相距千余里，传承近500年，这个拳种在北辰“破圈”新生！ 扫码阅读手机版

历史起源

赵堡太极拳是我国六大门派太极拳之一，发祥于河南省温县赵堡镇，于明万历年间开宗立派，以乾坤正气和搏击风采威震武林，清雍正年间曾得到“乾坤正气”御笔褒扬。20世纪中期，赵堡太极拳第十一代拳宗宋蕴华将拳法传授给天津市北辰人王继中，从此，该拳种在北辰区乃至我国北方传承开来。2013年10月被列入天津市第三批非物质文化遗产名录。

拳技特征

赵堡太极拳的重要特征为“硬如钢，软如棉，滑如鱼，黏如鳔”，讲究以柔制刚、以静制动、以弱制胜。以中正平圆稳固自身重心，将对方引入自己的立体圆轨迹，切化化解对方攻击，通过离心力使对方重心动摇。以后发制人的思想实现“四两拨千斤”。

传承困局

赵堡太极拳起源于封建社会，“拳不出村”的观念根深蒂固，严重禁锢发展，出现传承青黄不接、后继乏人的困难局面。即使后来冲破了旧观念的束缚，但该拳种仍沿袭几百年一贯制的老套路，无法满足人民群众对全民健身的各项需求，传承空间越来越小，陷入发展困境。

20世纪中后期，第十一代拳宗宋蕴华在香港创立了“国际太极易拳道”，风靡47个国家和地区。2006年，宋蕴华积劳成疾溘然长逝，遗憾地留下了众多挖掘、传承赵堡太极拳事宜。

破“圈”新生

第十二代传承人——北辰人王继中，师从宋蕴华，从20世纪60年代开始研修、挖掘、整理、总结赵堡太极拳的历史。他吸收保留赵堡太极拳的精髓，立足社会变革后人们社会竞争力大、生活节奏快的实际，编纂了适人、适量、适时地传承赵堡太极拳的“继中21式养生太极拳”“继中18式通灵太极拳”“继中9式飘灵太极拳”。他加强教科研工作，组织力量奔赴全国重点单位和地区讲演、讲座，宣传赵堡太极拳，传播过程中，也得到了天津老年时报等单位资金、场地、器材、服务等支持。

在长达半个世纪的传承历程中，王继中挖掘出了历代拳宗们敢为天下先的精神，从而回答了赵堡太极拳历尽沧桑五百余年始终以搏击雄风雄踞武林的根本原因，在中华武术史上独树一帜。他承师之志、老骥伏枥、志在千里，年近70高龄，依然用极高的热情奋力挽救、传承发展的赵堡太极拳，对重振赵堡太极拳的搏击雄风起到了重要作用。

传承谱系

第一代传承人：蒋发

第二代传承人：邢喜怀

第三代传承人：张楚臣

第四代传承人：陈敬伯

第五代传承人：张宗禹

第六代传承人：张彦

第七代传承人：陈清平（1795年-1868年），男，祖居赵堡镇西南三华里处村，拳艺超群文武兼备，人称文武拳师。

第八代传承人：和兆元（1811年-1890年），男，武艺出众威震京师。以“宋儒之道学”充实拳术理论，开创了太极拳代理架之先河。

第九代传承人：和庆喜（1857年-1936年），男，和兆元之长孙。自幼随祖父学艺，尽得真传。晚年曾率徒赴开封打擂夺冠，名扬九州。

第十代传承人：郑悟清（1895年-1984年），男，1928年拜和庆喜为师，曾任黄埔军校第七分校武术教官，与郑伯英、侯春秀大师一同被尊为“西北三杰”，桃李天下。

第十一代传承人：宋蕴华（1949年-2006年），男，郑悟清的嫡传弟子，著名太极高手。他在赵堡太极拳的基础上，于1994年在香港创立九段位搏击体系——国际太极易拳道，将赵堡太极拳、国际太极易拳道传至中国香港澳门、东南亚和欧美地区，轰动体坛。

第十二代传承人：王继中（1945年-今），男，天津市北辰区刘园村人，师从宋蕴华。1967年开始研究赵堡太极拳，专心从事赵堡太极拳的挖掘、整理、挽救工作，弟子遍及北京、河北、河南、山东、安徽、江苏、辽宁、陕西等地。

第十三代传承人：姜婷元（女）、曹一兴（男）