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这4类食物最易引起中毒,家家都有
...内会发生恶心、呕吐等中毒症状,生吃症状更严重。4、木耳其实正常木耳是无毒的,之所以会出现木耳中毒反应是因为泡发过程中,木耳会变质滋生一种椰毒假单胞杆菌,它会产生一种毒素叫米酵菌酸,很耐热,就连炒菜都破...……更多
养颜又美容四物汤,您知道么?我们来了解一下吧!可能对您有用
...述四味药组成,他是集四种素食之精而成,即用黄花菜、木耳、孙中山先生既是一位伟大的革命家,同时又是一位著名的医学家。孙中山先生曾先后在广州、香港学医,1892年以第一名的优异成绩毕业于香港西医书院。然后到澳...……更多
天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
...,这样才能够预防血栓的发生。有些人常说吃洋葱或者是木耳能够达到保护血管弹性的目的,帮助清除血管中的毒素和垃圾,真的是这样吗?好血管都是吃出来的?提醒:天然的“化栓药”被发现,希望你爱吃天然血管“清洁工...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,尽量远离5类食物
...的食物。专家提示,有五种食物特别需求我们警觉。凉拌木耳凉拌木耳固然清新可口,但长时间泡发后可能产生有害物质“米酵菌酸”,具有强致癌性。这种物质过量摄入后,可能招致肝组织充血水肿,以至引发肝脏衰竭。长期...……更多
“芒种吃3宝,一夏无困扰”,明日芒种记得吃,遵循老传统安康度夏!
...推荐【凉面】食材:面粉适量,清水适量,配料:黄瓜,木耳,麻汁,醋,生抽,盐,大蒜,花椒水。1,新麦面粉加入面条机中,加入适量的清水,压制出新鲜的面条,锅里加入清水大火烧开,煮上面条熟透捞出。2,碗里加入...……更多
“头伏饺子二伏面”,初伏,分享4款饺子馅做法,鲜嫩又多汁
...是老人还是孩子,都能尽情享受它的美味。【二、韭菜黑木耳鸡蛋馅】 首先,取一把干木耳,将其放入清水中浸泡两小时,直至木耳变软变胀。随后,将泡好的木耳捞出,轻轻挤压以去除多余的水分,并将其切成细碎状。接着...……更多
这些公认的“致癌食物”,你还不认识吗?
...会破坏肝脏健康状态,进而诱发肝硬化。 2、长期浸泡的木耳木耳不仅是日常中常见的食用真菌,还是不错的保健食材,既美味,又能够为人体提供大量营养物质,如蛋白质、维生素等。在市场上,我们买到的都是干燥的木耳,...……更多
哪些食物容易被黄曲霉素或米酵菌酸污染?一文科普下
...体的构造及功能,最终导致细胞、机体的死亡。近年来黑木耳中毒事件屡见不鲜,而仔细研究这些案例就会发现,案例中的黑木耳发泡都超过了两天,发泡过久的黑木耳就很容易导致霉变,产生米酵菌酸。不仅是黑木耳,如果米...……更多
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
...加入一勺香油,撒上香菜 五、素酸汤食材:胡萝卜丝、木耳丝、豆腐条、青菜、鸡蛋、粉条、葱花、白醋、香油、鸡精、胡椒粉做法:1、提前泡软粉条,准备一些喜欢的配菜,我必加的是胡萝卜丝、木耳丝、豆腐条、青菜。2...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...酸辣可口,既增加了食欲,又保持了食材的营养价值。 木耳及菌类:长寿食品,保护心血管秋天是菌类食材最为丰富的季节,它们被誉为“长寿食品”,对中老年人的健康非常有益处。比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等,它们不仅...……更多
#为董宇辉吉林小作文配图配文|为了中国人的餐桌 吉林人操了多少心?
...能品尝到吉林牛肉感受中国高级牛肉对味觉的天然治愈力木耳不可动摇的东北菜每个人的心中都有一道不可动摇的东北菜或是甜鲜可口的青椒肉丝或是口味独特的锅包肉心中不可动摇的东北菜要颁给一碟葱香木耳一瓣木耳下嘴唇...……更多
“养肝如养命”,肝不好这5类蔬菜可多吃,提高免疫力,养肝护肝
...蠕动,促进废物排出,保护肝脏健康。推荐做法:芹菜炒木耳 材料:芹菜:适量;木耳:适量;大蒜:2瓣(切碎);姜:适量(切片);食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;香油:适量(可选)步骤:1.准备食材:将芹菜...……更多
七种营养素,老年人应适时补充
...非血红素铁,吸收利用率很低,所以别指望着吃大枣、黑木耳、黑豆、菠菜来补铁了。另外,素食的老年人最好通过强化食品、特殊配方食品或制剂来补铁。锌老年人缺锌会导致食欲下降、夜盲症、视力下降、伤口愈合缓慢、免...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑如同木耳、草菇,营养价值极高,富含植物蛋白、氨基酸和卵磷脂,还含有一种独特的松果体素,有较好的健脑、健胃、清热祛暑的作用,具有安神静神、缓解失眠、增强记忆...……更多
三伏天,这5道菜,健脾养胃增强免疫力
...火候要适中,避免高温煎炸,以免猪肝变老。二、山药炒木耳材料:山药300克;干木耳20克(或新鲜木耳150克);红椒1个(切丝,用于装饰);蒜瓣2瓣(切片);姜片2片;小葱1根(切段);盐适量;糖1茶匙;鸡精适量;植物...……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...用不如尝试新花样,让身体在春日里得到另一种呵护。 木耳木耳号称“人体清道夫”,春天食用更是可助清除体内废物,达到养生健体的目的。将泡发的木耳凉拌,清爽可口,是餐桌上的一道清新佳肴。你还可以尝试将木耳与...……更多
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...或蔬菜,增加菜品的丰富度和营养价值。三、西芹山药炒木耳西芹山药炒木耳是一道清爽美味的家常菜,色彩鲜艳,口感丰富。所需材料:西芹、山药、干木耳、葱姜蒜、盐、白糖、鸡精做法:1、将山药去皮后切成菱形状,西...……更多
...时含量最高。如果土豆表皮发青或发芽,切不可食用。黑木耳:木耳泡发快,一般半小时即可。另外,烹饪后尽量当天吃掉,隔夜后亚硝酸盐会成倍增加,易引起恶心、呕吐等上消化道症状。剩饭:剩饭储存不当或存放时间过长...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...味的食谱。趁着春风,让我们一起来享受减肥的乐趣吧!木耳:清香爽口的丝瓜木耳炒虾仁木耳不仅富含膳食纤维,而且热量极低,是减肥的不错选择。搭配丝瓜和虾仁,不仅口感丰富,而且更能增加饱腹感。丝瓜的清爽口感,...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...就可减轻或消失,一般为十二指肠溃疡。疏通法,银耳、木耳、大蒜,皮肤易淤青,脸上易生斑,牙龈易出血,舌头紫暗、有时胸肋会感到针刺般疼痛,小便少且颜色深,皮肤还易干燥……这些都是血瘀的表现。可用活血化瘀的...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温补肾阳的食物。2.滋阴润燥:冬季气候干燥,人体容易出现津液亏损。滋阴润燥的食物如银耳、百合、蜂蜜、黑木耳等,有助于缓解干燥带来的不适。3...……更多
天热没胃口,不如试试这几样菜,好吃又开胃
...1个(切丝);胡萝卜1根(切丝);芹菜2根(切丝);黑木耳50克(泡发切丝);香菜适量(切碎);大葱1根(切丝);蒜3瓣(切末);红辣椒1个(切末,可选);酱油1汤匙;醋1汤匙;芝麻油1汤匙;砂糖1茶匙;盐适量;辣椒...……更多
春天宁可不吃肉,也要多吃这3菜,鲜嫩营养高,正当季,别不懂吃
...减肥或是保持健康饮食的人群。推荐食谱:蒜蓉莴笋炒黑木耳准备食材:莴笋300克、黑木耳50克、胡萝卜100克、大蒜4瓣、食用油适量、盐适量。 具体做法:1.莴笋洗净去皮,切成薄片。黑木耳提前用温水泡发,洗净后切小块。...……更多
在日常饮食中,怎样吃才能有效控制血压
...类及其他:牛奶(脱脂),猪胆,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇。 ……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...健康,延缓衰老,让自己显得更加年轻活力。一、腐竹炒木耳: 腐竹和木耳都是常见的食材,富含膳食纤维和微量元素。腐竹炒木耳不仅口感鲜美,而且富含的膳食纤维有助于降低血脂,保护心脏健康。此外,木耳还富含多种...……更多
年味菜谱美舌尖
...晚报山西非遗过油肉材料:猪瘦肉(猪后腿肉)、蒜薹、木耳、白葱头、葱、蒜、陈醋、老抽酱油、花椒水、水淀粉、精盐、鸡粉、胡椒粉做法:1.猪肉切成片,加入淀粉、鸡蛋,拌匀,入油锅,炸成金黄色。2.将白葱头切片,...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...我们可以增加适量的鸡精和胡椒粉,使汤更加美味可口。木耳木耳是一种经济实惠的食材,也是中老年人常吃的食材之一。它富含植物纤维和蛋白质,能够增加肠道蠕动,促进排便。同时,木耳还具有很好的抗氧化和抗衰老的作...……更多
黄花菜的美味密码
...干菜家族中,金灿灿的黄花菜是有一定地位的,几乎可与木耳齐名。黄花菜的名字很独特,属于典型的一名两物,整株植物和干制后的花蕾,都叫黄花菜。因其色泽金黄、细长如针,民间也称之为金针菜。世间长相相近的人有很...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
...几道简单的菜谱,让大家在家就能轻松养肝。第一样:黑木耳黑木耳啊,可是个好东西,它被誉为“黑色黄金”,能养血驻颜、滋养肝脏。秋冬季节,天气干燥,吃点黑木耳能润肺养肝,让身体更舒服。推荐菜谱:黑木耳红枣汤...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...遭到污染,能够称得上是真正的纯绿色食品。编辑 6.黑木耳黑木耳用有洪亮的口感,置信很多人都喜欢吃,这种食物关于高血压问题有着良好的作用,主要得益于这种食材当中所含有的木耳多糖以及腺苷类活性物质。假如想要...……更多
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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