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走路经常“腿打软”?别大意,可能是膝盖出了问题
...节退行性病变也会造成走路腿打软,特别是下肢关节,如膝关节的退行性病变,可能导致关节疼痛、僵硬,进而影响到行走时的稳定性。这种情况下,走路时腿部可能会感到无力或发软。以及神经系统病变,如果存在神经系统方...……更多
轻伤或重创,如何应对生活中的意外之痛?
...别小心。参加体育运动时,正确佩戴防护装备,如头盔、护膝等,以减少受伤的可能性。此外,保持良好的体质和强健的肌肉也能提高身体的稳定性和抗跌倒的能力。 ……更多
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
...这究竟是什么原因?7月23日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院康复辅具科(专注于儿童青少年足脊健康防护)的技师龚涛,为听众解答疑惑。龚涛指出,青少年突发的足部疼痛可能源于外伤或炎症。若...……更多
小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...4-60岁之间,但多见于20-40岁,男性多于女性。发病部位以膝关节最多见,髋,肩,肘关节次之,且多为单侧,呈不对称。临床症状以关节疼痛,肿胀,运动障碍为主。病程一般较长,发展缓慢,可持续数月到数年不等。3长时间...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...措施,可能不至于走到这一步。李阿姨的故事并非个案。膝关节问题在中老年人中非常普遍,但很多人因缺乏足够的认识而忽视了保护膝盖的“黄金期”。在这个阶段,通过合理的干预和生活方式的调整,我们可以显著延缓膝关...……更多
膝关节置换术后,居家如何康复?
本文转自:廊坊日报北大医疗康复医院韩金静膝关节置换术是一种常见的治疗严重膝关节疾病的手术,通过将受损的关节部位替换为人工关节来恢复关节功能。然而,手术后的康复过程同样重要,它可以帮助患者尽快恢复正常...……更多
冬季风湿疼痛多 保养保暖要做好
...、围巾,穿保暖性好的靴子、长裤,必要时要增加护腿、护膝等保暖装备。此外,还要注意生活中尽量不接触冷水,防止手足受冻,更不要穿湿鞋、湿袜,除此之外,患者可以平时热水泡手、泡脚,多饮开水以增加新陈代谢。侯...……更多
...个红头巾,身穿印着绚丽卡通图案的白T恤,膝盖上套着护膝垫。我睁大双眼,故作惊讶地问:“我走错门了吗?”“没错,请进。”她笑脸相迎。“我刚在跟宝宝玩躲猫猫的游戏,现在由宝妈带着,在里屋玩耍。”“发小”一边...……更多
...寿命。所以在坐月子期间,体质较弱的妈妈可以佩戴护腕护膝,最大程度地避免重要关节受凉。5、脚部保暖。脚离心脏最远,血液流经的路程最长,而且脚部还汇集了身体的经脉,所以脚一旦受凉,全身都会变冷,抵抗力也会...……更多
冰雪运动重安全 科学锻炼少不了
...确,参与冰雪运动需选择正规场所,应佩戴头盔、护肘、护膝、护臀等防护装备,降低因碰撞和摔倒而受伤的风险。根据健康提示,开始冰雪运动前,要进行充分的拉伸和热身活动,提前了解当地天气状况,评估风险,并做好安...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...一现象,揭示背后可能的原因,并提醒您注意三个可能的膝关节警告信号。二、膝盖突然“疲软”的原因1、膝关节韧带损伤膝关节周围有多条韧带,它们起到稳定和保护膝关节的作用。当这些韧带受到损伤时,可能会导致膝盖...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
...,关节炎成为许多中老年人的常见问题。关节炎不仅限于膝关节,腰椎和骶髂关节的炎症也会引发腰部和臀部的疼痛。退行性关节炎,即骨关节炎,是最常见的类型,它导致关节软骨逐渐磨损,关节间的缓冲作用减弱,从而引起...……更多
“天使蹲”对膝关节有什么影响
...副主任医师康俊峰给出解答这个看似无害的姿势实际上对膝关节的健康构成了潜在威胁↓↓↓“天使蹲”对膝关节有什么影响膝关节是人体中最大也是最复杂的关节之一,它承受着全身的重量并在日常活动中发挥着至关重要的作...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...重要。建议穿舒展保暖的羽绒服、棉服,也可以佩戴保暖护膝,切记一定要随着天气变化增减衣物。食:须有节制春节亲友团聚,丰盛的美食,开怀畅饮,大快朵颐。但应该注意到,饮食上必须有节制,不可暴饮暴食,摄入太多...……更多
...字样的包装盒,随之被打开了,里面是一套暖冬套装,有护膝、手套、帽子、暖手袋。“朋友们,我刚抽到一盲盒,里面有不少好东西。”把暖冬套装放在电瓶车座位上,李天旭掏出手机,咔嚓拍了两张刚抽到的礼物和柜门上的...……更多
哪些行为特别容易伤害膝盖健康?
...能就会越来越下降,印象里好像大多数都是老年人才会有膝关节疼痛,各种疾病越来越年轻化,其中大部分的原因就是因为当代年轻人的生活习惯和生活方式发生了改变,不良的习惯导致了疾病的发生。膝关节作为人体最复杂且...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...上做适合自身的燃脂运动,还要防止运动造成的踝关节、膝关节、肌肉等损伤。专家建议,减肥减重不能急于一食,首先要从饮食入手,少吃多餐,控制热量摄入的基础上,加之科学合理的运动,持之以恒才能发挥最大效果。 ...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...的健身跑步,对关节健康是有好处的。而久坐不动会导致膝关节软骨的正常营养代谢出现障碍,大量的代谢废物无法及时排出,让软骨无法及时吸收营养物质与氧气,容易导致功能性障碍的发生。3个行为会悄悄伤害骨骼,有一...……更多
...力,可智能调节气囊充气量,充分释放跑步反冲击力,将护膝进行到底。公司推出的深受大众喜欢的动感单车或椭圆机,采用了自主研发的EMI智控系统,秒懂使用者的阻力需求,实现阻力的精确控制和即时响应,部分跑步机还配...……更多
...寒腿”的学名,它是一种慢性退行性关节疾病,主要影响膝关节软骨和周围组织,导致关节疼痛、僵硬、肿胀及活动受限。就像机器轴承用久了会磨损一样,我们的膝关节也会随着年龄的增长而逐渐老化。而早期膝骨关节炎(EKOA)...……更多
介绍四种不适合膝盖不好的人进行的运动,以避免进一步损伤膝盖
...强度运动,或者在参加这些运动时采取保护措施,如佩戴护膝、使用缓冲垫等。总之,对于膝盖不好的人来说,避免对膝盖造成进一步损伤是非常重要的。在选择运动时,应该尽量避免上述四种对膝盖负担较大的运动方式,选择...……更多
再这样瞎练,身体就废了!提醒:3锻炼方式,铁打的身体也受不了
...的越来越轻松。半年过去了,林于贾开始频繁感到腰痛和膝关节疼痛,有时候甚至会感到呼吸急促。一天下午,他和几位老朋友在公园下棋,谈天说地间,他提到了自己的这些症状。朋友们听后都很担心,纷纷劝他去医院检查一...……更多
肥胖或也会引发退行性关节炎!几个方法,或能帮助赶走膝盖疼
...,还会加剧已有的关节疼痛,严重影响生活质量。肥胖与膝关节:一场不可忽视的较量在今天的健康讨论中,我们深入探讨肥胖如何成为引发退行性关节炎的关键因素,尤其是对膝关节的影响。肥胖不仅仅是体重的问题,它对个...……更多
...会向户外工作者及参加活动的群众发放了550多套棉手套、护膝和围脖等慰问品;县人民法院向广大群众赠送了200余份民法典、合同法、工会法等法律宣传资料;县医院医护人员现场为广大户外工作者量血压、测血糖,并免费发放...……更多
儿童跑马注意这些
...如果是专业的跑鞋更好。衣服要宽松、舒适、透气,戴好护膝、护腕。出汗多时别光补水。运动中,孩子身体代谢速度比较快,注意及时补充水分。在出汗多的时候,不能光补充水,要适当补充运动型饮料,否则易出现虚脱、抽...……更多
...产业的加速迈进。除了跑鞋,速干T恤,跑裤、防风镜,护膝,护腕等,也成为跑友们的消费选项。某运动品牌专卖店售货员张燕介绍,速干T恤较轻、透气,穿在身上没有压迫感,比较舒服,马拉松之后,销量涨了20%左右。市民...……更多
马林退赛爆哭!5年3次重伤或将退役,里约夺金曾批李雪芮诈伤
...,她此时受伤倒地,在队医入场治疗之后,马林选择佩戴护膝之后继续出战,但在何冰娇连得2分之后,马林选择了退赛。做出退赛的决定之后,马林在球场上痛哭,里瓦斯一度试图安慰她,但马林无法止住自己的泪水,她对自...……更多
...别是滑雪初学爱好者,头盔、雪镜、护肘、护腕、护臀、护膝等防护装备必不可少,它能够在摔倒的过程中起到一个良好的缓冲作用。其次,穿着专业的滑雪服,保证防风、保暖、防水,以及四肢运动灵活。此外,对于滑雪初学...……更多
不小心扭伤该咋办?做好这几个步骤,谨防进一步受伤
...有滑倒的隐患。我们还可以考虑使用防护装备,如头盔、护膝等,以减少跌倒时的伤害程度。当我们遭受跌打损伤时,康复治疗变得至关重要。在康复过程中,及时就医和遵循医生的建议是非常重要的。康复治疗可以包括物理疗...……更多
天气变化多端 警惕多种疾病
...节炎反复发作。一定要做好膝踝关节保暖,必要时可戴上护膝护踝,可在睡前用热水泡脚,温经通络散寒,预防骨关节疾病。此外,天气忽冷忽热还会影响胃肠道功能,胃肠不适的情况比较常见,严重时还会出现急性胃痉挛、胃...……更多
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你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
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男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
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千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
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