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坚持做好以下3件事,能够有效的为男性起到抑菌消炎的功效
前列腺是男性一个重要的生殖器官,所以前列腺的好坏对男性的身体健康能够起着至关重要的作用。但是很多男性由于在平时的生活中不注意良好的生活习惯和饮食规律,可能就会容易使男性的前列腺受到损伤,时间久了可能...……更多
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
...大喝,在心情不好的时候就一口不吃。由此可见,心情的好坏决定了一个人的食欲。所以在日常生活中,一定要保持自己有一个好的心态,这样可以刺激人体的神经,让各个消化腺分泌更多的激素,从而让人体的食欲大增。这样...……更多
身体重量,这个简单的数字,背后蕴含着复杂的健康信息
随着时间的流逝,身体的节奏也悄然变化。尤其是对于跨过半百门槛的女性,体重的话题不再是简单的数字游戏,而是健康与活力的象征。在这个年龄段,每一份体重的增减背后,都承载着对生活质量的深刻影响。而常言道,...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,恢复运动的“金标准”
...出汗”系列专访报道聚焦感染新冠后的康复恢复阶段,在身体转阴后如何安全、有效地运动?普通人恢复运动与竞技运动员有何不同?哪些运动最有利于阳康后的恢复?记者独家专访多位业内权威人士,从今天开始,陆续为读者...……更多
如何科学地进行运动康复,找到适合自己的运动方式,成为了当务之
...的关注度越来越高。越来越多的人意识到,通过运动提高身体素质,维持身体功能稳定,内外平衡,身心健康,是预防疾病、提高生活质量的重要途径。然而,什么方式、什么强度、什么样的动作、是否适合自己,自己是否存在...……更多
总是心慌、心悸,不知道什么病的情况下该从哪儿开始做检查
...,给日常生活带来很大的困扰。这种情况可能是由轻微的身体不适引起,但也可能是某些严重疾病的前兆。因此,如果总是感到心慌、心悸,建议及时去医院进行检查。那么,在开始检查之前,我们应该了解哪些检查项目呢?建...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...睡眠时间,避免熬夜和工作过度。5、保持好心情心情的好坏对胃部健康有很大的影响。应该尽量保持心情愉快,避免情绪波动和过度焦虑,可以进行一些放松身心的活动,如听音乐、做瑜伽等。总之,寒露节气养胃应该注意保...……更多
进博会|钮曼医疗以精准运动推动慢病管理
...心血管疾病的患者在做核磁共振的时候,只能检测到他的身体状况,但是无法检测到他在运动状态下的身体机能。使用钮曼核磁共振测力计后,患者可以在运动状态下做心脏核磁,实现精准的运动诊断评估,同时也为临床医生提...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...信“生命在于运动”,认为只有通过不断的运动才能保持身体健康,获得长寿。而另一些人则持有相反的观点,他们认为“生命在于静养”,在安静和休息中身体才能得到最好的保养,从而获得更长的寿命。那么,到底哪种方式...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...和健康的生活方式,走路的强度适中,不会对中老年人的身体造成过多的负担,同时又能够起到很好的锻炼效果。因此,走路成为了中老年人的青睐之选,然而,深受“饭后走一走,活到九十九”观念的影响,我们是否忽略了其...……更多
再这样瞎练,身体就废了!提醒:3锻炼方式,铁打的身体也受不了
...。但慢慢的,随着锻炼的强度和频率增加,他开始感觉到身体的疲惫,并未如预期中的越来越轻松。半年过去了,林于贾开始频繁感到腰痛和膝关节疼痛,有时候甚至会感到呼吸急促。一天下午,他和几位老朋友在公园下棋,谈...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...能是某些潜在疾病的信号。这让张阿姨深感忧虑——她的身体到底在告诉她什么?我们身边的许多中老年朋友可能都有过类似的经历。通常,我们会将乏力归咎于年龄增长或者日常疲劳。然而,医学专家提醒我们,持续的或者不...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...程度和类型。也可以前往体检机构或专业减肥门诊,进行身体成分分析,了解自己的肌肉含量、脂肪含量和体脂率,为制定个性化的运动减重计划提供依据。重度肥胖人群,尤其是患有高血压、糖尿病、冠心病、呼吸系统疾病等...……更多
老司机请回答:老公不好好交公粮,咋办?
...感;而性生活作为夫妻关系中的重要组成部分,其质量的好坏直接关系到双方的身心健康;然而,当一方在性生活中表现不佳,比如“老公不好好交公粮”,这无疑会给双方带来不小的困扰;今天,我们就来聊聊这个话题,探讨...……更多
要注意“2要3不要”?二甲双胍:长期使用的注意事项与建议
...控制水平。这样做的目的是减少胃肠道不适的可能性,让身体有足够的时间适应。同时,定期监测血糖水平,以及身体对药物的反应,是必不可少的步骤。这样既能确保疗效,又能及时调整策略,避免不必要的副作用。在实践中...……更多
健康长寿的老人多有一些相同点,以下几件事,希望你都能坚持做到
...水对于身体健康都是有好处的,但若过度就不好了,心态好坏对于身体健康的影响很大,希望大家要保持一个好心态,开心度过每一天。特别是在当下,疫情还没有结束,更要注意保持好心态,加强免疫力,保健康,防重症。 ……更多
...我做主”主题开展心理健康知识讲座。“大家觉得情绪有好坏之分吗?情绪其实没有好坏之分,但根据情绪引发的结果和行为,可分为积极情绪和消极情绪。今天我将带领大家去体验、觉察、接受和管理好我们的情绪,把我们的...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...安排日常饮食,我们可以得出以下启示:1、没有绝对的好坏食物之分:每种食物都有其独特的营养价值,关键在于我们如何合理摄入。即使是营养丰富的芒果,过量食用也可能带来健康问题。2、均衡饮食是关键:在日常饮食中...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...身体才会强健!”。这也说明了,脾是健康之根,脾功能好坏决定了人体健康与否。所以体质差的人和经常容易生病的人,首先要做的就是健脾!找准原因对症下药。导致脾虚的6大原因1.运动太少走地鸡为什么好吃?因为它在不...……更多
52岁大姐坚持每天跑步,一年后心衰,医生无奈:犯了这个错误
...果。对于老年人而言,常年坚持适当运动,不仅能够促进身体的新陈代谢,增强肌肉力量,还能够改善心肺功能,提高身体抵抗力。更重要的是,运动还能够有效减缓脑萎缩的速度,减少认知障碍的发生,让老年人在保持身体健...……更多
“二区心率”跑步的神奇效果,告别无效运动!
...目标。1、热身放松区(50-60%),处于这一心率区间时,身体处于较低的负荷状态,主要用于热身和恢复,有助于缓解疲劳和放松肌肉。2、脂肪燃烧区(60-70%),这个区间适合长时间低强度训练,有助于脂肪的有效燃烧并提高基...……更多
人生路上,是让你永不生病的四个字
...掉了,这,是让你永不生病的四个字!02不要生气情绪的好坏,和一个人的身体状况有紧密的关联。生气,就像是一个巨大的漩涡,一点点消耗掉健康。伊索说:“人需要温和,不要过度地生气,因为从愤怒中常会产生出对易怒...……更多
若是出现出汗异常,就要小心,可能是疾病发出的信号
...出汗的可能性也会降低。由此可见,出汗量不能作为身体好坏的判断,若平日出汗多或出汗少,并没有伴随其他不适的现象,那么都属于正常情况,不是体虚,不用过于担心,也无需刻意治疗。三、异常出汗,警惕疾病信号出汗...……更多
想长寿的话,这些错误的睡眠习惯,一定要及时改正
...做运动等方式,这些都有助眠的效果。写在最后:睡眠的好坏,直接影响着健康和寿命。人生在世,健康真的很重要,因为有了健康的身体,才能享受这个世界的五彩缤纷。所以说,好好睡觉吧,记得方式要正确。 ……更多
俗语“一个柿子十副药”,都有哪些好处?无论好坏,有些人别吃
秋天来了。这个时节比较干燥,天气又冷又热。许多知道怎么保持健康的人开始吃时令生果,比方柿子。这个时节,树上长满了金色的柿子。无论是干的还是刚从树上摘下来的,都是秋天的美味和景色。关于柿子,还有一句经...……更多
游泳者须知:夏季游泳的健康益处与潜在风险
...方式,在炎炎夏日中愈发受到青睐。它不仅能为人们带来身体上的清凉与放松,还有着许多益处,成为提升公众生活品质的重要途径。但同时,游泳过程中也潜藏着不容忽视的风险,唯有科学游泳,才能在确保安全的同时,充分...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
刘先生是一位66岁的健身爱好者,他非常注重身体健康。每天早晨,他会在公园进行一些简单的锻炼,其中包括引体向上或者倒挂。这项运动可以锻炼他的上肢肌肉和背部力量,他认为这样可以帮助他保持良好的健康状态。然而...……更多
山东“体质测定公益行”走进社区
...淄川区赵瓦村,开展公益体质测定活动,为社区居民提供身体素质、身体技能测试,并宣传运动促进健康理念,开展科学健身指导服务。公益体测环节为广大社区居民提供了身高、体重、肺活量、腰围、臀围、安静脉搏、握力、...……更多
人过50运动不科学会致骨折?专家:这样运动才科学
...经骨质疏松,运动也不够科学,导致骨折。人过了50岁,身体健康面临一个大的挑战,不但三高、心脑血管疾病高发;肌肉退化、钙的流失、骨疏松等等风险明显增加。大量的研究证实,坚持运动,能够预防和控制三高,能够预...……更多
一个人真正活得年轻的四种状态,希望你占全
...去活下去的勇气。吉格斯说:“态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。”热爱生活的人,总是用最好的状态,去迎接生活中的风风雨雨。从不会放弃,从不会自怨自艾。生活再苦,她也能将日...……更多
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“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00
人保健康在业内首批通过消保ISO 9001质量管理体系认证 2025-01-14
中国消费者报北京讯(记者聂国春)近日,人保健康总公司以及深圳、上海、河南三家分公司通过了消保ISO 9001国际标准质量管理体系认证
2025-01-14 18:21:00
平江年货进京来
1月12日,湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
2025-01-14 18:22:00
就医帮 | 16岁男孩双腿险被炎症“吃掉”,北京儿童医院历经54次会诊成功救治
(图说 / 北京儿童医院风湿科副主任邓江红出门诊)出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院宣传中心 江大红编辑 | 吴施楠 近日
2025-01-14 18:55:00
北京正中堂中医医院程发峰主任:《养生堂》特邀专家教您中医食疗养好胃!
《素问·玉机真藏论》言,“五脏者,皆禀气于胃,胃者五脏之本也”。饮食落胃,化生生命活动的源泉,而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
2025-01-14 13:22:00