- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...如果男性到了50岁后，身体还能够保持健康，那么这就是养生专家都羡慕的长寿体质。那么，男性到了50岁后，如果有以下4个特征，就可以算是拥有长寿体质。第一，身体柔软度高。随着年龄的增长，男性的肌肉和关节会变得僵...……更多
2024-12-22 09:05:00长寿,体质,养生,特征,男性,专家
...老年人腿脚水肿的原因、缓解水肿的办法以及一些老年人养生健身的小技巧。大家一起来看看吧。为什么老年人容易出现腿脚水肿？老年人腿脚水肿的发生通常与多种因素有关，以下是一些主要原因：1.循环系统问题老年人的循...……更多
2024-10-07 21:27:00腿脚,水肿,老人,行为,老年人,水肿
...通经活络，减轻身心的负担。还有的人则听说喝酒并没有好处，很容易伤害肝脏以及其他的身体内脏。今天在这里就明确地告诉大家喝酒百害无一利，因为酒精本身就具有较强的刺激性，而且也属于一类致癌物。
所以如果经常...……更多
2023-01-16 22:11:00医生,肝脏,尿酸,心血管,代谢,心血
...不分年龄的，只要合理正确运动，就能够给身体带来一些好处。适度正确的运动对心脏和血管健康都有益处，还可以促进肠胃蠕动，加强骨骼健康，强化肌肉力量。为了50岁之后还要多喝水，血液循环会比较通畅，血液浓稠度也...……更多
2023-03-18 21:46:00一文,情况,分析,疾病,身体,骨骼
...具有积极影响。具体来说，多运动能让中老年人收获这些好处：
首先，心肺功能会得到增强。经常运动能够显著增强肺功能，更好抵御各类呼吸系统疾病。同时，运动还有助于让心脏搏动更为有力且规律，确保心脏泵血的节律...……更多
2024-12-01 08:34:00衰老,方式,运动,运动,身体,患者
...对于膝盖来说，过度负荷可能导致损伤。走路能带来诸多好处，希望大家坚持，同时要量力而行，为健康加分！ ……更多
2023-10-29 10:45:00数字,健康,日行,运动,胡大一,健康
...豆汤；说到绿豆汤，你可能首先想到的就是它清凉解暑的好处，但你知道吗？喝绿豆汤也有不少讲究，稍不注意，可能还会影响健康呢；别急，我来给你一一道来；首先，我们得承认，绿豆汤确实是夏日里的一剂良药；绿豆性味...……更多
2024-04-23 13:08:00绿豆汤,绿豆,养生,不能不,好处,影响
...意识到早晨空腹食用花生的益处。早上空腹吃花生有哪些好处呢？1.维持骨骼健康花生富含钙元素，有助于保护骨骼健康。钙是构成骨骼的重要成分，适量摄入花生可以补充钙，维护骨骼健康。2.稳定血糖花生中的脂肪和膳食纤...……更多
2024-06-10 12:44:00空腹,花生,好处,花生,食用,健康
...冒冬至时节，天气寒冷，经常搓手对保持身体健康非常有好处。搓手时双手紧握成拳状，从虎口接合，两手捏紧，再移动双手转动，使其在转动过程中各部分互相摩擦。通过揉搓手掌、揉按手指可充分刺激位于手心的劳宫穴，有...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
饭后靠墙站，一种简单而有效的养生方法，近年来在健康养生领域逐渐受到人们的关注。这种方法不仅能够促进消化，还能改善体态，提升气质。那么，为什么饭后要靠墙站呢？首先，饭后靠墙站有助于促进消化。当我们吃完...……更多
2024-06-10 13:02:00好处,体态,身体,方法,养生,墙面
...活中若能够适量吃点西红柿的话，也可以给身体带来很多好处。西红柿当中含有身体所需要的各类维生素，番茄红素，各种微量元素，矿物质元素等等，所以希望在在日常生活中可以适量吃点西红柿。什么是尿酸高？尿酸高，也...……更多
2024-09-20 14:29:00西红,尿酸,能手,西红柿,食物,医生
...容易诱发甲状腺结节。秋季养生吃葡萄，对身体有这5个好处，别怪我没告诉你1.延缓衰老因葡萄里面含有丰富的维生素C和特殊的活性物质花青素，这两种物质都是很强的抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用。能够有效的消除体内...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
...的水平，对于那些本身就患有高尿酸的人而言，更是没有好处。控制尿酸还要做哪些事情？--多喝水水是生命之源，而且水分也几乎参与着所有的身体功能运转，如果平时不能够及时为身体补水的话，那么很有可能会造成身体缺...……更多
2023-01-13 23:22:00一文,尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,身体
...，常常一次能吃上半斤到一斤，他原以为这样做对健康有好处，直到他的尿酸水平逐年上升，医生提醒他这和他过量摄入含糖高的水果不无关系，调整后他的尿酸水平有了显著的改善。很多人都知道啤酒是尿酸高患者的禁忌，但...……更多
2024-09-04 09:50:00尿酸,自查,误区,患者,控制,生活
...还可以使气血运行的更通畅，对腰、背、腿痛的患者也有好处。建议每天拉筋运动，在拉筋前要进行充分的热身运动，可以提高拉筋的效果，减少受伤。动作一定要缓慢温和，不要猛压或者急压，也不要让别人过度施加外力帮忙...……更多
2024-08-14 10:33:00身体,地方,健康,多运,血管,身体
...说，笑一笑，十年少，可见笑一笑对我们的身心健康都有好处，大笑的优点在于能够使我们的心率加速，增加大脑供氧，可以把心肌梗死的几率降低40%左右，平均寿命提高4年半左右。第三：最好的护心“药’——打坐打坐能够...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
...，不要换得太快，脱得太早呦。
当然春捂也要捂得恰到好处，不能厚厚的棉衣一直捂着，导致上火。2.饮食：宜甜，忌酸、辣、油雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...尿病同样是引起肾病的一个重要原因。慢跑对肾脏健康的好处并不是没有限度的。对于那些已经有肾脏疾病的人，或是那些身体状况不允许进行高强度运动的老年人，慢跑可能需要适度调整。过度的运动强度可能会增加肾脏负担...……更多
2024-10-10 11:32:00肾脏,好处,医生,肾脏,运动,健康
...转自：天津日报健康视点天津市新闻名专栏数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式，便于操作，患者也乐于接受。图为...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...触，迎接春季和暖阳光，对改善肝脏功能及全身心的健康好处颇大。所以春季运动首先要在室外。中医还认为，春天的阳气在树林、江河、湖边的空气里尤其旺盛，这些地方富含着一种负氧离子，它有止咳、消除疲劳、调节神经...……更多
2024-04-13 00:08:00运动,健身,身体,运动量,血液,五行
泡脚的好处泡脚作为一种传统养生方式，其好处不可忽视。首先，泡脚能够促进血液循环。当我们用热水泡脚时，热气与皮肤接触，引起血管扩张和毛细血管扩张，从而增加血液流动的速率和径流量。这对于那些常年手脚冰凉...……更多
2023-11-23 11:52:00方式,水温,血液,身体,疲劳,按摩
...、控制体重、调整血脂和降低血压等诸多方面都有积极的好处，无疑，运动是生活中最有效的预防脑梗塞的手段之一。●戒烟限酒香烟中的尼古丁等有害成分可刺激植物神经，导致血管痉挛、心跳加快，甚至使血压升高，进而加...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
按摩作为一种传统健康保健方法，具有多重好处。腹部作为人体的重要部位，通过适当的按摩可以产生许多健康效果。本文将探讨每天坚持按摩腹部的益处，并介绍正确的按摩时机。通过了解这些知识，我们可以将腹部按摩作...……更多
2023-11-27 12:56:00胃液,胃肠,腹部,按摩,功能,按摩
...部温暖后可加快身体的血液循环速度，对促进新陈代谢有好处。而新陈代谢速度加快后，可让体内的废物、毒素排出速度加快，对整体健康水平改善有帮助。2、 增强免疫力中医认为，寒邪入侵是百病之源，穿袜子可预防寒气入...……更多
2024-09-02 21:52:00火气,元气,袜子,阿姨,袜子,睡姿
...循环，加速新陈代谢，增强身体素质，对于稳定尿酸也有好处。因为运动能够促使体内多余的物质排出体外液，能够促进尿酸的排出，对于胃病尿酸有帮助。【按时服药】高尿酸属于一种慢性代谢性疾病，因此很多时候医生往往...……更多
2023-01-15 20:55:00尿酸,主动,尿酸,嘌呤,代谢,身体
...受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病等疾病有一定的好处。防肺寒应对措施：喝热粥肺为娇脏，主一身皮毛，大寒时节气温低下，容易出现鼻塞、流涕、咳嗽等肺系疾病，除了日常注意根据天气选择适宜的衣物，如穿立领的...……更多
2025-01-18 08:55:00时节,部位,重点,保护,二十四节气,足浴
...夏乏”。夏天经常泡上一杯清热解暑，去火消炎，对人体好处非常多，尤其是肝火旺盛的人，更应该保证充足饮水，预防身体上火。2、清心茶夏天天热，人容易出汗。汗为“心之液”，出汗过多，自然易消耗心脏阴液，不利于...……更多
2024-08-02 14:12:00一味,养生,效果,蒲公,扁豆,绿豆
...持身体健康，而错误的泡脚，则会减少寿命，泡脚有什么好处呢？1、促进新陈代谢泡脚可以加强身体内部循环，让血液流向脚端，能够降低高血压心脏病以及中风等高风险疾病发病率。但需要注意的是泡脚时水温应该要足够热...……更多
2023-03-15 09:09:00一文,养生,还是,分析,糖尿,脚部
...降低尿酸水平，对高尿酸血症患者尤为有益。薏米：传统养生粮，尿酸调控的好伙伴薏米，作为一种传统的中药材，不仅营养价值高，而且对促进尿液排泄、帮助排出体内尿酸极有帮助。薏米粥或汤是日常饮食中理想的选择。樱...……更多
2024-01-25 14:08:00尿酸,苦瓜,食物,高手,尿酸,苦瓜
...能、改善记忆力，甚至有助于预防认知衰退。核桃的这些好处引发了人们的关注，但同样重要的是了解适量摄入的重要性。过量摄入核桃可能引发肠胃不适，这一点需要引起重视。医生指出，任何东西都不宜过量，即使是对健康...……更多
2024-05-25 10:46:00核桃,好处,核桃,健康,营养,脂肪酸
更多关于健康的资讯：
欧爱玲在梅州实地考察时，意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来，食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
鲁网1月21日讯近日，石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒（重度）患儿，受到家属的高度赞扬，这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。细心的聊友可能会发现，近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
本文转自：人民网春节前夕，山东省滕州市的酱油酿造企业内，工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作，一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄（人民图片网）
2025-01-21 10:01:00
新生代传承人复刻“老行当年味包”，销出12万余份春节临近，临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红，不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕，简单的说就是，受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵，在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
大众网特约评论员 张伟莉老话说：“进了腊月门，年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一，也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至，为了弘扬地方美食文化，增添节日氛围。1月18日，贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
本文转自：人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南，透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》（2025年01月21日第 11 版）近年来
2025-01-21 04:07:00
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
2025-01-21 05:40:00
本文转自：人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝（新春走基层）本报记者 马跃峰 苏 滨《人民日报》（2025年01月21日第 04 版）冬日的乌蒙山腹地
2025-01-21 06:20:00
本文转自：人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神，因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土 书写发展新篇本报记者 马跃峰 陈隽逸《人民日报》（2025年01月21日第 14 版）遵义市播州区
2025-01-21 06:31:00
“王医生，我好像又复发了！四肢没力气，抬头都觉得很吃力！”一周前，浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊，40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00