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饿一饿,好处不止一点点!
...科学研究发现,对于现代人,有时候饿一饿,对于身体的好处不止一点点。不只是适合减肥,还是长寿的秘诀。饥饿与人类健康的研究,科学家其实已经研究了很多年,并且在现实生活中也得到了不错的反馈。保持每天只吃身体...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...密当我们讨论长期不吃晚餐对健康的影响时,一个显著的好处便是对消化系统的促进。让我们深入了解不吃晚餐如何成为肠道健康的秘密武器。1.肠道休息时间的重要性肠道是我们身体中一个忙碌的系统,它不停地处理着我们摄...……更多
...的问题一下就解决了。但是这样的通便方法真的对身体有好处吗?长期口服泻药是大肠黑变主要原因最近媒体报道了这样一个案例。56岁的黄女士因为经常便秘,经人介绍,自行购买了“清肠茶”,结果一段时间后去医院做肠镜...……更多
每天三杯水的奇效,对身体健康有好处?专家解读,喝水的正确时间
在一个普通的早晨,李奶奶像往常一样,坐在厨房的小桌旁,悠闲地品着她的早茶。她的邻居王叔叔突然探头进来,眉头紧锁,手里拿着一瓶水。“李奶奶,你听说过每天只喝三杯水就能延年益寿吗?我今天读了一篇文章,说...……更多
椰菜,这种常见蔬菜,其实是肠道健康的小能手
...起腹胀或不适。每隔一天食用一次,既能充分利用椰菜的好处,又能避免可能的副作用。 科学研究也支持这一点。一项研究显示,定期食用椰菜的人群,其肠道健康状况明显优于不常食用的人群。这些人不仅便秘的情况减少,...……更多
早起是先喝水还先刷牙?起床后按顺序做好4事,身体或更健康长寿
...中的细菌带入胃里。那么,究竟哪个更科学呢?先刷牙的好处先刷牙可以去除口腔中的细菌和食物残渣,减少口腔感染的风险。据研究,夜间唾液分泌减少,口腔中的细菌更容易滋生。如果直接喝水,这些细菌可能进入胃肠道,...……更多
每天坚持做深蹲,身体会收获这3个好处,建议收藏试试
...为“动作之王”,不仅随时随地都能锻炼,给身体带来的好处也让你意想不到。……更多
2022-12-16 12:03好处,身体,建议
酸奶是营养骗局?经常喝酸奶,对身体到底有没有好处?一文了解下
...言造就万亿产业》,这类文章中大力批判了酸奶对人体的好处,还批判了被称为乳酸菌之父的俄国微生物学家,梅契尼科夫。这类文章主要针对的点就是梅尼契可夫声称酸奶能够帮助人体保持健康,美白养颜,健康长寿。...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
...喝白开水的人相比,谁更健康?医生说的是实话。喝茶的好处。一个更健康的肠道。因为茶叶中含有茶多酚,经常喝茶的人还能预防一些肠道疾病,使蛋白质更快地凝固和沉淀,帮助杀死肠道中的一些细菌,促进肠和胃的蠕动。...……更多
坚持多吃蔬菜,身体能收获哪些好处?每天吃多少蔬菜最合适?
...消化,保持身体健康。01坚持多吃蔬菜,身体能收获哪些好处?首先,蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等多种营养素,这些营养素对身体的正常运作至关重要。多吃蔬菜可以帮助我们摄入足够的营养素,从而增强免疫力,预...……更多
即使喝酒不致癌,也很难完全逃脱这些病,建议了解
...越年轻,白酒是有粮食酿造而成的,所以对身体有一定的好处,只要控制饮酒量,就可以避免对身体造成伤害。01适当饮酒比运动更易长寿,是不是真的呢?研究公布答案美国加州大学神经学家ClaudiaKawas进行了一项为期15年、对17...……更多
萝卜搭配茶叶真厉害,这种组合是否真的能带来额外的健康好处吗?
...呢?这种组合是否真的像传说中那样,能带来额外的健康好处?更重要的是,怎样才能正确地将它们结合在一起,以充分利用它们的益处?这些问题,本文将一一探讨。从萝卜的营养价值到茶叶的健康益处,再到它们结合使用的...……更多
吃榴莲有啥好处
...从健康角度看,榴莲不仅仅是一种好吃的水果,还有不少好处。下面就为大家介绍吃榴莲有啥好处。吃榴莲有啥好处1.缓解痛经榴莲性热,具有活血散寒的作用,可以改善血液循环,促进体温上升,特别适合体寒痛经的女性和胃...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...和肠道疾病有一定的帮助。常吃花生,能给身体带来哪些好处? 1.促进肠道的消化蠕动花生吃了之后是可以对身体有非常大的好处的,因为花生进入人体的肠道里面,就会让人体的胃黏膜增加。从而也就可以对人体的肠道有很...……更多
长时间吃辣的,身体会有何变化?会增加患胃癌的风险?医生来解答
...康地食用辣椒?1、适量食用:虽然辣椒对人体有一定的好处,但过量食用可能会导致胃肠道不适、口腔溃疡等问题。因此,建议每天食用辣椒的量控制在一定范围内。2、搭配食用:辣椒的辣味和香气与其他食材搭配时,可以产...……更多
经常喝蜂蜜能养生吗?这4个“好处”说法,或是在忽悠你
...蜜的保健功效被夸大了,但蜂蜜本身确实具有一些真正的好处,尤其是在营养补充和养生方面。以下是一些经常喝蜂蜜的真正好处:作为一种天然的糖分补充剂蜂蜜中含有丰富的单糖和多糖,可以为人体提供能量和糖分。相比于...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...场上常见的食材,如桑葚干,是否真的能带来显著的健康好处?究竟每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?桑葚干:传统与现代的营养交汇点桑葚,这种久负盛名的传统果实,在干燥后成为了桑葚干,它不仅承载...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
...米属于谷物,但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处,今天就给大家详细介绍一下,常吃玉米对身体有什么好处?以及吃玉米的注意事项有哪些?一、常吃玉米的健康益处有哪些?玉米自古以来就被称为重要的粮食作物...……更多
吃红薯有什么用?分享常吃红薯的5大好处,不妨看看
...的物质,能够增强饱腹感,对于人体健康也是有着一定的好处。关于红薯,人们也有一些争议,比如有些人坚持认为,食用红薯可以减肥,所以应该多吃;但还有些人却认为红薯热量高,吃多了会导致自己长胖,那么对此,大家...……更多
低糖饮食坚持1个月,身体会感激你,6个好处显而易见
...的生活方式。坚持低糖饮食一个月,身体会有6个明显的好处,让我们一起来了解下。1、血糖降低高血糖为糖尿病等慢性病的重要风险因素。过多摄入糖分会导致血糖水平升高,增加患糖尿病的风险。坚持一个月的低糖饮食,可...……更多
吃完饭就喜欢躺着,容易发胖吗?你可能误会了:饭后正确躺有好处
...躺卧方式不仅不会导致体重增加,反而对身体健康有诸多好处。本节将深入探讨饭后正确躺卧的益处及其实践方法。促进消化:正确姿势的重要性饭后适当的躺卧,尤其是采取半卧位的姿势,可以帮助减少胃部的压力,从而促进...……更多
经常食用动物血,虽不能排毒,但却能给身体带来4个好处
...、吃猪血排毒等。专家发现这些食材对人体确实有一定的好处,例如,木耳中含有大量醇类化合物,可以促进人体咽喉处痰液的排出。在古时候,由于科学水平落后,人们对人体科学没有充足的认识,在排出痰液后感觉呼吸顺畅...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...?究竟什么是“大补”?多吃韭菜、羊肉真的能带来健康好处吗?或者,这背后隐藏着不为人知的真相?揭秘韭菜的真面目:营养满分还是误区重重?韭菜,常被誉为“壮阳草”,在许多家庭餐桌上频频出现。但对于韭菜的真实...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...,建议大家了解一下!早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?1.补充水分人体在睡眠状态下,由于不断地呼吸和出汗等原因,水分容易流失,早晨饮水可以补充身体所需的水分,有利于保持身体的水平衡。2.缓解便秘日常饮水...……更多
每天清洗肛门,身体会有哪些好处?
...。正确的清洁方法是什么?每天清洗肛门,身体会有哪些好处?肛门卫生:不仅是清洁,更是健康的守门人肛门是身体的重要部分,它直接接触肠道,是细菌和病原体的潜在入口。正确的清洁不仅避免了局部的不适和感染,还能...……更多
食用动物血,到底对人体有什么好处?一文了解清楚
...等等。另外,专家发现这些清肺排毒食材是对人体有一定好处,比如木耳中含有大量醇类化合物,可以促进人体咽喉处痰液的排出。由于古时候科学水平落后,人们对人体科学没有充足的认识,在排出痰液后感觉呼吸顺畅了许多...……更多
咖啡除了提神,还能灌肠治病?这种骗人的排毒方法可能要命!
...更因为含有的咖啡因等生物活性物质,对健康有诸多潜在好处。研究表明,适量饮用咖啡可以提高代谢率、改善心脑血管功能,并可能降低某些类型癌症的风险。然而,这种受欢迎的饮料并非万能,特别是当误用于非传统的医疗...……更多
益生菌究竟对人体有哪些积极的作用呢?科普下涨知识
...特别是一些肠道肿瘤疾病,如肠癌。这四点都是益生菌的好处,适当补充一些益生菌对人体的帮助是很大的。此外,益生菌的抗氧化性还能抑制体内脂肪的形成,对于想要减轻体脂的人群也有很大帮助。鉴于益生菌如此多的好处...……更多
睡醒后赖会儿床,真的有好处
...肢、腰部和手腕、脚腕,对唤醒身体机能和精神状态都有好处。读完点个【在看】???? ……更多
白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...有裨益,但它并非万能药。例如,白木耳对心血管有一定好处,但对心脏病患者而言,不能取代医嘱的治疗和药物。关于白木耳的食用量,也需谨慎。虽然它低热量、高纤维,但过量食用可能导致胃肠不适。一项研究表明,每日...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院急诊重症医学部升级改造换新颜,为民服务更高效
从里到外的全新升级,致力为患者提供更加舒适化的就医环境,更加专业完善的设施,更加温暖贴心的就医体验,升级后的急诊重症医学部颜值实力双双提升
2024-07-20 19:58:00