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中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...笋的清脆,不仅能让我们的餐桌更加丰富多彩,更是我们健康生活的小秘密。让我们一起享受健康美食,迎接每一个充满活力的日子吧! ……更多
喉咙有这2个现象,建议做个肺部CT,建议日常生活中做好这3件事
...就医,不然可能形成更大的损伤。 第二,为了维护肺部健康,建议在日常生活中做好这三件事1、常常吃雪梨为了维护自己的肺部健康,平常一定要多吃些雪梨,因为雪梨含有很多的胡萝卜素。能起到降火的作用,还能减轻肺的...……更多
休息才是最好的运动!北大最长寿教授一语点破养生精髓
...李体重很轻,只有八十斤。但他坚定地认为,锻炼身体对健康至关重要。即便是在闷热的夏季,温度高达37摄氏度,他还是会在饭后坚持5公里的步行。但是他的体质不但没有增强,还越来越弱。对于这种矛盾的结果,他和他的亲...……更多
当一个女人完全被唤醒时,有三种肢体语言
...“当一个人被你吸引时,他们的身体会下意识地发出各种信号。”对于这一点,我深表赞同。在一段关系中,当一个女人完全对你充满激情的时候,当她和你相处的时候,潜意识里就会有一些肢体语言,而她也情不自禁。与你相...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
中老年人在冬季保持健康至关重要。尽管冬天是食欲最旺盛的季节之一,但我们仍然需要注意饮食的合理搭配,特别是对于肠胃健康的关注。牛羊肉作为高蛋白食物,虽然美味可口,但对于肠胃来说并不利于消化。因此,我为...……更多
...一个特殊的生理时期,营养的摄入对胎儿的发育和母体的健康至关重要。因此,孕妇需要特别注意孕期的饮食安排。一、孕前饮食是孕期营养的基础孕前超重、肥胖与早产、死产、围产儿死亡、子痫前期、妊娠糖尿病、过期妊娠...……更多
人到五十岁后,越过越顺的手段:一个行为
...后她不抱怨了,和谁说话都很和气。现在,母亲觉得只要健康、快乐地活着,每一天都是恩赐,应该珍惜。许多时候,只要想明白了,看开了,心胸就会变得豁达。一个人的心境改变了,往后所见,皆是晴天。巴尔扎克说:“一...……更多
瑜伽健身语录:快乐瑜伽天天练,健康快乐伴一生
瑜伽健身语录:快乐瑜伽天天练,健康快乐伴一生!如今正流行着这样一句话:“若想自己变得健又漂亮,瑜伽是你最佳的选择”!瑜伽是时下风靡全球的女人健身美体运动。让瑜伽练习成为一种习惯,成为生活的一部分,不...……更多
长治圣爱妇产医院:老人想要健康就要坚持这4个习惯
步入老年健康的生活习惯必须要坚持,老人想要维持健康日常要怎么做?1、笑口常开大家都说“笑一笑,十年少”,老年人在生活中更要常常笑一笑。长治圣爱妇产医院讲述,笑一笑还能对心脏、肝脏、肺部、肾脏都有益处,...……更多
唐山市开平区:家庭医生到身边 群众健康有“医”靠
...病、贫等群体健康问题为重点,开展心理健康疏导、倡导健康生活、身体疾病防治等文明实践活动,让群众在家门口有“医”靠。 ……更多
以色列的求援信号,发给了中国,要航母战机前,要给中国一个解释
据巴以两国医疗机构10日公布的消息来看,新一轮冲突爆发已经导致1900多人身亡,将近19万人流离失所。为了防止局势升级导致更多无辜民众被害,中方呼吁巴以双方尽快停火,然而对于中方的中立立场和态度,以色列却似乎有...……更多
神经系统疾病预防与保健
...介绍一下神经系统疾病的预防与保健措施。如何预防保持健康的生活方式 保持健康的生活方式是预防神经系统疾病的关键。合理饮食、适度运动、戒烟限酒、控制体重等,都是良好的生活习惯。此外,规律作息、充足的睡眠、...……更多
起床第一杯水可不能乱喝!先刷牙还是喝水?
...去杀菌作用,从而降低口腔的清洁效果。为了保持口腔的健康和清洁,建议在起床后先刷牙,再喝水。当然,在刷牙后,适量地饮用温水是有益的,因为它可以促进身体的新陈代谢,提高身体的免疫力,有利于身体健康。但是需...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...知道,这种蔬菜里面富含铁质和好多种维生素,乍一瞧对健康那是好处多多。然而,随着年龄的增长,她被诊断出高血压并不久之后患上了血栓,她的医生提醒她,尽管菠菜有很多健康益处,但对于像她这样有血栓病史的人来说...……更多
...金一诺。按照“简约、安全、精彩”的办赛要求,市卫生健康委高效统筹城市侧、赛事侧健康保障,为杭州第19届亚运会、第4届亚残运会的圆满举办,提供周密、专业、有力的医疗卫生支撑——全市共设立27家定点医院、1个亚运...……更多
有以下缺点的女人,不仅命好,福气也很旺
...自己过度操劳。身体是自己的,过度消耗自己的身体,于健康无益,于自己的未来更无益。累了,就让自己好好休息。坚持不下去了,就停下脚步,给自己一段放松的时间。这样,才会有更好的状态,去走接下来的路,去面对前...……更多
大米不仅要好吃,选择健康的也很重要
...饮食搭配好是仅仅不够的。如果每天我们摄入的大米不够健康,那也会对身体造成危害,而下面的几款大米,都较为健康,且口感不错,是很好的选择。在我们的日常生活中,大家都很注重对于营业的摄入。例如鸡胸肉、西兰花...……更多
人过七十,一眨眼就走到尽头了:其实活着,就这3个真相
...活,让生命绽放出最绚烂的光彩。二、财富是身外的,但健康是内在的在物质丰富的现代社会,我们往往被金钱和财富所迷惑。为了追求更多的利益和地位,我们不惜牺牲自己的健康和时间。然而,当财富积累到一定程度时,我...……更多
一周三次血液透析能延长寿命多久?透析期间有哪些注意事项?
...运动,增强身体免疫力。注意饮食调理和营养补充,保持健康的饮食习惯。定期进行复查和评估,调整治疗方案和药物使用。4、其他注意事项:在进行血液透析时,尽量避免接触传染病患者或疑似病例。在血液透析前后,注意...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
...温和而有效的方法;希望我的分享能够帮助到每一位追求健康生活的朋友们;记住,健康的饮食和生活方式,是保持年轻活力的秘诀 ……更多
...同志冬天有“医”靠 河北建材职业技术学院启动“爱心健康礼包”发放工作指尖血氧仪、N95口罩、医用外科口罩、免洗手凝胶、酒精湿巾、新冠抗原……1月8日,河北建材职业技术学院启动“爱心健康礼包”发放工作,向学校129...……更多
平时喝水的时候放点保健小食材,可以有效的帮助人体控制血糖
如果人们在平时的生活中没有一个健康良好的饮食规律,可能就会对我们的身体健康产生一定的危害,比如一些慢性代谢疾病,基本上都与人们的饮食规律有着密切的关系。如果我们在平时的生活中经常吃一些高脂肪高热量的...……更多
宇宙中有外星人吗?面对这个永恒的问题,科学家也无法回答
...被动雷达的功能,去尽可能多的收集宇宙中弥散的电磁波信号,虽然这些信号大部分都来自临近的恒星或者黑洞或者中子星,但天文学家相信只要时间足够长,我们总能从浩如烟海的射电源中找到独属于外星人的痕迹。 历史上...……更多
...别近半年的南京出发在这个过程中南京的工作人员一直在信号的另一端默默陪伴着它03失联然而10月3日早上令人意想不到的是“黑鸢5号”的信号突然消失开始持续10多天的“失联”状态南京市红山森林动物园的工作人员说:“大...……更多
如何拯救你的间歇性堕落?和你分享五个方法
...、写作、学习新技能等。这些活动不仅可以让你保持身体健康和精神活跃,还可以帮助你保持积极的心态,减少堕落感。例如,如果你想培养定期运动的习惯,你可以尝试加入一个运动俱乐部或者找一个可以一起锻炼的朋友。这...……更多
...络绎不绝,专家到场开展医疗义诊、健康检查活动,进行健康生活宣传和知识普及、常见病用药指导。“我患有多种慢性病,现在在家门口就可以向中医专家咨询了解日常需要注意什么,真是太好了。”69岁的村民裴秀芳说。除...……更多
伊利与法国驻华大使馆唱响健康谷推动中法文化交流为奥运健儿加油
...点燃了群众嬉冰雪、盼冬奥的热情,让冰雪运动成为人们健康生活的新风尚。今年以来,伊利开启了“伊利之队国风大巴”巡游活动,大巴开往重庆、上海、巴黎等城市,向中外民众表达了中国奥运健儿对巴黎奥运会的中式敬意...……更多
中年朋友可以坚持4件事,帮助提高身体素质,促进健康
...少了5年,这主要是因为男性在日常生活里存在着一些不健康的饮食习惯和生活习惯而来的。如果男性过了60岁以后,依然可以轻松完成以下这5件事,那就说明你的身体素质是非常不错的,值得开心与高兴。如果一条也没占,建...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...因素也与胃癌的发生密切相关。为预防胃癌,应注意饮食健康,均衡摄入富含蔬菜、水果的食物,减少高盐、高脂肪、含亚硝酸盐的食物摄入,同时,及时治疗和预防胃溃疡,规范使用抗生素,以及戒烟限酒也是预防胃癌的重要...……更多
凤冈村医刘明:仁心守护 医路无悔
...乡村医生,他用自己的青春和热血,默默守护着村民们的健康,成为了村民们心中的“健康守护神”。他叫刘明。刘明,这位仡佬族的汉子,中专毕业的他,怀揣着对医学的热爱和对乡亲们的深情,毅然选择回到家乡,成为大堰...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00