- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...供舒适的体验，还有助于激活新陈代谢，准备消化一天的食物。不要急于查看电子设备：保护你的眼睛和心灵晨起第一时间接触手机或电脑，特别是在黑暗的环境中，蓝光的刺激可能会给您的眼睛和大脑带来负担。过度的信息接...……更多
2024-01-17 09:52:00三不,晨起,成效,规则,生活,睡眠
...量食用蜂蜜，对增强身体抵抗力、促进生长发育有一定的好处。蜂蜜是非常健康的养生佳品，据《本草纲目》记载，蜂蜜有润肠通便、润肺止咳、解毒止痛等功效。“所以，消费者可多了解蜂产品知识，学会挑选蜂蜜、食用蜂蜜...……更多
2023-12-06 12:50:00蜂蜜,秘密,蜂蜜,性早熟,儿童,蜂产品
...而且还可以预防心脑血管疾病，对人们的健康也有一定的好处。
2、小米和土豆土豆也是我们日常生活中非常常见的一种食物，土豆中含有丰富的钾元素，这些非常元素对人体来说非常有利，不仅仅能够降低血压，而且还可以使...……更多
2023-12-11 15:29:00小米,功效,小米,土豆,山药,功效
...喝水不是好习惯吗，它不是可以帮助消化，还对心血管有好处吗，张先生及其家人反问道。
医生接着说，早上起床之后喝一杯水确实是好习惯，但是喝水的量不能过多，张先生的主要问题是一次性喝水太多。自从这次经历之后...……更多
2024-05-20 10:05:00晨起,心衰,急诊,杯水,男子,医生
...在日常生活中，人们可以通过适当增加富含γ-氨基丁酸的食物摄入来补充体内的γ-氨基丁酸水平，从而促进身体健康和心理健康。 ……更多
2024-01-12 06:46:00丁酸,氨基,作用,丁酸,氨基,神经
在繁忙的都市中，李华，一位年近四十的职业女性，每天都在高压的工作和快节奏的生活中挣扎。她的面容透露出疲惫，眼下的黑眼圈仿佛是长期失眠留下的烙印。对李华来说，夜晚不再是休息和恢复的时刻，而是无尽翻滚思...……更多
2024-03-01 14:32:00费伯,仙方,中医,好处,治疗,李华
...食习惯，选择富含抗氧化剂、蛋白质等有效的营养物质的食物，将有助于皮肤恢复健康的光滑、红润、亮泽的状态。接下来，本文将介绍10种营养食品，以帮助女性拥有年轻、活力和健康的肌肤。1.蓝莓与其他水果相比，蓝莓更...……更多
2024-05-26 13:47:00亮泽,肌肤,食物,皮肤,肌肤,抗氧化剂
...告诉你它们的独特之处，以及如何在冬季充分利用它们的好处。无论是当零食还是调入菜肴，这些坚果都能为你带来滋补与健康。所以，让我们一起来探索这五种坚果的神奇之处，为这个冬天增添一丝温暖和活力。
核桃核桃富...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
...锻炼；同时，多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过度吃油腻、辛辣等刺激性食物；严格戒烟限酒，减少肝脏负担。只有综合施策，才能真正保护好我们的肝脏健康！ ……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...。值得一提的是，西蓝花还有抗癌作用，对身体健康很有好处。3.苋菜苋菜不仅含有大量的维生素C，同时还含有维生素B1、维生素B2，对于人体所需的碳水化合物以及蛋白质和膳食纤维都能够满足。除此之外，苋菜还具有排毒养...……更多
2023-04-19 20:30:00老得,食物,女性,衰老,身体,皮肤
...头晕耳鸣、唇红颧骨红、虚烦失眠、潮热盗汗等。滋阴的食物有什么？这里我推荐几种滋阴补气的食品。1、甲鱼甲鱼滋阴凉血、滋肝补肾之阴、清虚劳热，对慢性病耗津、劳神伤液、老年阴损等所致阴虚火旺有一定疗效。2、银...……更多
2023-01-05 16:10:00宝典,食物,黑豆,黑芝麻,作用,牛奶
...，倒入白糖调味，最后等到粥变得粘稠之后即可食用了。好处：这款粥很适合皱纹多的女人食用，坚持每日早晚吃一次，有助除皱，让皮肤变光洁。所需主料：准备好各1根的山药(去皮)，玉米，排骨，再准备1节莲藕。做法：将...……更多
2024-02-17 19:03:00食物,滋养,建议,女人,食用,身体
...群，樱桃应该适量食用。02常吃樱桃，对身体具体有哪些好处呢？1、促进消化：樱桃中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，保持肠道健康。2、减轻炎症：樱桃中的花青素具有消炎作用，有能降低炎症的风险，...……更多
2023-05-17 18:36:00科普,樱桃,好处,身体,知识,樱桃
在现代生活中，高血压已经成为全球范围内的常见健康问题。对于高血压患者来讲，饮食调整为控制血压、改善病情的重要手段之一。鸡蛋作为一种常见的营养食品，很多人对此抱有疑虑：高血压患者究竟能否吃鸡蛋？吃了会...……更多
2024-05-08 11:35:00高血压,血压,好处,鸡蛋,食物,影响
...则疑惑地问：“只是补血和安神吗？晚上吃苹果还有其他好处吗？”苹果：营养宝库的秘密揭晓苹果被誉为“营养的宝库”，其所含的营养成分不仅全面，还对身体有多方面的益处。苹果富含维生素C，这种抗氧化剂对抵抗自由...……更多
2023-12-18 06:44:00作用,苹果,苹果,纤维,健康,研究
...必不可少。餐桌上的菜肴也自然会变得丰富起来，油腻的食物会吃得比较多，肝脏的工作负担也会因此增加。这时肝脏抵抗细菌的能力也会随之减弱，免疫能力自然也会降低，所以我们这时更应提高警惕，避免食用一些对肝不利...……更多
2024-02-09 17:52:00肝脏,道菜,肝脏,决明,菜品,山楂
...和改善视力的人群。
长期食用枸杞猪肝汤对身体有诸多好处。猪肝中的铁质有助于改善贫血，特别是对于女性和儿童来说，这是一个很好的补铁选择。枸杞中的抗氧化剂有助于保护眼睛健康，减少眼疲劳。此外，这道汤还有助...……更多
2024-03-22 14:17:00肝火,睡眠,中医,不好,建议,健康
...症。4.加强运动
无论平时还是疾病阶段，锻炼对人体的好处都是显而易见的。生命在于运动，平日加强体育锻炼可以增强身体抵抗力，提高机体免疫力，对于抵抗外来疾病的侵袭有一定的防御作用。当患有癌症的时候，必要的...……更多
2023-10-13 13:35:00癌细胞,天敌,食物,癌细胞,癌症,蛋白质
...可能引发不适或影响健康。首先，让我们了解一下柚子的好处。柚子是一种富含维生素C、维生素A、膳食纤维和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫系统。尽管柚子有众多的益处，它并不适合与所有食物一同食用。禁忌一：与药...……更多
2023-12-23 19:35:00柚子,益处,食用,食物,柚子,果肉
...蛋白质，保证胎儿神经细胞的健康发育，并且还有其他的好处。孕妇喝豆浆的好处1.预防心血管疾病豆浆中含有丰富的大豆蛋白，这种植物蛋白质不含胆固醇，另外，豆浆中还含有丰富的钙镁元素，可以加强心血管功能。所以，...……更多
2024-04-15 22:32:00豆浆,孕妇,豆浆,蛋白,蛋白质,大豆
...我们的头上出现了白头发，这对健康来说，很可能是没有好处的一件事情。出现了白发，我们应该如何改善？应该注意好自己的饮食。很多时候，我们的饮食不太健康，就有可能会导致我们的身体健康受到损伤，我们可以多吃一...……更多
2024-06-26 17:27:00长白,白发,答案,头发,长出,健康
...蔬菜，也没有什么大的区别。适量吃辣，身体或收获这些好处1、有益于肠胃健康都知道，辣椒的口感如何，主要取决于里面含有的辣椒素成分。这种成分进入身体后，会给口腔、肠道造成一定刺激，从而促进唾液、胃液的分泌...……更多
2023-11-09 17:52:00好处,身体,辣椒,身体,肠胃,作用
...作用，有助于延缓衰老、预防慢性疾病的发生。麻婆豆腐蜂蜜蜂蜜含有多种氨基酸、糖类、矿物质和维生素，是一种营养丰富的天然食品。蜂蜜对于润肺止咳、润肠通便、清热解毒等都有很好的作用，是一种非常理想的保健食品...……更多
2023-05-07 22:29:00养生,身体,常见,建议,健康,黑豆
气血双补，竟藏在这些常见食物中！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊吃哪些食物有助于益气补血？补血养气，这些食物您不得不吃！一说起补血养气，很多小伙伴可能第一时间想到的就是...……更多
2024-05-12 11:16:00益气,食物,贫血,元气,黑豆,食物
...唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。所谓药食同源，药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外，更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...季节，凉爽的天气让人食欲大增，尤其是富含胶原蛋白的食物，成了餐桌上的明星。胶原蛋白是皮肤的好朋友，它不仅有助于保持皮肤的弹性和光泽，还对关节、骨骼和整体免疫系统健康都有益处。今天，我们将介绍三种秋天最...……更多
2023-10-23 21:54:00菜谱,蛋白,美味,食物,猪蹄,银耳
...喝酒，还可能造成胎儿畸形或者智力问题。解酒效果好的食物1、葡萄汁。葡萄汁中的滴石酸类物质可以与酒精结合成脂类，降低血液中酒精的含量来达到解酒的效果。对于酒后恶心、反胃的症状也有很好的缓解作用。如果喝酒...……更多
2024-05-01 13:04:00方法,葛根,酒精,葡萄汁,蜂蜜,香蕉
...于生长发育期的儿童能够达到增高的目的。晚上喝牛奶的好处1.补钙夜晚睡眠时，是人体补钙的最佳时段。而牛奶中所含有的钙物质，是最容易吸收的一种。而且还含有磷、钾、镁等多种矿物，睡前喝一杯牛奶，对身体机能，有...……更多
2024-04-16 19:31:00牛奶,好不,牛奶,睡眠,物质,一杯
...来制作其他美味，比如薏米红枣汤、薏米绿豆糕等。这些食物不仅有利于湿气排除，还能帮助消化、养颜美容。建议在春季湿气重的时候，适当增加对薏米食物的摄入，保持身体的健康状态。
中餐吃山药
山药是一种常见的食...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...脂的误区在许多人心中根深蒂固。其实，山楂虽然有它的好处，但将它奉为降血脂的灵丹妙药，实在是一种过于简化的认识。山楂，自古以来就被用作食疗的佳品，它的酸甜口感和丰富的营养价值深受喜爱。但将山楂简单地与降...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网2024年7月5日，甘肃省张掖市高台县黑泉镇金河湾养殖产业园区内，新旺养殖农民专业合作社种植的710亩小麦喜获丰收
2024-07-06 10:54:00
子宫内膜是位于子宫腔表面的组织，会随着性激素的每月周期性波动，呈现不同的状态。如果一个周期结束后没有怀孕，子宫内膜就会从宫腔脱落
2024-07-06 08:50:00
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省张家口市蔚县南留庄镇邀请省农林科学院研究员开展农业实用技术培训宣讲活动，将党的创新理论与农技服务
2024-07-06 09:01:00
是不是孩子一出现什么毛病，家长就给孩子找各种药吃 ？很多父母其实关心则乱，有病吃药是共识，但应对不同病症，要适当地选择药物
2024-07-06 09:37:00
儿童早期的语言学习非常重要，在1-3岁是孩子语言爆发的重要时期，关系着孩子大脑的生长发育。语言中枢的提早发育关系着孩子在幼儿时期的性格和社交情况
2024-07-06 09:38:00
孩子一吃饭就癫痫发作？癫痫是因为大脑神经元的异常放电导致，在临床上发作前没有任何的先兆，具有随时发作的特点，很多诱因都会诱发
2024-07-06 09:38:00
在儿童成长过程中，智力发育受多方面影响，其中遗传和环境是两大主要因素。虽说一出生智力就有一定的高度差异，可影响较大的还是后期的教育过程
2024-07-06 09:39:00
功能性消化不良是以餐后饱胀不适、早饱感、上腹痛、上腹部烧灼感为主要症状，慢性的或反复发作性胃肠疾病。功能性消化不良在我国发病率很高
2024-07-06 09:40:00
一个情绪稳定又热情洋溢的家庭，不仅完善孩子的人格，还成就孩子幸福的后半生。妈妈是否快乐，很大程度上决定了孩子的世界是否明朗
2024-07-06 09:41:00
相信，没有哪个孩子天生下来不爱学习的，从每个孩子对世界充满好奇，对学习欲试的想法，其实他内心就充满了对学习的渴望。尽管在学习中有压力和挑战
2024-07-06 09:41:00
抽动症是比较常见的一种儿童疾病，很多家长嫌麻烦、“孩子还小不急，长大就好了”、“都是娇生惯养，放风几天就好了”不要小看抽动症
2024-07-06 09:42:00
儿童也是会得抑郁症的，也叫儿童抑郁症，一般发生在孩子7至12岁之间，主要症状是情绪低落、社交恐惧、反应迟钝等。通常是家庭因素造成的
2024-07-06 09:43:00
当代，相信“没有不好的孩子，只有不合格的家长”该理念的人应该不在少数，这种观念的家长坚决反对打孩子，认为打孩子是愚蠢的
2024-07-06 09:43:00