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40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...态都和自己的实际年纪严重不符,而这也是她成为「冻龄女神」的秘密。事实上,有些人是因为天生一张娃娃脸,或者易瘦体质,岁月流逝,这些人都比同龄人或多或少都年轻一点,或者吃什么都不胖。而更多比同龄人看起来年...……更多
56岁温碧霞穿吊带短裤健身!纤腰长腿火辣似少女,豪宅内景罕曝光
...的模样好似少女一般。 不得不说,温碧霞不愧是“不老女神”,整个人保养得非常不错。她不但拥有盈盈一握的小蛮腰,一双纤细又白嫩的美腿也相当惊人。而她晒出的自拍美照中,她的皮肤还特别紧致光滑,令人十分羡慕。...……更多
70岁打扮得就像30岁!赵雅芝才是真正不老女神,到底怎么保养
...深的痕迹。然而,当我们提及赵雅芝,这位内娱界的传奇女神,我们却会惊叹:她仿佛从未老去!是的,70岁的赵雅芝,她的容颜、她的气质,仿佛都停留在了30岁的青春年华。她的皮肤紧致有弹性,双眼依然炯炯有神,笑容灿...……更多
36岁张俪穿白色吊带裙惊艳亮相,网友:这才是真正的冻龄女神
...,网友们纷纷表示赞叹不已。有人称赞她是真正的“冻龄女神”,36岁的她依然保持着如此青春活力的状态,让人羡慕不已。也有人表示,张俪的时尚品味和优雅气质真是无人能及,每一次亮相都能成为焦点。保养得真好,平时...……更多
力与美的完美结合,潜水女神金雪,力量型好身材让人羡慕
...热爱运动的人,则是浑身都散发着生命的活力。有着潜水女神称号的金雪也是如此,热爱潜水和健身运动的她锻炼出了一身力量型的好身材,堪称力与美的完美结合。从图片中我们可以看到她的身材很好,肉眼可见的肌肉线条分...……更多
70岁赵雅芝与57岁李若彤同框,两大不老女神完美诠释岁月不败美人
...后,李若彤穿上红衣与赵雅芝来了个甜美比心。两位不老女神梦幻同框,大家有被“白娘子”和“姑姑”的美貌给惊艳到吗?57岁的李若彤经常分享自己的近况,回看她的社交账号,有关健身的画面非常多。而这些美照里,李若...……更多
44岁柳岩近照认不出!参加节目形象判若两人,现场热舞似18岁少女
...目,现场热舞如18岁少女,让观众惊叹不已!这位美丽的女神似乎在时间的流逝中逆生长,形象判若两人。一、柳岩的美丽逆袭作为娱乐圈的知名女星,柳岩一直以来都以她的火辣身材和性感形象著称。然而,随着年龄的增长,...……更多
57岁“香港女神”的近照,让人看到中老年女星“卖性感”的尴尬
八九十年代的港圈不乏女神,叶子楣的长相在一众港星中虽然不算最出众的,但她的身材和气质却是最大的亮点,特别是傲人的上围,所以她也成了那个年代有名的港圈“性感女神”。不过年轻时的叶子楣志不在娱乐圈,早在20...……更多
引体向上:塑造完美上半身的秘密武器!让你在健身房里大放异彩!
...渐提高引体向上的能力。俯卧撑是锻炼手臂和上肢力量的动作,多做花式俯卧撑,让你的上肢力量增加,时间久了,你的引体向上质量也会增加。 黄强歪谈体育认为,引体向上是一个高难度动作,特别是单手引体向上,只有大...……更多
许晴丰腴、周慧敏优雅,这些50+女神的近照,治好了的年龄焦虑
...露出来的神采也丝毫没有疲态,仍然是记忆中那个不老的女神。能够拥有如此美好的状态,这与许晴自身对于身材地注重离不开关系。她偶尔会分享自己的健身视频,也经常会在公开场合表达自己是一个喜欢跑步和运动的人。而...……更多
李嘉欣53岁健身素颜模样被外泄,网友惊艳:太夸张了吧!
...道,171公分完美身材加上混血五官,是不少粉丝心目中的女神级人物,2022年1月因心跳加速、呼吸困难而送医急救,差点就成为植物人,鬼门关前走一轮后,她更常呼吁大家健康的重要性。近日,她被拍下在健身房的素颜模样,...……更多
刘嘉玲年过半百仍惊艳!穿“无痕裙”秀完美身材,时光不败真美人
...阶段的女性做了一个好的榜样,自己也可以做自己心中的女神呀!穿搭品味真的可以像女神学习学习哟。总之,刘嘉玲以一袭“无痕裙”再次惊艳众人,展现出她年过半百依然不减的魅力。她的保养之道、穿搭品味和内心自信都...……更多
这位国产健身女神是如何蜕变成性感翘臀女神的?
...介绍的这位小姐姐,vb:@一只小阿Kk,是一位国产的健身女神,她正是通过自己的努力,一步一步蜕变为女神级别的身材。除了女神的标配长相,更何况了她还有一副前凸后翘的身材,这身材,足以让男生舔屏、女生羡慕。不仅...……更多
品质女神如何精致养成,看这篇就懂了!
...谓精致,是一种生活态度,是每个人的内心向往。于优雅女神而言,精致生活,应是从容美好的。优雅如她,精致如她,时刻Hold住曼妙身姿。随心运动,保持健康活力。在外打拼累了、倦了,回到家才更渴望心神安宁。一呼一...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...量,到了60岁以后,流失的速度会更快。如果不注意运动保养,还可能引发骨质疏松等问题,严重影响生活质量。但是,运动保养也要讲究方法,特别是老年人,不是所有运动都合适。跳跃运动:跳跃运动会给骨骼带来较大的冲...……更多
不老女神赵雅芝现身!气质婉约如少女,网友直呼:求保养教程!
...市,又一次因为一位特殊的女性而沸腾了。1月22日,不老女神赵雅芝在社交媒体上发布了自己享受香港早茶的照片,瞬间引发了无数网友的关注与讨论。71岁的她,依旧保持着少女般的气质和容颜,让人不禁惊叹时间似乎未曾在...……更多
女子健身6年以来主要注重塑形,身材完美,游泳的时候很迷人!
...美,游泳的时候很迷人!李涵欣是很多宅男心目中的健身女神,她的健身习惯已经坚持6年了,在这6年的时间,她在身材上生活上都发生了很大的变化。期间她参加过很多健美比赛,取得的成绩都很理想。因为她喜欢把自己的生...……更多
珍“膝”——骨科护理
...,突出骨科护理在膝关节保护中的重要作用。关注膝关节保养,培养良好生活习惯,积极预防,以保证生命活动更为稳健。骨关节炎是膝关节常见的慢性病,病因多样,包括衰老、负重不当、遗传及生物力学异常等,症状如疼痛...……更多
52岁胡兵和53岁郑嘉颖同框,才终于承认,港星的保养真的太绝
...过心的瞿颖,自然也是第一时间送上了祝福。 带着四位女神祝福的胡兵仿佛驾着祥云而来,宣言也特别霸气:我不会在意别人怎么样怎么样,我是想看看我有没有战胜我自己。作为娱乐圈里的一棵多栖发展的常青树,年过五十...……更多
95后“钢琴女神”,大围度身材曝光,谁扛得住?
健身的小伙伴们早上好呀,今天这篇文章,要给大家介绍一位95后健身妹子。这位妹子名叫Yumi, 小姐姐不仅脸蛋长得好看,身材也是一级棒。她的身高165cm,体重120斤。在很多同龄妹子眼里,女生体重120斤相当于发胖了,这样...……更多
袁姗姗滑雪场惊艳亮相!37岁肤白貌美,这身材是真实存在的吗?
...:“这身材也太绝了吧!”“肤白貌美大长腿,简直就是女神啊!”“袁姗姗不仅演技好,连滑雪都这么厉害!”更有不少网友表示要去滑雪场偶遇女神。如果你也被袁姗姗的魅力所吸引,不妨关注她的最新动态吧!也许下一个...……更多
女神宋茜晒出腹肌自拍照,粉丝们彻底疯狂了!
...住了,纷纷留言:“茜茜老婆,请一拳打死我!”“哇,女神太棒了!腹肌太完美了!”“我也要开始健身,我也要拥有这样的腹肌!”我只能说你们加油减肥,我给你们鼓掌,我减肥很困难。话说回来,我们可爱的宋茜一直以...……更多
48岁林熙蕾状态超好,和同龄闺蜜林心如保持身材,两人气质相当
...刷了十几年!还是很爱很爱!omg这位真是好久了!不愧是女神,老了还是这么美!好久不见,当初的初恋啊。 像林熙蕾一样,宝刀未老的还有林心如,“双林”的美大家可以细细感受一下。上图是林心如前几日出现国外街拍的...……更多
武侠第一美人,接替杨紫琼,为拍戏差点瘫痪,现只剩整容和吸渣?
...容”“吸渣体质”这样的标签。曾几何时,她是武打片的女神,拥有着“武侠第一美女”的美誉,如今却成为大众茶余饭后讨论的对象。她的人生充满着起起落落,今天就为大家全方位剖析杨丽菁的传奇一生。1、杨丽菁1968年出...……更多
春光明媚  998名跑步爱好者沿江齐跑
本文转自:南宁晚报南宁“百里秀美邕江”女神欢乐跑活动举行春光明媚 998名跑步爱好者沿江齐跑998名跑友沿江跑步健身 本报记者林显威 摄本报讯(记者林显威)春日阳光明媚,邕江景美好健身。昨日,“畅跑邕江邕有美...……更多
健身指南:避免这三种错误动作,有效预防运动伤害,安全健身
...要。然而,健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致不必要的伤害,甚至适得其反,影响身体健康。错误动作一:过度训练过度训练是健身过程中一个常见且经常被忽视的问题。它通常体现在过于频繁或强度过...……更多
前TVB女主播变爆肌女神反差极大,肥妹潜力股昔日体重曾达70公斤
...玉甚有文青气质,原来她不止有音乐才华,更是爆肌健美女神,令网友好惊讶!笑容甜美的袁沅玉一向给人娇滴滴的感觉,近日她上载做健身的健身照,只见她与健身教练一同举起手臂。 袁沅玉平时收收埋埋,原来她手瓜起,...……更多
处处细心 处处温馨
...辅助器具维修中心,维修师将帮助运动员进行器具的日常保养;餐厅的档口高度降低了,所有待取用的菜品全部预先装盘,方便运动员用餐……走在亚残运村,记者发现,各个设施的空间尺度变宽了。据了解,使用轮椅的运动员...……更多
男人45岁后,若还能做这4个动作,恭喜,你可能拥有长寿潜质
...,很多的男性朋友为了工作非常的拼命,而忽略了自身的保养。如果长期不注重保养,很可能会使男人的身体长期处于亚健康的状态。长时间抵抗力和免疫力就会降低,很容易出现各种慢性疾病,也不利于人的健康长寿,所以男...……更多
关之琳商演惊艳亮相,颜值依旧超高,不老女神风采依旧
...经在荧幕上塑造了许多经典角色,成为了无数观众心中的女神。如今,虽然已经步入花甲之年,但她的魅力依然不减当年。在商演活动中,关之琳展现了自己超高的颜值和完美的身材,让人们惊叹不已。她的皮肤紧致有弹性,完...……更多
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如何熬一碗香浓好喝的“米油”?
更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你“米油”俗称粥油,它一般是指粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质
2024-11-19 14:19:00
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:19:00
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐随着现代生活方式的变化,越来越多的人开始关注体重管理和健康饮食。在这个过程中,轻食成为了一个备受关注的话题
2024-11-19 14:20:00
为什么喝醉以后会“断片”?真实原因与这些有关…
喝酒可以说成为了现代人生活的一部分,开心的时候,喝酒为了庆祝;难过的时候,喝酒为了"浇愁"。有些人可以做到"千杯不倒"
2024-11-19 14:20:00
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:20:00
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
导读:随着寒冬的到来,能喝上一碗温暖的饮品成了人们热切的向往。一杯暖暖的饮品不仅能温暖身体,还能舒缓心情,让人感到幸福感满满
2024-11-19 14:21:00
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒
2024-11-19 14:21:00
醋泡生姜能养胃减肥吗?别被误导了,真相在这里
近年来,随着健康饮食和减肥方法的不断涌现,“醋泡生姜”作为一种传统食疗方法,再次受到广泛关注。许多人声称醋泡生姜可以养胃
2024-11-19 14:23:00
“性猝死”的人,都有这些规律!请停止在这4个危险的边缘试探
性猝死,是指在性活动中或后发生的突然死亡,最常见于心脏病患者和有心脏疾病家族史的人,男性多于女性。但是随着生活节奏加快
2024-11-19 14:23:00
女性长期没有夫妻生活,会导致卵巢早衰?医生是这样说的,快了解
说到夫妻生活的好处,很多人想到的可能都是释放压力、减轻身心的疲劳感。但其实,夫妻生活要远比大家想象的复杂得多。而夫妻生活对我们身体健康的影响
2024-11-19 14:23:00
什么是“巨阴症”,女性患上后能正常同房吗?能治好吗?一文读懂
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-11-19 14:24:00
长期用“伟哥”会成瘾吗?停药后会变得更糟吗?医生:记住这5点
“我现在没有以前壮了,不知道怎么回事。” 对于长期服用壮阳药物的男性朋友来说,应该大多都会有这样的困惑,如果此时去医院进行相关的检查
2024-11-19 14:25:00
有性生活打九价疫苗有用吗?
九价疫苗作为预防人乳头瘤病毒(HPV)感染的重要手段,近年来备受关注。然而,对于已经有性生活的人群来说,接种九价疫苗是否依然有效
2024-11-19 14:25:00
转告父母:服用“他汀药”期间,不要碰这4物,别再忽视了
当子女的,都希望父母身体好。很多父母都在服用他汀药来调节血脂、保护心血管。这药就像是守护他们健康的小卫士,但如果在饮食上不注意
2024-11-19 14:28:00
世卫组织警示:全球超8亿糖尿病患者,半数以上未获治疗
近日,世界卫生组织发布的研究报告显示,1990年至2022年,全球成年人糖尿病患病率从7%上升至14%,患者人数增加4倍多
2024-11-19 14:28:00