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“鼾声如雷”=睡眠效果好?专家说等于没睡,这究竟是怎么回事?
...吸不畅时,所有这些重要过程都会受到影响。所谓“鼾声如雷”,常常被误解为深度睡眠的标志,实则可能是睡眠质量差的明显警示。这种现象背后,往往隐藏着睡眠呼吸障碍的问题,如睡眠呼吸暂停综合症(SleepApnea)等,这...……更多
呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...这并非危言耸听,反映了一个不能忽视的现实:那些夜间如雷的鼾声,可能是身体发出的求救信号。二、当鼾声成为警钟:识别令人关注的信号在夜幕降临时,鼾声成为一些家庭的不速之客。然而,这不仅仅是关于音量。当鼾声...……更多
破解打呼噜之困
...本文转自:健康报□ 本报记者 刘嵌玥通讯员 赵宇晴鼾声如雷,常被憋醒,噩梦连连,白天困倦……不久前,被睡眠问题困扰了长达8年时间的吴先生,在一次就诊时确诊患上了阻塞性睡眠呼吸暂停。《柳叶刀·呼吸医学》发布的...……更多
文登区人民医院:当心!别被看上去香甜的睡眠欺骗了!
...噜,看上去睡得很香,但每天早上起床后却感觉很困倦,如雷的鼾声更是吵得家人难以入眠。她一直觉得打呼噜代表工作累和睡眠质量好,除了某些时候有点尴尬外,从没把这当回事。最近一年多来,她从家人处得知自己睡觉时...……更多
鼾声越大 睡眠越好吗
...间下一秒就能入睡,据家人讲述,小郑夜间睡眠打呼噜,鼾声忽大忽小,白天记性减退、注意力不集中、嗜睡,最可怕的是开车在等绿灯间歇,还会打起呼噜。家人都劝其看医生,都被小郑不当一回事,满不在意地说道“我这是...……更多
打鼾不都是睡得香
...现多种多样,吹哨声、喘息声、电钻声、咆哮声等,大者如雷贯耳、小者细语喃喃。鼾声规律且均匀的多属于单纯性鼾症。伴有呼吸暂停的打鼾,就是睡眠时上气道塌陷阻塞,出现呼吸中断、停滞的称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通...……更多
问止中医 | 陈帅医师:睡眠呼吸暂停,中医也能治?
...且一般效果不佳。中医治疗鼾症时首先要辨清虚实,虚证鼾声多低沉,夜间憋醒次数较多,可同时伴有神疲乏力、夜尿频多、夜间盗汗、记忆力下降、腰膝酸软等症状;实证多表现为鼾声较重,或伴夜间憋醒、晨起头痛、口干,...……更多
二十余年麻将宵夜昼夜颠倒,身体不堪重负……
...肥胖带给罗大哥最大的困扰是睡眠问题,坐着睡着,鼾声如雷,睡两个小时会惊醒,醒来口干口苦。随着体重的逐步增加,家里老婆很担心他哪天睡着后一下子打呼噜过不来,所以每天尽管要忍受如雷鼾声,她也一定要守在身边...……更多
警惕睡眠中的危险
...,咽部松弛的组织结构会产生振动并彼此共振,由此产生鼾声。当气道狭窄到一定程度,甚至气道完全堵塞,气流完全无法进入肺部,此时就会出现呼吸暂停。 由于肺部不能得到空气气流,大脑会将身体短暂唤醒,此时咽喉部...……更多
健康问太和 | 打鼾有哪些危害?
...以为常,甚至有人认为这是睡得香的表现。然而,“鼾声如雷”非但不是睡眠质量高的体现,反而会诱发多种疾病。那么,打鼾有哪些危害?如何提升睡眠质量?3月26日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市...……更多
睡眠呼吸暂停是一种病,家用呼吸机可降低健康风险
鼾声如雷,呼吸暂停,常被憋醒,白天困倦……日常生活中,虽然不少人遭遇阻塞性睡眠呼吸暂停的困扰,但引起重视和正确应对的不多。据《柳叶刀·呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示,中国...……更多
万脉医疗SF-AS系列多导睡眠监测仪,为何成医院主流之选?
...数,包括脑电、眼电、肌电、心电、心率、鼻气流、气流鼾声、血氧饱和度、胸式运动、腹式运动、模拟胸腹运动、拟合气流波形、脉搏、MI鼾声、体位、脉搏波形、体动、呼吸努力度、腿动、剩余存储空间、CPAP压力滴定等,方...……更多
要警惕,打鼾是病
...吸与危重症医学科主任刘荣格提醒——要警惕,打鼾是病鼾声大、入睡快证明睡得香、睡眠质量好,这是误区,这是得病了,得了一种叫“阻塞性睡眠呼吸暂停(简称OSA)”的睡眠障碍疾病。阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是一种严...……更多
OPPO Reno11可手机直接测心率和睡眠
...只需将手机放置枕边即可监测睡眠分期、心率、呼吸率及鼾声等指标,并实现对睡眠质量的综合评估。需要注意的是,这项功能仅适用于OPPOReno11Pro机型,若要监测睡眠鼾声,则需开启手机麦克风功能。此外,OPPOReno11系列还新增...……更多
奥运冠军自曝终身戴呼吸机!这个病严重会猝死,却经常被忽视……
...访时说,虽然睡得很早,但每天凌晨四点左右会被自己的鼾声惊醒,然后睡不着或频繁醒来,即使睡了 7 个小时,还是会感觉很疲惫。 患者猝死率高出正常人 3 倍睡眠呼吸中止症又称,睡眠呼吸暂停综合征,包括阻塞性、中枢...……更多
和爱的人睡在一起是“大补”,有科学依据吗?
...响女性睡眠的声音依次是孩子的哭声、滴水声、吵闹声、鼾声等;最影响男性睡眠的声音依次是汽车鸣笛声、风声、苍蝇的嗡嗡声、下水道噪音等。负责该测试的心理学家戴维·刘易斯认为,两性睡眠中对声音敏感度的差异,可...……更多
新型智能枕头Motion Pillow亮相CES 2024
...备以及配套的手机App组成。MotionSystem负责通过AI来识别出鼾声、拖拉机经过等噪音,但对比较轻微的声响不会做出反应。若MotionSystem识别出鼾声,那么枕头本体将会被激活,通过慢慢给枕头自动充气来使睡眠者的头部转向另一侧...……更多
12岁女孩变“龅牙”、6岁萌娃鼾声超大
本文转自:每日商报12岁女孩变“龅牙”、6岁萌娃鼾声超大口呼吸、打鼾…… 孩子有这些问题警惕腺样体肥大商报讯 (记者 王然 通讯员 吴玲珑) 这个寒假,12岁的林林(化名)和周周(化名)为了矫正龅牙去了医院口腔科。...……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...网在大多数人眼中,睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人,严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...异常,也很少加以打断,予以重视。退一步讲,有些人的鼾声本来就不规律,而呼吸暂停的出现又带有一定随机性,亲人家属很难有效识别。《指南》中特别提到,身形肥胖(指体重超过标准体重20%或以上)可能提升患有睡眠呼...……更多
opporeno11系列手机有了新功能!
...需将手机放置枕边,即可监测睡眠分期、心率、呼吸率及鼾声等指标,进而实现综合评估睡眠质量。不过需要注意的是,睡眠监测功能仅支持OPPOReno11Pro机型,如需监测睡眠鼾声,需开启手机麦克风功能。值得一提的是,OPPO曾经...……更多
成都民生耳鼻喉医院一篇文章为您科普打鼾的危害!
...的空气流动受阻,引发了咽喉部软组织震动发出响声,即鼾声。打鼾常见于男性及肥胖人群,鼾声过大会导致伴侣无法入睡,严重时可影响第二天的精神状态,导致白天疲乏困倦。虽然偶尔的打鼾可能被视为无害的,但是频繁的...……更多
嗜睡、打鼾、张口呼吸……医生提醒这些症状需警惕
...程中反复出现呼吸暂停和低通气,临床上可表现为打鼾,鼾声大且不规律,夜间有窒息感或憋醒,睡眠紊乱,白天出现嗜睡,记忆力下降、行为异常。该疾病的危险因素可能有以下几方面:肥胖,年龄,男性以及绝经后的女性,...……更多
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死
...用有利的睡眠位置,适宜的枕头高低,侧卧睡姿等均可使鼾声减轻。在治疗上,有非手术治疗和手术治疗两类:1. 非手术给予无创呼吸机持续气道正压(CPAP)通气(一线治疗)等治疗来改善症状,大大提升患者生活质量,避免出现...……更多
打呼噜还能引起高血压?
...时请到医院行睡眠呼吸监测症状:夜间睡眠过程中打鼾且鼾声不规律,呼吸及睡眠节律紊乱,反复出现呼吸暂停及觉醒,或患者自觉憋气,夜尿增多,晨起头痛,口干,白天嗜睡明显,记忆力下降,严重者可出现心理、智力、行...……更多
郑州民生耳鼻喉医院:警惕“小儿鼾”,变成“小儿憾”
4岁的明明(化名)经常睡觉时鼾声不断,白天精神萎靡,身高在同龄人中比较矮小、偏瘦、有点木讷,仔细观察还发现明明的嘴巴上颌稍前突。不放心的妈妈赶紧带着孩子来到郑州民生耳鼻喉医院就诊。医院门诊部张思叶主任接...……更多
让好睡眠智然发生
...器组合形成的睡眠监测系统,自带温度调节、安全保障、鼾声干预功能,最大程度提升用户睡眠质量。同时智慧慕思App还能结合睡眠报告与家居、家电形成场景联动,打造智慧卧室,提升助眠效果。 联合打造两款旗舰新品 升级...……更多
我陪爸爸一起 “战斗”18天
...思,却是无奈的现实。晚上,躺在狭窄的陪客床上,父母如雷的鼾声和空调隆隆的噪声交织成一股旋流,把我包裹其中。我好像重新回到母亲的子宫,有些晕眩和懵懂,不知等待我们的将是怎样一种命运。接下来几天,父亲连续...……更多
OPPO宣布将推出一系列睡眠健康服务和设备
...PSG)的准确率达到了93.9%。 OPPO手机也集成了睡眠质量与鼾声监测功能。例如,FindX7系列手机集成了“舒眠模式”,通过先进的屏幕技术,对褪黑素分泌保护能力提升20%,实现了远超行业的有害蓝光过滤和褪黑素保护,针对睡前...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...塌陷出现呼吸暂停的睡眠呼吸疾病。它的主要表现就是,鼾声大且不规律,晚上有窒息感或常憋醒、夜尿增多、睡眠紊乱,白天出现嗜睡,记忆力下降等。OSA暗藏诸多危害试想,当你在睡眠中不时进行人为憋气,十秒甚至几十秒...……更多
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为进一步落实从优待警,进一步“用心用情、精准服务”离退休干部,将党内关怀走深走实,近日,遵义市公安局组织机关离退休干部集中体检
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遵义市红花岗区中华路街道: “七个一”系列活动凝聚银辉力量
为凝聚红城银辉力量,充分发挥基层党组织的战斗堡垒和先锋模范作用,近日,遵义市红花岗区中华路街道退休干部党支部开展系列活动
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近日,务川自治县政府办为陈黔林、何勇两位同志举行荣退仪式,并召开座谈会。县政府办党总支全体党员、办公室年轻干部参加。会议指出
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