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随着气温不断走低，昼夜温差增大，除了要注意增衣保暖外，饮食上可多吃点豆类食物。豆类食物营养多食品专家指出，这个季节降水少天气干燥，每天应喝足水。而且此时光照充足，是全年日照率最高的节气，可以增加室外...……更多
2023-01-06 21:37:00天干,饮食,竹荪,豆渣,鸡蛋,食物
...要想舒服过冬，除了准备好毛衣、羽绒服等过冬必需品，饮食上多吃点啥？生活起居上，需要注意什么呢？立冬后这三件事尤其重要立冬之后，从此正式进入中医说的“封藏之季”。所谓“封藏”，既包含御寒保温之意，也包含...……更多
2023-11-09 00:05:00竹荪,山药,鸡蛋,花旗参,饴糖,辛夷
...凡而不起眼的存在，却暗藏着被低估的价值。在追求健康饮食的今天，它不仅仅是制作豆浆后的剩余物，更是一个充满潜力的营养宝库。如果我们稍加留意，便会发现，用心利用豆渣，不仅能为日常饮食增添新的色彩，更能在细...……更多
2024-02-25 12:12:00豆渣,补钙,豆浆,好处,豆渣,豆浆
...们搭建了一座坚实的桥梁。一些关于儿童缺铁营养和健康饮食的建议以下是为小宝贝们量身定做的营养与饮食指南，愿每位家长都能成为孩子健康成长的守护者。铁质丰富，活力满满首要任务是确保孩子的饮食中含有丰富的铁质...……更多
2024-06-20 06:55:00缺铁性,辅食,高蛋白,贫血,宝宝,孩子
秋天补钾的重要性1、饮食补钾的作用2、高钾食物的推荐竹荪：秋天的高钾食物1、竹荪的介绍2、竹荪的营养价值3、竹荪的食用方法竹荪排骨汤的制作方法1、原料准备2、煮制步骤3、注意事项竹荪的食用建议总结引言各位读者朋...……更多
2023-11-02 06:49:00竹荪,口感,食物,营养,价值,竹荪
...晕乏力。这种状况就被形象地称为“秋乏”。因此，通过饮食补充钾元素是缓解秋乏的关键。钾作为一种重要的矿物质，在身体的酸碱平衡和肌肉收缩和放松过程中起着关键的作用。秋季多吃一些钾含量丰富的食物，可以提高身...……更多
2023-11-02 06:18:00竹荪,香蕉,味道,营养,竹荪,排骨汤
...在健康成长的同时享受美食的乐趣。同时，还要注意均衡饮食，配合适量的户外活动，才能更好地促进孩子的身高增长和健康发展。 ……更多
2023-12-04 11:46:00身高,食物,增长,帮助,孩子,虾皮
...配，制作出口感丰富、营养均衡的早餐。同时，注意健康饮食和合理搭配，保证营养的吸收和消化，提高身体的免疫力和抵抗力。 ……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
...解质平衡失调，影响人体的正常运作。此外，夏季过度的饮食和运动也会导致体内钾元素的流失。钾元素是维持肌肉功能、神经传导和心脏功能正常的必需元素。缺乏钾元素会导致肌肉无力、心脏不规律等症状。在秋季补充足够...……更多
2023-11-02 06:48:00口感,美味,人们,营养,美食,健康
...、黄豆3/5杯、糯米1/5杯。甜杏仁能润肺、止咳，非常适合天干物燥的秋天。4.山药粥食材：山药 糯米山药被称为“秋天第一补”，常吃山药能让孩子健脾开胃，滋补肺脾肾。芜湖市中医医院 尚扬 ……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...富的营养成为养生的明星。通过合理搭配，将其融入日常饮食，不仅能满足味蕾的享受，更能让清毒之道贯穿于餐桌之间，为您带来健康与活力。 ……更多
2023-12-19 10:13:00活力,身体,科学,健康,竹荪,西兰
...身体造成负担，尤其对肝脏影响尤为明显。加上不规律的饮食习惯，肝脏的解毒功能进一步受到损害。为了改善这种情况，我给大家推荐了三款“天然解毒王”，它们不仅美味可口，而且经济实惠，每周食用两次，能够帮助肝脏...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...重要的，需要加强体育锻炼，减少不必要的外出，同时在饮食上要多吃一些热量比较高的食物。小寒时节吃什么好1、山药羊肉汤山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
...指的就是菌菇类。联合国粮农组织更是将其纳入人类最佳饮食结构——“一荤一素一菇”。菌菇种类繁多，像香菇、金针菇、平菇都是常吃的，而今天小二想给饭团们介绍的则是一些“营养榜首”型的菌菇，快看看有你常吃的吗...……更多
2023-12-14 14:48:00免疫,味道,竹荪,口蘑,含量,多糖
...慢的炖大约1小时，直接出锅，点缀香菜上桌即成。莲子竹荪炖鸡汤食材：土鸡1只、竹荪1小盘、白莲子1把、姜片片、葱花少许、油盐适量。做法：1、烧热锅放入适量的油，将土鸡块放进锅中煸炒至微微出油，加入几片姜进锅翻...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...，让我们这些总也吃不饱饭的孩子们美美地吃一顿。一份豆渣炒青菜，更是让我对家乡的女主人们佩服得五体投地。贫瘠的土地上黄豆的收成总是不好，那时候，豆腐只有在过年、过节的时候才能吃上。为了不浪费任何一点粮食...……更多
2023-11-28 03:23:00记忆,家乡,漫山,豆渣,山尖,时候
在日常生活中，饮食对于我们的身体健康至关重要。近年来，随着人们生活水平的提高，高血压患者逐渐增多，而控制血压的饮食管理也成为了人们关注的焦点。一些人认为每天吃鸡蛋会对血压产生不良影响，那么这种说法是...……更多
2023-12-14 16:34:00鸡蛋,食物,医生,食物,血压,高糖
...气味，也有让勇士不枉此举的担当。不难看出，织金人的饮食习惯虽粗狂，口味也偏重，但对待猪肉却格外“温柔细致”。在织金人的餐桌上，猪肉是绝对的C位担当，却少有大块吃肉的景象，好像在织金人的吃肉观里，猪肉越...……更多
2023-10-24 11:19:00织金,贵州,猪肉,师兄,想不到,只有
...有大约186毫克的胆固醇，几乎全部集中在蛋黄中。以前的饮食指南常建议每天摄入的胆固醇不应超过300毫克，这使得很多人避免过多食用鸡蛋。然而，近年来的研究开始改变这一观点。一项发表在《美国临床营养学杂志》上的研...……更多
2024-04-04 06:04:00均衡,食物,饮食,健康,鸡蛋,胆固醇
在千百年的中华文明长河中，饮食养生一直是人们追求健康长寿的重要方式。古人云：“一物降一物，卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言，而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
鸡蛋为人们日常饮食中的重要组成部分，然而鸡蛋虽然营养成分丰富，但却并非无所不能，搭配不当可能会对脾胃健康产生不利影响。接下来，我们将探讨鸡蛋与哪些食物不能同时食用，以帮助大家更好地了解鸡蛋的饮食搭配...……更多
2024-05-01 06:47:00脾胃,鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,脾胃
...奶奶痛心疾首，也为周围人敲响了警钟，引发了对婴幼儿饮食安全的广泛关注。一、婴幼儿饮食安全的重要性在婴幼儿成长的早期阶段，每一口食物都对其健康和发展至关重要。与成人相比，婴幼儿的消化系统更为娇嫩，其免疫...……更多
2024-03-01 13:28:00败血症,粗心,奶奶,鸡蛋,宝宝,鸡蛋
...此，预防和治疗骨质疏松显得尤为重要。在这个过程中，饮食调整是关键的一环。有人提出，鸡蛋可能是骨质疏松的“加速剂”，这是真的吗？本文将为您揭开这一谜团，并介绍医生建议的应减少摄入的四类食物，以帮助您更好...……更多
2024-03-10 06:43:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,食物,医生
...把这些黄豆放进豆浆机里打豆浆，这样豆浆能多出不少，豆渣还少。打好豆浆后，根据个人口味加点糖就行啦。这样做出来的豆浆，真是好喝又方便！鸡蛋先好好洗洗放边上，然后咱找三块桂皮、两个八角、四片香叶、再来一小...……更多
2024-05-19 06:48:00一日三餐,早餐,最为,食物,营养,健康
...人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。首先，日常饮食中影响血脂水平的两个主要危害因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低，但饱和脂肪的含量并不高，且还有对调节血脂水平有利的卵磷脂。其次...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...进普通人的生活，对于被诊断出患有肝硬化的患者而言，饮食常常成为最令人苦恼的问题之一。特别是关于鸡蛋的问题，似乎成了一道无法回避的难题，让我们一起来揭开这个健康之谜的面纱。查出肝硬化后，不能吃鸡蛋吗？鸡...……更多
2023-11-10 11:03:00健康饮食,滋养,秘诀,身体,饮食,健康
...推荐食谱：排骨冬瓜汤准备食材：排骨1000g、冬瓜适量、竹荪少许、虫草花少许、姜一块。做法步骤：1、排骨冷水下锅，准备焯水。2、竹荪和虫草花泡发。3、摘掉杂质后再次洗净。4、排骨烧开，打掉血沫，保持中火煮一分钟。...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...，春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节，我们的饮食习惯尤为重要，它直接影响着我们的身体状况和健康状态。正如俗话所说，“病从口入”，春季调整饮食结构，注重健康饮食，对于保持身体的健康至关重要。三类食...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...，对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时，高脂饮食可能不适合某些特定健康状况，如高血脂症患者。因此，在尝试新的饮食习惯之前，最好咨询医生或营养专家。“开水冲鸡蛋”滴香油是一种简单的饮食组合，可能对...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
...自：平顶山日报鲁山县张良镇杨李沟村轮种羊肚菌、红托竹荪，力争一年双收——乡村纪行｜半年一换“主” 大棚闲不住5月7日，在鲁山县张良镇杨李沟村北侧一处上百亩（1亩≈666.67平方米）的连片拱棚内，数十名工人正忙着...……更多
2024-05-09 01:13:00闲不住,纪行,大棚,乡村,半年,竹荪
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在主食中，有一种比较特别的食材，常常被人们忽视，那就是藜麦。它堪称营养宝库，蛋白质含量高于鸡蛋，纤维含量超过燕麦，是一种不可多得的健康食材
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011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”，也是神经系统的“最高统领者”，我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
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一说起空腹不能吃什么？很多人会说出一大串食物。空腹的状态下，有些食物可以吃，但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
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很多人都知道熬夜对身体健康很有危害，但现在生活中有着形式多样的娱乐方式，使得很多人熬夜打游戏，上网，或者看电视剧，也有一些人
2024-12-19 08:42:00
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称，可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计，近年来脑梗病发患者的数量在不断增多，而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
说起衰老，这是每个人都会经历的事情，随着时间的流逝，岁月总会在每个人的身上留下点痕迹，但这是正常的现象，毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗；心血管堵塞就会引发心梗；肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
现在人们的生活水平提高了很多，大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平，但是，现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
在现代社会，饮食和健康的关联备受瞩目，血糖控制问题更是焦点所在，关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言，正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
苦瓜其实是营养价值很高的食物，比如说可以清热去火，还能辅助降糖，健脾开胃，而苦瓜热量低，每100克只有16大卡，营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎（粘连性关节match囊炎）俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”，指肩关节周围的组织发生炎症（关节囊炎），导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的，血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时，就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积，从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病，正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时，就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
年龄大了，衰老会随之而来，是正常的生理过程，但也不是说就要顺其自然，不能拒绝衰老，却可以延缓衰老，从生活周围，其实不难发现
2024-12-19 08:51:00