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本文转自：北京晚报太极拳是我国优秀的传统健身功法，其特点是动作幅度大而缓慢，对全身各关节的肌肉都有锻炼作用，能够延缓老年人身体机能衰退，也是世界卫生组织推荐的防跌倒运动之一。与不练太极拳的人相比，练...……更多
2024-04-04 14:49:00太极,人防,太极拳,健身,项目,太极
...1月10日上午，市七运会群众体育类武术、健身气功、武当太极拳九势比赛全部结束。10日上午举行的是老年组集体项目武当太极拳九势比赛，来自全市各地的8支代表队身着统一服饰，一招一式，动作流畅，整齐划一，行礼姿态侠...……更多
2023-11-10 19:19:00武当,太极,太极拳,气功,体育类,武术
...电 (记者 张伟)九九重阳，丹桂飘香。2023年贵阳市成年人太极拳公开赛23日在贵阳市观山湖区开赛。赛事旨在提高全民的健身意识、丰富文化生活、活跃身心、增强素质、提高生活质量及提升太极拳的知名度，助力构建更高水平...……更多
2023-10-23 15:29:00太极,贵阳,太极拳,公开赛,成年人,成年
...，4月21日，“全民健身我先行”2024年甘肃省社区运动会太极拳比赛临洮赛区在临洮县体育中心圆满收官。本次赛事由甘肃省体育局主办，甘肃省社会体育管理中心、定西市文体广电和旅游局、临洮县人民政府承办。赛事旨在落...……更多
2024-04-23 02:39:00临洮,甘肃省,太极,甘肃,太极拳,赛区
...展光芒。近日，2023年“鄱阳湖杯”九九重阳全国老年人太极拳（剑）邀请赛在江西都昌圆满落幕，重庆渝北区太极拳队以9.05分的高分取得集体太极拳项目冠军和集体太极器械项目第二名、单项5个第一名、4个第二名的优异成绩...……更多
2023-11-02 13:28:00渝北,渝北区,太极,太极拳,重庆,佳绩
...，济宁精心培育的2023年度山东省体育文化优秀项目六艺太极拳在此次展会中精彩亮相。12月8日上午，两博会开幕式之前，济宁市六艺太极拳协会从全市各县市区精心选拔的10名六艺太极骨干，在中华传统体育项目展演舞台，进行...……更多
2023-12-13 10:00:00中国,博览会,博览,太极,六艺,体育
...波 李怡 陈世杰12月28日，极目新闻记者获悉，2023年全国太极拳公开赛总决赛12月17日在江苏省江阴市举行，大悟县太极拳选手张丽芳获得传统杨式比赛项目冠军。太极拳选手张丽芳为期三天的总决赛，吸引了来自全国各地的755名...……更多
2023-12-29 16:13:00大悟,太极,湖北,太极拳,公开赛,总决赛
...发展。从2020年开始，该县在全县范围内开展“创建全国太极拳之乡，推进健康昌南行动”，采取太极拳进村居、进社区、进机关、进学校、进企业，进家庭等一系列措施，推广普及太极拳运动，在全县掀起了太极拳习练的热潮...……更多
2023-10-23 10:32:00南昌县,南昌,全民健身,文体,全民,健身
本文转自：江淮晨报“太适合平时来健身了”庐州太极拳传承人带学徒打卡园博园◤近日，合肥日报传媒集团陆续邀请了一批奇才达人到合肥园博园打卡。10月16日，在逛园的过程中，庐州太极拳传承人倪世清忍不住发出感叹，...……更多
2023-10-19 00:13:00时来,健身,太极,合肥,太极拳,少林
本文转自：中国体育报本报讯 2023年“深圳杯”太极拳比赛日前在深圳市龙华区简上体育综合体迎来总决赛，近500名太极拳高手参赛。据介绍，太极拳项目在深圳有着深厚的群众基础，“深圳杯”太极拳比赛是深圳重点打造的...……更多
2024-01-24 04:03:00太极,太极拳,深圳,风采,高手,太极
...张一弛，尽展太极精神内涵与神韵。10月9日，2023年全国太极拳公开赛（南部赛区）暨中国（长寿）太极拳公开赛新闻发布会在重庆市长寿区举行。记者从发布会上获悉，比赛将于10月10日至14日在长寿区体育中心举行，届时来自...……更多
2023-10-09 21:49:00太极,太极拳,山城,公开赛,高手,全国
...迎新春”全民健身系列活动“崔字牌香油杯”第三届潍坊太极拳联赛于2024年1月13日在潍城区麓台学校体育馆圆满结束。来自全市各县市区、武术馆校、太极拳俱乐部、太极拳活动站点的52支代表队553名运动员进行了各式太极拳、...……更多
2024-01-15 15:22:00太极,潍坊,太极拳,第三届,联赛,太极
...身活动，借此机遇，将镇里的老年人广场舞队、腰鼓队、太极拳队等近20个队伍组织起来，参与到淮剧小镇的体育健身项目当中，受到了游客和当地老百姓的欢迎。演出队的成员有的是广场舞的佼佼者，有的是太极拳的高手，还...……更多
2024-02-05 03:20:00淮剧,演出队,文体,小镇,演出,太极
大众网记者 孙震 吴长哲 泰安报道太极拳、广播体操、武术、广场舞……拒绝“宅”生活，“燃烧卡路里”已成为休闲新风尚。从健身公园到社区门口，泰安市2023年“体育志愿·文明实践”全民健身志愿服务已成为一道亮丽的...……更多
2023-12-01 09:57:00体育,泰安市,体育局,泰安,全民健身,志愿服务
...在比赛中。 本报融媒体记者 白鹏 摄11月5日，2023年全国太极拳公开赛分站赛（东部赛区）在商丘市体育馆正式开赛，近500名参赛选手同台竞技，各展风采。本次赛事旨在搭建太极拳全民健身交流展示平台，倡导健康向上的生活...……更多
2023-11-06 03:15:002023年全国太极拳公开赛分站赛（东部赛区）在商丘开赛
...扬传统文化，推动全民健身，日前，2024年福建省老年人太极拳、健身气功巡回培训（莆田站）在莆田市体育训练基地举行。来自全市各县区（管委会）、市直老体协太极拳、健身气功爱好者140余人参加。活动旨在增强民众健身...……更多
2024-03-29 07:23:00培训班,全民健身,全民,健身,培训,太极
...六届科尔沁运动大会社会体育指导员健身技能展示暨全市太极拳交流展示活动在奈曼旗举行，活动吸引了全市500多位太极拳爱好者参与。活动在奈曼旗乌兰牧骑带来的精彩开场舞中拉开帷幕。展示环节中，来自全市各旗县市区太...……更多
2023-10-31 07:26:00通辽市,科尔沁,科尔,通辽,社会体育,指导员
...市体育局以“体育大拜年、健康迎新春”为主题，以武术太极拳、篮球、门球等为特色项目，组织广大群众开展了丰富多彩的健身展示、交流、比赛活动，全面展示了焦作全民健身的风采，给传统佳节增添了欢乐，在全市营造了...……更多
2024-02-28 06:38:00迎新,大年,健身,运动,快乐,健康
...创新性发展，近年来，青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动，推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化，传承中华文明伴随着悠扬的音乐，身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...者 张武杰）2023年12月29日，由市健身气功协会、市老年人太极拳专委会主办的2023年安阳市“道简杯”太极拳比赛在安阳市职工文体中心三楼举行。太极拳刚柔相济，是中华武术的瑰宝，是当今世界参与人数较多的体育运动项目...……更多
2024-01-04 08:03:00技艺,风采,太极,太极拳,安阳,安阳市
本文转自：安阳日报滑县太极拳协会刚柔并济太极扇 交流经验展风采比赛现场（杨伟华 摄）本报讯 （记者 张武杰）4月9日至11日，河南省第九届社会体育指导员技能交流展示大赛在长垣市举行。来自全省17个省辖市的20支代表...……更多
2024-04-15 11:56:00太极,交流经验,风采,经验,交流,社会体育
...为精武镇14个村居（社区）的健身团队、健身辅导站进行太极拳、太极剑、太极扇、健身气功系列功法的推广和普及教学，让中华武术的精神浸润着这片以“武”命名的土地。他们就是天津市精武体育会的志愿服务团队。十年来...……更多
2024-01-30 01:42:00志愿服务,武术,服务,精武,太极,健身
本文转自：中国体育报推动太极拳基础套路规范化标准化佳木斯多举措培养武术骨干力量本报记者 刘昕彤“截至目前，简化24式太极拳、太极八法五步、八段锦、五禽戏、太极功夫扇、42式太极拳竞赛套路、新编28式综合太极拳...……更多
2024-01-29 01:43:00佳木斯,佳木,武术,举措,骨干,力量
...进社区”“国球进公园”活动启动仪式暨“九九重阳节”太极拳展示在淮安盱眙举行，乒乓球世界冠军与500余名健身群众齐聚盱眙县奥体中心，舞动太极，乒出精彩，尽情享受运动的乐趣。本次活动由江苏省体育局、江苏省住房...……更多
2023-10-23 14:39:00国球,盱眙,淮安,太极,江苏省,江苏
...15分钟全民健身圈”，居民解锁“运动自由”；全面开展太极拳活动，让全民太极成为共识；大力发展冰雪、轮滑、足球等特色体育运动，促进全民健身多样性……近年来，邯郸市永年区积极推动全民健身发展，多措并举推动体...……更多
2024-03-30 09:20:00永年,邯郸市,邯郸,事业,发展,体育
...多的温县人选择走出家门参加健身运动，动作轻松柔和的太极拳成了许多人的不二之选。在太极游园、子夏公园，太极拳爱好者三五成群地认真习练太极拳。金刚捣碓、懒扎衣、单鞭……一招一式，尽显太极拳圆活沉稳、刚柔并...……更多
2024-04-23 06:34:00健身热,太极,健身,太极,太极拳,温县
...心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛。大赛采取线上线下相结合的形式，线上活动于4月8日开始。据悉，线上将开展工间操微视频征集展播、太极拳微视频征集展播、全国职工云游承德线上健身...……更多
2024-04-09 04:17:00工间操,太极,太极拳,职工,大赛,全国
... 赛事组委会金秋十月，共舞太极！10月10日晚，2023年全国太极拳公开赛（南部赛区）暨中国（长寿）太极拳公开赛开幕式，在重庆市长寿区体育中心隆重举行。本次比赛由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、重庆市...……更多
2023-10-10 22:25:00太极,长寿,强区,太极拳,公开赛,征程
...”主题活动，开启太极健身运动热潮。此次活动特邀陈氏太极拳第十二代传人、省太极拳协会副秘书长、温县庆州武院院长陈有华到我市为居民授课。陈有华面对面传经送宝，讲解了传统陈式太极拳的注意事项和蓄力发力要点，...……更多
2024-03-20 16:04:00太极,全民健身,全民,名家,健身,社区
...词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至：“这些项目都能在哪学？”
这次沉默更彻底了，公园是我们最先也是唯一能想到...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
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身材是女性很在意的事情，所以大部分的女性都有经历过减肥，但是减肥也不是一件很简单的事，有的人努力的减肥，但是体重就是降不下来
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压力过大会发胖！这是为何？时间紧迫、money问题、操心孩子……不论压力来源是什么，都会使你难以减掉多余的脂肪，尤其是腹部脂肪
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晚饭做到3吃、3不吃，不仅“降三高”，还能美容减脂经过权威部门认定，生病的主要原因就是日常生活不规律，睡眠不足，饮食不营养等造成的
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生活中我们每天都会刷牙，可能有些人会发现，即使每天刷牙，牙齿还是很黄，有时候也是也会有口气。其实这大多数是刷牙习惯不好
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