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枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...养价值丰富,包含了多种维生素、矿物质和其他生物活性化合物,这些成分对于维持健康和预防疾病至关重要。关键营养成分及其作用β-胡萝卜素:枸杞中的β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂,对眼睛健康特别有益,可预防年龄...……更多
哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
...年益寿。其实,粥才不是最差主食,经常喝粥能带来不少好处!粥含有丰富的碳水化合物,其在体内被分解后会转化为葡萄糖,为身体提供能量。此外,粥中的米汤还可以起到镇静安神的作用,有助于放松身心,减少疲劳感。喝...……更多
3种“天然胰岛素”,每天坚持泡水喝,或有助于控制血糖水平
...米须还具有降血糖的作用。玉米须中含有的皂甙和黄酮类化合物成分可以抑制糖分吸收,促进糖分代谢,从而达到降低血糖的效果。玉米须泡水的方法是将玉米须切成小段,用开水冲泡,可以加入适量的蜂蜜或者柠檬汁调味。糖...……更多
你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
...、磷甲氧基酚、伞花内酯、胆碱、类黄酮、蛋白质、碳水化合物以及矿物质等。这些成分对人体健康有多方面的益处。 二、芹菜籽的营养健康好处1抗炎和缓解镇痛芹菜籽油含有的萜类化合物,如d-柠烯(d-Limonene),具有抗炎和...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生病”?吃生姜到底要不要去皮?涨知识了
...去与不去,吃生姜都可以享受到它在保健和味道上的双重好处。最后,我们需要根据自己的实际情况和喜好来选择。无论是在烹饪过程中还是药材使用中,合理掌握生姜的去皮与否,才能充分领略到姜带来的美味和健康。所以,...……更多
为什么中药不能长期喝?长期喝的影响是什么?中医揭晓答案
...如金银花、黄连。这类成分具有抗菌、镇痛作用。黄酮类化合物:存在于许多花卉类药材中,如菊花、洋甘菊。黄酮具有抗炎、抗氧化的特性。作用原理中药的作用原理是多方面的,它不仅仅是单一成分的作用,而是多种成分相...……更多
生姜具有温中散寒的作用,能够有效地改善体寒症状
...也有很大的帮助。每天一杯姜片泡水喝,或能收获这5大好处生姜,这种常见的厨房调料,不仅能为菜肴增添风味,还有着丰富的营养价值和药用功效。每天一杯姜片泡水喝,可以为我们带来五大好处,让我们一起来了解一下吧...……更多
晚上可以喝蜂蜜水吗
...蜜水香甜润口,在生活中一直很受欢迎,对身体也有很多好处,但是关于饮用时间很多人都不清楚,那么晚上可以喝蜂蜜水吗?一起来看看吧。晚上可以喝蜂蜜水吗晚上可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有润肠通便的作用,对胃肠功能有调...……更多
从生命基石到材料之王,看碳元素如何影响世界
...碳元素的发现历程、基本特性、同素异形体、循环机制、化合物种类、应用领域以及与环境的紧密联系。碳的发现可以追溯到古埃及时期,当时人们已经使用木炭作为燃料和绘画材料。然而,直到17世纪,瑞典化学家斯文·里克·...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
...广泛。本文将详细介绍白术在健脾益气、燥湿利水方面的作用,以及湿痹腰腿痛等疾病的辅助治疗优势。一、白术的成分及药理作用白术主要含有挥发油、内酯类化合物、多糖等多种活性成分。这些成分具有多种药理作用,如抗...……更多
血管健康的秘密:足背动脉搏动与饮食调养
...常见的蔬菜,含有丰富的维生素P。维生素P是一种黄酮类化合物,具有增强细胞间黏着力、保持血管弹性的作用。通过食用茄子,我们可以帮助软化血管,降低血压,从而保护心血管健康。“血脂调节剂”燕麦燕麦作为一种营养...……更多
紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...挥着不可或缺的作用。紫苏的免疫增强机制紫苏中的天然化合物,如芳香族化合物和多酚,有助于刺激身体产生免疫细胞,如白细胞。这些免疫细胞是身体对抗病原体的第一道防线。紫苏通过增加这些关键细胞的数量和活性,加...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...脚,这一传统方法,已被无数代人传承和实践,它背后的好处远超我们的想象。在我们的祖辈口中,生姜不仅是厨房中不可或缺的调味品,更是一种珍贵的“药材”,特别是在睡前使用生姜泡脚,被认为是提高生活质量的简单而...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...,枸杞性平,味甘,归肝、肾经,具有很好的滋补肝肾的作用。枸杞中的多种营养成分能够滋养肝脏和肾脏,对于肝肾不足所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状具有很好的改善作用。同时,枸杞还具有很好的抗疲劳作用,能够提...……更多
它可以滋补肝肾,提高性功能;具有抗氧化作用,延缓衰老
...益处。尤其对男性而言,长期喝枸杞子泡水可以带来许多好处。下面,我将为大家详细介绍医生给出的答案。一、枸杞子具有滋补肝肾的作用中医认为,肝肾是男性生殖系统的重要器官,对男性的性功能起着重要的调节作用。长...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
...物不但营养丰富,而且在抗衰老、防癌等方面发挥重要的作用。黑色食物有多种,包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。它们有什么营养呢?1、黑豆黑豆,属于大豆的一种。其他大豆类一样,黑...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...枸杞图片 8.枸杞:富含多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,有补肾益精、养肝明目的功效。春季食用枸杞有助于增强肝肾功能,提高视力。核桃图片9.核桃:富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素等营物质,有健脑益智、润...……更多
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
...示,枸杞含有的枸杞多糖、多酚、类胡萝卜素等天然活性化合物,能够有效控制血糖稳定。增强免疫力:枸杞中含有的枸杞多糖能增强机体的免疫力,提高抗病能力。二、教你4步,分出好枸杞和毒枸杞要分辨毒枸杞或劣质枸杞...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...个口感更加丰富。而且,大蒜中的大蒜素和紫苏中的芳香化合物都具有抗菌和抗炎的功效,有助于保护肠胃健康。在秋天这个季节,我们需要调整饮食,少吃猪肉和鸭肉,而多吃紫苏。紫苏不仅具有鲜美的风味,还拥有多种功效...……更多
艾斯康:让更多“合成”成果落地转化
...见的补水、修复类面膜相比,多糖创面敷贴使用了多糖类化合物,利用其独特的结构,提升锁水、保湿、修复等功效,对于肌肤易过敏人群的护理作用很好。行业数据显示,日常护肤使用的保湿或延缓衰老类爽肤水、乳液、面霜...……更多
买生姜,并不是越光滑的越好,学会这几点挑选!
姜亦称为生姜,属于姜科,是多年生草本植物,中国各地均有栽培。根茎的形状多分枝或成掌状,青黄色、深黄色到浅褐色,味芳香而辛辣,一般用作食品和调味品。生姜除了作为食物食用,还有一定的药用价值。尤其是现在...……更多
癌细胞不怕葱姜蒜,更不怕海鲜?真正怕的是这4样!
...可能会致癌。而如果适当地使用槲皮素,那么这一天然的化合物就可以阻碍癌细胞的分裂,并且还能进一步诱导癌细胞死亡。但需要注意的是,在葱姜蒜里面检测到的这些抗癌活性物质,所产生的效果仅仅是在实验室条件下达成...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
...的季节,现在经常在路上都看到卖炒板栗的,其实板栗的好处很多。香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高。板栗虽然...……更多
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
...我们常喝的藕粉就是莲藕的提取物。含有丰富的维生素C活性成分帮助抗氧化、抗炎另外,莲藕还含有比较丰富的维生素C,100g莲藕中维生素C含量为19mg,与白萝卜中的维生素C含量相当,所以吃莲藕也能帮助我们获得维生素C。不...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...血液循环和维持健康的皮肤。花菜中还含有硫化物和植物化合物,具有一定的抗炎和抗氧化作用,有利于降低肝脏炎症和损伤的风险。推荐做法:花菜炒肉材料:200克花菜;150克猪肉(切片);2根小葱(切段);2瓣大蒜(切片...……更多
沙棘果的功效与作用及食用方法
...中有大量的总黄酮存在,这种物质是由7种黄酮而组合的化合物,而这种物质是能够起到缓解心绞痛的功效,同时还可以促进我们的心功能健康,促进我们的心血管健康是很有好处的。3.抗衰老沙棘果中的有效成分重要是超氧化物...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...白质含量可以达到4.3克左右。 另外其中还包含12.8克碳水化合物、5.6毫克胡萝卜素、1.7克脂肪、178毫克磷元素、26.7毫克维生素C、329毫克钙元素、27.69毫克铁元素。车前草当中含含有丰富的钾元素、有机酸、维生素B1、维生素B2、...……更多
...杞水能有什么神奇的功效了。当然,也不能说喝枸杞水没好处,毕竟枸杞水中没有额外添加糖、盐,也算是一种健康的饮品。如果喜欢喝,能让你增加喝水的量,也是一件极好的事。除了泡水,枸杞怎么吃才能更营养?枸杞除了...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...多种营养物质,包括维生素、矿物质、膳食纤维和黄酮类化合物等,这些物质有助于维护人体健康。秋葵中含有一种叫作黏多糖的物质,可以抑制血糖升高,减缓血糖的吸收,同时,黏多糖还能够增强胰岛素的敏感性,促进胰岛...……更多
清洗三元催化的好处和坏处
...和氧气发生氧化反应转变成无毒无色的二氧化碳气体;HC化合物在高温条件下发生氧化反应转变成水和二氧化碳;NOx被还原成氮气和氧气。就这样,在催化剂的作用下有害尾气转变成无害气体排到空气中。汽车尾气净化器主要是...……更多
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如何提升妳的好孕力?这6个好习惯可以帮你提高生育指数
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-11-07 16:10:00
本文转自:人民网-安徽频道10月23日,《安徽日报》以《子承父业种粮 逐梦希望田野》为题,点赞贵池有志青年接过父辈的锄头
2024-11-07 16:15:00
好丽友“零食营养+”创新成果亮相进博会 2024-11-07
中国消费者报上海讯(记者孟刚)11月5日,第7届中国国际进口博览会在国家会展中心(上海)开幕。休闲食品企业好丽友连续第5年参展
2024-11-07 16:16:00
血糖检测、糖化检测免费查!“健康中国—糖尿病及并发症筛查项目”落户奇山医院
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道为深入开展糖尿病防治专项行动,切实维护广大人民群众健康,10月31日
2024-11-07 16:19:00
湖南蓝山县桐村:高山小黄姜产业强村富民
本文转自:人民网-湖南频道眼下,正值小黄姜收获时节。走进蓝山县湘江源瑶族乡桐村高山小黄姜种植基地,只见一片陡峭的高山地上
2024-11-07 16:52:00
山东第一医科大学附属省立医院:超声新用,助力肌骨疾病诊疗
提到超声检查,很多人会想到腹部、盆腔、心脏、血管等常规检查。殊不知,随着仪器的更新和技术的发展,超声检查的应用领域也在拓展
2024-11-07 17:09:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道患者王某,女,65岁,因反复全身皮疹瘙痒2年,再发3天,前往烟台市市直机关医院内一科门诊就诊
2024-11-07 17:12:00
荣成市康宁医院开展“糖尿病日”宣传活动
鲁网11月7日讯糖尿病,作为一种广泛存在的慢性疾病,正日益成为影响人类健康的重要问题。2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日
2024-11-07 17:17:00
黔西南:税惠助力特色产业蹚出“富民路”
本文转自:人民网-贵州频道农为万业之本,兴农方能安邦。近年来,黔西南州立足丰富的自然条件优势,因地制宜发展特色农业产业
2024-11-07 17:21:00
江西广昌:货车驰骋物流畅
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县甘竹镇,济广高速公路各类物流、快递货车疾驰,物流繁忙有序。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月7日电(朱海鹏)11月6日
2024-11-07 17:26:00
接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道“传承中医文化,共创健康未来”接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动为传承和弘扬中医药文化
2024-11-07 18:15:00
长顺:畜禽粪污资源化利用 5万亩土地受益
本文转自:人民网-贵州频道畜禽粪污资源化利用,是当前推进绿色农业发展的重要途径之一。随着环保意识日益增强和政府加大对畜牧业的支持力度
2024-11-07 18:16:00
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月7日电 11月7日,立冬节气“扑面而来”,表示冬季正式开始。立冬时节,儿童应该注意哪些要点
2024-11-07 19:28:00
为何直肠癌人数越来越多?医生:或是这3个原因,早点了解早预防
在某个清晨,吴大妈在公园晨练时,听到了几位晨练的朋友在热烈讨论:“现在直肠癌的人怎么越来越多了呢?”话题像是把暖暖的早晨空气都调成了八卦模式
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医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00