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...一附属医院一个人的气色，不仅透露着精气神，还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，血气相互滋生，气虚则血少，血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚，常见的表现有...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
...对于黄芪的偏爱来源于他的师傅张元素，张元素认为黄芪好处居多，最主要的是能够强壮脾胃，活血生血，补虚能力更为突出，对元气很有好处。说它补气第一肯定不为过。很多人这时候会出来“纠正”：你把人参不放在眼里吗...……更多
2024-01-29 06:31:00容光,良方,饱满,精神,黄芪,脾胃
...月经不调的烦恼，也可以通过灸关元穴来调理。做肚子的好处就是：不知不觉妇科好了，不知不觉身体瘦了，不知不觉肠胃好了，不知不觉肝胆好了，不知不觉睡眠好了，所以请保养好您的肚子，健康自己快乐全家！ ……更多
2024-07-29 15:12:00腹部,艾灸,疾病,健康,艾灸,腹部
...是失眠多梦，中医认为，血具有濡养心神的作用，而脾为气血生化之源，如果你脾胃虚弱，导致这个气血啊，生化无源，心神失养，那就可能会出现失眠多梦的问题。第二个是心悸心慌，有些人呢，突然会感觉胸口不舒服，胸闷...……更多
2024-05-06 06:46:00常见病,常见,知识,脾胃,气血,问题
...效果。总而言之，在日常生活中，黄芪泡水对于人体来说好处多，不仅可以单独使用，也可以与其他药物一同使用，这样对于治疗慢性疾病来说也有一定的辅助效果。 ……更多
2023-02-26 22:02:00黄芪,药用,药材,参考,价值,黄芪
...瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。除了运动出汗，很多养生项目也可以帮助出汗，如汗蒸、桑拿等，能促进身体内的湿气排出，还能排出身体内的毒素，适合那些不爱运动的人。...……更多
2023-01-10 21:51:00方法,学习,湿气,运动,艾灸,红豆
...就会全身热乎起来，而相反，人活得像“冬眠”了一样，气血运行就会缓慢，日子久了就会出现寒凝血瘀了。三、胃寒分虚实寒的反义词是温，热，暖，所以要制约胃部的寒气，当然是温以暖之。而在方法上，自然是很多的。胃...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...脾胃是人体的后天之本，负责消化食物、吸收营养和运输气血。脾胃的健康与否，直接影响到人体的免疫力、精力和情绪。如果脾胃虚弱，就会导致食欲不振、消化不良、气血不足、精神萎靡等症状。如果脾胃湿热，就会导致口...……更多
2024-06-03 06:29:00脾胃,升阳,奇效,良方,健康,脾胃
...1-2小时为宜，规律的午睡对小儿大脑发育及身高发育均有好处。同时，中医认为人的生活作息也应顺应节气，夏季白天长，夜晚短，因此，作息也应顺时而为，应早睡早起，多晒太阳，养护阳气。
二、顾护脾胃养心血《济阴纲...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...日里最令人期待的温暖场景之一。不过，冬季吃羊肉虽然好处多，但是食用羊肉也大有讲究。羊肉怎么吃才健康？哪些人要少碰羊肉？听听南京市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参，...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...疾病，一定要在医生的指导下合理进行。常吃猪肚有哪些好处？1.养肝明目随着生活的节奏变得越来越快，很多人的压力都非常大，熬夜，抽烟酗酒已经成为了社会的常态，大部分人的肝脏或多或少都处于亚健康的状态。猪肚中...……更多
2023-01-05 22:29:00猪肚,寓意,这句话,说法,猪肚,身体
...按摩腹部，这样既能够提高脾胃的功能，而且还更有利于气血的生发，是胃气上升从而更有利于促进水火交融，使体内达到平衡的状态。当然这种体质的人在生活中就要注意，少吃一些寒凉刺激的食物，多多养护自己的胃部，只...……更多
2024-06-26 16:52:00体质,手脚,体质,脾胃,时候,食物
...怎么回事呢？其实，这是中医里常见的一种症状，叫做“脾胃湿热”。脾胃湿热是指脾胃功能失调，导致体内的湿气和热气不能正常排出，滞留在脾胃和口腔中，从而引起舌苔白厚、口臭、食欲不振、腹胀、便溏等症状。那么，...……更多
2024-06-03 10:58:00中成,舌苔,中成药,嘴巴,味道,藿香
...通过壮医的情志调理促进脾胃功能恢复和壮医情志调理的好处。一、如何通过壮医情志调理促进脾胃功能恢复？壮医认为，脾胃是人体的“后天之本”，是人体气血生化之源，脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康状况。壮...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...经脉、驱散寒邪传统中医认为人体正常生命活动，有赖于气血的作用，气血不足、运行不畅就容易衰老生病。那么气血有“遇温则行，遇寒则凝”的两大特点。当今社会大多爱美女性，在着装上喜爱露脐装，在春秋季节容易使风...……更多
2024-08-24 20:35:00艾灸,艾灸,作用,气血,温灸,穴位
中医上有句话叫“不通则痛”，也就是说当体内气血运行不顺畅了，身体就会出现各种各样的问题，今天咱们就从肝脾肺这三个脏腑来给大家分析一下。先来说肝堵多屁，中医认为，肝主疏泄，可以调畅全身气机。当肝气郁结...……更多
2024-10-08 13:38:00中医,脾胃,气机,气血,参考,功能
...部温暖后可加快身体的血液循环速度，对促进新陈代谢有好处。而新陈代谢速度加快后，可让体内的废物、毒素排出速度加快，对整体健康水平改善有帮助。2、 增强免疫力中医认为，寒邪入侵是百病之源，穿袜子可预防寒气入...……更多
2024-09-02 21:52:00火气,元气,袜子,阿姨,袜子,睡姿
...的产生，对脾胃再次造成损伤，形成恶性循环，并且阻碍气血的生成，让身体出现很多不良反应。所以想要保证脾胃的强健，我们就得把寒、湿都给清除了，具体该怎么做呢？
有这样两个中成药能给大家带来很大的帮助。第一...……更多
2024-07-04 06:37:00脾胃,中成,越重,中成药,两个,脾胃
...面色萎黄、食欲不振、消化不良、失眠多梦、头晕无力等气血不足的症状。大家都说，气血不足，多吃红枣。真的有用吗？今天我们就来一看究竟。《本草纲目》中记载：“红枣甘，入脾、胃、心、肺经。主治虚劳羸弱，心脏虚...……更多
2024-05-09 10:41:00神助,红枣,红枣,食用,功效,症状
...脏；是一身的枢纽，脾土敦厚而生万物，并且还是我们的气血生化之源，所以脾胃不好，万病丛生。今天为了让大家更好地理解脾胃的重要性，举三个我们常见的疾病，和大家简单讲讲他们和脾胃的关系以及如何去解决这三个问...……更多
2024-05-05 10:06:00痰多,脾虚,痔疮,脾胃,益气,脏腑
...，此时身体各脏腑机能尚未完全恢复，骤然起床容易导致气血翻涌，阳气外泄。正确的做法应该是缓缓起床，先活动一下四肢，再慢慢坐起，让身体逐渐适应从睡眠到清醒的过渡，以保持阳气的稳定。2.别贪凉早晨阳气初生，脾...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
...有足够的血液供应到身体的每个部位，四肢的血供良好、气血充足时手脚冰冷症状也会好转。因此发现手脚冰凉，需要看看是否和缺乏运动有关。 ……更多
2024-02-18 16:32:00原因,手脚,身体,贫血,缺铁性,大枣
...办呢？温经活血第一草:艾叶俗话说“凡是女人病，皆因气血虚；凡是容颜老，皆因气血瘀。”我们都知道女人是非常容易贫血的，一旦气血不足，就会导致脸色暗黄、皮肤苍白、手脚冰凉，时间久了就成了大家口中常说的“黄...……更多
2024-11-04 14:23:00肝火,抗衰老,红枣,而是,天然,桂圆
...，利用“三伏天”炎热气候，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，能把在冬天易发生或症状易加重的病症，在病情相对缓解的夏季进行调治补养，以达到延缓发作或治愈疾病的目的。此外，针刺穴位本就有通经活络...……更多
2024-07-26 16:40:00湖人,民医院,养生,治疗,阳气,疾病
...有元素对医治心脑血管脑缺血病症、调节高血压有一定的好处。羊肉还可輔助医治老人的孱弱症。羊肉的饮食疗法使用价值羊肉不但美味可口、营养丰富，并且具备入药疗法疾的效应。羊肉味甘、咸、酸、温性，具备益气、助阳...……更多
2023-02-22 22:00:00羊肉,成分,营养,羊肉,营养,蛋白
...疾病的重要方法之一。在中医理论中，脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，才能为人体提供充足的营养物质，从而保证阳气的升发。如果脾胃虚弱，气血生化不足，阳气就会虚衰，从而导致各种疾病的发生。今天，...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
...寒怕冷的中医辨证施治，多考虑是阳虚引起的，也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者...……更多
2023-10-18 10:24:00中医,解释,患者,治疗,症状,脾胃
...北中医药大学教授陈国权认为其病机多为虚实夹杂：虚者气血亏虚、冲任失养；实者邪气阻滞、经水不利。治宜立足肝、脾、肾三脏，补虚泻实，标本兼顾。笔者有幸跟随其抄方体悟，获益匪浅。现整理三则验案如下，以供临床...……更多
2023-10-18 06:57:00国权,继发性,继发,经验,月经,焦山
...有名的补气药，我们都知道气是来源于脾胃，因为脾胃是气血的生化之源，所以啊，想要补气，首先你要把脾胃补好了，那么今天张医生就教你用补中益气丸巧搭配，帮你上补肺气，中补脾气，下补肾气，补足一身之气首先，如...……更多
2024-06-27 16:00:00益气,一身,脾气,脾胃,感觉,时候
...养物质进行吸收，甚至输送到全身，这也就是我们俗称的气血。所以说脾胃对人体是很重要的。2、滋养肾气，保持旺盛很多由于饮食不规律或者是其他原因导致肾部出现问题，在这个时候一般医生给的建议都不是要先强补肾，...……更多
2023-02-22 20:22:00一文,脾胃,虚弱,原因,脾胃,虚弱
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