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“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...油酸等物质,能够软化人体的血管,还能够预防人体形成高血压以及动脉硬化等症状。4.柑橘柑橘类水果在日常生活中非常常见,如橙子、橙子和核桃,它们都有一定的抗氧化和肿瘤抑制作用。经常食用柑橘类食物可以将肿瘤细...……更多
...腹部胀痛,提高患者的食欲。三七花和山楂一起吃,对于高血压的患者可以起到有效的改善效果,还能够软化血管,促进血管当中的血液循环,对于脑梗或者脑堵塞能够起到预防作用,还可以有效的降低血脂,改善患者的头晕或...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...血管,清理斑块,改善微循环,从而预防和治疗心脏病、高血压、动脉硬化等疾病。此外,葛根中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质,有助于提高人体免疫力,延缓衰老。因此,葛根经常被磨成粉食用,也被戏称为“长寿粉”...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...食物可促进血液循环,对心脏功能产生额外负担。尤其是高血压患者,辛辣食物可能导致血压波动,增加心血管事件的风险。辛辣食物对糖尿病患者亦可能产生负面影响。虽然辛辣食物不直接影响血糖水平,但可能间接影响血糖...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...。不仅如此,自己的肝脏和肾脏也会受到损伤,早早导致高血压,高血脂,糖尿病,心脏病的出现。4.运动量减少坚持运动能够提高心肺功能,提高免疫力,预防各种慢性疾病的发生。很多上了年纪的老年人由于腿脚不利索的原...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...C、金橘苷等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔因产地、大小、品质导致价格差距甚大。百果园的A级脆蜜金桔69.9元一斤,个头几乎是普通金桔的3倍大,纯甜如蜜;普通水果店的金桔价...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...和缓解身体肥胖、血脂偏高的症状,还可起到降血脂、降血压的作用。2.山楂+柠檬山楂和柠檬都含有较多的酸性物质,能够促进胃液的分泌,有利于食物的消化和分解,山楂和柠檬一起泡水喝可以开胃消食,柠檬酸能够抗氧化,...……更多
医院专家公开:2种碱性水果连吃两周,血脂清零,血管清澈光滑
...您可能没有意识到,我们日常饮食中的一些简单选择,如碱性水果,可能就是改善这些问题的钥匙。揭秘:如何用碱性水果打败高血脂?血脂问题已成为中老年人群健康的“隐形杀手”。科学研究表明,一些碱性水果能在日常饮...……更多
高尿酸的祸根不光是酒,提醒:这3种家常菜应少吃,警惕肾衰竭
...甚至会引发其他严峻的并发症。而在我国,痛风已成为继高血压、高血脂、高血糖后的“第四高”。它不仅与饮食有关,也与运动,饮水,甚至药物医治有严密的联系。好意提示:身体有这4个体现,或阐明尿酸过高了1.排尿反常...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...中老年人来说,每天摄入的鱼子量需要严格控制。对一些高血压、高胆固醇、高血脂以及患有心脑血管疾病的人群来说,更应该尽量避免实用鱼子及其制品。 5、皮蛋皮蛋的制作原理是利用碱性溶液能使蛋中的蛋白质凝胶的特性,使...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...成豆腐,根据老豆腐、嫩豆腐不一样,可以吃100-150克。高血压糖尿病等患者应清淡饮食 养成健康生活习惯此外,有一些慢性病,如糖尿病、高血压、痛风等,医学上又称其为代谢综合征。这些疾病与患者的饮食习惯尤其密切相...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...肾脏等血管的病变,导致急性胰腺炎、冠心病、脑卒中、高血压、糖尿病等多种疾病,出现胸痛、呼吸困难、脑供血不足、肾功能不全等情况。 判断血脂高的七个指标由于血脂异常症状不明显,患者发现的途径一般是通过血液...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...材”,而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物,食物是碱性还是酸性不能依靠口感,要按照代谢物来判定,即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也是碱性食材,饮食要注重酸碱平衡,多摄入水果...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
...家都以为高尿酸只会引起痛风,其实高尿酸血症还会引发高血压,糖尿病,冠心病,并且增加其发病率。01若出现这4个信号,有可能是痛风的征兆1.关节红肿疼痛关节发生疼痛和红肿现象,很可能是痛风引起的关节炎。人体内的...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...的同时,也面临着越来越多的健康问题。其中,高血脂、高血压、高血糖等慢性病的发病率逐年上升,严重影响了人们的生活质量。因此,如何通过饮食调节,预防和改善这些疾病,成为了大家关注的焦点。今天,我们要向大家...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...子具有清肝明目、润肠通便的作用,与黄芪搭配可以改善高血压、高血脂等病症。山楂具有消食化积、行气散瘀的作用,与黄芪搭配可以治疗消化不良、腹胀等病症;金银花具有清热解毒、疏散风热的作用,与黄芪搭配可以治疗...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...严格控制量,以免影响血糖水平。体循环动脉血压增高(高血压)患者:量的平衡花生含有一定量的钠,可能会对体循环动脉血压增高的患者产生不利影响。高血压患者在食用花生时应注意控制摄入量,避免过多的钠摄入加剧血...……更多
“四高”人群过年饮食有讲究
...,“四高”人群在饮食方面尤其要注意。“四高”一般指高血压、高血糖、高血脂、高尿酸。数据显示,我国现有高血压患者3.3亿人,糖尿病患者1.5亿人,血脂异常人数超过1.8亿,尿酸超标人数超过1.2亿。2月6日,市第一人民医...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...血脂,对防治老年性疾病有益。胆囊炎、肝炎、气管炎、高血压、血管硬化的患者,常食金桔或金桔饼大有益处。金桔皮可以放心吃吗?《本草纲目》中称金桔皮\"同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。\"其实金桔...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...是一种十分遍及的现象。哪些人不合适吃猪血?高血脂、高血压患者猪血中胆固醇含量较高,关于高血脂、高血压患者来说,过量食用或许加重病情,这类人群应适量或防止食用猪血。消化系统疾病患者猪血富含蛋白质,不易消...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...高,除了会引起关节肿痛等痛风症状,还会增加糖尿病、高血压、肾脏疾病、心血管疾病甚至死亡的发生风险。因此,高尿酸血症患者应该重视尿酸水平的控制。今天,我们就来说一说,如何降尿酸。降尿酸主要通过两个方面来...……更多
除了呼吸道疾病,冬天还有哪些疾病易高发、需预防?
...导致心脑血管疾病的发病率上升。尤其是中老年人,患有高血压、糖尿病等基础疾病的人群更需警惕。为了预防心血管疾病,我们应该注意以下几点:1、保持室内温暖,不要长时间的待在寒冷的环境里。2、合理饮食,控制盐分...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...能让一些人望而却步,但从营养学的角度来看,它们却是碱性食物。这是因为食物的酸碱性并非根据其味道来划分,而是依据食物焚烧后灰烬的水溶液pH值来确定。当这些酸性水果进入人体后,经过新陈代谢,它们会产生碱性物...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...项额外的挑战。此外,过多的盐摄入还可能导致水滞留和高血压等健康问题,进一步影响肝脏的正常功能。053种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康 柠檬柠檬是一种富含维生素C的水果,具有抗氧化、抗炎、解毒等多种功能,...……更多
更年期吃静心口服液可以吗
...心口服液服用注意事项1、伴有月经紊乱或其他疾病,如高血压、心脏病、糖尿病、肾病等患者。2、感冒时不宜服用。妇科出血患者慎服。3、忌食辛辣,少进油腻。4、对静心口服液过敏者禁用,过敏体质者慎用。更年期吃什么...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...经兴奋,导致心率加快、血压升高。长期如此,会增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。因此,保持平和的心态对于预防心血管疾病至关重要。 2、免疫力下降:情绪波动会影响免疫系统的功能,使免疫力下降。这可能导...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
...体内钠离子超标,影响肝脏的水钠代谢,甚至引发水肿、高血压等问题。养肝护肝,从生活细节做起多吃蔬菜蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分,有助于肝脏的修复和代谢。多喝水保持充足的水分摄入有助于促进体内...……更多
科学养生  拥抱春天
...改善春困不适。春季“发陈”,万物复苏,一些宿疾旧病如高血压、哮喘、皮肤病及过敏性疾病等容易在此时复发,此类人群在春季应慎食“发物”,如羊肉、公鸡、韭菜、香菜、茴香、大葱、生姜、白酒、鸡肉、蛋类、猪头肉、鱼...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...脏健康的秘诀之一。多年前,一次意外的体检揭露了他的高血压和血脂问题,这成为了他生活方式改变的转折点。通过调整饮食和增加适量运动,张先生不仅成功控制了这些问题,还深刻意识到了预防心脏衰老的重要性。心脏的...……更多
健康是吃出来的,坚持“2多2少”饮食“原则”,身体或许更健康
...都颇为不利。此外,盐分含量过高的腌制食品还可能成为高血压等代谢综合征的潜在诱因,中老年朋友应当格外警惕。2.少吃油炸类食物经过高温处理之后的食材往往具有更为独特的酥脆口感,能够带给人们口舌上的愉悦。但这...……更多
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糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
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无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是
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相信大家都知道,受孕是一个比较复杂的过程,有很多因素影响着受孕率,比如通畅的输卵管、优质的卵泡等,这样才能完成孕育。如果女性排出的卵泡不正常
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怀孕也是讲究“天时、地利、人和”的,并不是所有的时间都能受孕,男人随时都能提供精子,但女人只有在一个月特定的时间才会有卵子
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人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
到了中年阶段身体逐渐衰老,许多健康问题悄悄出现,如果可以正确应对,了解疾病有效预防方法,才能健康无忧。而许多人在中年阶段血脂水平超标
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习惯或许会影响寿命,那些延年益寿的好习惯,都希望能做到
人类有历史记录以来,长寿一直是人们十分关心的事情,大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人,我们会发现,这些老人也有一个目标
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