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...炼，不能过度劳累。而养生功法是中医养生的特色，包括太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦、站桩功等，动作舒缓、老少皆宜，尤其适合老年人。其中太极拳、八段锦和站桩功都可以强化下肢肌肉力量，增强对膝关节的控制，提...……更多
2023-10-11 02:51:00关节炎,重在,关节,膝关节,关节,程凯
...。她多次配合街道社区、市退休管理中心组织百人以上的太极拳、太极功夫扇、健身气功等活动；她组织千人广场舞展示，精彩纷呈，亮点频现；她深入社区、村庄基层一线，把健身活动送到万家千户。 何亚萍秉承“奉献，服...……更多
2024-01-25 04:43:00夕阳红,气功,夕阳,健身,气功,健身
...%和32.7%。另外，还有一些受访青年也会尝试通过食疗、打太极拳等保健功法来调理身体。
年轻人都了解哪些中医养生理念？调查显示，48.6%的受访青年知道“饮食有节，无饥无饱”。《黄帝内经》中的“春夏养阳，秋冬养阴”...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...制订了详细的康复计划，建议参加有氧运动，如散步、打太极拳等；调整饮食结构，增加蛋白质和维生素的摄入；增加社交活动。经过几个月的调整和管理，李大爷的身体状况有了明显改善。“老年衰弱是一种常见的健康问题，...……更多
2023-11-27 07:48:00衰弱,衰弱,大爷,身体,医生,维生素
...到好处，获得现场观众的一致好评。同年，在传统文化“太极拳”受到诋毁的社会背景下，主演公益性MV《太极曰》。从一个女孩的视角去展示太极精神和民族精神，借此倡导文化自信，弘扬中国传统民族文化，获得广泛赞誉。2...……更多
2023-10-16 12:18:00子童,泪珠,记忆,电影,子童,国际电影节
...着说。与有空就进健身房的同龄人不同，刚就业的小杨是太极拳爱好者，他认为，太极拳才能真正练气练身，实现健身的目的。八段锦的热度不断，越来越多的青年加入到八段锦养生的队伍中。无场地限制、无器械要求、简单易...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...康促进与体育服务类公益课程，开设适合中老年人的陈氏太极拳班和小朋友们喜爱的跆拳道班，内容丰富多彩，群众喜闻乐见。
“15分钟健身圈”圈出了社区体育的参与感，提升了广大居民的幸福生活指数。如今，常丰社区“15...……更多
2024-04-08 15:39:00太仓市,太仓,新城,群众,健身,运动
...报名节目中，不仅有歌舞、小品、朗诵、乐器表演，还有太极拳、潮汕原创歌曲独唱、广西民族舞蹈、非遗展演等多种艺术形式，充分体现了两广地区的特色文化魅力。为了让每一位不想错过友邻的高光时刻的业主，都能为“了...……更多
2024-01-17 11:37:00邻居,业主,美的,置业,节目,生活
...小就对中国文化有着浓厚的兴趣，尤其是对中国传统武术太极拳很是着迷，上了大学之后，特意选择了汉语言文学专业，一个偶然的机会让她来到了中国。1992年初春，郝莲露作为交换生来到北京大学学习。来到中国之后，郝莲...……更多
2024-03-10 23:01:00宏业,女星,德国,汗颜,豪门,年前
...个。”不过，于海补充说：“我教过李连杰螳螂拳和陈氏太极拳，他是个很刻苦的孩子。”于海参加节目讲述拍摄《少林寺》期间的故事。图片来源：央视截图“没有影迷，就没影星”武打演员不受点伤不出色据《少林寺》副导...……更多
2023-01-17 16:33:00少林,少林寺,画面,老人,传奇,经典
...展共同体。去年，我市成功举办了山东省沿黄沿运河城市太极拳联谊赛、武术项目系列赛等6项省级赛事。今年将举行山东省网球、武术、国际象棋等系列邀请赛，通过这些赛事展示大运河文化的魅力。 ……更多
2024-04-12 10:33:00赛事,国家,龙舟,聊城,大运,公开赛
...办的全县社区趣味体育运动会启动。启动仪式现场进行了太极拳、腰鼓、健身操等项目的展演。据了解，2月4日至2月25日，赤城县全县社区将开展“健康相伴 活力张垣”系列趣味体育运动会，营造全民健身的浓厚氛围，不断提高...……更多
2024-02-08 17:57:00赤城,共贺,河北,文体,赤城,赤城县
...但他的身体依然硬朗，每天清晨都会在小区的公园里练习太极拳，而他的下午则常常在照料自己的小花园中度过。他的生活简单而有规律，看似平静无波。然而，最近几个月，李老伯开始注意到自己的一些不寻常的变化。开始时...……更多
2024-01-23 12:32:00糖尿,糖尿病,前期,请看,症状,老伯
...动员老人去参加社区的桑榆漫天太极教学队，让老人去打太极拳既能锻炼身体，又能走出家门，然而多次沟通效果并不理想，得到的答案都是“不去！”赵飞决定调整劝说方法，开始寻求帮手。于是她找到老人的同事，“在这些...……更多
2024-01-13 15:35:00社工,报告,社区,小涛,社工,老人
...体育进社区”主题党日活动，组织老年人茶话畅谈，展演太极拳剑、崆峒武术和八段锦，部分书法爱好者为参加活动代表书写赠送春联；平凉市创业创新发展促进会的会员们拍摄集体拜年视频，向全市人民拜年、向会员企业拜年...……更多
2023-01-20 10:29:00迎新,社会,平凉,平凉市,崆峒,活动
...主村居民与青年社群共享明月晚会“新老村民”体验国潮太极拳
2023年国庆、中秋双节期间，九龙坡区民主村精心组织了一场别开生面的节日活动：此次活动以社区文化共创为核心，由九龙城市更新公司主办，10Design 十作设计承...……更多
2023-10-08 04:11:00民主村,九龙坡,九龙,共创,文化建设,民主
...没到7时，不少市民就已经开始锻炼了。在商都公园，打太极拳、健步走、跳健身操、跳广场舞……市民们的健身方式丰富多样，呈现出一派热火朝天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年，每天都和朋友出门健身。每...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...申请到北京大学留学。来到中国后，她更是迷上了中国的太极拳，一有时间就会到校园里练习。那天晚上，郝莲露正在湖边练太极，突然感到有人靠近。她回头一看，只见一个帅气的中国小伙子正笑眯眯地看着她。虽然两人的语...……更多
2024-01-15 11:45:00宏业,德国,北京,女明星,出租车,司机
...矍铄的老年人正在享受他们的运动时光。门球、气排球、太极拳、乒乓球、广场舞……丰富多彩的运动让老人们的脸上洋溢着满足和愉悦。垃圾场蜕变运动场这是一片由垃圾场蜕变的老年体育运动场。不久前，桥下还是一片“脏...……更多
2024-04-15 04:56:00垃圾场,垃圾,乐园,运动,老年人,运动
...也会尝试拿药材去煲鸡汤喝。”除了拔罐、推拿和食疗，太极拳、八段锦等保健功法也开始在年轻人之间流行。据霍俊彤介绍，在他们学校，八段锦已经成为新生的必修课，“其他功法类的体育课也是非常抢手”。数据显示，74....……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...习的兴趣渐浓，教学点师生达成共识，利用课余时间开设太极拳班。在2016年庆祝中塞建交45周年庆典晚会上，太极兴趣班的师生首次同台演出，精彩的表演吸引了塞拉利昂各界的关注。表演结束后，许多校外人士前来咨询并表达...……更多
2024-02-27 16:13:00塞拉利昂,双全,塞拉,利昂,赛道,文武
...广西体育馆举行的学青会校园组武术套路大学组女子自选太极拳决赛中，宁夏队的王嫘以一曲《烟雨江南》开场，曼妙又不失明快的旋律与她青色太极服上的大朵荷花相得益彰，闪转腾挪间尽显侠女柔情。《九儿》《折柳》《江...……更多
2023-11-08 15:35:00国风,音符,赛场,健美操,新华社,运动
11月24日至26日，“极智杯”第三届全国少年儿童五子棋公开赛在安吉举行。来自全国11个省、计划单列市和澳门地区共123名精英选手，来到竹乡安吉参赛。第三届全国少年儿童五子棋公开赛赛场全国少年儿童五子棋公开赛，是旨...……更多
2023-11-28 13:36:00五子,安吉,五子棋,公开赛,第三届,少年
...已传进耳中。此时，广场内聚集了不少锻炼的人群，有打太极拳的，有跳广场舞的，还有扭秧歌的。人群中，保洁员王树林一手拿着笤帚，一手拎着垃圾收集袋，时不时弯腰清扫垃圾（见右图）。“春节前夕，公园管理处早早地...……更多
2024-02-22 01:02:00环境优美,舒畅,游客,公园,环境,心情
本文转自：焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯（记者孙军）今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动，挖掘太极拳资源，开展国内外太极拳交流活动，落实市委、市政府提出...……更多
2024-03-27 06:25:00太极,太极拳,活动,太极,太极拳,活动
...分的情况下进行的运动。如行走、慢跑、游泳、保健操、太极拳等。抗阻运动指拮抗自身或外界阻力进行的运动，如哑铃、弹力带训练、非内瘘侧上肢或双上肢举哑铃、髋关节屈曲、进行性脚踝负重等。灵活性运动训练主要增强...……更多
2023-11-02 16:43:00患者,运动,运动,患者,强度,有氧运动
本文转自：焦作日报本报记者 李晓军康养，为太极拳发源地添新彩！2024年1月2日，河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单，温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,太极拳,发源地,招牌,太极,太极拳
本文转自：温州都市报温都讯 4月21日，2024年温州市太极拳（剑）公开赛在温州体育中心体育馆举行，来自全市各地的51支代表队共500余名运动员、教练员参赛，是近年来温州规模最大的太极拳赛事。据介绍，这也是我市时隔4年...……更多
2024-04-23 14:17:00太极,温州,太极拳,公开赛,太极,太极拳
... 2024年03月28日 第 08 版）林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时，人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
2024-03-28 03:41:00太极,太极拳,美国,太极,晓雪,太极拳
...日报本报讯（记者孙军）2月7日上午，市体育局组织召开太极拳技击研讨会，邀请高校专家学者、各太极拳法研究会负责人以及武术界知名人士观看最新创编的太极拳综合技击套路演练，集思广益，让太极拳技法能够在当今技击...……更多
2024-02-21 06:38:00体育局,太极,技击,太极拳,研讨会,研讨
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00