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长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...其实背后可能隐藏着健康大隐患。适当的预防措施和治疗方法,能够有效减少打鼾,甚至避免潜在的严重健康问题。生活方式的调整在预防打鼾中起着关键作用。减轻体重是一个重要的步骤。研究显示,过重或肥胖是打鼾的主要...……更多
中医防治流感有妙招,小儿推拿“绿色”守护
随着气温进一步下降,流感、合胞病毒、肺炎支原体等造成的呼吸道感染频发,有的孩子甚至出现了混合感染。除了打针吃药外,中医儿推也可以用“绿色”守护宝宝的健康。中医儿推是一种天然纯绿色的治疗方法。不仅可治...……更多
...核心体温回升、维持生命体征。 减少失温者热量流失的方法包括:脱去寒湿衣物,擦干身体,更换暖和干燥的衣物,或用干燥的毛毯、被褥、保温毯等包裹身体。促进核心体温回升的方法包括:外部加温和能量注入。外部加温...……更多
要是有这四个症状,口腔癌可能就离你不远了,得赶紧实施措施
...早期口腔癌能治愈吗?手术切除是治愈早期口腔癌的主要方法。因此,早期口腔癌仍有治愈的可能,而中晚期口腔癌的治愈率可能较低。早期口腔癌一般没有转移,治疗效果较好。积极治疗可以有效控制癌症的发展,对患者的生...……更多
头晕未必是患了颈椎病
...晕症状以及发作时的持续时间,并及时到医院就诊。以下方法不仅可以预防颈椎病,还可防止颈椎病的复发和加重。要注意头颈部的正确姿势,每天坚持做头前倾、后仰、左偏、右偏1-2次,坚持10分钟。保持良好的睡眠姿势,最...……更多
女性最好不要让按摩师触碰身体这三个部位,避免对身体造成伤害
...要对症治疗。而生理性痛经病因不明,要缓解有许多好的方法,例如适当休息、服用止痛药、控制饮食。当然,还可以配合腹部按摩,按摩之后促进血液循环,有利于经血排出,避免持续淤积,有缓解痛经的作用。女性身上的3...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|解锁颈椎之谜:中医视角下的脊髓型颈椎病
...滞等因素有关。针对这些因素,中医治疗脊髓型颈椎病的方法便显得独具匠心。李飞医师是这一领域的佼佼者,他运用推拿罐治疗颈椎病的方法,为众多患者带来了希望。推拿罐,作为中医的一种独特治疗手段,通过在特定穴位...……更多
开学在即,各位因为晕车而害怕出行的朋友注意了,小妙招来了
...虑?不用担心,今天,我将与你分享一些简单而有效的小妙招,帮助你克服晕车的困扰,让你的旅程变得更加轻松愉快。这些实用的策略不仅科学可靠,还易于实施,让你能够自信地面对即将到来的返校之旅。让我们一起探索这...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...单而有效的第一步改变睡姿是减少睡眠时流口水的最直接方法。建议尝试侧睡并略微抬高头部,这样可以利用地心引力减少唾液向口腔流动的可能性。使用专门设计的枕头来支撑颈部和头部,可以帮助维持正确的睡姿,减少流口...……更多
前列腺增生的主要病因是什么?一文了解清楚
...出体外,前列腺颈部血循环也会受到阻力,最直接的治疗方法就是降低前列腺颈部的血压,但是目前在医疗研究上还没有研制出来,能够治疗局部血压过高的药物,血液流动存在于机体各个部位,各个部位的血液流通也是相互循...……更多
早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气?
...头发爱脱发、头发油、头皮屑多其实不难解决3个护发小妙招,助你养出好头发快跟着小圈一起来看看~本文审核专家宋坪中国中医科学院西苑医院副院长皮肤科 主任医师刘馨中国中医科学院西苑医院皮肤科 主治医师01你常做的...……更多
女士如何进行肩部训练?一文参考下
...频率上来看,除了推举以外,更建议采取小重量多组数的方法,当然,为了保证安全与提高效率,把动作做标准是训练的前提,在训练开始之前做好充分的热身。另外,从外形上来看,想要提高训练效率,还要熟悉三角肌的结构...……更多
甲状腺术后的7种并发症该如何护理?
...到刺激所致。对此,患者可在术后采用热敷肩部、颈部的方法缓解不适感,或者通过开展手臂爬墙训练辅助肩颈功能恢复。李小芳 钦州市第一人民医院 ……更多
快来了解!脑血管缺血常用检查手段及预防治疗原则!
...。治疗脑血管缺血的关键是早期诊断和治疗,正确的检查方法可以帮助医生及时诊断和治疗脑血管缺血,保护患者的生命和健康,本文将介绍几种常见的检查方法,以帮助初诊和治疗脑血管缺血的患者和医生更好地了解这种病。...……更多
才知道,板栗去壳1个瓶盖就能搞定,又快又完整,方法太好用了
...知道,板栗去壳1个瓶盖就能搞定,又快又完整,方法太好用了常言道:“八月的梨枣,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”秋季是板栗成熟的季节,它有“千果之王”的美誉,营养价值很高。板栗含有丰富的淀粉、胡萝卜素、...……更多
这5个妙招帮你摆脱困扰
本文转自:重庆晨报春季警惕花粉症这5个妙招帮你摆脱困扰草长莺飞二月天,拂提杨柳醉春烟。万物生发的春季近在咫尺,在我们期许春光的美好时节,植物花粉亦开始飘散,让很多人难受的“过敏季”也随之而来。“不出门...……更多
...的忠实爱好者。到户外走动是保持健康和接触大自然的好方法,但是户外运动引起的相关伤害也会显著增加。据统计,每年有超过350万的人群因运动或参加娱乐活动而受伤。即使是专业运动员,虽然他们在大多数运动伤病中恢复...……更多
百病脚下调!送你一套中医反射疗法,不记经络穴位!
...反射疗法,是一种通过刺激脚部反射区来调节身体健康的方法,无需记住复杂的经络穴位,就能达到保健治病的目的。今天,就让我这位生活健康医生创意作家,为大家详细解读这一神奇疗法,带你探索脚部的奥秘。一、中医反...……更多
50岁后,不论男女,尽量做到“4个慢”,多吃4种食物
...要。让我们珍惜生命中的每一天,以积极的态度、科学的方法,迎接人生的下半场,享受健康、快乐、长寿的人生! ……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...隆、照海、太冲等腧穴进行按揉,进而改善甲状腺结节的方法,反馈得知,都有很好的效果,借此系统总结,以期让腧穴经络造福更多的人。甲状腺结节的中医认识甲状腺结节,古代医家将此归入“瘿病”范畴,又称“瘿气”。...……更多
糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升
...记硬背哪些食物可以吃,哪些不可以吃,糖友饮食有些小妙招,记起来更方便。糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升妙招一:远离“煎、炸、烤、干煸、酥、香”的食物带有这些字眼的食物往往是...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|告别疼痛,从改变生活方式开始!——慢性骨科疾病的中医预防与保健
...独到之处,更在预防与保健方面提供了丰富的理论和实用方法。今天,一同探索中医养生理念在骨科疾病预防中的应用,以及如何通过调整日常生活习惯、情绪调节和穴位按摩来守护骨骼健康。中医养生强调“治未病”,即在疾...……更多
关爱患者 “国家队”妙招频出
...:厦门日报厦门大学附属第一医院关爱患者 “国家队”妙招频出 文/本报记者 楚燕 通讯员 陈雯 罗超 李欣图/厦门大学附属第一医院 提供护士照料患者,谁来关心护士?在厦门大学附属第一医院护理部,中国卫生人才培养项...……更多
以下四种情况可能是手麻的潜在原因,需要引起注意
...习惯、控制血糖、手腕保护、健康检查和寻求专业帮助等方法,我们可以预防和缓解手麻症状。同时,关注身体的其他症状也有助于早期发现潜在的健康问题。记住,健康是最重要的财富,让我们从现在开始关注自己的身体状况...……更多
老年人如何预防少肌症?2个方法,80岁后还能健步如飞
...而且充满活力。这不是遥不可及的梦想,而是通过科学的方法完全可实现的目标。少肌症,一种随着年龄增长而导致肌肉量和力量减少的现象,往往被视为老年生活中不可避免的一部分。然而,现代医学和营养学的进步告诉我们...……更多
三个姿势,一种操,护好颈椎
...度改善血液循环。②泡脚泡脚是公认的促进血液循环的好方法,建议每天用40℃左右的温水泡脚15~20分钟也可以按照医生嘱咐添加相关中药,有利于促进血液循环,然而患有糖尿病,静脉曲张,皮肤感染和溃疡的患者,应该要谨...……更多
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘导言:筋骨酸痛是现代生活中常见的健康问题,特别是在长时间的坐姿工作、缺乏运动和过度劳累等因素的影响下。筋骨酸痛不仅会影响日常活动和工作效率,还可能导致身体疲惫和情绪低落。...……更多
预防抽筋7种方法,一起学习下
...能。这可能导致失眠,抑郁,焦虑等症状。预防抽筋7种方法1、保持足够的水分摄入:水分不足可能导致身体电解质水平失衡,从而引发肌肉痉挛和抽筋。因此,每天应该摄入足量的水分。2、预防疲劳:长时间站立、走动或者参...……更多
患了颈椎病,有必要手术?提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...是预防还是缓解颈椎病都是相当有好处的。且具体的热敷方法非常简单,那就是先将温热的毛巾放置于肩颈不适处,随后用手掌或手指轻柔的进行按压揉捏即可。以上是颈椎病相关的重要知识介绍。首先,对于颈椎病的治疗方法...……更多
一到凌晨2-3点就醒?医生支出2招帮你一觉到天亮
...会突然醒来,而且再怎么努力也无法入眠。他尝试了各种方法来解决这个问题,如改变睡眠环境、听轻音乐、喝柠檬蜂蜜水等等,但都没有任何效果。他开始怀疑自己是否得了某种疾病,于是去看了医生,做了各种检查,但检查...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
本文转自:人民网-河北频道10月21日,在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地,工人操作收获机,将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
本文转自:人民网-江西频道2024年9月21日,江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
2024-10-22 22:23:00
免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
2024-10-22 22:30:00
固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
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问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
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问止中医|6岁孩子的特应性皮炎
特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00