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...适当多饮水能够调节体温，还可以有效的抵抗，可以说是好处多多。现如今人们的养生意识一直在提高，大家对于养生保健的追求也是越来越强烈了，许多人都秉持着一天喝8杯水的习惯，也有一些人喜欢早上起床之后喝上一杯...……更多
2023-12-16 10:17:00晨起,杯水,身体,健康,空腹,肠胃
...的饮食策略——三少一高。以下将探讨三少一高的原则和好处，以及如何在日常生活中实现这一策略。一、三少一高的定义和原则1.定义。三少一高是指少盐、少糖、少油、高纤维的饮食方式。这种饮食方式有助于保持身体健康...……更多
2023-11-06 14:17:00疾病,方式,健康,生活,饮食,控制
...中的糖是不是让你望而却步呢？日前，上海试行全国首个饮料“营养选择”分级标识。根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量，评定等级从高至低，标识ABCD四级，推荐程度逐步递减...……更多
2024-05-21 16:31:00饮料,标识,营养,我国,选择,健康
...域，有一项重要的研究发现表明，长期且频繁地饮用含糖饮料可能对肝脏健康产生严重影响。2022年6月，来自南卡罗来纳大学、哈佛大学等研究机构的科学家在《营养学最新发展》发表的一项研究发现：每天喝一份以上含糖饮料...……更多
2024-03-13 12:34:00肝癌,饮料,风险,肝癌,饮料,糖分
天热了，爽口沁甜的饮料是很多人的解暑首选。可大口大口喝饮料的同时，您是否想过饮料中有什么成分呢？一瓶冰糖雪梨含糖量63克，相当于14块方糖；一瓶凉茶也有46.76克的含糖量，相当于10块方糖……著名营养师顾中一的微...……更多
2023-01-09 22:23:00饮料,健康,饮料,含糖量,白开水,大口
...它与健康的复杂关系，以及市面上一些被宣称为健康的乳饮料背后可能隐藏的风险。同时，我将告诉您，在现代营养科学的视角下，哪些乳制品是值得推荐的，哪些则是应该少喝的。这不仅仅是关于牛奶的真相，更是关于我们健...……更多
2024-01-27 16:52:00乳饮料,致癌,骗局,牛奶,危险,世纪
...喝白开水的人相比，谁更健康？医生说的是实话。喝茶的好处。一个更健康的肠道。因为茶叶中含有茶多酚，经常喝茶的人还能预防一些肠道疾病，使蛋白质更快地凝固和沉淀，帮助杀死肠道中的一些细菌，促进肠和胃的蠕动。...……更多
2024-01-29 14:15:00白开水,真相,身体,医生,健康,白开水
...有自己的优缺点。主张您依据个人需要和喜爱挑选合适的饮料。开水和茶是喝水的好办法，主张：为了健康，不要喝这三种水各种奶茶近年来，奶茶是一种十分流行的饮料，但为了个人健康，仍是尽量减少喝奶茶的频率。奶茶不...……更多
2024-05-23 16:53:00白开水,身体,答案,医生,健康,长时
本文转自：成都日报温州中小学食堂全面禁售碳酸饮料引热议“一刀切”规定能否堵住“嘴” 戒掉“瘾”？某中学校超市售有低糖类碳酸饮料某小学校内设置的直饮水机
欢迎扫码关注 党报热线962211 微信公众号碳酸饮料凭借独...……更多
2024-01-17 02:26:00碳酸,饮料,小卖部,学校,中小,孩子
...些不喜欢纯牛奶口感的消费者，但对于寻求牛奶全部营养好处的人来说，它们并不是最佳选择。阅读标签的重要性：解密真牛奶的秘密在选择牛奶时，最重要的步骤之一是仔细阅读产品标签。这不仅是为了辨别真假，更是为了了...……更多
2024-02-28 08:49:00含乳饮料,牛奶,调制,选择,牛奶,营养
...少辛辣食物的摄入量，如辣椒、花椒、姜蒜等。四、含糖饮料含糖饮料中的高糖分会迅速升高血糖，引发胰岛素过度分泌，增加胰岛细胞的负担。中医认为过食甜味会损伤脾脏功能，影响气血生化。此外，含糖饮料中的糖分还容...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...学 理性 才能保证健康虽然代餐对于各类人群都有明显的好处，但是有一个前提，那就是食用代餐一定要科学。代餐确实有营养全面等多种优点，作为控制能量摄入的方式，代餐可以成为平衡膳食的一种补充，但它终究不能用来...……更多
2023-11-13 15:47:00标杆,素养,新品,科学,营养,科学
饮料，一个对所有年龄段都会产生极大诱惑的食品。听着拉开拉环一瞬间“呲”的声音、酣畅淋漓后刚开盖的第一口、牛油火锅最辣的时刻喝上一口、咕咚咕咚过后再打一个心满意足的“嗝”，这些畅饮快乐水的日常情景仿佛...……更多
2023-12-15 11:56:00饮料,实测,血糖,波动,主流,血糖
...和反渗透后制成的高纯水混合，经杀菌消毒后制成苏打水饮料。Part 2：什么是苏打水饮料？根据中国饮料行业团体标准《苏打水饮料（T/CBIA 001-2017）》中的定义，苏打水饮料指的是以水为原料，添加碳酸氢钠调整风味，可充入二...……更多
2024-01-15 11:40:00苏打,不好,身体,还是,苏打,碱性
...是乳酸菌的减少将引起腹泻等疾病。乳酸菌对人体有哪些好处 蔡丹：一是维持肠道内菌群平衡。乳酸菌进入肠道后，迅速生长繁殖，代谢产生的乳酸使肠内pH值迅速降低，抑制了病原菌和有害人体健康细菌的繁殖，同时乳酸菌与...……更多
2024-01-16 01:26:00乳酸菌,乳酸,智商,乳酸菌,乳酸,人体
...上海市疾控中心称，为引导公众健康饮食，该中心研制的饮料“营养选择”分级标识在上海开始试行。据悉，该分级标识通过ABCD四个等级，指标数据包括非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂情况，从A到D级推荐程度递...……更多
2024-04-02 02:03:00观潮,饮料,营养,市场,消费,消费者
...，如花生、瓜子、核桃等，适量摄入可以给身体带来诸多好处。然而，一旦过量摄入，它们就会成为血糖升高的隐形推手。这些坚果类零食往往含有高热量、高脂肪，过多食用不利于血脂和体重的控制，还会间接损害胰岛功能，...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
...，可以预防血脂异常和脑卒中等疾病，对孩子的发育也有好处。吃蔬菜要遵从重鲜、重色、重数量的原则，尽量采购当地、当季的蔬菜，最大程度地保留营养素。另外蔬菜最好当天吃完。”专家呼吁，每个家庭的“掌勺人”都要...……更多
2024-02-05 05:21:00年味,饮食,科学,健康,健康,营养
元气森林推出功能饮料新品“超级燃”，已上线外星人天猫旗舰店。这款饮料的推出是为了满足当下大众对运动减脂的需求，同时也是元气森林拓展功能饮料细分品类的一次尝试。在无糖汽水类目中，元气森林之所以能够在短...……更多
2024-01-05 15:04:00功能饮料,矩阵,元气,新品,饮料,森林
...点东西。除了动辄十几块一杯的奶茶，就是几块钱一瓶的饮料。不知道大家有没有发现，现在市面上两三块的饮料真的很少了，动不动就是物流快一瓶，甚至有的已经超过了奶茶的价格，达到几十块一瓶。这样的饮料喝下去真的...……更多
2024-05-21 16:54:00饮料,正在,健康,饮料,柠檬水,茶多酚
...的风险性。4.高蛋白食物高蛋白食物，虽然对身体健康有好处，也是人体不可缺少的营养物质，但是生活中尽量注意控制高蛋白食物摄入。经常吃高蛋白食物，会加重肾脏负担，导致肾脏功能逐渐受损，更容易出现蛋白尿的问题...……更多
2023-10-11 06:27:00尿酸,身体,控制,尿酸,肾脏,身体
...不会增加骨质疏松的隐患，相反，饮用咖啡给身体带来的好处，同样显而易见。长期饮用咖啡，给身体带来的这3个好处不容忽视①降低相应癌症风险咖啡因属于抗氧化物质的一种，维持定量摄入，对增强细胞的抗氧化能力，也...……更多
2023-01-11 20:42:00咖啡,类型,建议,产品,咖啡,骨质疏松
前言现如今大家的生活水平提高了，喝饮料成了生活中常见的事情，但是网上经常有一些传言，就说长期喝饮料会得尿毒症，那这到底是不是真的呢！尿毒症三个字，听起来就很可怕，那么我们如何从生活当中避免呢！首先得...……更多
2024-06-04 14:02:00尿毒症,医生,尿毒症,肾脏,疾病,健康
本文转自：北京青年报吹空调，喝饮料，这是夏天正确的打开方式。很多有减肥需求的人会选择无糖饮料，让畅饮变得无负担。无糖饮料真的能帮助减肥吗？对健康有没有影响呢？中国工程院院士陈君石、科信食品与健康信息...……更多
2024-06-17 00:37:00饮料,自由,甜味剂,甜味,无糖,饮料
近日，被网友们称为“能量水”的蕈龙能量菌菇植物饮料再次在社媒上火了一把。虽然春节已经过去，但蕈龙能量的热度依然不减。在小红书等平台上搜索“龙年喝蕈龙”、“蕈龙能量”等关键词，都可以看到它的身影。原料...……更多
2024-02-28 13:26:00新秀,饮品,黑马,饮料,植物,自然
...食观念日益风行，“0糖”“0卡”“0脂肪”已经成为很多饮料的卖点。怎样才能让消费者在选购时，准确了解这些信息呢？日前，上海市卫生健康委启动“首批营养健康指导试点项目”，指导居民如何选择健康食品。而在这些试...……更多
2024-04-07 09:33:00低糖,无糖,标识,饮料,饮料,脂肪
碳酸饮料和高糖零食在日常生活中随处可见，许多人难以抵挡它们的诱惑。然而，长期大量摄入这些食品可能对视力产生不良影响。以下将为您详细解析碳酸饮料和高糖零食对视力的影响，以及如何养成良好的饮食习惯，保护...……更多
2023-11-08 11:27:00高糖,碳酸,视力,零食,饮料,影响
随着人们健康意识的提高，功能性饮料在日常饮品中的地位逐渐上升。角瓜籽仁功能性饮料是一种具有多种功效的饮品，其研发具有重要意义。首先，角瓜籽仁富含多种营养成分，如不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素等，对人体...……更多
2023-10-16 16:37:00瓜籽,功能性,配方,饮料,营养,功能
本文转自：羊城晚报饮料营养分级在我国首次试点含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来？各类饮料“花式”吸引消费者味蕾市民在超市里选购饮料在社交场合中，饮料正成为大多数年轻人的必备
文/图 羊城晚报记...……更多
2024-04-16 07:24:00饮料,年轻人,健康,饮料,消费,消费者
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