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开学在即,各位因为晕车而害怕出行的朋友注意了,小妙招来了
...虑?不用担心,今天,我将与你分享一些简单而有效的小妙招,帮助你克服晕车的困扰,让你的旅程变得更加轻松愉快。这些实用的策略不仅科学可靠,还易于实施,让你能够自信地面对即将到来的返校之旅。让我们一起探索这...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...单而有效的第一步改变睡姿是减少睡眠时流口水的最直接方法。建议尝试侧睡并略微抬高头部,这样可以利用地心引力减少唾液向口腔流动的可能性。使用专门设计的枕头来支撑颈部和头部,可以帮助维持正确的睡姿,减少流口...……更多
前列腺增生的主要病因是什么?一文了解清楚
...出体外,前列腺颈部血循环也会受到阻力,最直接的治疗方法就是降低前列腺颈部的血压,但是目前在医疗研究上还没有研制出来,能够治疗局部血压过高的药物,血液流动存在于机体各个部位,各个部位的血液流通也是相互循...……更多
早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气?
...头发爱脱发、头发油、头皮屑多其实不难解决3个护发小妙招,助你养出好头发快跟着小圈一起来看看~本文审核专家宋坪中国中医科学院西苑医院副院长皮肤科 主任医师刘馨中国中医科学院西苑医院皮肤科 主治医师01你常做的...……更多
女士如何进行肩部训练?一文参考下
...频率上来看,除了推举以外,更建议采取小重量多组数的方法,当然,为了保证安全与提高效率,把动作做标准是训练的前提,在训练开始之前做好充分的热身。另外,从外形上来看,想要提高训练效率,还要熟悉三角肌的结构...……更多
甲状腺术后的7种并发症该如何护理?
...到刺激所致。对此,患者可在术后采用热敷肩部、颈部的方法缓解不适感,或者通过开展手臂爬墙训练辅助肩颈功能恢复。李小芳 钦州市第一人民医院 ……更多
才知道,板栗去壳1个瓶盖就能搞定,又快又完整,方法太好用了
...知道,板栗去壳1个瓶盖就能搞定,又快又完整,方法太好用了常言道:“八月的梨枣,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”秋季是板栗成熟的季节,它有“千果之王”的美誉,营养价值很高。板栗含有丰富的淀粉、胡萝卜素、...……更多
快来了解!脑血管缺血常用检查手段及预防治疗原则!
...。治疗脑血管缺血的关键是早期诊断和治疗,正确的检查方法可以帮助医生及时诊断和治疗脑血管缺血,保护患者的生命和健康,本文将介绍几种常见的检查方法,以帮助初诊和治疗脑血管缺血的患者和医生更好地了解这种病。...……更多
这5个妙招帮你摆脱困扰
本文转自:重庆晨报春季警惕花粉症这5个妙招帮你摆脱困扰草长莺飞二月天,拂提杨柳醉春烟。万物生发的春季近在咫尺,在我们期许春光的美好时节,植物花粉亦开始飘散,让很多人难受的“过敏季”也随之而来。“不出门...……更多
...的忠实爱好者。到户外走动是保持健康和接触大自然的好方法,但是户外运动引起的相关伤害也会显著增加。据统计,每年有超过350万的人群因运动或参加娱乐活动而受伤。即使是专业运动员,虽然他们在大多数运动伤病中恢复...……更多
百病脚下调!送你一套中医反射疗法,不记经络穴位!
...反射疗法,是一种通过刺激脚部反射区来调节身体健康的方法,无需记住复杂的经络穴位,就能达到保健治病的目的。今天,就让我这位生活健康医生创意作家,为大家详细解读这一神奇疗法,带你探索脚部的奥秘。一、中医反...……更多
50岁后,不论男女,尽量做到“4个慢”,多吃4种食物
...要。让我们珍惜生命中的每一天,以积极的态度、科学的方法,迎接人生的下半场,享受健康、快乐、长寿的人生! ……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...隆、照海、太冲等腧穴进行按揉,进而改善甲状腺结节的方法,反馈得知,都有很好的效果,借此系统总结,以期让腧穴经络造福更多的人。甲状腺结节的中医认识甲状腺结节,古代医家将此归入“瘿病”范畴,又称“瘿气”。...……更多
糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升
...记硬背哪些食物可以吃,哪些不可以吃,糖友饮食有些小妙招,记起来更方便。糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升妙招一:远离“煎、炸、烤、干煸、酥、香”的食物带有这些字眼的食物往往是...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|告别疼痛,从改变生活方式开始!——慢性骨科疾病的中医预防与保健
...独到之处,更在预防与保健方面提供了丰富的理论和实用方法。今天,一同探索中医养生理念在骨科疾病预防中的应用,以及如何通过调整日常生活习惯、情绪调节和穴位按摩来守护骨骼健康。中医养生强调“治未病”,即在疾...……更多
关爱患者 “国家队”妙招频出
...:厦门日报厦门大学附属第一医院关爱患者 “国家队”妙招频出 文/本报记者 楚燕 通讯员 陈雯 罗超 李欣图/厦门大学附属第一医院 提供护士照料患者,谁来关心护士?在厦门大学附属第一医院护理部,中国卫生人才培养项...……更多
以下四种情况可能是手麻的潜在原因,需要引起注意
...习惯、控制血糖、手腕保护、健康检查和寻求专业帮助等方法,我们可以预防和缓解手麻症状。同时,关注身体的其他症状也有助于早期发现潜在的健康问题。记住,健康是最重要的财富,让我们从现在开始关注自己的身体状况...……更多
老年人如何预防少肌症?2个方法,80岁后还能健步如飞
...而且充满活力。这不是遥不可及的梦想,而是通过科学的方法完全可实现的目标。少肌症,一种随着年龄增长而导致肌肉量和力量减少的现象,往往被视为老年生活中不可避免的一部分。然而,现代医学和营养学的进步告诉我们...……更多
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘导言:筋骨酸痛是现代生活中常见的健康问题,特别是在长时间的坐姿工作、缺乏运动和过度劳累等因素的影响下。筋骨酸痛不仅会影响日常活动和工作效率,还可能导致身体疲惫和情绪低落。...……更多
三个姿势,一种操,护好颈椎
...度改善血液循环。②泡脚泡脚是公认的促进血液循环的好方法,建议每天用40℃左右的温水泡脚15~20分钟也可以按照医生嘱咐添加相关中药,有利于促进血液循环,然而患有糖尿病,静脉曲张,皮肤感染和溃疡的患者,应该要谨...……更多
患了颈椎病,有必要手术?提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...是预防还是缓解颈椎病都是相当有好处的。且具体的热敷方法非常简单,那就是先将温热的毛巾放置于肩颈不适处,随后用手掌或手指轻柔的进行按压揉捏即可。以上是颈椎病相关的重要知识介绍。首先,对于颈椎病的治疗方法...……更多
一到凌晨2-3点就醒?医生支出2招帮你一觉到天亮
...会突然醒来,而且再怎么努力也无法入眠。他尝试了各种方法来解决这个问题,如改变睡眠环境、听轻音乐、喝柠檬蜂蜜水等等,但都没有任何效果。他开始怀疑自己是否得了某种疾病,于是去看了医生,做了各种检查,但检查...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...的不仅仅是腰痛本身,更重要的是,如何通过简单有效的方法预防和减轻这一常见疾病,让我们的老年生活更加健康和愉快。\"腰痛的主要原因:老年生活中的隐形杀手椎间盘退化:不仅是岁月的痕迹椎间盘退化是随年龄增长而...……更多
数九天,谨防面瘫
...分为急性期、恢复期及后遗症期,不同时期,对应的治疗方法也不尽相同。其中,安全有效的针灸疗法是治疗各期面瘫的首选方法。”黄长军强调,针灸治疗面瘫应根据患者自身体质虚实及感邪的风寒湿热等性质,以及面瘫的不...……更多
2022-12-21 01:32九天,面瘫
什么是红斑狼疮?什么原因引起的?如何预防?
...、心包炎或动脉炎等心血管问题。 目前尚无完全治愈的方法。然而,通过综合治疗可以有效控制疾病活动、减轻症状并改善生活质量。以下是常用的红斑狼疮治疗方法:1. 药物治疗:药物是红斑狼疮治疗的主要方式。常见的药...……更多
渐冻症患者及家属注意了,这5个方法可以降低扭伤风险,建议收藏
...一些预防措施可以帮助患者降低扭伤的风险。以下是5个方法,建议渐冻症患者及其家属收藏起来。方法一:保持居家环境的整洁和安全保持室内整洁和干净,减少杂物和障碍物,确保走道畅通无阻。使用防滑地垫和安全扶手,...……更多
创伤急救:正确的初步处理方法
...少伤害至关重要。本文将深入探讨创伤急救的基本原则和方法,旨在帮助读者在紧急情况下能够迅速而有效地采取行动。通过详细介绍创伤的识别、初步处理、休克管理、骨折处理、烧伤护理以及特殊创伤的应对策略,本文将为...……更多
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
...冷敷,以及在某些情况下可能需要手术治疗。”对于治疗方法,商科补充:“该病急性期疼痛严重时宜休息,治疗以消炎止痛为主,不宜过多活动。但急性期过后,无论病程长、短,症状轻、重,患者均应每日进行肩关节的屈伸...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...康,应当远离这些有害的锻炼方式,寻找科学合理的替代方法。一、公园里常见的这3种锻炼,对老年人有害,需躲避公园是许多人喜欢的锻炼场所之一,但对于老年人来说,有些常见的锻炼方式可能对他们的健康有害,需要远...……更多
教你三个长头发的小妙招,帮您呵护秀发,远离脱发、掉发
...发,让秀发重现往日的光彩。这听起来是否很有吸引力?妙招一:“赋予头发新生命:掌握洗发的艺术”洗发,这个看似简单的日常动作,对于秀发健康却至关重要。随着年龄的增长,发质会出现变化,特别是对于中老年人来说...……更多
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北京中医男科主任张治国医生:中医看,前列腺炎的原因是什么?
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激,导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
2024-09-26 00:39:00
倾家荡产也不能治愈?提醒:这6种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大爷今年70岁,罹患糖尿病多年时间,期间一直服药控制病情,在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法,因为他担心长期用药给身体带来副作用
2024-09-26 00:46:00
小10岁老公每天拉着我运动……抗阻运动到底有什么用?
“诶,找了个比自己小10岁的老公,还是个健身教练,他体力太好了,变着花样地折磨我,现在每天都在逼我变着花样做,站立做,抬起来做
2024-09-26 01:01:00
医生提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
张大哥自从几年前被诊断出糖尿病后,就一直很注重自己的血糖管理。每天,他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平,并根据医生的建议调整饮食和用药
2024-09-26 01:14:00
3800一盒的天价救命药,医生不让吃,75岁岳父只能在家等死……
“3800一盒的药,到死了也不让吃,开出来干嘛!”阿良(化名)堵在诊室门口,说什么也要替岳父讨回公道。 今年38岁的阿良有一个幸福的四口之家
2024-09-26 01:51:00
28岁女孩入职体检查出少一个肾,父母很早就知道了,一直瞒着
“怎么回事!我怎么会丢了一个肾!”刘艳(化名)拿着体检报告单,双手止不住发抖……10年前的一场车祸,导致脾脏破裂,医院全力抢救
2024-09-26 02:18:00
兰州新区加快建设特色农业产业集群
本文转自:人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里,大型农机不断采收,农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
2024-09-26 06:12:00
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00