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...【天气越热，为什么脾胃反而越虚寒呢？】夏天，阳气和气血都处于外放的状态，毛孔张开，五脏六腑的阳气也都往外走，身体内就容易虚寒，内阳不足，脾自然就虚了下来。再加上降雨多，脾虚寒湿重，脾的运化能力就会变差...……更多
2024-07-29 12:26:00薏米,虚寒,陈皮,脾胃,小黄,薏仁
...、生姜9g每日1剂，早、晚分服。条文解析：若妇女经期，气血虚弱，腠理疏松，感染寒湿戾气，可见汗出、恶风、往来寒热等营卫不和、少阳不和征象。而经期邪易内陷血室，故可见少腹胀痛等肝经气滞血瘀征象。治宜在小达原...……更多
2024-04-01 10:04:00阶段,柴胡,藿香,甘草,桂枝,方中
...在固表的同时，还能使人体阳气升发，从而推动我们一身气血的运行；人参，就像加油站，不断给身体提供动力；白术补气血。
我们知道脾虚难以运化就会生湿，然而湿邪又可以阻滞气机，时间久了就会化热，那这个时候半夏...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...补气的当中的“明星药”主要是以补脾胃为主，因为脾胃气血化生之源，只有脾胃好，气才能足，但是通过在临床的经验总结发现，现在很多的朋友不止是单纯的脾气虚，是比较复杂，所以今天就分享如何让补中益气丸的效果能...……更多
2024-02-01 13:53:00益气,脾脏,问题,益气,脾胃,感觉
...，阳虚的人更容易被寒邪侵体，而寒邪会凝滞血脉，造成气血运行不畅，又加重了畏寒怕冷、四肢不温。这类人群可多选择温阳补益的食材，如牛肉、羊肉、板栗、桂圆和核桃等；也可选择合适剂量的温补类中药来煲汤，如黄芪...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
一块钱一瓶的藿香正气水 ，关于很多家庭而言，都是夏日常备的解暑的一种水。藿香正气水是一种能够解暑祛湿的一种水，夏日时，尤其是一些身体素质不太好的，很简单中暑的人，必定要常备着一些藿香正气水，不仅仅能够...……更多
2024-04-11 11:29:00藿香,肚脐,脚底,正气,好处,惊喜
...个器官，都有其不同的特点。寒性凝滞，它可以阻碍人体气血津液的运行，使气血凝结阻滞不通，不通则痛，故疼痛是寒邪致病的重要特征。另外，寒性还具有收引拘急的特性，所以一些经脉的收缩挛急也是寒邪侵袭的表现。现...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...在日常生活中常常感到乏力、头晕、面色苍白，这可能是气血不足的表现。同时，一些人还可能感觉到身体沉重、四肢无力、面部和身体易出油，这很可能是体内湿气过重的迹象。气血不足和湿气重都是女性常见的健康问题，如...……更多
2024-09-04 16:19:00湿气,气血,亏损,医生,推荐,气血
...薏仁，赤小豆、芡实等进行食补。运动对脾胃强健有较大好处。“中医讲，脾主四肢，四肢强健，脾胃功能也会变好。所以我们建议市民多参加户外运动，强身健体。”刘少康主任说。刘少康主任提醒，谷雨时节多雨、多风，身...……更多
2024-04-18 20:49:00防湿,二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃
...肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，可以强身健体，提高机体御寒能力；当归性质偏温，归脾、心、肝经，具有补血活血，散寒止痛的功效；生姜可以温胃散寒。三者搭配可温阳补血...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...么多的病人了。从中医的角度来看，肝主藏血，但脾才是气血的生化源头，如果你脾胃虚弱，导致气血生化无源，这个时候啊，肝想藏血都不行，因为气血亏虚，根本不够用。所以说啊，补肝血我们还不能忽略脾胃的问题，如果...……更多
2024-05-10 13:14:00长白,头发,手脚,指甲,中医,脾胃
...体抵抗力差，月经量少等问题，对于女性身体健康特别有好处。总的来说，女人年龄过了45岁，容易气血不足，除了日常多加运动之外，还可以适当地食用红枣、当归、黑米、五味子这4样食物，不仅可以补充女性身体流失掉的气...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
...虚的人，阳气是人体的动力，有温煦的作用。阳虚的人，气血再充足也很难利用，从而导致手脚冰凉。这类人群除了怕冷，还伴随着面色苍白、受凉易腹泻、小便清长等症状。气血不足的人同样也容易出现手脚冰冷的情况，气血...……更多
2024-06-04 17:35:00小腿,手脚,多年,原因,手脚,气血
...爱说话等问题时，多是阳气亏虚久了影响到心阳了，会让气血运行不畅。对于这种情况可以用桂枝来搭配炙甘草，甘草能入心经，可以益气养血，和桂枝合用能温通心阳，补益气血。
最后，还可以用桂枝搭配半夏来改善阳虚寒...……更多
2024-07-04 06:40:00桂枝,阳气,无忧,健康,阳气,桂枝
...更能深入体内，化解内生湿邪，同时兼顾理气和中，调和脾胃，让身体在湿气弥漫的长夏时节也能保持轻盈与舒适。现代科技，古方新韵为了满足现代人追求便捷、高效养生的需求，乐药师匠心独运，将传统藿香正气方剂与现代...……更多
2024-08-19 17:05:00长夏,藿香,口服液,正气,口服,药师
...，导致头昏沉闷、思维迟缓。气色沉闷： 湿气容易导致气血运行不畅，使面色显得晦暗、无光泽。尿黄： 湿气重可能使尿液颜色较深，呈深黄色。这些症状的表现会因个体体质和环境因素而异，不同的人可能有不同的湿气体验...……更多
2024-05-10 06:36:00湿气,食物,关键,湿气,薏米,解毒
...，女人不可百日无藕，莲藕富含各种营养元素，对女人的好处真的有太多了！几乎每年的秋冬季，我都会给自己安排这个莲藕汤，在秋冬季节常喝，全身都暖暖的！食材：粉莲藕1节、猪骨500克、红枣6颗、蜜枣1颗、花生米35克、...……更多
2024-11-18 13:38:00气血,手脚,很快,方法,当归,黄芪
...引起的脚凉，我们可以参考金匮肾气丸来温补肾阳。二、气血不足气血流通在我们的经络血管中循环不息，将营养物质输送到我们的四肢百骸，同样，带着温度的气血可以温暖它们流经过的每一个地方，像体质壮实的人、经常运...……更多
2024-04-09 11:14:00中成,中成药,常年,原因,阳气,气血
...《欧洲预防心脏病学杂志》上的研究向人们证实了步行的好处，步骤比你想象的要低(图片)。今天，郭医生将与肾病朋友分享五种步行方式，有利于肾病的恢复。1.晚上慢慢走：如果肾病患者通常很难入睡，晚上很容易醒来，经...……更多
2024-11-21 17:20:00经络,肾病,通畅,辅助,全身,医生
...的帮助。那么，螃蟹和牛肉可以同时吃吗？螃蟹和牛肉的好处有哪些？下面让我们一起来看看吧。螃蟹和牛肉可以同时吃吗螃蟹和牛肉可以同时适量进食。牛肉是一类高蛋白、低脂肪的营养食物，其中还含有丰富的钙、铁等微量...……更多
2024-04-13 22:01:00螃蟹,牛肉,同时,螃蟹,牛肉,蛋白质
...加入生姜养生效果会加倍，下面我们来看看用生姜泡脚的好处及泡脚的一些注意事项。在日常生活当中，大家需要注意泡脚的好处，很多的人平时喜欢泡脚，但是，在里面添加一些东西会让人更加舒适，大家可以利用生姜泡脚，...……更多
2024-04-19 14:05:00生姜,高血压,生姜,症状,感冒,功效
...是湿气中带着寒气，让人感觉冷飕飕的。如果你总是觉得手脚冰凉，容易拉肚子，还特别怕冷，那就很可能是寒湿在作怪。参苓白术丸里面包含了人参、茯苓、白术等药材，都是温补脾胃、祛湿散寒的好东西。人参能大补元气，...……更多
2024-08-30 10:36:00中成,中成药,宝藏,湿气,身体,藿香
...汤品中，红枣具有补气养血的作用，可以改善体质、调理气血不足；枸杞和党参具有益气补血的功效，可以提升免疫力和体质。而鸡肉则富含蛋白质和维生素B族，具有补肾暖阳的作用。整个汤品可谓是多重滋补，补足阳气、温...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...运动，适量排汗对于排毒、祛湿有一定帮助，对身体是有好处的，但需要注意的是，过量排汗则不利于健康。汗为津液的组成部分，血与津液同源，出汗过多，可能会导致伤津耗气，出现气阴两虚的情况，症状包括口干舌燥、心...……更多
2024-06-20 10:04:00隐患,部位,垃圾,健康,身体,毛巾
...营养价值的食材；今天，我们就来聊聊牛肉对健康的那些好处，以及如何在我们的日常生活中科学地食用它；一、牛肉的中医养生价值在中医理论中，牛肉性味甘温，归脾、胃经，具有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效；对...……更多
2024-05-02 09:54:00牛肉,好处,健康,牛肉,食用,体质
...成效藿香正气水的主要成效在于它能有效地谐和人体内的气血，缓解因外感风寒或内伤湿滞引起的各种症状。例如，在炎炎夏天，当我们因中暑而出现头晕、厌恶、吐逆等症状时，藿香正气水就能发挥出其共同的作用，帮助我们...……更多
2024-05-25 11:47:00藿香,肚脐,脚底,正气,变化,藿香
...就会体质变差。其实这不是体质变差的原因，是因为体内气血不足导致的。我们都知道，有些人的手掌心摸起来很冰凉。但有些人的手掌心摸起来很温暖，颜色也红润健康，是因为她们气血充足。所以女性朋友们，想要一个健康...……更多
2024-09-04 13:05:00气血,手脚,养生,不好,女人,红枣
...主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养，尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言：“四肢皆禀气于胃，而不得至经，必因于脾，乃得禀也。今脾病不能为胃行其津，四肢不得禀水谷气，气日以衰，脉道不利...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...踢毽子、打太极拳、打篮球等，既运动了肢体，也加强了气血循环运行，使气血旺盛气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖。中、老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法，来增强机体的抗寒能力。大寒时节的...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...是体内痰湿过重，当黏腻的痰湿聚集在血管脉道中，导致气血运行不畅，就会增高血脂，严重时，甚至会引发一系列的心血管疾病，而气血不畅，会导致血瘀，最终痰瘀互结在肝，就形成了肝囊肿。所以，肝囊肿和高血脂，是可...……更多
2024-07-15 06:33:00肝囊肿,病根,高血脂,脾虚,肝囊肿,患者
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岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
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近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
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