后一天,海南自贸港博...……更多
健康乐跑喜迎妇女节
本文转自:人民网-广西频道健康乐跑喜迎妇女节。平安寿险广西分公司供图3月2日,中国平安驻广西地区统管党委组织各子公司的女性员工,参加南宁市良庆区“跟党奋进新征程巾帼建功新时代”——纪念“三八”国际妇女节11...……更多
搜狐健康课·预告 | 肿瘤患者家属全方位照护指南
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川家人得了肿瘤,我们作为家属可以为他们做什么?肿瘤患者饮食上有什么讲究,补品可以选择哪些?如何帮助肿瘤患者更好运动和睡眠?如何有效帮助肿瘤患者调整心理状态?怎样与家...……更多
抗抑郁药物如何帮助恢复心理健康
...代生活节奏的加快,抑郁症已渐渐成为影响广大人群心理健康的一大疾病。这种常见的情感障碍并非单纯的“情绪低落”,它涉及大脑中的生化过程,尤其是与神经递质的平衡有关。幸运的是,抗抑郁药物的出现为抑郁症患者提...……更多
维生素C不仅有助于增强免疫力、延缓衰老,还能改善胃口
...当我们享受到草莓的甜美时,也同时为身体注入了强大的健康能量。除了维生素C,草莓还富含抗氧化物质。这些物质能够勇敢地对抗自由基,保护我们的细胞免受损害,从而有助于延缓衰老,让我们的肌肤保持青春有活力。 对...……更多
睡觉不要仰躺着玩手机!女子平躺玩手机,被砸断半颗门牙
...小觑的后果蕴含着我们每个人的告诫。年轻人正在以身体健康为代价追求快乐与满足感,但终究只是虚幻的泡沫。这个故事让我们明白,生活中充满了未知和意外。一个小小的疏忽,可能会带来巨大的损失。这名女生的遭遇让我...……更多
鹈鹕新赛季前瞻:锡安保持健康决定球队上限 或成西部头号搅局者
...按兵不动,保持了阵容的稳定。显然,他们相信只要保持健康,这支球队就能有所作为。上季战绩上赛季的鹈鹕让人失望,他们经历了高开低走的一个赛季。赛季之初,鹈鹕一度位居西部前列,然而,最终,他们取得42胜40负的...……更多
本文转自:泰州日报一键“护理到家”满足百姓健康需求本报讯(通讯员 王玉霞 李唯 舒芳芳 常乾坤)出院患者居家护理不方便,失能老人居家照护有风险,久病患者定期护理没条件……每次遇到这些问题你是否会感慨:如果...……更多
推进医保征缴 守护群众健康
...梁日报柳林县医保局驻村工作队推进医保征缴 守护群众健康本报讯 医疗保障事关群众生命健康,更是巩固脱贫成果的重要支撑。在留誉镇,柳林县医保局驻寨子湾村工作队立足职能优势,千方百计推动医保征缴工作,切实保障...……更多
老年人要关注健康细节
...步走向衰退。这是难以抗拒的。因此,老年人在维护身体健康方面,关注一些细节至关重要。晨起懒床5分钟早晨醒来后,不要猛然起床,以防血压飙升。可以懒床5分钟,使精神得到恢复。懒床时,要仰卧做一些动作。如叩叩齿...……更多
宁波前湾新区:打造百亿级生命健康产业集群
...新药“科露平”获批上市宁波前湾新区:打造百亿级生命健康产业集群本报讯(通讯员 高博雯 记者 郭雀屏)日前,国家药品监督管理局网站公布,通过优先审评审批程序附条件批准,1类创新药妥拉美替尼胶囊(商品名:科露...……更多
黔南州中医医院:关爱中老年人,传统文化讲养生 “圆”您健康梦想
多彩贵州网讯 为进一步推动中医药健康文化传播,提升民众中医药健康文化素养,增强中老年人的保健意识,提高保健水平、生活质量和身体素质,5月29日,黔南州中医医院中医经典病房蒙霖副主任医师及王菁玉主管护师给黔...……更多
...人民日报全国政协委员傅小云——用心守护人民群众生命健康(履职故事)本报记者 黄 娴《 人民日报 》( 2024年06月27日 第 18 版)目前乡镇卫生院抗生素品种主要有哪些?临床抗生素的使用是否符合规范?带着疑问,近期,全...……更多
德州天衢新区长河街道泰和社区暖心课堂开展“我的身体我做主”青少年形体健康主题活动
...道泰和社区暖心课堂开展“我的身体我做主”青少年形体健康主题活动。本次活动旨在为社区青少年提供专业的形体健康指导,帮助他们养成良好的体态习惯,增强自我保健意识。活动现场气氛热烈,专业的志愿者老师通过生动...……更多
健康提醒:熬夜刷手机 当心昼夜节律紊乱
...精神。这就是医学上所说的昼夜节律紊乱,容易导致多种健康问题。昼夜节律(circadian rhythm),俗称生物钟,是生物为了适应地球自转产生的昼夜更替(24小时左右)而形成的一种节律性的生命活动规律。这种规律普遍存在于人...……更多
科学控烟 健康同行
本文转自:红河日报《幸福红河话健康》第十六期——科学控烟 健康同行访谈现场●记者 邢丹笛 文/图近期,我省各地正在持续开展“无烟佳节 与爱同行”活动,全面推进全省控烟工作,引导群众践行文明健康绿色环保生活...……更多
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
...你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活,心情更加的开阔,但是并不是每一个动作都适合老年人运动的,如果稍微不注意,可能就加大自己的衰老速度。01坚持运动对人体好...……更多
...接受长江日报记者采访,为广大市民春节期间吃得营养又健康支招。1.食材丰富,合理搭配根据最新发布的《中国居民膳食指南(2022)》的健康推荐,春节期间饮食应该尽可能多地增加食材的种类,包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽...……更多
“名医天团”来淄义诊,北大医疗鲁中医院将健康送至家门口
11月18日上午,“北医专家淄博行,健康保障在鲁中”大型义诊活动在北大医疗鲁中医院如期进行。此次活动由淄博市卫生和健康委员会主办,北大医疗鲁中医院承办。一大早,医院门诊大厅各义诊台前就已排起了长龙,前来就...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
...舒缓心情。一是静心宅家。不要恐慌焦虑,充分相信卫生健康部门的医疗能力,保持必能战胜病情的信心。二是事务宅家。把宅家当成家庭卫生周,在家打扫卫生,清洗衣物,学会“断舍离”。勤开窗通风,保持室内干净整洁,...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
如果身体过于肥胖、体重过重,会对健康产生不良影响,并导致多种疾病困扰。相反,过于瘦弱也是一种病态情况,通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前,人们承受着巨大的生活压力,加上一些不健康的...……更多
泰安市中医医院开展“敬老助老 呵护健康”重阳节关爱老人义诊活动
...民族传统美德,提高老年人慢病防治意识,增强老年人的健康保健知识,10月19日,泰安市中医医院走进元宝社区开展“敬老助老 呵护健康”义诊活动。肺病一科主治医师郭延生、肝病科副主任亓勇、内分泌二科副主任亓涛、脾...……更多
...海峡青少年服务中心联合主办的“校家社协同 促青少年健康成长”研讨会在福建江夏学院召开。会上,专家学者以多学科视角探讨了加强学校、家庭、社会协同促进青少年健康成长的主题,从描述、解释、预测、干预等层面深...……更多
发展药膳事业 满足群众健康需求
本文转自:南阳日报发展药膳事业 满足群众健康需求—访中国药膳研究会专家委员会主任、国家中医药管理局医政司原司长杨锐中国药膳研究会专家委员会主任、国家中医药管理局医政司原司长杨锐接受采访时表示,此次张仲...……更多
管城区工人第二新村小学举行 “珍爱生命,健康成长”活动
...城回族区工人第二新村小学全体学生开展了“珍爱生命,健康成长”,主题心理教育。为帮助小学生更好地理解和珍爱生命,培养健康的生活习惯和积极的人生态度。在学校的生命教育课上,老师通过生动的动画和图片,让学生...……更多
刘德华为滑跪道歉80-90:会好好照顾自己
刘德华上海演唱会滑跪道歉:珍惜健康,守护传奇近日,刘德华在上海演唱会上因“滑跪”动作引发关注。这位陪伴我们几代人的歌神,在舞台上展现了惊人的活力,但这次的高风险动作也让他不得不站出来道歉。他诚恳地表...……更多
这些不常见的肉肉虽然好吃,但有这些风险...
...肉味”的牛蛙2004年6月,有研究人员捉了45只美洲牛蛙做检查,其中42只蛙身上都有一种或多种的寄生虫,总共获得了5812个寄生虫体。平均算下来,每只牛蛙身上有129条寄生虫[1]。 即使是市场在售的牛蛙也不是百分百安全,麻省...……更多
集体收入将突破80万!莘县美丽村庄描绘出新时代“富春山居图”
...了维护良好的卫生环境,加强了卫生管理队伍建设,组织检查小组定期进行考核检查,通过环境综合整治,工作成效显著。如今“三纵三横”交通大动脉出行方便,村内处处见花草,处处有芬芳,群众幸福指数不断攀升。前王铺...……更多
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心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
现在大家的健康意识都比较高,很多人有定期体检的好习惯,在拿到报告后下意识会注意心率那一栏,深知心脏健康对身体的重要性。不少人的报告单上会写着心律不齐
2025-01-04 02:46:00
毓璜顶医院专家直播1月2日开讲:关注女性生殖健康 警惕异常子宫出血
胶东在线12月30日讯(记者 秦秀鹏)在女性的生命旅程中,生殖健康如同璀璨明珠,闪耀着至关重要的光芒。女性的生殖系统是一个精妙而复杂的体系
2025-01-04 03:03:00
甲流高峰来袭,比去年还要厉害,牢记“3要做2多吃”,提高免疫力
“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
2025-01-04 04:24:00
抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
2025-01-04 04:42:00
2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
2025-01-04 04:48:00
阴超检查全攻略
说到妇科超声检查,相信很多人都会想起常规腹部超声检查,也就是人们常说的B超检查。随着医学技术的不断发展,阴道超声作为一种有效的妇科检查手段
2025-01-04 05:10:00
用血药浓度及基因检测为患者制定合理用药方案
近年来,使用免疫抑制剂在器官移植、肾炎肾病综合征、风湿免疫疾病中得到了广泛的应用,因此,该方法已成为研究热点。免疫抑制剂可以对T淋巴细胞与B淋巴细胞
2025-01-04 05:11:00
接种流感疫苗后,为什么还会感冒?
流感病毒的变异性极强,尤其是在每年的流感季节,病毒往往会发生变化,导致流感疫苗的效果存在一定的局限性。虽然接种了流感疫苗
2025-01-04 05:10:00
口服中药加泡脚,快速缓解天冷腿抽筋 有几个事项需要注意
冬天,忙了一天坐下来,热水一端,脚一泡,简直像给灵魂充了电!其实不仅是冬天,泡脚一年四季都适宜,泡脚好处多多。那么,如何泡脚才能发挥最大养生功效呢
2025-01-04 06:57:00
胆囊切除术后的护理
人体结构非常神奇复杂,每个器官都有其功效作用,比如胃部用来消化、肝脏用来解毒、肾脏用来过滤等。胆囊具有储存、浓缩、排胆和分泌等功能
2025-01-04 05:11:00
手脚冰凉是身体自我保护机制在起作用?中医表示:可能是你太“虚”了!
近日,“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热。有人说,当皮肤收到“寒冷信号”,会触发血管的收缩反应,血液优先流向更重要的心肺等器官
2025-01-04 06:57:00
暖胃又暖心 方回春堂腊八料包送给城市建设者
腊八将至,这两天,杭州日报将500包方回春堂的腊八料包送到多个重要项目工地,为坚守一线的城市建设者们送去冬日里的温暖与祝福
2025-01-04 07:28:00
肺癌早期筛查:健康“侦探”之旅
肺癌在全球范围内发病率及死亡率均居首位。肺癌筛查是早期诊断肺癌及癌前病变的重要手段。如何在大量无症状人群中检测出癌前病变和早期肺癌患者
2025-01-04 05:10:00
“三九严寒”天,身体要防寒,脾胃要保暖 养护脾胃非一日之功,重在平时贵在坚持
冬季气候寒冷,“寒邪”容易侵入人体,所以大家出门时要做好保暖。除了头颈、肚子、脚踝等身体较脆弱的部位,还有一个地方也要防护——脾胃
2025-01-04 06:58:00