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习练陈式太极拳的七个要领
本文转自:焦作日报□李江卫陈式太极拳是一种古老的武术拳法,具有深厚的文化底蕴和独特的技击特点。我在教授陈式太极拳时,总结出以下七个要领。身法要领:做到中正安舒、不偏不倚。身体要保持自然放松,不要僵硬...……更多
中国首位太极拳世锦赛冠军陈思坦:探索武术之道 传承武术之魂
...世界武术锦标赛开幕式展演环节,陈思坦带领130多名美国太极拳爱好者表演了二十四式太极拳,受到现场热烈欢迎,这位中国第一位世界武术锦标赛男子太极拳冠军,再次进入人们视野。成名已久的陈思坦,出身武术世家。1990...……更多
揭秘皇太极最爱海兰珠的四大原因
皇太极对海兰珠的喜爱可以说是非常显而易见的。那么,为什么皇太极最喜欢海兰珠呢?海兰珠的出现让皇太极在中年时期体验到了真正的爱情。当海兰珠在1634年嫁给皇太极时,他已经是一个42岁的中年人。在此之前,他的婚...……更多
武当山特区经信局:坚持党建引领,服务保障世界武当太极大会
十堰广电讯(通讯员 周容翼 岳波波)2023世界武当太极大会期间,武当山特区经信局充分发挥党建引领作用,由局武当山特区经信局党支部书记带领全体党员干部主动担当、下沉一线,形成以党员干部带头干、党组织纾困解难...……更多
国台发力超高端,尊品十五年、尊藏龙酒同时在成都上市
...酿造龙酒尊藏,喝一瓶少一瓶。国台•尊品十五年,专为老酒爱好者量身打造,选用更高年份老酒作为基酒,小批量勾调,只用千斤老陶坛储藏,限定区域恒温窖藏,严格把控供应,极具收藏价值。“离开茅台镇就酿不出茅台酒...……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
...的养生。别“绷”着,舒解身心元气足张喜群现场教授“太极混元桩”。 随着太极等项目成为世界级非遗项目,太极拳和太极剑在全世界都拥有了大量粉丝。当日,国家级非物质文化遗产杰出传承人陈家沟太极拳陈正雷入室弟...……更多
黔西南州陈式太极拳研究会举办公益教学培训
...记者 蔡定平 摄影报道) 9月30日至10月5日,黔西南州陈式太极拳研究会在兴义举办了为期6天的“迎中秋庆国庆”陈式太极拳公益培训,为30多名太极拳爱好者提供科学、规范的陈式太极拳习练方法和技术标准。此次培训以“太极...……更多
...西日报本报讯 (记者 李静茹)5月7日,2024年全国老年人太极拳健身大联动(陕西分会场)活动在宝鸡市举办。活动现场进行了柔力球、空竹、太极功夫扇、太极剑等项目的展演。全国老年人太极拳健身大联动活动是中国老年人...……更多
一宴一味 美轮美奂 茅台喜宴美遇津门
...收官站,从南京到天津,温馨家宴里的频频碰杯是“和平之美”的美好触发点,让消费者在沉浸式的场景中品味贵州茅台酒(喜宴)的文化。 为“喜”而来 家宴时刻 “天津,富有历史的积淀与现代的活力,它如同一位智者很...……更多
...国外消费者茅台味蕾初体验。与此同时,进一步规范茅台老酒国际市场。2月1日,茅台集团、习酒集团到访郎酒庄园,举行新春恳谈会,国际化是被三方频频提及的话题。恳谈会上,三方达成高度共识,将共同致力于酱酒工艺的...……更多
本文转自:烟台日报海阳市新元中学:组织太极拳汇报展演本报讯(YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 高文文)为响应国家提出的亿万学生阳光体育运动,海阳市新元中学积极推广太极拳活动,丰富校园文化生活。每天课间操时间,...……更多
头条大赛(第20季)丨罗光毅:情随太极流淌
情随太极流淌 文/罗光毅喜欢去重庆百林公园的罗马广场练太极,那里是公园的至高处,偌大的广场空寂辽阔,绿树环抱,鸟鸣悠然。四周环境清幽,既无尘嚣的喧哗,也无人多的纷扰。一排高耸的罗马柱巍峨屹立在广场南面...……更多
习练太极拳如何治疗失眠
本文转自:焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍,是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中,有一个独特的疗...……更多
十堰籍农民画家曹桂英执笔丹青献礼世界武当太极大会
...现力让人赞叹不已。据悉,为表达对即将召开的世界武当太极大会的美好祝福,曹桂英于10月16日来到武当山,并在文化墙上作画,描绘武当山绵延百里的地貌风光。移步换景,武当山万山叠翠、琼楼仙阁的壮美景观栩栩如生,...……更多
皇太极:清朝的开创者与杰出政治家
皇太极是清朝的开国皇帝,是努尔哈赤的第八个儿子,母亲是叶赫那拉孟古哲哲,前后在位17年,在位期间,发展生产,增强兵力,任用汉臣改革满族制度,为清朝迅速入主中原打下了坚实的基础,是清朝历史上杰出的军事家和...……更多
抢先看!世界武当太极大会开幕式排练火热进行
...林 叶旭升 许海芳 特约记者 刘晨鑫)10月23日,世界武当太极大会开幕式将在武当山旅游经济特区玉虚宫举行。10月20日,开幕式文艺表演排练工作正式启动。20日上午,记者在开幕式现场看到,三面大鼓摆放舞台屏幕下方,三名...……更多
《武当无界・太极无疆》水墨意象艺术展在武当山展出
...堰广电讯(通讯员 周容翼 刘实)5月5日,《武当无界・太极无疆》水墨意象艺术展在武当博物馆举行。本次展览由武当山特区党工委宣传部主办,武当博物馆承办。展出主要作品来自旅美艺术家宫跃斌,展览时间将持续至7月1日...……更多
亚运冠军高浩楠到场助阵
...建县1400年文艺演出亚运冠军高浩楠到场助阵高浩楠进行太极拳表演。本报记者 宋亦敏摄本报讯(记者宋亦敏)15日,“千年古邑扬帆向海——长乐区航城街道纪念长乐建县1400年”文艺演出在航城街道党群活动中心举办。活动邀...……更多
...、武当山特区工委书记师利龙强调,要围绕“祈福胜地 太极武当”IP,精心策划、周密部署、认真筹备,高标准做好景区城区氛围营造、文化惠民活动、文旅活动, 让环境靓起来、年味浓起来、旅游火起来,努力营造欢乐、祥...……更多
向美生长 向上攀登
...有成效,初步形成了以台源、茅台醇、酱门经典、茅台不老酒为核心的产品矩阵,品牌文化体系和市场IP矩阵初步成型,积蓄了新动能。从2021年9月以来,在茅台集团党委的坚强领导下,在各位经销商的大力支持下,保健酒业可...……更多
泰安市泰山区省庄镇北河东村开展“村有好戏”体育“四赛”系列活动
...服务送到群众心坎上。此次活动共分为三个项目,分别是太极拳、太极刀、太极扇健身活动。在音乐的伴奏下,参加健身展示的老年朋友们一招一式、整齐划一。他们充满韵律的精彩表演,不时赢得在场观众的热烈掌声。老年队...……更多
茅台集团五款产品斩获“青酌奖”
...品”,汉酱(匠心传承)酒体上探索出传统与时代的平衡之美,酒精度从老款的51度提升为酱香白酒经典的53度,酱味更足,口感更饱满,回味更悠长。其瓶盖以汉魏时代云气纹环绕茅台Logo,瓶颈部分采用汉朝的衣襟纹饰进行设...……更多
市七运会群众体育类武术、健身气功、武当太极拳九势比赛结束
...1月10日上午,市七运会群众体育类武术、健身气功、武当太极拳九势比赛全部结束。10日上午举行的是老年组集体项目武当太极拳九势比赛,来自全市各地的8支代表队身着统一服饰,一招一式,动作流畅,整齐划一,行礼姿态侠...……更多
...、授课。陈年白酒俗称“老酒”,素有“可以喝的古董”之美誉,它的工艺价值、文化价值、收藏价值一直被市场广泛关注。据京东超市联合中国酒业协会发布的《2024年陈年老酒消费趋势报告》显示,近10年,陈年老酒市场成交...……更多
“体育志愿·文明实践”——泰安市体育局全面激发体育运动新活力 将全民健身志愿服务进行到底
大众网记者 孙震 吴长哲 泰安报道太极拳、广播体操、武术、广场舞……拒绝“宅”生活,“燃烧卡路里”已成为休闲新风尚。从健身公园到社区门口,泰安市2023年“体育志愿·文明实践”全民健身志愿服务已成为一道亮丽的...……更多
十堰市第七届运动会大学生组武当太极九式比赛开赛
...讯员 张弛)10月26日,十堰市第七届运动会大学生组武当太极九式比赛正式开赛。上午,在汉江师范学院,千人太极拳的比赛气势恢宏,选手们一招一式,无不展示太极拳的柔和与轻灵。现场评委通过现场打分对参赛集体进行评...……更多
明末大臣投降大清后却不剃头发不拜皇太极,皇帝还亲自给他送饭
...死都拒绝剃头发,却没有因为这个丢了性命,还受到了皇太极的高级礼遇,这究竟是为什么呢?这个人名字叫张春,在明末动荡时期中了举人。锦州快要不行的时候,张春被崇祯人命成为了监军,带着四万多军队去辽东和清朝对...……更多
...了武当派的真传,成为了武当派的掌门人,后来又创立了太极拳,成为了武林巨擘。二、武功特点王重阳的武功以刚猛为主,他的拳脚和刀法都注重力量和速度,常常能够迅速制敌。他的内功修为也很高,能够运用内力来增强自...……更多
何为命局中的阴阳平衡以及事象的成立与发生
太极平衡只是相对的平衡,没有绝对的平衡,有平衡的因素即为平衡。八字太极中,夏天的土、金、水都为平衡因素。冬天的木、火、土都是平衡因素。夏天和冬天的太极,无论怎么平衡,太极阴阳二气都为成偏,只要有平衡...……更多
独家发布!东风商用车·2024十堰马拉松表情包来了
...盛事,组委会特别推出了一组别具特色的微信表情包,以太极娃为原型,融入马拉松元素,引领马拉松文化新潮流。太极娃,这个可爱的角色,曾在各种场合中活跃过。而今年,太极娃以全新的姿态出现在东风商用车·2024十堰马...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
2024-06-30 08:50:00
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00