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中医内科的养生和保健原则
...如苦瓜、菠菜、黄瓜等,以平衡心脏的阳性属性,促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化,营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管健康的重要因素之一。情志失调、情绪不稳定等都会对心血管系...……更多
总是腿脚冰凉当心是血管“堵了”!一个方法教你识别血栓!
...冰块似的,这种体验不少人都有。但有些腿脚冰凉可能是血管出问题了。腿脚冰凉可能是血管“堵了”浙江大学医学院附属第一医院12月6日在公众号分享了一个病例,36岁的吴先生(化名)自从入冬以来,他的腿脚就冰凉,不管...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...到身子,最后才是洗头。这样可以避免冷热交替刺激导致头部血液流通不畅,同时经过前期,头皮在水蒸气中得到滋润,更有利于清洁及头皮健康。酒后或饭后洗澡饮酒后马上洗澡,热水会导致体表血管扩张,大量血液从内脏转...……更多
早起身体出现4种异像,或是脑梗即将登门,劝你尽早预防
...的血管极大可能已经堵塞,使得血液循环受阻,从而导致头部血氧供应不足,出现面瘫和口眼歪斜的问题,而且最常见的就是睡觉流口水的问题,若是出现这个表现要小心。医生提醒:若是出现这3种表现也要注意,趁早检查(...……更多
体检查出肝血管瘤?不必慌!多数是良性
...字,大多数人不免心慌——是癌症吗?5年前体检查出肝血管瘤的陈先生(化名)也是如此。一开始由于肿物很小加上无不适感,他定期复查也还正常。但前阵子右上腹突然出现隐痛,复查发现肝血管瘤明显增大,他忧心忡忡:...……更多
冬季心血管病患者是否要运动?提醒:可适当运动,但需做好这些事
...逆风行走的方式,还要注意做好身体的保暖工作,尤其是头部,要注意佩戴上帽子、围巾和口罩。总而言之,对于患有心血管疾病的人群来讲,在进入冬季是否可以运动,要根据病情程度以及气候因素来决定。对于处在病情平稳...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
...,影响血液循环,还可能引发动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等严重后果。因此,对于老年人来说,保持血管健康至关重要。那么,如何在日常饮食中多加注意,以预防高血脂、维护血管健康呢?接下来,我们听听医生的专业...……更多
血塞通软胶囊能治疗高血压吗?-络泰
...的脏器都会受到影响,而常见的莫过于心脏、肾脏及颅内血管受损,通常会导致\"大心、小肾、脑中风\"。而我们在进行治疗高血压的过程中,通常能看到血塞通软胶囊这种药物的身影。那么血塞通软胶囊能治疗高血压吗?下面络...……更多
冠心病治疗最新共识发布 四十余位心血管权威专家共同参与
...专家。北京大学第一医院霍勇教授、上海市中西医结合心血管病研究所吴宗贵教授、北京中医药大学东直门医院林谦教授作为核心专家组成员主持撰写,国内心血管领域四十余位权威专家共同精心讨论编撰而成。《共识》明确了...……更多
这类患者,要特别注意对中心静脉置管的护理,尤其是以下几方面
...脉导管要如何护理呢?常规血液透析患者的护理1、术前血管的保护术前应注意血管保护,保持皮肤完整、清洁,制作内瘘的肢体避免静脉穿刺。2、内瘘术后1周的护理1)术后1周内抬高患肢30°,以利血液回流,红外线灯理疗每次...……更多
你的内衣穿对了吗?正确挑选内衣注意事项
...的血液循环,让自己的胸部更加健康。3.血液流动更通畅血管是身体中广泛分布的管道,血管的主要功能就是输送血液和营养物质,让血液流动得更加通畅。穿内衣不仅会压迫胸部束缚胸部,还会导致局部血液流动变得非常堵塞...……更多
脑血管病患者
冬季需注意六点
...。对脑血管病患者来说,冬季防寒保暖非常重要,尤其是头部和脖子。天气变冷的时候还可以多用热水泡脚,可以促进血液循环。2.合理饮食。脑血管病患者要控制饮食,控制高脂肪、高热量食物的摄入,要吃得清淡一些,每天...……更多
胡波教授,下周四来日照市中医医院开展诊疗活动
...液净化研究所副所长暨南大学附属第一医院肾内科副主任血管通路中心主任肾脏病及血液净化专家胡波教授来日照市中医医院开展诊疗活动有就医需求的患者请抓紧预约吧具体如下胡波教授出诊信息诊疗时间:4月4日7:30-9:00门诊...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...剧烈运动、甚至剧烈的咳嗽和打喷嚏,都会暂时性地提高头部血压,有可能导致鼻子出血。提示:进行体力活动时,应适当调节强度,避免过度疲劳。健康问题:血压波动与血液疾病高血压(体循环动脉血压增高)或某些血液疾...……更多
急性心梗突发时,患者可能会出现以下征兆
...林或其他非处方药物。保持呼吸道通畅:确保患者平躺,头部和上半身处于同一水平面。同时,解开领带和胸罩,保持呼吸道通畅。监测生命体征:在等待急救人员到来的过程中,注意监测患者的生命体征(如心率、血压等),...……更多
...为脑中风,是一种严重的健康问题,主要是由于大脑中的血管被阻塞或突然破裂,导致大脑部分区域血流中断而引起的。了解脑梗的起因,对预防和减少这种疾病的发生至关重要。首先,动脉硬化是脑梗最常见的原因之一。这是...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...越久不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足,这种问题在日常生活中的发病率是非常高的,根据数据统计显示80岁以上人群当中脑供血不足的占比能够达到60%。而在50岁以上的人群...……更多
糖友脱发解析及5大拯救法
...保证血液供应,使毛囊得到充分的滋养。2.常梳头能促进头部的血液循环,增强毛囊的抵抗力,预防脱发。3.补充头发必备营养素如蛋白质、锌、铁、维生素D等,保持营养均衡,饮食尽量多样化。4.减少染烫次数减少头发损伤,...……更多
压疮相关知识
...发于长期卧床、脊髓损伤、慢性神经系统疾病(主要是脑血管病)、体质虚弱、各种消耗性疾病及老年病人,若有低白蛋白血症、大小便失禁、骨折、营养不良、缺乏维生素等更易发生。为什么会出现压疮人体的每一个细胞都需要通...……更多
医生提醒:春季戴帽可预防三种疾病,保护心脏,但有一类人需谨慎
...下降,容易感冒和上呼吸道感染。戴帽子可以有效地保护头部和颈部的温暖,减少因温差变化引起的身体不适,从而降低感冒和上呼吸道感染的风险。2.保护心脑血管健康春季是心脑血管疾病的高发期。当人体受到寒冷的刺激时...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...容易把血管堵住,比如堵在心脏,就容易导致心痛,堵在头部血管,就容易导致头晕。很多胖子多有头晕的毛病,就是因为体内血管里的脂肪太多,贴在血管内壁上,造成大脑供血不足,所以容易头晕。用葛根把血管扩张一下,...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...过长脑缺血长时间洗澡会越洗越累,血液大量流向皮肤则头部供血减少,易引起大脑暂时性缺血,严重或晕倒。因此,正常洗澡时间不超过30分钟,70岁以上老人10分钟左右即可。空气不通会中毒由于怕冷,很多人洗澡时浴室完全...……更多
别让静脉曲张成了“美腿杀手”,介入血管外科专家做客《名医来了》教您如何远离“蚯蚓腿”
...常说生气时会“青筋暴起”,其实青筋不是筋,而是静脉血管。如果你的小腿开始出现一条一条青筋暴起,那么,你可能患上了静脉曲张。静脉曲张不但影响美观,还会导致皮炎、皮疹、皮肤色素沉着,继而出现皮肤破溃、慢性...……更多
PICC导管的使用与护理全指南
...脉、肱静脉、颈外静脉(新生儿还可通过下肢大隐静脉、头部颞静脉、耳后静脉等)穿刺置管,导管尖端位于上腔静脉或下腔静脉。PICC导管的材质是由生物相容性极好、有柔韧性的聚氨酯或硅胶制成,具有单腔或多腔设计。为提高...……更多
血塞通软胶囊和阿司匹林能一起吃吗?-络泰
对于一些缺血性心脑血管疾病患者而言,血塞通软胶囊、阿司匹林都是比较常见的两种药物,毕竟很多的医生在治疗的过程中,都会把血塞通软胶囊和阿司匹林两者连用,从而起到具有协同的抗血栓形成的作用。那么血塞通...……更多
血液标本短暂的“一生”
...,核对患者信息确认无误后,将患者的血液抽入不同的采血管中。不同颜色的采血管中加的成分是不同的,比如有些加抗凝剂,是为了让血液不要凝固,保持流动状态;有些加了促凝剂,是为了让血液尽快凝固,用于检查。各色...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...因素:不可改变的危险因素:1. 年龄:随着年龄增长,心血管疾病的风险增加。2. 性别:男性比女性更容易患冠心病,尤其是在绝经前的妇女中,激素保护作用能减少冠状动脉疾病的风险。3. 家族史:具有冠心病家族史的人,尤...……更多
如何知道血管里有没有斑块?用这个方法判断最便捷
...,比如脑梗、心梗、冠心病等,都有一个共同的源头——血管有「斑块」了。在医生看来,有些斑块是可以逆转的,也就是说斑块能够缩小,甚至完全消失。怎么知道自己的血管里有没有斑块?哪种斑块更有希望逆转?受访专家...……更多
关注无偿献血 点亮更多生命
...时,也有益于自己的身心健康。2.定期献血可以预防心脑血管疾病的发生科学家们研究发现,坚持长期适量献血,特别是捐献红细胞和血小板等有形成分,可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速,使人感到身体轻松、头脑清醒...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...会随之增加,从而降低体内血液循环的速度。很容易导致血管出现狭窄,不但会导致高血脂的发生,还会使血压和血糖的数值也升高。大量吸烟长期大量吸烟的人,患有心血管疾病的风险会比常人要高很多,这是因为烟雾中含有...……更多
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自制-绿茶荷叶茶
绿茶荷叶茶材料:绿茶粉2公克、荷叶3钱。做法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实
2024-11-20 00:03:00
运动抗癌“实锤”?144万人研究:这样运动,降低13种癌症发生率
一、JAMA子刊:运动,可降低13种癌症发生率!中国医学科学院和北京协和医学院国家癌症中心、美国癌症协会等多个研究所曾联合进行过一项研究
2024-11-20 01:01:00
自制-玫瑰花荷叶枣茶
材料:红枣10颗、玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)
2024-11-20 01:18:00
投身创新创业  她们各有绝招
本文转自:人民日报海外版走进江西探访巾帼创业者——投身创新创业 她们各有绝招本报记者 叶晓楠《 人民日报海外版 》( 2024年11月20日 第 05 版)江铃汽车股份有限公司智能装备中心模具总工程师王志芳在车间工作
2024-11-20 04:40:00
乡村花海引客来(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月20日 第 06 版)近日,游客在小浦镇方一村赏花拍照
2024-11-20 04:41:00
炒喜菜(美味馆)
本文转自:人民日报吴春富《 人民日报 》( 2024年11月20日 第 20 版)大号铁锅烧热后,厨师抡起大铁瓢,舀上一勺子油
2024-11-20 06:34:00
毛晓春:育龄期女性发现甲状腺结节,走好这步很关键
甲状腺癌为何“重女轻男”? 哪些生活方式“助长”癌细胞?杭州日报讯 要说全球发病率增长最快的恶性肿瘤,甲状腺癌一定榜上有名
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少女右眼颤动查出罕见病,站立行走都困难
发病率仅十万分之一 专业化康复训练很有效每日商报讯 年轻女孩小月(化名),右眼莫名颤动,之后不但眼球震颤加剧,手也抖得厉害
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立冬包饺 暖意满满
在冬日初临的温馨时刻,丰城市董家镇云溪村新时代文明实践站开展了一场别开生面的“浓情立冬‘饺’意满满”活动,巧妙地将传统文化的韵味与邻里温情结合在一起
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国家区域医疗中心浙毕医院:从“建成”到“建优”,提升诊疗服务能力
近日,来自云南省昭通市镇雄县57岁的金女士,因遭遇车祸从40米高空坠落当场昏迷,命悬一线。当地医院立刻对其病情进行初步评估后建议转院
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本文转自:人民日报海外版安第斯山东麓的门多萨:一座与中国联系日益加深的城市《 人民日报海外版 》( 2024年11月20日 第 08 版)驱车行驶在阿根廷西部城市门多萨
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践行对党忠诚 担当时代先锋——南明区委老干部局党支部开展学习贯彻党的二十届三中全会精神主题党日活动
近日,南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式,开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
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11月15日,铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座,邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲,李春老师从大疆无人机的机器设置
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为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色,深化局机关与街道“共助共建”工作,发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
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追寻红色足迹 见证交通发展——贵州省交通运输厅组织老同志到遵义大娄山服务区参观学习
近日,贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
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