- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...区组织了一场针对老年人的重阳节“养生课”，教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人，他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现，此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属，同样受到不少年轻...……更多
2023-10-21 20:41:00八段锦,太极,八段,太极拳,年轻人,健身
...词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至：“这些项目都能在哪学？”
这次沉默更彻底了，公园是我们最先也是唯一能想到...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
历史起源赵堡太极拳是我国六大门派太极拳之一，发祥于河南省温县赵堡镇，于明万历年间开宗立派，以乾坤正气和搏击风采威震武林，清雍正年间曾得到“乾坤正气”御笔褒扬。20世纪中期，赵堡太极拳第十一代拳宗宋蕴华将...……更多
2023-12-09 10:56:00北辰,新生,手机,太极,太极拳,二代
...民艺术普及太极推手培训开班。此次培训特地邀请了杨氏太极拳第五代传承人郭秋景为指导老师，以身示范带领70余名爱好者们认真学习太极，感悟中国传统文化精髓。太极推手是太极拳运动中的双人徒手对练方法，可以帮助练...……更多
2023-11-14 20:16:00桥西区,石家,桥西,石家庄市,太极,推手
...快乐“多巴胺”陈登元开展体育公益活动。陈登元正在打太极拳。
“立正中身，起势、推掌……”初春的玉林，生机盎然，陈登元沉稳的声音在玉林旧市委大院响起。30多名“银发族”在他的带领下，进行太极运动。这是陈登...……更多
2024-03-17 20:25:00多巴,多巴胺,群众,快乐,太极,花毽
...速湿气的排出。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。二、健脾胃1.饮食调理：秋季脾胃易受湿邪困扰，因此饮食应以清淡、易消化为主。多食用粗粮、蔬菜和水果，避免过于油腻、辛辣的食物。2.健脾养胃的食物...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...放松心情。此外，我们还可以适当进行一些体育锻炼，如太极拳、瑜伽等，以调节身心，保持阴阳平衡。总之，在秋天养生，我们要拒绝秋乏，保持精力充沛。我们要适当进行体育锻炼，保持良好的作息习惯，注重饮食调理，以...……更多
2023-11-08 13:29:00养生,精力,作息,太极,体育,精力
...日报本报讯（记者孙军）2月7日上午，市体育局组织召开太极拳技击研讨会，邀请高校专家学者、各太极拳法研究会负责人以及武术界知名人士观看最新创编的太极拳综合技击套路演练，集思广益，让太极拳技法能够在当今技击...……更多
2024-02-21 06:38:00体育局,太极,技击,太极拳,研讨会,研讨
... 2024年03月28日 第 08 版）林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时，人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
2024-03-28 03:41:00太极,太极拳,美国,太极,晓雪,太极拳
...经病学杂志》上的一项研究发现，帕金森病患者长期练习太极拳，或可在一定程度上延缓症状与并发症的发展。研究人员从2016年1月到2021年6月间对300多名帕金森病患者展开随访，其中近半数患者在常规药物治疗的基础上接受每...……更多
2023-10-30 09:07:00关注健康,健康,太极,胶质,帕金,细胞
...养生术化为一炉，以肢体语言准确表达出中国传统文化。太极拳犹如一扇开启中国传统文化的大门，让世界更加了解中国传统思想、了解中国传统文化，太极对立互补的变化思维让中华文化具有强大的包容性、共享性，传播太极...……更多
2023-10-28 11:24:00武当,楚天,东湖,太极,中华文化,中华
...慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，提高脾胃功能。太极拳：太极拳可以调整身体的能量平衡，增强脾胃功能，同时也有助于放松心情。三、养成良好的生活习惯养成良好的生活习惯对于老年人调养脾胃有着重要的作用：定...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
...动：适当的运动可以促进气血流通，增强脾胃功能；推荐太极拳、散步等温和运动；调整作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，以养精蓄锐；二、立夏养生：养心与清热立夏标志着夏季的开始，气温逐渐升高，心火旺盛；中医理论...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
...市唐徕渠一路走，看到渠边的小广场内，不少人正在习练太极拳、八段锦等。开步屈膝，呼气吐气……伴随舒缓的音乐，银川市民杨波身着红色练功服，开始练习八段锦。几年前，杨波身患重病提前退休回家。受病情的影响，加...……更多
2023-12-20 07:04:00八段锦,八段,功法,健身,传统,八段锦
本文转自：焦作日报□郝丽青太极拳是我国传统的拳术之一，由创编初期的重视技击逐步发展为技击、健身、医疗并重。然而，由于种种原因，太极拳的技击功能逐步弱化，经常遭受质疑，网络上时常会出现一些贬低太极拳的...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,技击,太极拳,特点,太极,太极拳
...都会焕然一新。”李杰说。
在厦门市思明区老年大学的太极拳课堂上，一种别出心裁的太极课正在上演：老师坐着教，学员坐着学——这是老师张毅专门为高龄学员创编的“坐式八式养生太极”。“我的学生都是高龄老人，很...……更多
2023-12-06 22:02:00太极,福建省,图景,福建,手势,老年生活
...定一项可执行的健身计划？专家指出，八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等，都是简便易行的运动方式，值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不敢相信，自己会喜...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
来源：极目新闻随着太极拳在全世界范围内的传播与发展，太极拳以悠久的历史底蕴、丰富的文化内涵、独特的运动方式和突出的健身功能，深受世界人民的喜爱。太极拳植根于中华民族文化士壤之中，其发展过程中受哲学、...……更多
2023-10-28 18:48:00太极,一场空,太极,太极拳,动作,运动
...，同时还可以增强体质，对病情的恢复有一定的好处。4.太极拳太极拳动作舒缓，是一种有效的养生运动，太极拳有利于机体心肺功能的增强，而且还能使乙肝患者提高机体免疫力，有利于病情的恢复。
注意事项1.在选择运动方...……更多
2024-03-14 17:39:00有氧运动,肝病,强度,患者,运动,运动
鲁网10月25日讯太极拳和八段锦是两种著名的中国传统健身方法，起源于不同的历史时期和地区。两者都有很好的健身效果，但侧重点不同。太极拳注重调节呼吸、促进血液循环、增强内脏器官功能，尤其是对神经系统有很好的...……更多
2023-10-25 13:51:00莒南,十字路,八段锦,太极,临沂,八段
...踏青出游的好时节。建议您选择适合自己的户外活动，如太极拳、太极剑法、八段锦等轻度有氧运动。这些运动不仅能锻炼身体，提高心肺功能，还能让您在运动中感受大自然的魅力，愉悦心情。早睡早起，养肝护肝春季阳气生...……更多
2024-03-20 16:32:00武当山,武当,养生,提示,时节,武当
...歌武剧已于2023年“十一”正式上演。2023年8月8日发行《太极拳》特种邮票。武当武术《“两拳一械”竞赛套路》教材已出版发行。武当武术特色高中开始选址。高质量举办世界武当太极大会暨第七届武当太极拳国际联谊大赛，...……更多
2024-01-08 10:08:00新篇,使命,武当,武当山,太极,旅游
...着说。与有空就进健身房的同龄人不同，刚就业的小杨是太极拳爱好者，他认为，太极拳才能真正练气练身，实现健身的目的。八段锦的热度不断，越来越多的青年加入到八段锦养生的队伍中。无场地限制、无器械要求、简单易...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...应清理家中存在的障碍物，避免撞倒或滑倒，造成损伤。太极拳太极拳作为中国传统文化，已经成为时下流行的养生锻炼运动之一。太极拳锻炼场地灵活，动作轻缓，男女皆宜，能起到很好的舒筋活络、提高心肺和强身健体功效...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
...利于肝气的升发。适当增加户外活动，如散步、慢跑、打太极拳等，以锻炼身体，增强体质。
二、夏季养生夏季是炎热湿润的季节，人体容易出现暑热、湿邪侵袭的情况。因此，夏季养生应以清热解暑、除湿为主。1.夏季饮食...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术，故称“八段”，分别是：双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧...……更多
2024-03-11 21:21:00八段锦,八段,机能,养生,身体,运动
...，通过调整呼吸和意念来锻炼身体。站桩有很多种类，如太极拳桩、八卦掌桩、形意拳桩等。这些桩法各具特色，但都有共同的特点，那就是在静止中锻炼身体。二、站桩的好处1.增强肌肉力量和耐力站桩要求练习者在保持特定...……更多
2023-11-07 06:55:00形意拳,八卦掌,形意,太极,太极拳,种类
...德国、巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者，在线上线下同步进行。一位来自非洲的太极拳爱好者、计算机专业留学生安吉（MBA BESILIANGEL FECIPE NZANG）也来到现场参加这场关于太极科学的国际盛会。2019...……更多
2023-12-18 19:48:00太极,安吉,越来,太极拳,第三届,越来越
本文转自：温州都市报温都讯 4月21日，2024年温州市太极拳（剑）公开赛在温州体育中心体育馆举行，来自全市各地的51支代表队共500余名运动员、教练员参赛，是近年来温州规模最大的太极拳赛事。据介绍，这也是我市时隔4年...……更多
2024-04-23 14:17:00太极,温州,太极拳,公开赛,太极,太极拳
...进社区”“国球进公园”活动启动仪式暨“九九重阳节”太极拳展示在淮安盱眙举行，乒乓球世界冠军与500余名健身群众齐聚盱眙县奥体中心，舞动太极，乒出精彩，尽情享受运动的乐趣。本次活动由江苏省体育局、江苏省住房...……更多
2023-10-23 14:39:00国球,盱眙,淮安,太极,江苏省,江苏
更多关于国内的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵波 通讯员 吴雪跨年夜（12月31日），地铁1、2、3号线各站均延时运营，始发站末车时间及客流集中车站末车时间如下
2024-12-28 20:27:00
中国申报的“春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”日前成功列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。这一事件，不仅为中华优秀传统文化走向国际舞台增添了重量级注脚
2024-12-28 20:28:00
12月27日，全省政法智能化建设成果应用优秀案例和优秀能手展演暨第八期“湖北政法大讲堂”举行，奏响湖北政法系统借智能化奋进新征程的激昂序曲
2024-12-28 20:28:00
大众网记者 王丽 通讯员 王侃 烟台报道12月17日起，过境免签外国人在我国境内停留时间，由原72小时和144小时，延长为240小时（10天）
2024-12-28 20:28:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵波 通讯员 江一昕2025年1月1日起，青岛机场往返西海岸方向巴士线路班次由原先9班次加密至12班次
2024-12-28 20:28:00
中新网合肥12月28日电 (记者 张俊)安徽省人工智能产业先导区(以下简称“先导区”)28日在合肥正式启动运行，这也是该省首个人工智能全产业链创新生态空间
2024-12-28 20:40:00
大众网记者 刘爽 单县报道在时代快速发展的当下，基层治理成为构建和谐社会的关键基石。近年来，单县浮岗镇积极探索，以党建为鲜明旗帜
2024-12-28 20:43:00
12月26日，陕西省各界爱心济困协会2024年健康帮扶全省慢病困难患者资助活动在陕西省政协举行。本次资助活动中，陕西省各界爱心济困协会共向我省500名慢病困难患者捐赠价值100万元的物资
2024-12-28 20:46:00
12月28日，记者从省交通运输厅获悉，G5911朔州至太原高速公路项目全过程工程咨询服务招标公告已经公示。拟建项目G5911朔州至太原高速公路是国家高速公路G59呼北高速公路的联络线
2024-12-28 20:50:00
记者12月27日从太钢了解到，随着气温持续走低，太钢物流部青年突击队全面开展防寒防冻工作，为设备穿上保暖冬衣，筑牢设备“保温墙”
2024-12-28 20:50:00
12月28日从太原市政集团机械租赁公司获悉，11月至今，该公司克服低温影响，已累计完成60余条雨污分流改造工程的路面摊铺施工任务
2024-12-28 20:50:00
文化，连接着一个民族的过去、现在和未来。习近平总书记一直高度重视中华优秀传统文化的保护与传承，视之为“根基”，比之为“根脉”
2024-12-28 20:56:00
鲁网12月28日讯优化营商环境是提升竞争力的重要法宝，是招商引资的基石底气。一个地区要发展，必然是短期靠项目，中期靠政策
2024-12-28 20:57:00