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长期便秘困扰,不仅仅是饮食问题,提醒:这些习惯可能是真正原因
...。这些都是我们不健康的生活习惯。纤维素,作为肠道的天然“润滑剂”,对肠道健康起着至关重要的作用。它可以帮助软化粪便、刺激肠道蠕动,从而预防便秘。然而,现代生活中,人们常常摄入过多的精细加工食品和高糖食...……更多
它是天然的“泻药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”
...节食减肥还特别容易反弹,还可能会让你越减越肥。它是天然的“泻药”!刮油燃脂,排出毒素垃圾,让你变“小腹婆”它是天然的“泻药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”!1、红豆薏米粉生活中大部分女人都属...……更多
韭菜和它是绝配,被称为天然泻药,排出黑宿便,还你小细腰!
韭菜和它是绝配,被称为天然泻药,排出黑宿便,还你小细腰!许多小伙伴都有便秘,脸上长痘痘的困扰,那么究竟是什么原因让我们这样呢?其实,我们身上大多数的生理表现都跟我们的饮食有关系,饮食不当会使得内分泌...……更多
上厕所时若有3个表现,或是肠道长息肉了,建议自测下
...的食物,如香蕉、玉米、枣、黑豆、蘑菇、咖啡等。通过天然饮食促进排便,减少粪便在肠道停留时间以减少刺激。不依赖泻药,防止致泻成分长期刺激肠道黏膜。避免久坐,多运动也可促进肠道蠕动。生活中不少的大病都是小...……更多
男子情人节送女友“排毒养颜片”,吃完腹泻不止,一查竟是产自狗粮作坊
...在徐某的宠物饲料加工作坊内,其以周某提供的300公斤“酚酞”为原料,加上淀粉、葡萄糖、香精等,用水搅拌,用模具压制,散装片剂就这么生产出来了。酚酞是一种刺激性轻泻药,国家明令禁止在食品中添加,长期服用可损...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...道吗?这种做法实际上可能隐藏着巨大的隐患。长期依赖泻药不仅可能导致肠道功能衰退,还可能使身体逐渐形成依赖,从而陷入一个“越吃越需要”的恶性循环。更严重的是,过度依赖药物解决便秘可能掩盖了其他潜在的健康...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
...成两半或切成块,放入蒸锅中蒸10分钟,不仅能释放梨的天然甜味,还能保留其营养成分。与喝药水相比,蒸梨的味道更加美味,孩子们也更容易接受。此外,梨中所含的维生素C、钾和抗氧化物质,对于提升身体免疫力、缓解喉...……更多
香蕉治便秘?快别轻信了!
...蛋白质发生作用,反而可能加重便秘。另外,便秘就立即吃泻药不可取,并不是所有排便困难都仅仅是便秘,有的可能是其他疾病的表现,要对症治疗。有些慢性便秘的患者,往往刚开始并不严重,但长期使用泻药却使肠道产生了依赖,便...……更多
...,江苏张家港市公安局工作中发现某电商平台一款宣称纯天然、有通便效果的酵素话梅销售火爆,可能存在违法添加情况。在市场监管部门协助下,经检测发现样品中添加了一种新型化学合成物质——双辛酚汀,其分子结构和核...……更多
关爱肠道“肠”享健康
...,所以使用抗生素时要遵从医嘱。3.不要长期使用或滥用泻药:有一些便秘患者治疗便秘时使用刺激性泻药治疗,虽然作用迅速,但极易致腹泻,长期使用会产生药物依赖,还可导致肠壁神经功能紊乱、结肠黑变等。泻剂只能暂...……更多
解锁排便“密码”,让肠道畅通无阻
...秘多见于中老年和经产妇女。 三、治疗方法 1.药物治疗 泻药:如石蜡油、乳果糖、山梨醇等,具有润滑或高渗作用,能够软化粪便,促进排便。但使用泻药要慎重,避免长期滥用导致腹泻不止。益生菌:可以调节肠道菌群,改...……更多
肠道疾病不容忽视:排便时出现这三大异常信号,需立刻接受检查
...免用力过猛或长时间久坐。4、避免滥用药物:长期滥用泻药、抗生素等药物可能对肠道健康造成不良影响。因此,在使用这些药物时应遵循医生的建议,避免自行购买和使用。五、附录1.专家建议专家建议公众在日常生活中应注...……更多
惯性便秘是什么,遇到惯性便秘怎么解决?
...不合理、缺乏运动、精神压力、生活作息不规律以及滥用泻药等。便秘怎么调理,惯性便秘怎么解决?惯性便秘的成因是多样性的,面对惯性便秘,采取综合多面的措施自然也是关键。今天就来为大家介绍一些。“民以食为天”...……更多
老人长期便秘有哪些危害,早些了解早些预防
...状轻重不一,大多数人不会理会,一出现便秘会自己吃点泻药,例如番泻叶、乳果糖等,或者是网上的清肠茶、减肥茶、小粉丸等等。对于老年人来说,因年龄增大,肠动力不足、肠道菌群失调、活动量减少、睡眠不足等因素,...……更多
2022-12-15 14:38老人
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...然的泻剂”。西梅含有丰富的纤维和索布糖,后者是一种天然糖醇,能够吸引水分进入肠道,软化粪便。一项研究发现,定期食用西梅可以显著改善便秘症状。 芹菜和苹果也是纤维的优秀来源。芹菜的水分和纤维素含量高,有...……更多
躺着也能变瘦?神奇减肥“话梅”背后有何“猫腻”?
...,该犯罪团伙专门编制了一套营销话术,标榜其产品为纯天然食品,富含膳食纤维和天然酵素,告诉消费者不用迈开腿、也不用管住嘴,只要食用其产品就能快速达到“通便”“瘦身”的效果。 在公安部的统一部署指挥下,江...……更多
遭遇排便困难?尝试多吃这三种“天然通便剂”,或能助你顺畅解决
...,还会让肠道功能进一步退化。其实,大自然中就有许多天然的食物,它们能够帮助我们改善排便困难,恢复肠道健康。今天,就为大家介绍三种具有通便作用的“天然通便剂”,或许能助你顺畅解决排便难题。首先,我们要了...……更多
排便时,前头硬,后头软,这意味着什么?
...,可能要在医生指导下使用乳果糖、番泻叶、莫沙必利等泻药、促动力药。3、肠道问题某些肠道问题也可能与排便情况有关系,例如,结肠狭窄、结肠息肉等,可能导致大便在通过肠道时产生阻塞或者变形,从而造成排便不规...……更多
青年有为 | 让人们的肠道更健康,是衣悦涛的朴素情怀
...感觉肚子老大老大的胀得慌,每天难受得用手锤。只能吃泻药、用开塞露,药一停就不行。” 家住烟台李阿姨今年73岁,30多年来倍受便秘折磨,她说市面上各类药物都用过了,但效果都不太好。在使用益维莱膳食纤维几个月后...……更多
陪父亲体检 救了自己一命
...位每年都体检,但因为听说肠镜检查前要做肠道准备、喝泻药特别痛苦,所以他从没有做过肠胃镜检查。这次在医生建议下,已经超过50岁的李先生“硬着头皮”和老父亲一起做了该项目。李先生的肠镜报告显示:结肠距肛门口1...……更多
它是人体最大“加油站”“排污厂”,今天,咱们聊点“肠”识
...调,所以使用抗生素时要遵从医嘱。不要长期使用或滥用泻药有一些便秘患者治疗便秘时使用刺激性泻药治疗,虽然作用迅速,但极易致腹泻,长期使用会产生药物依赖,还可导致肠壁神经功能紊乱、结肠黑变等。泻剂只能暂时...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...专业帮助,遵医嘱服药和治疗。不建议自行购买市面上的泻药,因为长期服用泻药可能会导致肠道肌肉松弛变形,加重便秘。严重者还可能引起结肠黑变病、肠道功能障碍等。可以试试梓潼宫清肠通便胶囊,对治疗便秘,排便困...……更多
四大“天然清肠菜”,建议每天一吃,养胃清肠助消化
...,食物的选择尤为关键。今天,我要向大家介绍的四大“天然清肠菜”,不仅美味可口,还能有效养胃清肠助消化,让你每天吃得健康又安心。首当其冲的,是我们耳熟能详的菠菜。菠菜被誉为“绿色黄金”,它富含膳食纤维,...……更多
肠炎是健康的隐形 “敌手”
...使用药物,如慈元金碧复方仙鹤草肠炎胶囊、抗生素、止泻药、肠道黏膜保护剂等,以控制炎症、缓解症状。此外,中医的调理方法也具有独特的优势,通过中药调理、针灸、艾灸等方式,可以从整体上改善身体的内环境,促进...……更多
为什么一到秋天就便秘?不妨试试这些妙招!
...长江提醒,便秘严重者应尽早就医,不可自行乱用刺激性泻药,以免长期使用造成结肠黑变病,损伤肠道神经,加重便秘。若排便习惯改变,或者有黑便、便血、消瘦、贫血、腹部包块、结肠肿瘤家族史等,应尽快就诊进行相关...……更多
...期便秘患者的排便次数、改善便秘症状,同时降低患者对泻药的依赖。漯河市中心医院妇产科 刘 晴 ……更多
一天三次和三天一次,哪一个更伤身?不少人猜答案都猜错了
...并遵循医嘱。对于长期便秘的患者,可以适量借助轻度的泻药或者温水灌肠来缓解。5、控制压力长期的精神压力和紧张状态可能会对肠道功能产生负面影响。应该学会有效地管理压力,通过休息、放松、运动、交流等方式减轻...……更多
年纪越大排便越难怎么回事?分享几个简单方法,能帮一个是一个!
...可能替换或调整药物,同时询问是否可以配合使用轻微的泻药或益生菌来辅助改善肠道环境。岁月悠悠,身体的变化是自然规律,但通过积极的生活方式调整,我们可以有效地缓解这些不适,让晚年生活更加舒适自在。关爱自己...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...,有助于形成健康的排便习惯,从而有效预防便秘。这种天然的纤维素来源,对于维持肠道菌群的平衡起着重要作用。微量元素:均衡营养的关键除了维生素C和纤维素,冬枣还富含多种微量元素,如钾、铁、锌等,这些微量元...……更多
无任何症状 杭州男子确诊癌症!还好做了这检查
...实我也知道这个检查好,可听做过的人说,做肠镜前要喝泻药。那个特别难喝,我就一直拖着没做了。”李哥这次采纳了医生的建议,给自己预约了一个包含胃肠镜项目的套餐。体检结果出来了,父亲并没有严重的健康问题。然...……更多
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几乎家家必备的用品,很多人往脸上涂?医生紧急叫停!
说到碘伏,最先让人想到的是"杀菌消毒",不少人家中必备。而近日,碘伏在网络上迅速走红了,被称为“黄黑皮的救星”,具有美白功能
2024-12-02 12:16:00
多吃这些食物,降低19种患癌风险!食物清单请收好
一个“癌”字三个口,可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险,吃得健康,能够降低患癌风险!尤其是劝你多吃这些食物,能降低19种患癌风险
2024-12-02 12:49:00
毛巾竟能降血压?做好这4点帮你稳住血压
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压?降压药你吃对了吗?做好这4点帮你稳住血压!快来一起看看吧~01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
2024-12-02 12:50:00
《肥胖症诊疗指南(2024年版)》发布并启动全国巡讲
11月28日,由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》(以下简称《指南》)发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
有这5个习惯的糖友,空腹血糖更稳!
对于糖尿病患者而言,控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天,世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯,看看你是否也能从中受益
2024-12-02 10:43:00
手指长度是饮酒习惯的重要线索
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现,手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
2024-12-02 10:45:00
量子科技实现冠心病无创诊断
提到量子,大部分人会觉得距离普通人的生活很遥远。北京青年报记者在采访中了解到,量子技术目前已经出现在百姓身边。在海淀医院
2024-12-02 10:45:00
臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢
榴莲是一种奇特的水果,路过榴莲摊,那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻,不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱,甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
2024-12-02 11:16:00
中医对过敏性疾病的认识
过敏性疾病,如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等,在现代生活中愈发常见,其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药服用时间与方法有何讲究
中药的服用时间和方法并非随意之举,而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
2024-12-02 11:19:00
中医对于皮肤病的认识
中医对皮肤病的认知,根植于整体观念和辨证论治的深厚土壤,展现出独特而深入的见解。在中医的视野里,皮肤病绝非皮肤局部的孤立问题
2024-12-02 11:21:00
中医有哪些方法能改善成年人的睡眠质量?
在当今社会,随着工作节奏的加快,许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜,导致睡眠时间大幅减少,有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
糖尿病食谱--银耳拌菠菜
材料:银耳、菠菜、盐、生抽、蚝油、醋、香油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部,撕成小朵并清洗干净;菠菜去根部,清洗干净后沥干水分
2024-12-02 11:30:00
“甜”日子,从“蔗”里出发!
本文转自:人民网-安徽频道村民正在将收割的甘蔗打捆。人民网记者 周坤摄人民网蚌埠12月2日电(记者周坤)甘蔗丰收季,红糖飘香时
2024-12-02 11:33:00
“肝”愿守护,人工肝技术点亮生命希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心,在当前内科治疗手段有限的现状下,肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00