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糖尿病的中医治疗与食疗
...气,生津止渴。用法:每次7-10片,每日3次。【常见降糖食物】一、可降糖的五谷杂粮荞麦--降糖降压降血脂燕麦--降低人体对胰岛素的需求,预防并发症玉米--降糖减肥薏米--防治并发症黑米--预防及缓解并发症黄豆--降低血糖、...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...肺部没有得到足够的养护。医生建议她多吃一些能养肺的食物。吕敏决定开始每天食用梨。她开始探索各种吃梨的方法,从最简单的生吃,到炖梨,再到制作梨汁,她都一一尝试。她甚至发明了一个新的食谱——梨蜜汤,既甜又...……更多
如何有效应对月经不调
...在生活中可以多吃瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,太冷的食物不要吃。(4)食疗法。长期出现月经不调,注意饮食是极有必要的,在生活中可以多喝黑木耳红枣茶、红糖浓茶、山楂红糖茶等。如果症状仍未改善,...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
... ■郑青馒头是常见的主食,但有人说常吃用酵母制作的食物可能会导致胃病?长期喝粥真的养胃吗?未必。日前因电视剧《繁花》而走红的“宝总泡饭”其实也不怎么养胃。关于流传甚广的一系列“养胃迷局”,本文带你一次...……更多
秋郁来袭,注意调节
...春夏养阳、秋冬养阴”的原则,还可适当食用补阴润肺的食物,如秋梨膏、百合、葡萄、蜂蜜等。药物调治。一旦出现较为严重的负面情绪,建议及时寻求专业人士的帮助。如果被确诊为抑郁症,在进行心理治疗的同时,还应遵...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
...慢性咳嗽症状。二、注意饮食慢性咳嗽患者应多食用润肺食物,忌辛辣刺激性食物。患者身体里寒湿严重,容易导致咳嗽症状更加严重,因此食用排湿利尿的食物也能达到良好的改善效果,如薏米、莲子、芡实、山药、绿豆、红...……更多
黔南州中医医院:长期下腹痛 辗转多地求医未果 家门口治疗有奇效!
多彩贵州网讯 11月24日下午,黔南州中医医院治未病科黄继斌医师收到了一面患者送来的锦旗,锦旗上写着“医术精湛,医德高尚”,以表达对黄继斌医生的感激之情。患者是黔南州一名基层中学老师,长期被下腹疼痛困扰,曾...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
...起的。引起阴阳失调的原因有很多,除了食用过多的热性食物,身体内水分不足外,还有过度劳累,精神长期紧张,压力过大,都会导致肝火旺盛。去肝火,排肝毒,记住三句话一、记住五不吃:肝火旺不能吃辛辣食物、油腻食...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...湿热则会引发血糖升高。因此,我们可以通过选择合适的食物来改善脾胃消化功能,从而达到控制高血糖的目的。首先,我们要多吃蔬菜。蔬菜富含纤维素,可以促进肠胃蠕动,加快排泄湿热物质,从而有助于降低血糖。常见的...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...东西有什么讲究,可以参考百病食疗这本书。书中对各种食物有详细的记载,也明确了经常吃哪些食物会诱发疾病。《百病食疗》中选择的食疗方案是通过食物属性的相互治疗,巧妙搭配食物、蔬菜、水果和肉类,达到治病、防...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...是春季养生的极佳选择。利用春天的这份天然馈赠,体味食物的原生态美好,从荠菜开始,享受自然的安康之道。总结:春天是万物复苏的季节,也是荠菜生长的旺季。荠菜以其丰富的营养价值和独特的药用作用备受青睐,被誉...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...。炒到红枣微微发生焦边时,我们关火并将其盛出。添加蜂蜜 在一个不粘的平底锅中倒入适量的蜂蜜,用最小的火慢慢熬煮。随着温度升高,蜂蜜会冒出密集的小泡泡。然后将炒好的黑芝麻、花生碎和红枣倒入锅中。关火后,...……更多
常吃红枣有哪些好处?但有些人需要注意了!你可能并不适合吃红枣
营养价值很高的红枣是很多人都喜爱吃的食物,还有句话说:一天三颗枣,常年不会老。红枣对我们的身体确实有不少益处,补血养生,补中益气等,但是并不能一刀切的就认为红枣怎么吃和任何人吃,都是有助于健康的,这...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...入的蜂蜜量不超过2汤匙。此外,可以考虑将蜂蜜与其他食物一起食用,以减缓血糖的上升速度。蜂蜜也可以作为替代糖的选择。由于蜂蜜的甜味较浓,只需使用较少的量就可以达到相同的甜味效果。因此,将蜂蜜作为替代糖的...……更多
吃什么东西最下火
...,还有一定的消肿利尿、解毒清热等功效,是降火的理想食物。能降火的食物有哪些1、芦荟芦荟味极苦,性大寒,功能泻下。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...房中饮用非常适宜。黑芝麻黑芝麻是一种营养价值很高的食物,富含维生素A,具有滋润肌肤、改善肌肤弹性和促进血液循环的作用。我们可以早餐时加入一些黑芝麻,比如在喝豆浆的时候撒上一些黑芝麻,或者直接在米饭上洒...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...乌等被广泛应用于补充阴液。适量的水果、蔬菜和坚果类食物,如石榴、苹果、蜂蜜、核桃等,也具有补益阴液的效果。在饮食中合理搭配这些食物,有助于滋养阴液,改善阴虚症状。气血充盈是女性健康的重要标志。气血不足...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...有效的方法之一。中药材中存在很多能够起到补肾作用的食物,如枸杞子、狗肾、鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气等功效,可以帮助人们增强体质、预防衰老等。一些富含氨基酸、微量元素和维生素的食品...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...也需要剥皮,因为姜皮凉了会加重体内的寒气。3.吃寒性食物时削皮:吃海鲜、苦瓜等寒性食物时,使用前最好先将生姜削皮,以中和寒性和温性,更有益于健康。4.脾虚胃寒的人要削皮:脾虚胃寒的人在吃姜的时候也要削皮,...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...效果。然而,尽管南瓜营养丰富、美味可口,但也有一些食物不适合与南瓜搭配食用,如果将这些食物与南瓜放在一起,可能会给健康带来问题和麻烦,所以在享用南瓜的美味和营养时,也需要注意食物搭配的禁忌。01南瓜的营...……更多
宝宝拉稀了该怎么办
...宝宝平时如果是吃母乳的话,妈妈避免吃生冷辛辣油腻的食物,多吃一些有营养且易于消化的食物。宝宝拉稀的原因1、肠胃炎胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症,可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
...1.不宜刺激性饮食月经期间不建议吃生冷和辛辣刺激性的食物,由于生冷的食物会影响血液循环,容易导致经血排出不畅,以及出现痛经症状。月经期间也注意不要喝酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮品。2.不宜贸然拔牙经期贸然拔...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...帮助稀释痰液,缓解咳嗽症状。蜂蜜也是一种很好的护肺食物,可以减缓咳嗽和疼痛,还能够改善呼吸道的通透性。此外,土豆、柚子、冰糖等食材也有润肺作用,可以帮助我们更好地应对冬季干燥的气候。润燥防干,保持皮肤...……更多
总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效
...脑休息,你就无法入睡。总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效 1.蜂蜜水蜂蜜中的营养元素有很多,有一些营养元素可以起到改善脾胃和提高睡眠质量的作用。但是,蜂蜜中糖分的含量是较高的,所以最好控...……更多
...可以使用益气养阴的方剂,饮食上要尽量避开辛辣刺激的食物,以免加重气阴的损伤。“食疗方也有一定作用,比如食用西洋参老鸭汤、枸杞甲鱼汤等,都能起到益气养阴的效果;在外治方面,可以对足三里、三阴交、血海、合...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...然南瓜好吃,但在食用过程中也有一些注意事项,有一些食物是不建议与南瓜同食的,不妨了解一下。秋天到,南瓜俏,吃南瓜的好处要知道!1.改善秋燥秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤...……更多
咳嗽、发烧、流鼻涕?想让孩子少生病,这位中医给出的“干货”请收下!| 珠海医院
...虚寒容易生病的孩子,家长可选择一些扶正气、健脾气的食物,如羊肉、鸡肉、韭菜等,同时可选择搭配萝卜、莲藕、马蹄、竹蔗等,既可助补阳气,健脾胃,又可以防止上火和燥热。 02正在生病期间的孩子:既病防变生病的...……更多
嗓子总是干咳难受怎么办,学习这5段,渐渐就没事了
...物质,如化学品和粉尘,可以减轻咳嗽。某些草药和天然食物,如蜂蜜、姜和柠檬,也被认为具有缓解咳嗽的功效。4.常用的药物治疗方法在一些情况下,药物治疗可能是必要的。常用的药物包括镇咳药、祛痰药和抗过敏药。镇...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...让他被紧急送往医院。医生告诉他,除了辣椒,还有其他食物同样“辛辣”,也可能对健康构成威胁。超越辣椒:辛辣食物的种类与影响辛辣,常被简化为辣椒的热辣,实则涵盖了多种食物,每种对健康的影响各不相同。辛辣不...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...时,保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此,在饮食上应多吃滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳、百合、莲子、蜂蜜等。2.适当...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
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京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00