• 我的订阅
  • 头条热搜
酸浆面:舌尖上的乡愁
...的面条和酱黄的臊子,以及银白的豆芽完美融合,浑厚的酸味热腾腾扑面而来。一口下去,回味绵长的汤汁在唇齿间游荡,冲撞出令人咂舌的美妙。离开故乡后才发现,儿时比比皆是的味道,转眼间一去不返,了无痕迹。时间越...……更多
食尚贵州③|天、地、人 一场伟大的“合谋”
...极致开胃。五花肉裹上“鲊粉”,发酵成了“酸鲊肉”,酸味融进肉里,瘦肉嫩而不柴,肥肉香而不腻。而最野最上头的,还要属“独山三酸”,臭臭酸酸到极致,使得口舌生花,让人欲罢不能。 在这片不产盐的土地上,贵州...……更多
爱心肌源多肽抗衰系列,给予你“抗初老”的秘诀
...液味道本身,由于大量加入发酵滤液,会产生一定微弱的酸味,是发酵植物原料本身的味道,这也是爱心忠于无添加配方的理念,有别于市面上宣称酵母产品的美容品。其独特的纯天然植物气味足以证明该产品是足量添加了植物...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...熟,然后与切好的芹菜、胡萝卜丁等食材一起拌匀,加入调味料即可食用。这道菜不仅口感爽脆,还具有多种营养物质,是一道适合夏季食用的美味佳肴。扩写:芹菜炝拌花生米不仅可以提供丰富的膳食纤维,促进肠道蠕动,还...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...血糖的食物我也没有吃呀,怎么会这样呢?其实问题出在调味料上。一、70岁后,血糖多少是正常?一般认为,空腹血糖的标准应保持在4.4~7.0mmol/L为宜、非空腹血糖≤10mmol/L、糖化血红蛋白(HbA1c)<7.0%。年龄>70岁的老年人不...……更多
...咖啡、茶类和酒精饮料;适当吃一些酸味食物,如柑橘、乌梅、陈皮梅等。保持愉快的心情。正确认识妊娠剧吐,每天保持心情愉悦,多做一些自己感兴趣的事情,以转移注意力。保持心情舒畅,出现紧张、焦虑的情绪时,可通...……更多
螺蛳粉加增臭剂?多家品牌回应
...酱”。柳州螺蛳粉协会秘书长黄嘉鹏回应称,增臭剂符合调味料生产标准。但专家表示,由于目前没有明确的使用标准,商家往往凭经验添加“加臭酱”,用量缺乏管控,并不能直接确定该产品对人体健康是否有危害。对此,包...……更多
酸脆泡菜制作指南:改变你对包菜的看法
...的气体,然后再重新盖上盖子。当你开始闻到一股浓郁的酸味时,就代表包菜已经发酵好了。现在,你可以品尝这道美味的酸脆泡菜啦!快来看看这张让人垂涎的图片吧![总结]通过这个简单的制作过程,我们不仅提升了普通的...……更多
春天干燥易上火,多吃豆腐少吃鱼,4个简单做法,营养美味好消化
...皮蛋拌豆腐,是一道口感丰富的菜品。将嫩豆腐切块,与调味料进行拌匀,再撒上切好的皮蛋片,味道独特。这道菜清爽鲜美,适合作为一道下饭菜品。皮蛋拌豆腐的独特之处在于皮蛋的咸香与豆腐的清香相结合,口感丰富多样...……更多
脂肪肝患者吃这6道菜,补充足量胆碱,加快肝脏代谢,减轻脂肪肝
...免食材烧焦或者炒糊。(3)可以根据个人口味加入一些其他调味料,如胡椒粉、味精等。五、蒜蓉空心菜:蒜蓉空心菜是一道口味浓郁的下饭菜,适合脂肪肝患者食用。空心菜富含维生素A、维生素C和膳食纤维,有助于促进肝脏的...……更多
一个不起眼的炒菜习惯,竟然会让全家人骨质疏松!
...。平时烹调食物时不用或者少用盐、酱油或鱼露等含盐的调味料,等到食物快出锅再加盐调味,这样吃起来会有咸的味道。3.利用食物本身味道来丰富口味。一些食物天然的味道也能让菜肴的口味变得更好,做某些菜时可以放醋...……更多
酸辣土豆丝是一道美味可口、色香味俱佳的家常菜
...味,让土豆丝口感更加脆爽。5.香菜是酸辣土豆丝的重要调味料,但要注意不要翻炒过火,最好在出锅前放入,利用锅的余温炒匀即可。这样,一道美味的酸辣土豆丝就制作完成了。酸辣土豆丝看似简单,实际上却有许多技巧需...……更多
柠檬水的那些小知识
...或“益母子”)偶尔拿来鲜食,大多数时候,柠檬都是以调味料的角色出现在人们的生活中。特别是它富含的柠檬酸有很强的杀菌作用,常用来给贝类等海鲜提鲜杀菌。柠檬虽然味儿很酸、微苦,不能像很多水果一样生吃,但用...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...烹饪方法上的改变,如尽量减少油脂的摄入,使用清淡的调味料,选择轻烹饪方式等。这些改变不仅提升了饮食的口感,还使得身体得到更好的营养吸收,健康状况也有所改善。综上所述,春季养生是一个持续的过程,需要我们...……更多
红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生
...化瘀的作用,可以减轻经痛和经期不适。红糖虽然有一些好处,但对于某些人群来说,适量饮用是非常重要的。1.三高人群:高血压、高血脂和高血糖患者应该减少红糖的摄入量。红糖中含有较高的糖分,摄入过多可能会对血糖...……更多
建议中老年人每周吃2次这些藏在身边的“补肾菜”,精力更旺盛
...出香味。4.加入黄豆酱:加入适量黄豆酱,炸匀。5.加入调味料:加入适量生抽、料酒、冰糖,继续炸匀。6.加水焖煮:加入足够的清水,再将炸好的黄鳝放入锅中,大火烧开后转小火焖煮15-20分钟,直至汤汁浓稠。7.调味最后收...……更多
春天使劲吃,一补气,二生津,三活血,四暖宫,简单一煮,好香甜
...如用于煮汤、腌制肉类和烹调面食等,是广受欢迎的一种调味料。 酒酿一年四季都能吃,但是一般人都认为,它最适合在春季食用,因为春季的天气乍暖还寒,人体需要补充一定的营养,来增强身体抵抗力,而酒酿有一定的养...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...的朋友们来说,适当的去吃一些醋,能够给身体健康带来好处,但是如果为了保护肝脏而过量食醋,那么便会不利于肝细胞的再生修复,反而会容易损伤身体健康。……更多
吃3个鸡蛋不如吃1个它,水果中的爱马斯
...美味可口。 2、牛油果烤鸡蛋主要食材:牛油果、鸡蛋,调味料:食盐、胡椒粉、香葱。操作步骤:将牛油果挖空,加入鸡蛋、调味料,放入烤箱烤至鸡蛋凝固,香味诱人,营养丰富。3、牛油果柳沙拉 主要食材:牛油果、蟹柳...……更多
要想做出美味的蒜苔炒肉,只需要掌握两个小窍门
...瘦里脊肉则是优质蛋白质的来源。同时,适量的食用油和调味料也能够提供身体所需的能量和味觉享受。扩展:维生素C是人体必需的营养素之一,具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等重要作用。维生素B能够促进新陈代谢,维持神...……更多
虽然吃大蒜不能防癌,但经常食用大蒜可以给健康带来不少好处
大蒜是一种调味料,可以增加食物的风味,很多蒜香口味的食物,深受人们的喜爱,比如蒜香排骨、蒜香鸡肉等。大蒜还是一种能够防病治病的食品,人们常说“大蒜是一宝,常吃身体好”,“大蒜治百病,常吃不得病”,所...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...秘。推荐菜品:【香菇炒青菜】主要食材:青菜,香菇。调味料:食用油,食盐,鸡精。操作步骤:1,香菇提前泡发好后,洗净切片,青菜只取菜心,摘洗干净后控干水分备用。2,锅中加入食用油,油热后放入香菇炒匀后盛出...……更多
鹌鹑蛋花生仁炖肉秘籍公开,肉质鲜嫩,汁浓味美,让人一口接一口
...后切成适口大小的块。花生仁:适量,提前浸泡,去皮。调味料:盐:适量,用于调整味道。香叶、大料、花椒:适量,用于增加香气。洋葱、姜、蒜:半碗,切片或拍松,释放更多风味。蚝油、料酒、酱油:适量,基础调味。...……更多
通过三少一高的方式,远离疾病,迈向更健康、更美好的生活
...水果是富含纤维的食物,有助于实现高纤维饮食。2.减少调味料和加工食品。过多摄入调味料和过度加工的食品容易导致盐、糖、油的过量摄入,应尽量选择天然、简单的食材。3.控制糖分摄入。避免直接摄入糖分高的食物,如...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...紫米燕麦牛奶粥】主要食材:紫米,燕麦,大米,牛奶。调味料:冰糖。操作步骤:1,把紫米淘洗干净后,浸泡一会,然后再把燕麦和大米也都洗净后备用。2,全部准备好后,把所有食材放入电饭煲中,加入比平时煮粥少一点...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...解毒。 推荐菜品:【蒜蓉西兰花】主要食材:西兰花。调味料:大蒜、小米椒、干辣椒、食用油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、蒸鱼豉油。操作步骤:1,用刀切去西兰花根部,掰成小朵,放到水龙头下,用清水冲洗掉里面的灰尘...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...作过程中,将白萝卜切块,经过油煸炒至表面微黄后加入调味料烧煮。白萝卜富含纤维素和维生素C,在烹调过程中会释放出多种营养成分,有助于促进消化、增强免疫力。泡菜白萝卜 泡菜白萝卜是将白萝卜切成片状,加入盐腌...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...酒花带来的苦味为主;甜味啤酒:麦芽带来的甜味较重;酸味啤酒:通过酿造过程中的酸化发酵产生酸味。03每天喝一瓶啤酒,身体会咋样? 长胖啤酒是一种富含卡路里的饮料,每瓶的热量含量可达到几百甚至上千瓦时,这种...……更多
调花生酱,加水放油都不对,难怪不好吃,大厨教你正确做法,真香
...点不够刺激。 所以,在火锅店里,一般都有一排长长的调味料,上面什么都有,让你自己调制,但是面对这么多调料,你会无所适从,如果你什么都加,味道会很杂,还有的味道你根本接受不了,这样既会影响食物的口感,还...……更多
...调味的变化;火锅,酸菜是火锅中的常见配菜之一。它的酸味可以中和辣味,提供一种清爽口感,使整个火锅更加开胃可口;炒菜,将酸菜与蔬菜或肉类一起炒制也是一种不错的搭配。酸菜的酸度可以为炒菜增加一种特殊的鲜味...……更多
更多关于健康的资讯:
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00