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...跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中），因为左右一共有四个穴位，合称“四关穴”。具体按摩方法为：每个穴位用力点按半分钟，出现酸胀感后再揉1分钟。4个穴位轮流操作，直到情绪缓和即可。穆青（摘自《大河报》） ……更多
2024-05-08 06:21:00心浮,肝火,穴位,跖骨,合谷,心浮
...保健所和南京市秦淮区托育综合服务中心承办。
中医教穴位按摩助宝宝提高抵抗力在中医儿科的咨询台前，陈女士带着小孙子认真地跟医生学习穴位按摩，“按揉足三里，有健脾益胃、强壮体质的作用。”该科吴煜文主治医师...……更多
2024-06-04 05:35:00秦淮区,妇保所,秦淮,妇保,广场,宝宝
...平等）缓解症状，严重时可以考虑手术治疗。06找到这2个穴位，头疼时按一按，或能让人喜出望外印堂穴印堂穴位于两眉头之间，可以用手指或者手掌在眉头上，轻轻地按摩或者揉捏，每次持续三分钟以上，每日进行两到三次。...……更多
2023-10-07 06:28:00穴位,头痛,疼痛,问题,偏头痛,头部
...、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来也很有效，足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处;神阙...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...下中医常用的矫正和控制措施：1、近视推拿：通过按摩穴位来改善近视的度数，按摩眼部的穴位，如鱼腰穴、承泣穴等都能够促进眼周循环，也可以通过针灸来刺激眼部神经。2、针刺治疗：选择针刺的方法治疗，可以改善眼部...……更多
2024-10-10 15:28:00中医医院,王伟,东城,中医,近视,青少年
...言，外面的按摩推拿手法“没用”，走经络调理，效果要好得多。“我是非遗传承人，你可以在网上搜我的名字，经络散结全网就我一个。”他指着几位俯卧在床的中年男女说，“他们都是来看病的，我们这里专门看医院看不好...……更多
2024-10-09 15:36:00经络,绝症,疗法,经络,弟子,患者
...部分，通过它可以诊断和治疗全身疾病。通过对双侧耳部穴位刺激，将这些刺激通过末梢神经传递到大脑皮质，达到平衡状态，起到改善睡眠状况的目的。中药足浴可刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善失眠。以上...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...不建议剧剧烈运动。此外，瞿慧教给网友们一些家庭保健穴位按摩手法，通过刺激相关穴位来起到降肺燥、养肺阴的作用。如果有反复口唇干燥、咽干口渴、干咳少痰等肺燥症状。除了接受正规医院专业治疗之外，还可以在家通...……更多
2024-08-07 10:58:00二十四节气,养生,穴位,肺燥,中医,阴气
...效性。中医按摩是另一种有效的治疗方法，通过按摩特定穴位来调和气血、舒缓肠胃、促进消化。常用的按摩方法包括摩腹、捏脊和按揉穴位。摩腹是以手掌或四指并拢在儿童的腹部进行顺时针方向的按摩，可以促进胃肠道的蠕...……更多
2024-11-22 19:55:00肠胃,中医,儿童,帮助,儿童,中医
...现浮肿现象；建议：除了就医治疗外，可以通过按摩眼周穴位如攒竹穴、丝竹空穴来缓解症状；同时，减少盐分摄入，避免过多的水分滞留；面部色斑面部色斑，如黄褐斑、雀斑等，中医多认为是肝气郁结、气血不畅所致；肝脏...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...中的应用，以及如何通过调整日常生活习惯、情绪调节和穴位按摩来守护骨骼健康。中医养生强调“治未病”，即在疾病发生之前进行预防和调养。对于骨科疾病而言，中医注重调和气血、强筋健骨、祛风除湿。气血是维持人体...……更多
2024-08-30 15:05:00中医医院,骨科疾病,中医,骨科,生活方式,北京
...、藕、百合等。此外，还可以通过按摩太渊穴、尺泽穴等穴位，帮助清肺火、调理气息。心火旺盛时，人们容易出现心烦、失眠、口舌生疮等症状。治疗心火，需要保持心情愉悦，避免过度劳累。同时，可以适量食用清心火的食...……更多
2024-05-10 11:37:00何总,肝火,心火,症状,肝火,心火
中医上说“女人以血为本，以血为用”。一句话就诠释了气血对于女人一生的重要作用。其实纵观女人的一生，无论是每个月必需的月经，还是怀孕、生产、哺乳等等，这些时期其实都是耗血的，所以我们女性的机体很容易气...……更多
2023-11-30 09:32:00补药,气色,气血,女性,气血,女性
...。因此，要保持心情舒畅，避免过度的情绪波动。4.按摩穴位：可以通过按摩特定的穴位来调节阳气。例如，按摩关元穴（位于肚脐下3寸）可以补益阳气；按摩足三里穴（位于膝盖外侧凹陷处下3寸）可以增强体质。5.服用中药：...……更多
2024-05-07 11:25:00体质,个体,女人,阳气,体质,按摩
...之一，对于帕金森病也有一定的疗效。针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，改善症状。常用的针灸穴位有风池、百会、足三里等，可以选择专业的中医针灸师进行治疗。3.推拿按摩：推拿按摩是一种传统的中医疗法，可以通...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...和炙甘草组成，有助于健脾益气；我还学习了一些简单的穴位按摩，比如按摩足三里，这个穴位有助于调理脾胃；科普时间四君子汤的药效温和，适合长期服用，但孕妇和感冒发热期间应避免使用；每次用量一般为9-15克，需要...……更多
2024-04-25 14:06:00原因,脾胃,四君子汤,穴位,足三里,生活
...状态，就如同阳光般温暖脾胃，促进消化吸收。第三步：穴位按摩，激发脾胃之能中医穴位按摩，是无需用药的自然疗法之一。常按揉以下穴位，能促进脾胃功能：1、足三里穴具体位于人体小腿外侧，髌骨下缘四横指宽处，向...……更多
2024-06-01 09:42:00脾胃,中医,脾胃,中医,穴位,情志
...，对于脑卒中后遗症也有一定的疗效。针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，改善症状。常用的针灸穴位有足三里、合谷、风池等，可以选择专业的中医针灸师进行治疗。3.推拿按摩：推拿按摩是一种传统的中医疗法，可以通...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...生活质量。中医按摩作为一种疗法，通过精确施术于特定穴位，能有效调节肺部气机，进而缓解肺部不适的各种症状。以“肺俞穴”为例，这是一个位于背部的关键穴位。中医认为，通过对该穴位的按摩，可以调和肺气，增强肺...……更多
2024-05-17 08:44:00肺部,常规,护理,中医,疾病,肺部
...按摩方法不仅可以缓解脚部的疲劳感，还能刺激脚趾上的穴位，进而调理脾胃功能。三、多动脚趾健胃法的原理多动脚趾健胃法的原理在于通过刺激脚趾上的穴位和经络，促进脾胃的消化吸收功能。当脚趾受到刺激时，会激发脾...……更多
2024-06-13 17:32:00脾胃,多动,妙招,脚趾,脚趾,脾胃
...不仅能让生活更加美好，也是排湿不可或缺的一环。6、穴位按摩，辅助调理中医认为，通过按摩特定穴位也可以帮助祛湿。比如，足三里、丰隆穴、阴陵泉等穴位，经常按摩可以促进身体气血流通，加速湿气排出。每个穴位按...……更多
2024-06-01 09:14:00方法,湿气,脾胃,穴位,潮湿,身体
...则，通过针刺胃经以及辨证的原则，通过针刺相关脏腑的穴位，达到调理脾胃的作用。灸法更注重温热效应的温胃、祛寒、止痛作用，常选择局部的穴位，如中脘、上脘等；3、按摩：按摩是在经络理论的指导下，通过调理脏腑...……更多
2024-06-02 15:54:00胃病,中医,主任,方法,脾胃,中医
...办呢？接下来就为大家介绍。喝完酒后头疼怎么办1.按摩穴位酒精作用下所导致的头疼就是吸收效果不好，这个时候可以选择按摩穴位的方式，比如头部的百会穴不仅可以减轻头疼，还可以分解酒精，帮助更好的入睡。可以用双...……更多
2024-04-08 14:03:00怎么办,西红,酒精,芹菜,情况,穴位
...节脂质代谢，降低甘油三酯。此外，中医还主张按摩特定穴位，以达到降脂目的。如：按摩三阴交、足三里、曲池、内关等穴位，每天每穴按摩3-5分钟，长期坚持可有效降低甘油三酯。总之，甘油三酯并非不可战胜。通过调整生...……更多
2024-07-07 19:34:00甘油三酯,甘油,难题,中医,甘油三酯,甘油
...药，来保证排便的顺利，除了这些以外，我们还可以使用穴位按摩的方法，利用这几个穴位，经常按揉，就能够帮助我们治疗便秘。
另外再配合刺激对于经常便秘的人来说，除了上面这些穴位按摩的方法之外，大家还可以试试...……更多
2024-02-06 17:41:00常见,方法,穴位,方法,生大,心脑血管
...二诊时，我用中医大脑为宝妈开立处方。服药后，宝妈的气色一天比一天好，再次复诊时，中气较前足了不止一点两点，再也不需要丈夫在旁代述了。从舌象中可以看出，虽然这位宝妈的痰浊积滞几已尽消，但是舌中裂纹仍深，...……更多
2024-04-29 14:23:00调治,高血糖,产妇,高龄,医师,高血压
...腰窝的一个重要的原因，，而腰窝是属于一个比较特殊的穴位，我们经常在按摩的时候会按到一些穴位的，如果经常按按我们的腰窝，因为腰窝凹下去的，按起来也比较容易一些，这样的话是能够起到对我们女性朋友进行缓解痛...……更多
2024-01-20 10:08:00窝点,女人,穴位,女性,部位,朋友
...情绪，减少工作压力对身心的负面影响；关键词五：经络穴位经络穴位是中医特有的概念；张先生在医生的指导下，学习了一些简单的穴位按摩方法，如合谷穴、足三里穴等，用于缓解日常的疲劳和压力；通过这些中医养生的实...……更多
2024-05-02 08:51:00中医,中医养生,养生,关键词,关键,中医养生
...间也不能过长，避免烫伤耳朵，还要防止耳部进水。
2、穴位按摩法鼻塞时可以按摩迎香穴进行缓解，有疏散风热、通利鼻窍的作用，这个穴位位于面部鼻翼旁开大约一厘米皱纹中，按下去微有痛感的地方。方法是将双手搓热，...……更多
2024-07-22 13:34:00鼻子,方法,葱白,鼻子,鼻腔,症状
...疗法，旨在调节气血流动和改善脏腑功能，通过在特定的穴位插入细针，从而治疗多种疾病。它在慢性疾病和疼痛管理方面尤为有效，能够提升免疫力并缓解症状。例如，刺激肺俞和肾俞穴位对于缓解慢性支气管炎有益，而胃俞...……更多
2024-09-13 09:58:00慢性病,症状,疼痛,中医,常用,治疗
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本文转自：人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变（年终策划·抓牢抓实粮食生产）本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
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大脑作为人体的中枢系统，每天需要充足的气血来滋养，才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况，往往会导致一些影响日常生活的现象
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首先，石斛。石斛是一种常见的中草药，被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质，具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
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鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材，很多人在早餐的时候会选择水煮蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人不吃早餐行吗？这个问题对于许多糖尿病患者来说，或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而，早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意，不进行控制，就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中，控制饮食就是选择饥饿
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一、鸡蛋，到底是有益健康还是伤心血管？吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分，但最近却有传言指出，吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
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在现代社会，牛奶作为一种营养丰富的饮品，受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
一、糖尿病的并发症，有多可怕？糖尿病是个慢性病症，疾病本身会给患者的生活产生很大的影响，另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而，随着年龄的增长，许多人开始遭遇睡眠问题，这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
六十岁之后，人就会进入到一个老年期，这就像是盖房子一样，只要有一个健康的“地基”，那么房子就会越来越大，最终变成一个“老寿星”
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健康的身体是革命的本钱，那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢？那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标，它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
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生活条件太好，人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯，粗暴进食，不运动等。从而引起了高血脂的疾病，用比较易懂的话来说，那就是脂肪病
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