• 我的订阅
  • 头条热搜
本文转自:运城日报明确疲劳原因 老年人在康复期间,身体尚未恢复,鼻塞、咳嗽等持续症状影响睡眠,药物作用、焦虑情绪等都可能导致疲乏。尽量多休息,这种疲劳症状可能持续2周—3周,不要过度担忧。如果同时出现胸...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...头稠粥烂饭的朋友们,也适合牙齿不齐全、肉类摄入差的老年人们。问题二:能吃黄桃罐头吗?答:喉咙难受时可以快速缓解,但不要贪多发烧时,摄入跟不上消耗,带添加糖的食物可以快速补充能量,帮助升高...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
长假后,老年人如何应对“节后综合征”
...庆、热闹会突然按下“暂停键”,这种反差冲击,容易让老年人出现失落、孤独、失眠、焦虑、抑郁等现象。2月17日,辽宁省精神卫生中心的心理专家为市民提供了一些建议,以减少老人在节后出现各种不舒适。团聚有时限,提...……更多
...疾控中心传染病防制科副科长李立博:“相较年轻群体,老年人感染后发生重症几率更大。如果家里有老年人,建议多关注其变化,如神志淡漠、活动减少、嗜睡、食欲不振等。老年人的反应可能没有年轻人明显,即便不是新冠...……更多
什么样的老人是超重的?不妨了解下
...就是白头发多了一点而已。但最近不知道马大爷听谁说的老年人上了年纪之后想要长寿,就要控制体重,轻一点才好,如今看见儿媳做的肉也不吃了,每天就吃素,儿媳看见不知道老父亲唱的这又是什么戏,只知道,老父亲最近...……更多
春节过后 老人谨防“空巢综合征”
...人身边,节后又纷纷飞走,留下孤独的老人。这个时候,老年人很多会出现心情沮丧、烦躁失眠等症状,俗称“空巢综合征”。是指空巢老人在节后由于人际关系疏远而产生被分离、舍弃的感觉。“不知道为什么,孩子没回来的...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
老年人的脾胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此,对于老年人来说,脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法,帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...轻人还要利落,走起路来风风火火,一点都不像70多岁的老年人。”“咱到了这个岁数都不一定能够走路,更别说爬山了。”“就老王这精神头到了90岁也跟现在差不多。”人到了一定年龄都会越来越羡慕身体状态良好的人。尤...……更多
...6日讯 (记者刘潇潇 石兰) 近日,我国最新版本《中国老年人膳食指南》(以下简称《指南》)发布,《指南》专门面向老年人群,为老年人健康合理膳食提供的参考标准。那么,老年人饮食有什么特别的讲究,老年人应该怎...……更多
...,应分散乘坐,避免同梯人过多。6、特别是孕妇、老年人、儿童等重点人群,尽量利用互联网线上咨询与医生沟通,如必须前往,注意防寒保暖,做好个人防护,尽量减少就诊陪同人员。7、就诊结束后尽快离开,减...……更多
2022-12-15 16:35疫情,就医,防护,安全
老年人易患的两种心理疾病
本文转自:西海都市报↑医护人员询问和记录老年人心理状况。陈燕梅为老年人提供心理辅导。 西海全媒体记者 赵越 今年10月是我国第14个“敬老月”。提到敬老爱老,大家往往会关注老年人的物质层面和生理健康,事实上,...……更多
老年人如何保持营养均衡
本文转自:齐鲁晚报老年人如何保持营养均衡这七点建议请收下 记者王小蒙通讯员周晗济南报道2017年,世界卫生组织对年龄进行了新的划分:从婴儿出生到18岁为生长发育期,19-45岁为青壮年期,45-65岁为逐渐衰老期,65岁就算进入老...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...市第七人民医院)副主任医师迟淑梅表示,春节前后,是老年人情绪病高发期。想让自己保持平安喜乐的心境,避免出现团圆时大喜、相处时闹心、分别时失落的“过山车”心情,需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易...……更多
本文转自:甘肃日报【寻医问药】老年人肺炎可防可治田乃伟肺炎对于老年人尤其是高龄老人的生命健康带来严峻的考验。武警广东省总队医院介入治疗科老年医学科唐容辉医生指出,做好日常防护,老年人肺炎是可防可治的...……更多
“倔老头儿”康复记
...治疗一律不做。股骨粗隆间骨折,常见于老年患者。因为老年人骨质疏松比较严重,比如说走路滑倒,就有可能导致股骨粗隆间骨折。一般情况下需采取手术治疗,术后不宜过早负重站立,在卧床期间可能出现下肢静脉血栓、肺...……更多
这地方肿了要注意 可能是心衰信号!
本文转自:洛阳网“这个冬天对高龄老年人,尤其是身患慢性疾病的高龄老人来说是道难过的坎儿。”罗女士话一出口便泪流满面。此刻,她的父亲正在接受医生的紧急治疗。去年12月中旬,罗女士的父亲不幸感染新冠病毒。考...……更多
养气就是养命!建议中老年人:多吃这4种食材,气血充足精神旺!
在中老年这个阶段,\"养气\"不仅是一个养生的关键词,更是一种智慧的生活态度。中医理论中常说,“气为血之帅”,气足则身体机能顺畅,精神也会更加充沛。因此,养气对于中老年人来说,实际上是在养命,是在投资自己...……更多
短时间内出现食欲大增,这些疾病可能找上门了,赶紧看看吧
...成一定损伤。如果不及时治疗的话则会诱发慢性胃炎。·老年人暴饮暴食容易患老年痴呆如果老年人因不明因素出现暴饮暴食的现象的时候,容易引发老年痴呆症。因为在暴饮暴食的时候会导致脑部的血流量减少,从而造成神经...……更多
甲流、乙流同时中招,有人一月内两次高热,医生紧急提醒
...药物治疗,可以有效缓解症状。 甲流、乙流同时感染?老年人特别注意罗老伯患有高血压、糖尿病,前段时间家中有人得了流感,他也被传染了。和年轻人不同的是,起初他的发热和其他上呼吸道症状都不是很明显,没有及时...……更多
本文转自:滁州日报○史迎春当前,老年人、慢性病患者、孕产妇、婴幼儿是医疗服务的重点人群,尤其是老年人等脆弱人群,更要加强防护。老年人“阳康”后胃口不佳建议多方面调整大多数年轻人在“阳康”后都很快恢复...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...生存。根据大量的数据统计显示,2016年,我国有1.8亿的老年人出现了慢性病,在这些人群当中,失去生活自理能力或者部分失能的老人达到了4000万。有一些老人出现了严重的疾病,可能在医院尽力抢救,众多的子女也是想方设...……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
李阿姨是一位68岁的老年人,她平时生活有规律,注重健康运动,每天早上都会去公园散步、练太极,还经常和邻居们聊天,和同龄人一起爬山。但是,最近半个月,她发现自己的身体出现了一些问题,她感觉自己没有以前那么...……更多
为什么吃得挺好,老年人还营养不良?这四点没做到位
...不足,而更多是由于营养素吸收和利用不当。如何确保中老年人在享受美食的同时,也能获得所需的营养?这篇文章将深入探讨这个问题,提供实用的建议,帮助改善营养状况。营养吸收:老年人的隐形挑战随着年龄增长,身体...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?一文讲给你听
...身体的损伤很大,一定要注意!一、过量喝浓茶很伤身,老年人喝茶有讲究浙江大学茶叶研究所所长、教授王岳飞介绍:茶的口味主要受咖啡碱、茶氨酸和茶多酚等成分的影响。茶叶放多了,茶汤有明显苦涩感,颜色也更浓重,...……更多
缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心!
...该如何科学补充?微博热搜截图为什么有人会缺维生素?老年人对维生素和矿物质的需要量与成年人没有差别,但老年人更容易缺乏维生素和矿物质。其主要原因是需求量不变但摄入量下降,老年人机体代谢率下降,且退休后活...……更多
入夏后,建议:多吃5种“天然高叶酸”食物,年龄大了更要懂得吃
盛夏来临,气温节节攀升,对气温耐受力较弱的中老年人尤其需要关注。由于中老年人的皮肤和汗腺功能退化,无法有效排汗和散热,极易在户外高温环境中中暑,进而引发一系列危险状况。另一方面,如今室内常常长时间使...……更多
老年人容易出现蛋白质摄入不足的原因,主要包括以下几个方面
随着年龄的增长,老年人常常面临腿软无力的问题,这种现象在他们的生活中变得越来越普遍。这不仅影响他们的日常活动能力,还严重降低了生活质量。虽然导致腿软无力的原因有很多,但其中一个重要因素是营养缺乏。特...……更多
饿一饿有好处,记住这2种病,饿着肚子好得更快
...实践饥饿法时应考虑个人健康状况。特别是患有慢性病、老年人或孕妇等特殊群体,应在医生指导下进行。综合生活方式的改变饥饿法不是孤立的。它应结合全面的生活方式调整,如加强身体活动、减少盐和糖的摄入、保持健康...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...食,才可以预防疾病的出现。人到中年以后,强烈建议中老年人:“多吃3样,少吃3样”,不但可以滋补身体,还可以预防疾病,活到百岁不是梦。多吃第一样:时令绿色蔬菜 绿色蔬菜对于保持身体健康至关重要,尤其是对于...……更多
...任务,工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”。老年人作为医疗服务的重点人群,也是新冠疫情中的脆弱群体,如何做好防护?“关键在预防,同时做好个人防护。”4日,福州肺科医院主任医师石琴接受记者采访时表...……更多
更多关于健康的资讯:
输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
2025-02-24 17:36:00
一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
小小沙棘让荒漠“披绿生金”
本文转自:人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”,背后能孕育出多大的产业?在辽宁阜新科尔沁沙地上,一片片沙棘林枝繁叶茂,一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
云岩区茶园路街道野鸭社区关工委开展未成年人健康知识讲座活动
近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔东街道三民社区关工委开展“用爱呵护,共筑安全城堡”文明实践活动
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔灵医院开展慰问走访退休老党员、老干部活动
近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
修文县阳明洞街道开展义务植树活动
近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
云岩区人民医院开展走访慰问退休干部职工活动
近日,贵阳市云岩区人民医院党委牵头,联合工会及退协职工组成的慰问小组,对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
修文县文旅局慰问探望退休老党员
近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
2025-02-24 20:04:00
云岩区卫健局走访慰问本单位离休干部
近日,贵阳市云岩区卫健局副局长刘军宇看望慰问离退休老党员老干部宋立,送去牛奶、大米等慰问品,表达了局党委对老干部的关心关爱
2025-02-24 20:04:00
情暖桑榆晚 慰问传真情——云岩区第二人民医院开展走访慰问退休职工、老党员活动
连日来,贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动,为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
云岩区杨惠街道惠龙社区儿童之家开展“社会实践活动周”系列活动
寒假期间,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动,近期,又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
乌当区龙广路街道关工委开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
为传承弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,近日,贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
2025-02-24 20:35:00
花溪区老年大学参加书画联合大赛获奖
近期,贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛,获得多个奖项。据悉,由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
2025-02-24 20:35:00