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关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...胃助消化饭后特别是食用了油腻的餐饭后,可以适当饮用一杯咖啡,对胃部健康是有好处的。但相对的,如果在胃里空空的状态下喝咖啡,分泌的胃液会损伤胃黏膜,进而损害胃部健康。4.保护心血管 韩国科研人员通过对2.5万...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜黄豆焖猪蹄汤的做法非常简单,首先准备好所需食材,包括新鲜的白萝卜、优质的猪蹄、黄...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...气让我们更加需要一份温暖的关怀。在这个寒冷的季节,一杯暖身的茶不仅能够给予我们温暖,更能为身体注入滋养。冬季养生,不妨选择一杯香气袭人的桂圆玫瑰茶,或许是一杯姜枣茶暖胃提神,又或者是一杯核桃花生茶,滋...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...B2,B3,B4和维生素A等多种物质,对人体益处多多。每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?1.清热解毒如果身体内部有热毒病,可以服用蒲公英。蒲公英有很好的清肝作用,对肝脏引起的一些红肿,或者伤口感染、化脓...……更多
春天,少吃米饭馒头多吃燕麦,教你简单做法,做一周吃半个月
...受一场味蕾的盛宴。无论是作为下午茶的点心,还是配上一杯热茶或咖啡,都能带给您满满的幸福感。燕麦酥的储存与搭配 生活中,快节奏的工作使人们常感时间不够用,因此选择一些能够长时间保存的食物就显得尤为重要。...……更多
减脂期运动之后,能吃东西吗?怎么吃利于减脂增肌
...实操建议运动后即刻:优先补充液态蛋白,如一杯蛋白质奶昔,快速吸收,促进肌肉恢复。餐后营养:运动后1小时内,摄入一份富含蛋白质和复合碳水化合物的正餐,如鸡胸肉、糙米和蒸蔬菜,全面支持恢复所需。通过以上措...……更多
晨起喝杯水等于喝细菌?提醒:起床后别急着做这3件事,没好处
...走,所以喝水并不会让这些细菌进入体内。此外,晨起喝一杯水还有助于冲洗胃肠道,促进新陈代谢,对身体是有益的。然而,虽然喝水本身并不会对身体造成伤害,但我们还是需要注意起床后的某些行为习惯。以下是三个不建...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...一半切颗粒,一半切片,和安慕斯酸奶,放在一起搅打成奶昔。2,把泡软的吉利丁片倒入牛奶中,倒入电煮锅加热融化,再加入白糖,放入切好的草莓粒。 3,等牛奶稍凉些倒入搅拌好奶昔,上面放上草莓片贴在小碗中,又香...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...此外,可以将木瓜与其他水果混合搅拌,制成美味的木瓜奶昔。蜂蜜:蜂蜜具有抗菌、抗炎和保护胃黏膜的作用。每天空腹食用一勺蜂蜜,有助于维护良好的胃部健康。此外,蜂蜜还可以与温水混合,制成蜂蜜水,方便日常饮用...……更多
狂犬病预防误区要远离
...,潜伏期的长短并不确定,因此狂犬病暴露后处置应越早越好。虽然晚几天处理有时也可能有效,但基于狂犬病是100%致死性疾病,完全不该去冒这个风险。尽早做好规范的狂犬病暴露后处置,几乎可100%预防狂犬病。需要注意的...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...充营养,还可以滋补身体,美容养颜,让我们的气色越来越好。煲汤的正确做法是什么呢?首先,选购新鲜白萝卜300克左右,将其去皮,切成滚刀块。接着,选购优质猪蹄500克,将其处理干净,剁成若干块状。然后,将黄豆用清...……更多
喝茶不养生,还可能致癌?50万中国人研究:喝茶与多种癌症相关
...多好处?有什么理由不去喝呢?但问题是,喝茶真是越多越好吗?2019年,北京大学公共卫生学院李立明教授团队在《欧洲流行病学杂志》发表文章,该研究在50多万中国人喝茶的数据基础上,分析了喝茶与癌症之间的关系。在200...……更多
经常熬夜伤在哪里?看完你还敢晚睡吗?
...啡因摄入很多人会喜欢熬夜后隔天上班或者上课的时候喝一杯咖啡或者茶,咖啡因可以提神醒脑,但也需要适度控制。洗热水澡洗个热水澡不仅能洗掉身体分泌的油脂,还能降低疲劳感。洗澡后睡觉不仅可以很快入睡,而且有助...……更多
小吃里的台州江湖(上)
...边陶瓷碗装,店里的陶瓷碗边边越破,这家店的核桃调蛋越好吃。不过我看到这个视频还挺高兴的,说明核桃调蛋终于走出台州了。7姜汁调蛋是硬核版的焦糖布丁,热、香、甜,既抚慰舌尖,又滋补肠胃,还能安顿心灵。姜汁...……更多
夏天穿什么颜色的衣服比较凉爽?
...衣服。但是,如果是在户外,则阳光较强。并不是说越凉越好。我们暴露在外的皮肤不仅会在长时间的阳光下晒黑,而且很可能被晒伤。在严重的情况下,它会膨胀并剥离。短裤,短袖和吊带裤在室内很凉爽,但在室外,在强烈...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...舒缓之余,更应明白其忌讳之处。误区三:留罐时刻越长越好切勿自觉寻求拔罐时长,认为时刻越长作用越佳。有人误认为拔罐至出现水泡即为抵达作用,实则否则。过度延伸拔罐时刻,引起水泡发生,不只或许损害皮肤,更或...……更多
蜂蜜妙用多
...统,缓解紧张情绪,从而有助于改善睡眠质量。在睡前喝一杯温牛奶加入一勺蜂蜜,可以帮助人们更快地进入深度睡眠。缓解咳嗽蜂蜜对于缓解咳嗽和喉咙不适有一定的效果。它可以舒缓喉咙,减轻咳嗽症状。在感冒或咳嗽时,...……更多
女人长期“裸睡”,这4个好处可能与你“不期而遇”,早看早知!
...夫妻之间零距离加之后会增加感情,使得双方的感情越来越好,对于提高家庭的和谐度也有一定的帮助。 ……更多
把这2种做法分享给大家,如果看完后还不懂吃,真的太亏了
...后,因为家庭、孩子带来的压力,会使我们的容貌衰老的越来越快,如果在35岁后不注意保养,可能到了40岁就变成了黄脸婆。所以女人到了35岁以后,还是要放松心态,保持良好的作息习惯,同时在日常饮食中,多吃一些胶原蛋...……更多
长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生怎么说
...影响肠胃的安康。 3.不要长时间跑步跑步并非时间越长越好,很多人堕入误区,以为长时间跑步才干收获益处,可能连续跑步一两个小时。这种状况除了让身体担负加重,还可能会耗费过多的膂力呈现不良病症。假如在跑步之...……更多
这些食物能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年轻和有活力
...见的情绪波动和睡眠不佳问题有着天然的调节作用。每天一杯温暖的牛奶,不仅能让你的身体得到充分的营养补给,还能让你的心灵感受到温暖和安宁。让牛奶成为你每天不可或缺的一部分,享受它带来的健康与美丽,让更年期...……更多
它被称为“天然安眠药”,失眠的人常喝点,慢慢改善睡眠质量
...度发展的时期,伴随着这种发展,人们的生活水平是越来越好,然而不得不提的是,在如今高度发达的时代里,社会竞争压力越来越大,生活节奏也越来越快,大多数人为了生存都不得不承受着很大的生存压力,若是这些压力无...……更多
肤康科普:70%的人皮肤处于亚健康状态,你的皮肤还好吗?
...的护肤习惯,减少过度清洁,每天洗脸的次数并不是越多越好;其次,在选择护肤品方面,避免有刺激性、剥脱性的护肤产品;在饮食上,减少刺激性食物的摄入,比如海鲜、辣椒、油炸食物等;另外,注意调整作息,有规律的...……更多
身体出现这4种症状,别不当回事,十有八九是糖尿病来敲门了!
...的表现,然而不得不说也正是由于现如今人们饮食上越来越好了,这才导致越来越多人在饮食不均衡,尤其是偏爱高油高脂、重口味等饮食的人是越来越多,这就会在某种程度上增加人们患心血管疾病的几率,而在人们众多的心...……更多
牛奶 喝出新味来
...的冰淇淋、“烟囱面包冰淇淋”“竹香冰淇淋”、牛油果奶昔等特色新品,通过抖音直播,爆量+引流线下等方式迅速炒火,引发传播热点,引爆店铺销售。不仅如此,连锁店还持续丰富产品品类,开展跨界合作,发力新赛道,...……更多
天天洗脸,你洗对了吗?洗脸最该避免的几个错误做法
...天洗脸,但是否了解最有效的方法,以及需要避免的错误做法呢?洗脸似乎是一项简单的任务,但实际上,有许多人常常犯一些常见的错误,而这些错误可能会影响你的皮肤健康。错误做法一:热水洗脸有些人认为,用热水洗脸...……更多
...起,店老板张以顺忍不住感叹道:“最近,生意真是越来越好了!”张以顺向记者介绍道,2006年,他从丽水老家来到嘉兴开店。一碟鲜香烧烤,一盆羊肉火锅,一杯清爽小酒,组成了让无数熟客“难得糊涂”的老地方。16年间,...……更多
结婚20年,老婆每天早上吃“它”,如今皮肤好的像20岁小姑娘
...饮食习惯的人,所以他基本上每天早上起床之后都会先喝一杯水之后在喝第二杯水第二杯水里面必须要冲泡的,就是葛根粉,而且老婆结婚这么多年有个习惯,她早上从来不会像其他的人一样,洗完脸收拾完之后,就直接去街头...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...苹果、橙子这些带有酸味的时令水果可以勤买来吃,打成奶昔,或是煮成果茶、汤水喝,滋润又营养。推荐食谱:【香橙果茶】所需食材:橙子、苹果、山楂干、红茶、红枣、枸杞、冰糖1、橙子和苹果洗净,橙子切成大片,苹...……更多
关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚
...两种营养饮品,营养又好喝。很多人都习惯在早餐时喝上一杯豆浆或者是一杯牛奶,但是俗话说的好,“一山不容二虎”,关于喝牛奶好还是喝豆浆好,这一个问题每个人心里都有不同的答案。那么经常喝牛奶的人和经常喝豆浆...……更多
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金寨交通:“四聚焦” 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-安徽频道乡村要振兴,交通要先行。近年来,金寨县高质量推动“四好农村路”建设,把“四好农村路”建设列入助推乡村振兴的基础性
2024-09-11 17:08:00
河北丰南:千亩辣椒喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里,农民正在采摘收获辣椒。宋宇摄近日,河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里
2024-09-11 17:33:00
河北泊头:高粱红满天 机械收割忙
本文转自:人民网-河北频道泊头市四营镇高粱种植基地丰收美景。梁军摄日前,河北省泊头市四营镇黄屯村的高粱种植基地,3000亩高粱陆续进入采收期
2024-09-11 17:40:00
国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”在百色市人民医院开展
本文转自:人民网-广西频道近期,中国民族医药学会康复分会相关专家一行4人到百色市人民医院开展国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”
2024-09-11 18:07:00
金秋稻浪涌金波 机械轰鸣奏丰收
本文转自:人民网-广西频道脱粒水稻装车。黄诗越摄金秋时节,稻香四溢,机械轰鸣,在崇左市龙州县广农农服公司“旱改水”项目的广阔稻田上
2024-09-11 18:10:00
凌云:“归雁”激发建设家乡热情
本文转自:人民网-广西频道成长于乡土,回馈于乡土。近年来,凌云县扎实推进“归雁工程”进程,以感情聚才、以事业留才,引雁归巢
2024-09-11 18:22:00
晴隆农商银行:金融助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道走进晴隆县碧痕镇东风村大树嘎组,便能见到一个个食用菌种植大棚。近年来,在当地党委政府及晴隆农商银行的大力扶持下
2024-09-11 19:13:00
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
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鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
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饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00