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它是“天然妇科药”,经常吃养气血,皮肤红润有光泽,别错过!
...性朋友尤其如此,毕竟身体才是革命的本钱。它是“天然妇科药”,经常吃养气血,皮肤红润有光泽,别错过!“它”就是当归。很多女性朋友都有月经不调的毛病,脸色发黄、黯淡无光,这都是气血虚的症状,营养师大乔推荐...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...和幸福。通过改善气血不足,女性可以拥有更加健康、有光泽的皮肤,焕发出自信和魅力。我们要记住,每个人的体质和需求是不同的。在进行气血养颜的过程中,建议咨询医生或专业人士的建议,根据个人情况制定合适的调理...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
您是否经常感到疲倦,皮肤缺乏光泽,听说过补气血的重要性,却总是局限于那一把红枣?在我们的日常生活中,这样的情景并不少见:李阿姨,六十岁,退休教师,因长期贫血,皮肤苍白,她听从邻居的建议,开始每天坚持...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
...促进子宫内毒素和废物排出,还可能平衡体内气血,远离妇科疾病!当归全身都是宝,更是人们公认的“妇科圣药”,物美价廉,对于女性贫血、月经不调、气血亏虚等都有着很好的帮助。当归活血化瘀、早在古书中就有记载“...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...见影,能够让她们的皮肤状态,变得白皙细嫩,光滑又有光泽,看起来显得特别年轻。其实,除了用护肤品,我们可以在日常饮食上来调理,因为生活中,能够让皮肤变好的食材有很多,尤其是这个季节,更是有很多蔬菜,都有...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...身体上的不适,还可能导致贫血,久而久之,还可能引发妇科炎症,影响生活质量。在这篇文章中,我们将探讨补血的重要性以及如何通过日常饮食和生活方式的调整来有效补血,从而帮助女性减轻月经期间的不适,避免潜在的...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
妇科中医赵润琦从医40多年,但年纪已高的赵老皮肤不长色斑、头不晕眼不花仍然从事医学研究,当记者问道赵老保养秘诀时,赵老说:“气血不足会诱发妇科疾病,还会使人出现头晕眼花、面色苍白等症状,所以补足气血是关...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...性在面对子宫肌瘤时都感到迷茫和无助。作为一名专注于妇科健康的医生,我见证了无数女性因子宫肌瘤而烦恼。这不仅是一个医学问题,更关乎女性的生活质量和身心健康。因此,我决定分享一些关于子宫肌瘤的重要信息,以...……更多
它含有“天然玻尿酸”,价格非常便宜,女人常吃皮肤细嫩,有光泽
...“天然玻尿酸”,价格非常便宜,女人常吃皮肤细嫩,有光泽现在不只是女性朋友爱美,男性朋友也很注重自己的形象,最主要的就是看一个人的脸,一个人面部皮肤细嫩,光滑,就显得这个人非常年轻,非常有活力,特别是女...……更多
这4种食物是天然的“护肤品”,经常吃一些,能使皮肤细腻有光泽
...是天然的“护肤品”,经常吃一些,或也能使皮肤细腻有光泽。1.黑木耳清爽脆嫩的黑木耳是餐桌上常见的真菌食物,不论是清炒还是凉拌,它的口感都非常不错。而且,黑木耳中的真菌多糖、维生素以及矿物成分,也有助于改...……更多
这4种食物换着吃,保养卵巢,常吃更年轻
...泌平衡,不仅有延缓衰老的作用,还能在一定程度上预防妇科疾病。这4种食物换着吃,保养卵巢,常吃更年轻葛根的药用价值是非常高的,在中医里也是一味比较受欢迎的药材,而葛根对于调理女性的内分泌具有非常好的作用...……更多
子宫保养得好不好,可以从身体的两个部位看出来
...内分泌失调,进而影响皮肤的健康。此外,如果女性患有妇科疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等,也可能会对皮肤产生不良影响。因此,女性应该注意子宫的保养,保持饮食均衡、适当运动、避免过度劳累等,以促进子宫的...……更多
卵巢的滋养秘诀:每周两次的天然药,有助于保养皮肤
...巢,保持其健康与活力呢?本文将为您揭示一种天然的“妇科圣药”,让您每周吃两次,轻松拥有紧致皮肤和焕发青春的秘密。一、认识卵巢与卵巢早衰卵巢是女性体内一对扁椭圆形的性腺器官,主要功能是产生卵子和分泌性激...……更多
麻黄类方辨治不寐
...琥珀、珍珠母等镇静养血安神,乏效。刻下:皮肤黄暗无光泽,有黑眼圈,面部虚浮。舌淡红,苔薄腻,舌下静脉迂曲,脉象浮滑有力。诊断:麻黄汤合当归芍药散方证。处方:生麻黄5g,苦杏仁9g,桂枝9g,赤芍12g,当归12g,炙...……更多
5味常见中药,或已被列入损伤心脏“黑名单”,很多人不知道
...,或可诱发心脏病。3、当归中药里的“补血重臣”、“妇科名药”,只要调养妇科病和血症,当归必不可少,其味甘、性温,归心、肝、脾经,主要起补血养血,调经止痛作用,入药有当归头、当归身、当归尾之分,各有千秋...……更多
逍遥丸被归类为“和解剂”,用于治疗因肝气郁结导致的各种症状
...女性健康中的应用1、月经不调:月经不调是女性常见的妇科疾病之一,表现为月经周期、经量、经色等异常。逍遥丸具有疏肝解郁、养血调经的作用,能够有效改善月经不调症状,使月经恢复正常。2、痛经:痛经是许多女性在...……更多
女性面色红润有光泽,或是这5件事做对了,不妨自己对照一下
...,当你站在镜前,突然发现自己的面容比往常更加红润有光泽,这一刻,是不是感觉整个世界都明媚起来了?美丽的面色不仅仅是外表的焕发,更是健康状态的自然流露。但是,这样的红润光泽并非一夜之间的奇迹,而是日积月...……更多
当归寄一枝 血中之圣药
...能活血,被称为血中之圣药。当归长于活血行滞止痛,为妇科补血活血、调经止痛之要药,尤其适用于血虚、血瘀有寒之月经不调、经闭、痛经的治疗。若证属血虚者,可用配伍熟地黄、白芍、川芎等;若兼血瘀者,可增加桃仁...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...社区聚会中,我遇到了一位年过七旬的李奶奶,她的皮肤光泽、紧致,看起来比实际年龄年轻许多。当被问及保养秘诀时,她笑着说:“我每天都吃抗氧化的水果。”这一简单而又富有智慧的回答,让我深受启发。作为一名医生...……更多
秋冬护肤,靠的是护、养、补~
...下来皮肤也不会觉得干燥长效保湿的同时脸部还能饱满有光泽感!添加玻尿酸能锁水保湿让肌肤弹润充盈可以在面部清洁完之后 先涂抹一层精华油再涂眼霜和面霜事半功倍哦尤其是滋润效果更明显双十一嗨购价 408元【干皮护肤...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里,让我们一同探索这6种食物,它们被视为女性过了40岁后的美容食谱的一部分,有助于延缓衰老、提升自身养分水平,为女性迎接更健...……更多
出现这5种情况,可能是肝血不足了!一个药方,养肝血、补肝阴!
...年!肝血不足的表现1.皮肤干燥肝血不足会导致皮肤失去光泽,变得干燥缺水,甚至出现皲裂。因为肝主疏泄,若肝血不足,就会导致疏泄失常,从而影响皮肤的滋润。2.失眠从中医角度来说,“肝主藏于血”,如果身体中血液...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...、风湿痹痛、跌仆损伤、痈疽疮疡、血虚肠燥便秘等,为妇科调经之要药,又被称为“补血圣药”。不仅如此,古代医家发现,根据当归部位不同,功能擅长也不同。李时珍提出:“人身法象天地,则,治上当用头,治中当用身...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...富且健康的菜肴。花胶富含胶原蛋白,有助于皮肤弹性和光泽。各种时蔬补充了大量的维生素和矿物质,提升整体营养价值。这道菜色彩丰富,口感丰富,适合追求健康饮食的朋友。 主要食材:花胶、胡萝卜、西兰花、红椒、...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...那些关于美丽的小细节也逐渐淡忘。面对镜子中逐渐失去光泽的皮肤,我们不禁会问:如何才能在忙碌中找回那个最美的自己?别担心,自然界赋予了我们无数的宝藏来滋养我们的身心,而这四道汤品,就是专为女性设计的“美...……更多
玫瑰花加上红枣,每天喝一杯,脸上干净又红润
...注目。那位老友的脸庞,与记忆中相比,显得更加红润有光泽,仿佛时间在她脸上留下的痕迹都被抚平了。好奇心驱使李阿姨私下询问了这位老友的秘诀。答案出人意料却又简单——每天一杯玫瑰花和红枣泡的茶。这个发现让李...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...响,减少色素沉着和皮肤粗糙。促进血液循环,提高肌肤光泽 花茶中的一些成分,如芳香族化合物,能够促进血液循环,提高皮肤的氧气和营养供应。这种增强的血液循环有助于皮肤细胞的修复和再生,从而提高肌肤的自然光...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...容易引起容颜憔悴、精力不足、睡眠质量差、心情烦躁、妇科病多等。46-60岁的人群:气血不足容易引起提前衰老、多病缠身等。歌中有唱“最怕日日煲靓汤”的广东妈妈们,就会经常煲一些益气补血的汤水来喝,气血足了,脸...……更多
日晒、熬夜等让肌肤斑点滋生?这款祛斑霜还你无瑕美肌!
...滋润保湿,更能深入肌肤底层,清洁毛孔,令肌肤透亮有光泽。爱心祛斑霜这款产品的核心成分是天然植物提取物,安全有效,无添加任何有害化学物质,它不仅能快速吸收,不留油腻感,还能持久美白,不易反弹,让你的肌肤...……更多
妇科医生:女人常吃2种山里食物,皮肤水嫩不发胖,年过40显年轻
...就应该从内部器官开始保养,这样才能够更健康更有效。妇科医生:女人常吃2种山里食物,皮肤水嫩不发胖,年过40显年轻! 女人变老的征兆1、容易醒一般睡着了之后都是直接睡到第二天生物钟习惯的时间的,但是如果开始半...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00